איך מכינים קרם הלבנה?
להכנת קרם הלבנת לימון, ערבבו יחד כף מיץ לימון וכוס 1 של יוגורט אורגני לא ממותק בקערה קטנה עד שהם מעורבבים היטב. ואז מערבבים פנימה 2-3 טיפות מי ורדים, שיעזרו להפחית את האדמומיות בעור. לאחר שהכל מעורבב יחד, העבירו את הקרם לכלי אטום ואחסנו אותו במקרר כדי שלא יתקלקל. כשרוצים להשתמש בקרם, יש לעסות בעדינות כמות קטנה בעור ולשמור עליו במשך הלילה. לאחר מכן שטפו אותו בבוקר עם מים חמים. כדי ללמוד להכין קרם הלבנה עם שקדים, המשך לקרוא!
להכנת קרם הלבנת לימון, ערבבו יחד כף מיץ לימון וכוס 1 של יוגורט אורגני לא ממותק בקערה קטנה עד שהם מעורבבים היטב.
בילוי בחוץ בשמש אולי מרגיש טוב, אבל זה יכול להזיק מאוד לעור שלך. בעוד שסרטן העור הוא ללא ספק דאגה בריאותית מרכזית, השמש יכולה גם לגרום לכתמים כהים או כהה כללית של גוון העור שלך. אם אתה רוצה להבהיר או להאיר את מראה עורך, קרם הלבנה ביתי יכול לעשות את העבודה. החשוב מכל, אתה יכול להקציף מרכיבים שכבר יש לך במטבח שלך. נסה להכין קרם הלבנה קל עם לימונים לעור שמן או שקדים לעור יבש שיעזרו לך להבהיר את עור הפנים שלך.
קרם הלבנת לימון
- 1 כף (15 מ"ל) מיץ לימון
- כוס אחת (250 גרם) יוגורט אורגני לא ממותק
- 2 עד 3 טיפות מי ורדים
קרם הלבנת שקדים
- 5 עד 6 שקדים
- כוס אחת (250 גרם) יוגורט אורגני לא ממותק
- כפית אחת (7 גרם) דבש
- 2 כפיות (10 מ"ל) מיץ לימון
שיטה 1 מתוך 2: הכנת קרם הלבנת לימון
- 1מערבבים את מיץ הלימון והיוגורט. הוסיפו כף (15 מ"ל) מיץ לימון וכוס אחת (250 גרם) יוגורט אורגני לא ממותק לקערה קטנה. מערבבים את שניהם יחד כך שהם ישולבו היטב.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש במיץ לימון טרי.
- מיץ לימון מכיל ויטמין C, אשר ידוע כמאט את התאים המייצרים מלנין בעור. זה עוזר למנוע את כהות העור או שיזופו.
- יוגורט מכיל חומצה לקטית, אשר יכולה לעזור לקילוף ולהבהרת העור.
- 2מערבבים כמה טיפות מי ורדים. כאשר מערבבים את היוגורט ומיץ הלימון, מוסיפים 2-3 טיפות של מי ורדים. מערבבים היטב עד שהתערובת משולבת במלואה.
- מי ורדים מסייעים להרגעת דלקת בעור, מה שיכול להפחית כל אדמומיות.
כיצד אוכל להכין קרם הלבנה לאורך זמן מבלי להזדקק למקרר? - 3העבירו את השמנת לצנצנת והכניסו למקרר. לאחר ערבוב של מי הוורדים, כף את השמנת לצנצנת אטומה או מיכל אחר. מכיוון שהקרם מכיל יוגורט, עליו לאחסן במקרר. זה צריך להישאר טרי במשך שבוע עד שבועיים, אבל להשליך אותו אם אתה רואה סימנים של עובש.
- אם אתה מגלה שהמתכון עושה לך יותר מדי שימוש לפני שהקרם משתבש, אתה יכול להפחית את כל המרכיבים לשניים כדי להכין אצווה קטנה יותר.
- 4מורחים את הקרם בערב. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בקרם מדי יום. עם זאת, מכיוון שחומצת החלב הופכת את העור לרגיש יותר לשמש, עדיף להשתמש בו בלילה. לעסות אותו בעדינות לפני השינה ולשטוף אותו בבוקר עם מים חמים וניקוי הרגיל שלך.
- סוגים מסוימים של עור רגישים לחומצה לקטית וויטמין C. אם יש לך עור רגיש, עדיף למרוח אותו כל לילה אחר עד שהעור שלך רגיל למרכיבים.
שיטה 2 מתוך 2: ערבוב קרם הלבנת שקדים
- 1טוחנים את השקדים במעבד מזון. מניחים 5 עד 6 שקדים שלמים ולא מלוחים בקערה של מעבד מזון. מעבדים את האגוזים עד שהם מגיעים למרקם דק, אבקתי, שאמור לקחת 5 עד 10 שניות.
- אם אין לכם מעבד מזון, תוכלו להשתמש בבלנדר או במטחנת קפה לטחינת השקדים.
- השקדים עשירים בויטמין E, שהוא נוגד חמצון שיכול למנוע נזקי שמש שמכהים את העור.
אם אתה רוצה להבהיר או להאיר את מראה עורך, קרם הלבנה ביתי יכול לעשות את העבודה. - 2מערבבים את השקדים הטחונים עם יוגורט, דבש ומיץ לימון. הוסף את השקדים הטחונים לקערה קטנה עם כוס אחת (250 גרם) של יוגורט אורגני לא ממותק, כפית אחת (7 גרם) של דבש, ו -2 כפיות (10 מ"ל) מיץ לימון. מערבבים את החומרים יחד עד שהם מעורבבים לחלוטין.
- היוגורט עשיר בחומצה לקטית, שמקלפת את העור כדי להבהיר כתמים כהים.
