איך מכינים קרצוף שמן זית וסוכר?
להכנת קרצוף שמן זית וסוכר לקילוף העור, התחל בערבוב 3 כפות שמן זית כתית נוסף עם 2 כפות דבש אורגני. לאחר שהשמן והדבש מעורבבים לחלוטין, מערבבים פנימה 0,5 כוס סוכר אורגני עד לקבלת משחה סמיכה וגרגרית. כשאתה מוכן להשתמש בשפשוף שלך, עסו אותו בעורכם בתנועה מעגלית למשך כדקה. לאחר מכן שטפו את השפשוף במים חמים וטפחו בעדינות על עור יבש. כדי ללמוד כיצד להוסיף ניחוח מתוק יותר לשפשף הפילינג שלך, המשך לקרוא!
פילינג העור שלך באופן קבוע נפטר מתאים מתים המצטברים על פני השטח, מה שעלול לגרום לאקנה, קהות ועור יבש ומגרד. שמן זית מכיל תכונות נוגדות חמצון טבעיות המגנות על העור מפני נזק ומסייע גם בלחות. שלב אותו עם סוכר, המספק את כל הדגנים הטבעיים שיכולים לסייע בהברחת העור המת, ויש לך את מרכיבי הקסם לשפשוף יעיל. עם סוכר, שמן זית וכמה פריטים אחרים שיש לך כנראה במטבח שלך, אתה יכול ליצור מגוון של קרצופים לגוף, לפנים ולשפתיים.
סוכר ושמן זית בסיסי
- 3 כפות (45 מ"ל) שמן זית כתית מעולה
- 2 כפות (43 גרם) דבש אורגני
- 0,5 כוס (115 גרם) סוכר אורגני
סוכר וניל מתוק ושפשף שמן זית
- 0,5 כוס (100 גרם) סוכר חום
- 0,5 כוס (115 גרם) סוכר מגורען
- שמן זית 0,33 כוס (79 מ"ל)
- 2 כפות (43 גרם) דבש
- 0,25 כפית (1 מ"ל) תמצית וניל
- 0,5 כפית (2,5 מ"ל) שמן ויטמין E
סוכר, שמן זית ושפשף פנים תות
- 0,5 כוס (115 גרם) סוכר
- 0,25 כוס (59 מ"ל) שמן זית
- 2 עד 3 תותים, קצוצים
סוכר חום ושמן זית לשפשף שפתיים
- 1 כף (12,5 גרם) סוכר חום
- 0,5 כף (7,5 מ"ל) שמן זית
שיטה 1 מתוך 4: הכנת קרצוף סוכר ושמן זית בסיסי
- 1מערבבים את שמן הזית והדבש. הוסף 3 כפות (45 מ"ל) שמן זית כתית נוסף לצנצנת פלסטיק או זכוכית עם מכסה. לאחר מכן מערבבים פנימה 2 כפות דבש אורגני ומערבבים עד לערבוב מלא של החומרים.
- דבש אורגני מציע את השפשוף הטבעי ביותר, אך במקום זאת תוכלו להשתמש בדבש רגיל.
- 2מוסיפים את הסוכר. כאשר מערבבים את שמן הזית והדבש, מערבבים פנימה 0,5 כוס (115 גרם) סוכר אורגני. מערבבים היטב את התערובת עד שהיא יוצרת עיסה גרגירה וסמיכה.
- ניתן להחליף סוכר לבן רגיל בסוכר האורגני.
- אם אתה מעדיף קרצוף גרגירי, אתה יכול להוסיף עוד סוכר.
- לקבלת קרצוף חלק יותר, הוסף פחות סוכר.
- 3עסו את השפשף בעור. כשאתה מוכן להשתמש בשפשוף, כף עם האצבעות שלך כמות קטנה מהצנצנת. משפשפים אותו בעורכם בתנועות מעגליות למשך כ- 60 שניות לפילינג עדין.
- באזורים יבשים מאוד, כמו המרפקים והרגליים, כדאי לך לקרצף יותר מדקה.
- 4שוטפים במים. לאחר שפשפתם את השפשף, שטפו אותו במים חמים. טפחי בעדינות את עור יבש עם מגבת נקייה לסיום.
- שמן הזית בשפשף מסייע בלחות את העור, אך אם העור שלך יבש מאוד, המשך עם קרם או קרם כדי לחות את העור עוד יותר.
