איך לפתח שגרת יופי ידידותית לסביבה?
פיתחו שגרת יופי ידידותית לסביבה על ידי פישוט והתאמת שגרת האיפור שלכם, ושימוש במוצרים הניתנים למחזור.
פיתחו שגרת יופי ידידותית לסביבה על ידי פישוט והתאמת שגרת האיפור שלכם, ושימוש במוצרים הניתנים למחזור. פשט את השגרה שלך על ידי מזעור השימוש שלך במוצרים, שמפו פחות, והפחית את כמות המים שאתה משתמש לניקוי הפנים והגוף. נסו לקנות מוצרים המגיעים במיכלים הניתנים למיחזור ומשתמשים באריזה מינימלית. הקפד לקרוא את תווית המוצר לפני רכישת המוצר. להתרחק ממוצרים המכילים כימיקלים רעילים כמו תוצרי לוואי נפט. זכרו כי הכנת טיפולי עור ביתיים היא הדרך הטובה ביותר להישאר בטוחים וידידותיים לסביבה.
חלק 1 מתוך 3: פישוט שגרת היופי שלך
- 1הגבל את כמות המוצרים שבהם אתה משתמש. פרסום מוביל אותך להאמין שאתה זקוק למספר עצום של מוצרים כדי להישאר יפים. עם זאת, כמו דברים רבים בחיים, פחות הוא תמיד יותר. אז שמרו על שגרת היופי שלכם פשוטה על ידי הקפדה על היסודות. כל מה שאתה צריך זה חומר ניקוי טוב, טונר, קרם לחות וקרם הגנה. שמירה על שגרת היופי שלך פשוטה תפחית את הפסולת.
- לדוגמא, המרכיבים בקרמים לעיניים משתנים רק במעט מהחומרים בקרם הלחות הבסיסי שלך. אלא אם כן יש לך צרכים ספציפיים לעיניים שאתה רוצה לענות עליהם או שיש לך עור רגיש מאוד, אתה יכול להשתמש בקרם לחות.
- אתה גם לא צריך עשרה קרמי פנים שונים שעושים את אותו הדבר. היצמד למוצר שאתה אוהב. אם אתה מנסה מוצר ולא אוהב אותו, העביר אותו לחבר או לבן משפחה במקום לזרוק אותו.
- 2חפש מוצרים רב שימושיים. מוצרים רב שימושיים משמעותם פחות פסולת, כמו גם עלות. חפש מקלות איפור של All-in-One שניתן להשתמש בהם על השפתיים, העיניים והלחיים. בנוסף, בחר בקרמי לחות המשמשים כמסנן קרינה.
- סבון נוזלי טהור קסטיליה 18 ב- 1 של ד"ר בונר יכול לשמש כשמפו ומנקה עור.
- עפרונות גבות יכולים להכפיל את עצמם כאייליינר ביום.
- הפוך את כמויות הצלליות שנותרו לאייליינר על ידי מריחתה בעזרת מברשת דקה טבולה ב- Visine.
- 3השתמש במוצר בכמויות קטנות. כשאתה משתמש במוצר, נסה לא להחליף אותו. כמות קטנה של מוצר תעבור דרך ארוכה. בנוסף, כאשר אתה משתמש במוצר, השתמש במוצר בשלמותו. סחטו והשתמשו בכל גרם של המוצר שלכם.
- רכשו מעקה צינור כדי שתוכלו להפיק את המיטב מהמוצרים שלכם.
טיפ מומחהנסה ספוגית גומי כדי להוציא את המוצר האחרון מהצינור. אם יש לך איפור שלא תצליח לצאת מתחתית הצינור, קנה ספוגיות גומי מחנות המיכלים. הם יקלו על הוצאת כל חלק מהמוצר מהמיכל. הם למעשה מוכרים שני גדלים - הגדולים הם מושלמים לבסיס, ואילו הקטנים יותר נהדרים לשפתון ופריטים קטנים אחרים.