- דבש מכיל נוגדי חמצון, המסייעים במניעת נזקי שמש העלולים להחשיך את העור.
- מיץ לימון עשיר בוויטמין C, אשר יכול לסייע במניעת התכהות העור.
- 3מניחים את השמנת בצנצנת ומאחסנים במקרר. כשכל החומרים מעורבבים, העבירו את השמנת לצנצנת עם מכסה או מיכל אטום אחר. שומרים את השמנת במקרר כדי למנוע מהיוגורט להשתבש.
- הקרם אמור להישאר טרי למשך שבוע עד שבועיים. עם זאת, אם אתה רואה סימנים לעובש, השליך אותו.
- אתה יכול לחתוך את המתכון לשניים אם אתה מוצא שהוא מכין יותר ממה שאתה יכול להשתמש בשבוע עד שבועיים.
- 4החלק את הקרם לפני השינה. מכיוון שחומצת החלב ביוגורט יכולה לגרום לעור שלך להיות רגיש לשמש, עדיף שלא להשתמש בו במהלך היום. החל אותו בערב לפני שאתה הולך לישון לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- אם יש לך עור רגיש, התחל להשתמש בקרם כל לילה אחר או רק כמה פעמים בשבוע. חומצת החלב וויטמין העור עשויים לגרות את עורכם, לכן עדיף לאט עד שהעור רגיל אליו.
- הקפידו לשטוף את הקרם בבוקר עם מים חמים וניקוי עדין. מרחו קרם הגנה לפני היציאה לחוץ.
נסה להכין קרם הלבנה קל עם לימונים לעור שומני או שקדים לעור יבש שיעזרו לך להבהיר את עור הפנים שלך.
- השתמש בקרם הלבנה בשילוב עם קרם הגנה עם SPF30 לפחות. זה יעזור למנוע מהעור שלך לפתח טלאים כהים חדשים.
- בעוד שקרמים אלה מכילים רכיבים טבעיים, הם עדיין יכולים לגרום לתגובות אלרגיות. בצע תמיד בדיקה נקודתית לפני שמורחים את הקרמים על הפנים המלאות שלך. שפשף כמות קטנה על פרק כף היד או המרפק הפנימי שלך, והמתין 24 שעות. אם אין לך תגובה, תוכל להשתמש בה בכל מקום.
קרא גם: כיצד לטפל בעור יבש?
שאלות ותשובות
- איפה משיגים מי ורדים?מי ורדים, הידועים גם בשם ורדים הידרוסול, נמצאים בחנויות בריאות ובריאות מקומיות, בתי מרקחת, ולעתים אף בחנויות מכולת מצוידות במעבר הפנים ובטיפול בגוף. בדרך כלל הוא משווק ונמכר כטונר לפנים, כך שסביר להניח שתמצא אותו ליד מוצרי טיפוח לפנים כגון חומרי ניקוי וקרם לחות.
- איפה אוכל להשיג יוגורט?אתה אמור להיות מסוגל למצוא יוגורט בכל חנות מכולת.
- האם אוכל להשתמש בסודה לשתייה, עמילן תירס ושמן קוקוס בתולה לקרם הלבנה?סודה לשתייה תבהיר את עורכם, אך היא חזקה ומזיקה לפנים שלכם. נסה להשתמש בו לשאר גופך (לא בפניך). שמן קוקוס בתולה נפלא לפנייך ולגופך. ככל ש"בתולה "יותר טובה. אתה יכול להשתמש בו להכנת קרמים תוצרת בית, סבונים, מסכות ועוד!
- האם עלי להשתמש ביוגורט ממותק או לא ממותק בעת הכנת קרם הלבנה?השתמש ביוגורט לא ממותק מכיוון שיש להוסיף תוספים רבים, צבעים וכדומה לגרסאות ממותקות, כך שהם פחות טהורים.
- האם ניתן להכין זאת ללא שימוש ביוגורט?כן, אתה יכול להשתמש בחלב במקום, אבל אני חושב שיוגורט עדיף כי הוא נצמד לעור שלך ביתר קלות.
- האם אוכל להשתמש ביוגורט ביתי לשם כך?כמובן - זה אפילו טוב יותר לעור שלך!
- האם לקרם הלבנה יש תופעות לוואי?כל המרכיבים טבעיים, כך שזה לא (אלא אם כן אתה אלרגי לאחד מהמרכיבים), אך אל תשתמש בזה על הפנים שלך כי לימון וסודה לשתיה קשים ועור הפנים שלך רגיש יותר מהשאר של גופך.
- האם אוכל להכין יוגורט משלי?אתה בטוח יכול. פעל לפי ההוראות בסעיף הכנת יוגורט.
- כיצד אוכל להכין קרם הלבנה לאורך זמן מבלי להזדקק למקרר?תצטרך חומר משמר בכדי לשמור על תחליב הקרם או השמנת לאורך זמן מבלי להיות במקרר.
- איזו שיטה עובדת טוב יותר: הלימון או השקד?לימון מכיוון שהוא מכיל חומצת לימון והוא נמצא בשימוש נרחב להבהרת עור. שקד גם מבהיר את העור, אך לא מהר כמו הלימון.
שאלות ללא מענה
- כמה חלב אני משתמש במקום היוגורט?
- האם אוכל להשתמש בחמאת שיאה, שמן שקדים, מיץ לימון, דבש ושמן קוקוס להכנת קרם תאורה?
- במה אוכל להשתמש כדי לשמור על קרם ההלבנה כך שיימשך חודשים או שנים, מחוץ לקירורו?
- האם אוכל להוסיף חומרי הלבנה וחומרים משמרים אחרים?
- האם אוכל לעשות את המתכון הזה ללא מי ורדים?