שיטה 2 מתוך 4: ערבוב סוכר וניל מתוק ושפשף שמן זית
- 1שלב את שמן הזית, הדבש, תמצית הווניל ושמן ויטמין E. הוסף 0,33 כוס (79 מ"ל) שמן זית, 2 כפות (43 גרם) דבש, 0,25 כפית (1 מ"ל) תמצית וניל, ושמן ויטמין E 0,5 כפית (2,5 מ"ל) קערה קטנה. השתמש בכף כדי לערבב היטב את החומרים יחד.
- אם אתם מעדיפים ניחוח אחר, תוכלו להחליף את השמן האתרי המועדף עליכם בתמצית הוניל. לימון, אשכולית ולבנדר הם כל האפשרויות הטובות.
- 2מוסיפים את הסוכרים. לאחר ערבוב כל המרכיבים הנוזלים, מערבבים פנימה 0,5 כוס (100 גרם) סוכר חום ו- 0,5 כוס (115 גרם) סוכר מגורען. מערבבים עד שהרכיבים יוצרים עיסה גרגירה וסמיכה.
- אתה יכול להשתמש בכל הסוכר החום או בכל הסוכר המגורר בסבך, תלוי במה שיש לך במזווה שלך.
- 3מרחו את השפשף על עורכם בתנועה מעגלית. כשאתה מוכן להשתמש בשפשוף, יש לעסות אותו בעדינות בעור. עבדו בתנועות מעגליות, והקפידו לא לקרצף חזק מדי בכדי למנוע גירוי בעור.
- אתה יכול להשתמש בשפשוף על הפנים והגוף שלך. רק הקפד להימנע מאזור העיניים.
- 4שטפו את השפשוף במים. לאחר שעיסית את השפשף על עורך, שטפי אותו במים חמים. התיזי את עורך במים קרים כדי לסגור את הנקבוביות, וטפיחי עליו במגבת נקייה.
- מרחו קרם גוף או קרם לחות לפנים לאחר השימוש בשפשוף לנעילת הלחות.
שיטה 3 מתוך 4: יצירת קרצוף פנים של סוכר, שמן זית ותות
- 1מערבבים את הסוכר ושמן הזית. מוסיפים לקערה קטנה 0,5 כוס (115 גרם) סוכר ו- 0,25 כוס (59 מ"ל) שמן זית. השתמש בכף כדי לערבב בזהירות את המרכיבים עד שהם מעורבבים לחלוטין.
- המתכון דורש יחס של 2 ל -1 לסוכר ושמן זית. התאם את הכמויות כך שייעשה כמה שפחות או מעט מהשפשף שתרצה.
- 2מוסיפים את גרגרי היער הקצוצים ובולבלים לתערובת הסוכר. כאשר מערבבים את הסוכר והשמן מערבבים פנימה 2 עד 3 תותים קצוצים דק. השתמש בכף או במזלג כדי לבלבל את הפירות לתערובת הסוכר והשמן עד שהם רק מתאחדים.
- הימנע מתערובת יתר של גרגרי היער לתערובת הסוכר. זה יכול לגרום להתמוססות של גרגירי הסוכר.
- התותים עוזרים להבהיר ולגוון את עורכם.
- 3מעבירים לכלי מכוסה ומאחסנים במקרר. כשכל החומרים משולבים, כף את השפשף לצנצנת או מיכל אחר עם מכסה. שמור אותו במקרר, והוא יישאר טרי עד שבועיים.
- 4לעסות את השפשף על עור יבש. כדי להשתמש בשפשוף, יש למרוח אותו על פנים יבשות עם אצבעות נקיות. השתמש בתנועה מעגלית כדי לשפשף אותו בעור ולהשליך בעדינות תאי עור מתים.
- היזהר לא לשפשף חזק מדי עם השפשוף. העור בפנים שביר ויכול בקלות להיות מגורה אם אתה משפשף חזק מדי.
- 5שטפו את השפשוף במים וטפחו על הפנים. לאחר שמרחת את השפשף, שטפי אותו במים חמים. השתמש במגבת נקייה כדי לייבש את הפנים בעדינות, ולמרוח את הסרום הרגיל, קרם הלחות ו / או מוצרי הטיפול האחרים שלך.
- אתה יכול להשתמש בשפשוף פעם עד פעמיים בשבוע לעור בהיר וברור יותר.
שיטה 4 מתוך 4: הקצפת קרם סוכר חום ושמן זית
- 1מערבבים את הסוכר החום ושמן הזית. הוסיפו כף אחת (12,5 גרם) סוכר חום ו -5 כף (7,5 מ"ל) שמן זית לקערה קטנה או מנה. מערבבים את שני המרכיבים יחד עד שהם מעורבבים לחלוטין.
- ניתן להתאים את כמות שמן הזית. אתה צריך מספיק כדי לעזור לסוכר להידבק יחד, אז אם אתה מעדיף קרצוף גרגר, אתה יכול לערבב פחות מ- 0,5 כף (7,5 מ"ל).