שמירה על שגרת היופי שלך פשוטה תפחית את הפסולת. - 4צמצמו שמפו. עקוב אחר התדירות שבה אתה שוטף את השיער. אם אתה שוטף את השיער חמש פעמים בשבוע או כל יום, אז אתה שוטף יותר מדי. שטיפת השיער שלך לעתים קרובות מדי מפשירה את השיער משמנים טבעיים ומשאירה שאריות. מומלץ לשטוף את השיער רק פעמיים-שלוש בשבוע.
- השתמש בשמפו יבש בין הכביסות כדי למזער את השמן בשיער שלך.
- מינימום שמפו שלך יחסוך גם מים וחשמל.
- 5סוגרים את הברז. בזמן צחצוח השיניים, שטיפת הפנים וביצוע פעילויות אחרות בכיור, כבה את הברז. כמו כן, היו מודעים לכמות הזמן שאתם מבלים במקלחת. גילוח של שתיים עד ארבע דקות יכול לחסוך ארבעה עד שמונה ליטרים של מים.
- נסה להתקין ראש מקלחת חסכון במים כדי להפחית את תפוקת המים שלך.
- השתמש במגבוני פנים מתכלים וללא שטיפה במקום בשגרת המים והניקוי המסורתית בכדי לשטוף את הפנים. נסה זאת מספר פעמים במהלך השבוע.
חלק 2 מתוך 3: שימוש במוצרים הניתנים למחזור
- 1רכשו כלים בר קיימא. השתמש במברשות איפור ובמברשות שיער העשויות מחומרים ממוחזרים או בר קיימא, כמו במבוק. השתמש במברשות בעלות זיפים סינתטיים לעומת שיער בעלי חיים אמיתי. בנוסף, בחר במייבשי שיער חוסכים באנרגיה כדי להפחית את כמות החשמל שאתה משתמש בזמן עיצוב השיער.
- נתק את הכלים לעיצוב שיער כאשר אינך משתמש בהם.
- ל- EcoTools שורה נהדרת של מוצרים בר קיימא.
- 2זרוק את המוצרים המשומשים שלך למיחזור. מקורות ימחזרו מוצרי איפור משומשים מכל מותג אם תורידו אותם. בנוסף, חנויות Aveda ייצרו כיפות חדשות מכיפות ממוחזרות (כמו המכוסות הקשיחים על בקבוקי משחת שיניים) אם תורידו אותם בחנויות שלהם.
- MAC ייתן לך שפתון בחינם לכל שישה שפתונים שתחזיר למיחזור.
- עסקאות אלה ספציפיות לארה"ב; הם עשויים שלא לחול במדינות אחרות.
הכינו מסיכת פנים על ידי שילוב של 0,5 כוס יוגורט, 0,25 כוס דבש ו- 0,5 כוס מלפפון מעורבב. - 3קנו מוצרים המשתמשים באריזה מינימלית. כמו כן, קנו מותגים המשתמשים בזכוכית לאריזת המוצרים שלהם. קל למחזר זכוכית, ותוכלו להשתמש מחדש בצנצנות זכוכית למטרות אחרות.
- כדי לצמצם את הפסולת, בחר בסבון בר במקום שטיפת גוף, המגיעה בבקבוקי פלסטיק.
- אריזות המוצרים שאתה יכול לקנות מבית Lush, Olivine Atelier, The Honest Company, Blue Avocado ו- SW Basics היא מינימלית, ניתנת למחזור ובעלת קיימא. למשל, המוצרים של Blue Avocado מיוצרים מבד בקבוק ממוחזר לאחר הצרכן.
טיפ מומחההשתמש בפלטת איפור מגנטית כדי לצמצם את האריזה. הרבה חברות איפור מוכרות סירי צבע בודדים של הצלליות שלהן. אם אתה קונה כאלה, אתה יכול פשוט לחבר אותם למגש מגנטי. בדרך זו, אתה מצמצם את האריזה שבה אתה משתמש, ואתה יכול לבחור את הצבעים הספציפיים שאתה רוצה במקום לקנות לוח שלם רק בגלל שאתה אוהב כמה מהגוונים.
