כיצד לעבור לשיטת No 'Poo?
ברובם, אם לא בכולם, השמפו והמרכך של ימינו מכיל סוג כלשהו של סבון כימי. זה מה שיוצר את הקצף, אם לא שום דבר אחר. יש לך חלופות.
חלק 1 מתוך 3: שטיפת שיער
- 1התחל ביחס של כף אחת של סודה לשתיה לכוס מים.
- 2הרטיב את שיערך בזמן מקלחת.
- 3מרחי את תערובת הסודה לשתייה / מים על השיער שלך, בעיקר על הקרקפת שלך, ושפשפי אותו פנימה. שים לב שהוא לא ייצור שוטף.
- 4אל תשתמש בציפורניים כשאת משפשף סודה ומים. השתמש בקצות האצבעות שלך.
- 5שטפו את הסודה מהשיער ביסודיות.
- זה ירגיש שונה מהדרך שהתרגלת אליה עם השמפו. זה בסדר.
חלק 2 מתוך 3: שטיפת שיער
- 1יש לכפות חומץ לחכות בכוס מחוץ למקלחת עד שתהיו מוכנים לכך.
- 2ממלאים את הכוס בשאר הדרך במים חמים מהמקלחת.
- 3שפוך אותו מעל לראשך, בעיקר על שיערך. אין צורך לוודא שהתערובת מגיעה לקרקפתך, רק וודא שאתה שוטף את שיערך באמצעותה.
- 4שטפו את שיערכם ביסודיות לאחר מריחת תערובת החומץ. אתה רוצה לוודא שאתה מוציא ממנו כמה שיותר משיערך. אחרת, תרגיש כאילו אתה מריח כמו רוטב לסלט.
חלק 3 מתוך 3: מעבר למים בלבד
אם תרצה, תוכל לקחת את זה צעד אחד קדימה. זה יעזור לאיפוס נוסף של מצב הקרקפת שלך. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד.
- 1צחצח את השיער לפני שנכנס למקלחת. זה עוזר להסתבך.
- 2עמדו מתחת למים ועסו את הקרקפת. כאן תוכלו להשתמש בציפורניים או בטיפים.
- 3ייבש את השיער שלך כרגיל.
- 4האם לא להשתמש בכל מוצר על השיער שלך. אתה מנסה להחזיר את שיערך כפי שהוא אמור להיות.
- 5אם אתה בהחלט חייב, לסרק מעט סודה לשתיה בחלק שלך כדי לעזור להפחית את השומניות.
- 6חבוש כיפה במידת הצורך כדי לכסות את שיערך בזמן שהוא עובר את השלב הזה. אתה יכול גם לקלוע את השיער שלך. ואז צפוי מראה מלוטש יותר.
- 7צחצחי שיער. צחצחי הרבה את השיער. זה יכול להיות המקור למנטרה הישנה של צחצוח השיער 100 משיכות. עם זאת, אתה לא מצחצח את זה כל כך הרבה.
- 8נקה את המברשת שלך. אתה צריך לנקות את המברשת שלך. אתה תיפטר מהשמנים מהשיער שלך.
- 9לאחר שהשיער עבר את האיפוס, חזור להשתמש בסודה ובחומץ. עם זאת, לעשות זאת רק פעם בשבוע.
שלבי שיטת ה- no 'poo
- 3 - 7 ימים - שמנוניות
- 4 - 5 שבועות - שמנוני יותר מהרגיל
- אמור להיות טוב מהרגיל בעוד כשישה שבועות
- כשעוברים למים בלבד, אם נוח לך יותר עם זה, הפסק תחילה עם השימוש בחומץ ואז התכווץ מהסודה לשתיה.
- הוסף פחות או יותר סודה וחומץ כדי לראות אם יחס מסוים עובד טוב יותר עבורך.
- ניתן להשתמש בחומץ לבן במקום חומץ תפוחים.
- תערובת סודה לשתיה / מים - התחילו בכף אחת של סודה לשתייה עד 8 גרם מים
- תערובת חומץ תפוחים - התחילו בכף אחת של ACV עד 8 גרם מים
- התאם את עצמך ככל שתתנסה יותר בשיערך ובצרכים שלו.
קרא גם: איך לשטוף שיער רגוע?
שאלות ותשובות
- האם אתה יכול להשתמש בשיטה זו כדי לשטוף את השיער כל הזמן, או שזה רק כדי להיפטר מהשיער שלי ממוצרים אחרים?זה רק כדי להיפטר מהצטברות.