- 2שפשף את השפשף על שפתייך. לאחר ערבוב הסוכר ושמן הזית, השתמש באצבעך כדי למרוח בעדינות את השפשוף על שפתייך. לעסות אותו למשך כ30 עד 60 שניות כדי להסיר את העור המת.
- אתה יכול להשתמש בשפשוף פעם בשבוע. כאשר השפתיים שלך סתומות מאוד בחודשים קרים יותר, כדאי לך להשתמש בה פעמיים בשבוע.
- 3נגב את השפשף בעזרת מטלית לחה. לאחר שעיסיתם את השפשף פנימה, הרטיבו מטלית במים חמים. נגב בעדינות את שפתייך עם המטלית עד להסרת כל השפשף.
- הקפד לבצע מעקב אחר שפתון כדי לעזור להרגיע וללחות את שפתייך.
- תוכלו להחליף מלח ים משובח בכל אחד מהמתכונים אם אין לכם סוכר במטבח.
- בעוד פילינג רגיל טוב לעור שלך, אל תשתמש באף אחד מהקרצופים האלה יותר מ 1 עד 2 פעמים בשבוע. אתה יכול לגרות את העור שלך בקלות אם אתה פילינג יותר מדי.
- בעוד שפשפשנים אלה מכילים מרכיבים טבעיים, עדיין תוכל לקבל תגובה אליהם. עדיף לעשות בדיקת אלרגיה לפני השימוש בשפשפות בכל רחבי המקום. טבק כמות קטנה של השפשוף בחלק הפנימי של פרק כף היד שלך, והניח לו לשבת דקה או שתיים לפני שאתה שוטף אותו. המתן 24 עד 48 שעות, ואם אין תגובה, אתה יכול כנראה להשתמש בשפשוף ללא בעיה.
סוכר ושמן זית בסיסי
- צנצנת פלסטיק או זכוכית עם מכסה
- כף
סוכר וניל מתוק ושפשף שמן זית
- קערה קטנה
- כף
סוכר, שמן זית ושפשף פנים תות
- קערה קטנה
- כף או מזלג
- צנצנת מכוסית או מכל אחר
סוכר חום ושמן זית לשפשף שפתיים
- קערה קטנה או מנה
- כף
שאלות ותשובות
- האם אני צריך את הדבש?אם אתה הולך להשתמש בזה על הפנים שלך ואתה מקווה לדעוך צלקות, זה יהיה רעיון טוב להשתמש בדבש. אם אתם מחפשים להשתמש בו בתור קרצוף גוף, אתם באמת זקוקים רק לסוכר ושמן זית.
- האם אחד מהקרצופים הללו יועיל לפסוריאזיס?חשוב להשתמש בשפשף שעדין לפסוריאזיס. שוחח עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהקרצופים האלה על העור שלך.
- האם להשתמש במים חמים כדי לשטוף את השפשף?מים חמים עלולים לייבש את עורכם. השתמש בחום או פושר בכדי לשטוף את הקרצוף.
- במקום שמנים אתריים וניל, האם אוכל להשתמש בתמצית וניל מחקה לריח?תמצית וניל חיקוי לא תהיה כל כך טובה, אבל כל שמן אתרי שאוהב יהיה בסדר גמור.
- האם שמן זית וסוכר יכולים לעבוד רק?כן זה בסדר.
- האם אוכל להוסיף לכך שמנים אתרים?כן; עם זאת, הוסף רק כמה טיפות או לפי ההוראות על הבקבוק. מכיוון שהשמנים מרוכזים מאוד, הם יכולים לגרות עור או אפילו לשרוף אותו אם אינך משתמש בשמן כראוי.
- כמה זמן אני צריך להשאיר את השפשוף דולק?אתה בכלל לא צריך להשאיר את זה פעיל. אתה יכול פשוט לשפשף אותו על גופך ולשטוף אותו מיד לאחר מכן.
- האם אוכל להשתמש רק בדבש ובסוכר?זה יהיה קרצוף דבש, אבל בטוח, זה יצליח. זה הרבה יותר עבה ודביק משמן זית, אבל זה עושה את העבודה.
- האם לאחר שימוש בשפשף גוף של שמן זית וסוכר, האם ניתן להשתמש בסבון לאחר מכן ללא בעיות?כן, זה בסדר להשתמש בסבון לאחר מכן. זה יעזור לשטוף שאריות שמן זית.
- האם עדיף להשתמש בשמן חמניות ללא בישול או בבישול שמן זית כתית על הפנים?