- 4הימנע ממוצרים שאינם ניתנים למיחזור. נסו להימנע ממוצרים שבמכולות שלהם יש קוד מיחזור מספר 3, כמו גם "V", המתייחס לפוליוויניל כלוריד או PVC. PVC מהווה סכנות סביבתיות גדולות, כמו גם סכנות בריאותיות.
- במקום זאת, בחר במיכלי פלסטיק עם קוד המיחזור מספר 1, למשל, פוליאתילן טרפטלט (PET) ופוליאתילן בצפיפות גבוהה (HDPE). פלסטיקה זו מקובלת לרוב על ידי תוכניות מיחזור עירוניות. הם נחשבים גם לבטוחים מבחינת הבריאות.
- בקר ב- Earth911.org כדי למצוא ממחזר פוליפרופילן בשכונתך.
חלק 3 מתוך 3: שימוש במוצרים בטוחים
- 1קרא את התוויות. התוויות "הטבעיות" וה"טבעיות "המעדנות את בקבוקי המוצרים הרבים עשויות להכיל כימיקלים ותוספים רעילים. הסיבה לכך היא שהממשלה הפדרלית אינה מסדירה את התוויות הללו. בחר במקום מוצרים אורגניים. מוצרים אלה מכילים את החותם האורגני USDA.
- התרחק ממוצרים המכילים תוצרי לוואי נפט. זהה מוצרים המכילים תוצרי לוואי של נפט על ידי חיפוש שמן מינרלי, פטרולאטום או פרפין בתווית.
- בדוק את המוצרים שלך במאגר של קבוצת העבודה הסביבתית בכתובת EWG.org/skindeep כדי לראות כיצד הם משיגים בסולם הרעילות.
- בדוק אם המותג ממנו אתה קונה את המוצרים שלך חתם על "קומפקט למוצרי קוסמטיקה בטוחים" בכתובת safecosmetics.org. חברות שחתמו על הסכם זה מתחייבות להחליף כימיקלים מזיקים ברשימות המרכיבים בחלופות. אלטרנטיבות הבטוחות יותר לסביבה, כמו גם לבריאותך.
השתמש במגבוני פנים מתכלים וללא שטיפה במקום בשגרת המים והניקוי המסורתית בכדי לשטוף את הפנים. - 2הכינו טיפולי עור ביתיים. זו הדרך הטובה ביותר לדעת בדיוק מה נכנס למוצרי טיפוח העור שלך. שימוש במוצרים תוצרת בית גם ימזער את הפסולת הסביבתית שלך. הכינו מסכות פנים ביתיות, טונרים ושמפו.
- הכינו מסיכת פנים על ידי שילוב של 0,5 כוס יוגורט, 0,25 כוס דבש ו- 0,5 כוס מלפפון מעורבב. החל על הפנים שלך, תן לזה לשבת במשך 15 דקות ואז שטוף.
- הכינו קרצוף גוף על ידי שילוב של כוס קפה אחת, 0,25 כוס סוכר גולמי או מלח ים ו- 0,33 כוס שמן אתרי. מערבבים ומורחים על עור רטוב בתנועה מעגלית ואז שוטפים.
- 3התייעץ עם רופא העור שלך. אם יש לך ספק, קבע פגישה עם רופא העור שלך. אמור לרופא העור שלך כי אתה מתאים את שגרת היופי שלך ושהיית רוצה להשתמש במוצרים בטוחים גם לסביבה וגם לבריאותך. רופא העור שלך אמור להיות מסוגל להמליץ על כמה מוצרים נהדרים, כמו גם דרכים חלופיות לטיפול בעור שלך, כמו פעילות גופנית ודיאטה.
- אתה יכול גם לשאול את רופא העור שלך, "אילו עוד פעילות גופנית ועצות תזונתיות תוכל לתת כדי לעזור לי לשמור על בריאות העור והשיער שלי?"
