כיצד לגדל ילד עם HIV / איידס?
בדיקות דם אלו יעזרו לרופא של ילדך לקבוע מתי יתכן שילדך יצטרך להתחיל או להחליף תרופות.
גידול ילד עם HIV או איידס מציב אתגרים מיוחדים. עם זאת, עם התקדמות חדשה בטיפול ב- HIV / איידס ותרופות אנטי-טרו-ויראליות, ילדכם יכול לחיות חיים ארוכים ובריאים. וודא שילדך פונה לרופא מומחה ל- HIV / איידס באופן קבוע, נוטל תרופות אנטי-טרו-ויראליות מדי יום ומקבל בדיקות דם סדירות כדי לפקח על מצבם. חשוב גם לדבר עם ילדכם על מצבו. יידעו כיצד HIV / איידס מתפשט ומה הם יכולים לעשות כדי להגן על האנשים סביבם. כמו כן, דאגו לעודד הרגלי אורח חיים בריאים כך שילדכם ירגיש הכי טוב בכל יום.
שיטה 1 מתוך 3: ניהול מצבו של ילדך
- 1שמור על תור לרופא קבוע לילדך. ילדים עם HIV / איידס זקוקים לפגישות קבועות של רופא אצל מומחה למחלות זיהומיות בילדים אשר מנוסה בניהול HIV ותרופות בילדים. זה חיוני בכדי להבטיח שילדך בריא ומצבו בשליטה. קח את ילדך לראות את הרופא שלהם לפי הצורך לעתים קרובות. זה עשוי לכלול בדיקות סדירות יחד עם ביקורים בכל פעם שילדך לא מרגיש טוב.
- חשוב לקחת את ילדך לביקור אצל רופא בכל עת שהוא חולה. אפילו מחלות קלות, כגון הצטננות או שפעת, עלולות להיות קשות לילד עם HIV / איידס.
- 2יש לנהל את התרופות האנטי-טרו-ויראליות של ילדכם מדי יום. עקוב אחר הוראות הרופא למתן תרופות אנטי-טרו-ויראליות לילדך ותן להן מדי יום. זהו חלק מכריע בשמירה על בריאות ילדכם. התרופות האנטי-טרו-ויראליות יעזרו למנוע מ- HIV להתקדם לאיידס, או לאיידס להחמיר.
- נסו להתאים את התרופות של ילדכם לשגרה יומיומית אחרת, כמו צחצוח שיניים בבוקר. זה עשוי לעזור להקל על הזיכרון.
טיפ: נטילת תרופות אנטי-טרו-ויראליות יכולה להאריך משמעותית את חייו של ילד עם HIV / איידס, אך עליהם ליטול את התרופות מדי יום.
- 3קח את ילדך לבדיקות מעקב לפי הצורך. רופא ילדך עשוי להזמין בדיקות דם קבועות לבדיקת התקדמות ה- HIV / איידס של ילדך, הכוללות את ספירת CD4 ובדיקת עומס נגיפי. בדיקות דם אלו יעזרו לרופא של ילדך לקבוע מתי יתכן שילדך יצטרך להתחיל או להחליף תרופות. בדרך כלל יידרשו בדיקות דם כל 3 עד 4 חודשים.
- יש לזכור כי ככל הנראה הרופא של ילדך ימליץ על הפעלת תרופות כל עוד אתה וילדך מוכנים ומסוגלים לבצע את תוכנית הטיפול.
שוחח עם הרופא של ילדך על אילו חיסונים ילדך זקוק וקח אותם לחיסונים בהתאם להוראות. - 4וודא שילדך מעודכן בחיסונים שלהם. מכיוון שילדים עם HIV / איידס נוטים יותר לזיהומים ועלולים לסבול מסיבוכים חמורים מזיהומים, חשוב שילדך יהיה מעודכן בכל החיסונים שלהם. שוחח עם הרופא של ילדך על אילו חיסונים ילדך זקוק וקח אותם לחיסונים בהתאם להוראות. הרופא של ילדך עשוי להמליץ על:
- דיפתריה, טטנוס, שעלת (DTaP)
- חיסון נגד פוליו מושבת
- הפטיטיס A ו- B
- המופילוס שפעת
- סטרפטוקוקוס דלקת ריאות
- חצבת, חזרת ואדמת (MMR)
- חיסון נגד אבעבועות רוח (אבעבועות רוח)
טיפ: הרופא של ילדכם עלול לעכב את חיסוני MMR ואבעבועות רוח אם CD4 של ילדכם נמוך מ- 200 תאים / מיקרו ליטר.
שיטה 2 מתוך 3: לדבר עם ילדך על hiv / עזרים
- 1החליטו אם תדברו עם ילדכם על סטטוס ה- hiv / עזרים שלהם. ילדכם אינו מהווה סכנה לאחרים, וחשוב להם לדעת שאם הם כבר מודעים למצב ה- HIV / איידס שלהם. עם זאת, ייתכן שתחליט שלא לדון איתם עדיין במצב HIV / איידס שלהם. זה יכול להיות קשה להסביר לילד צעיר מה המשמעות של להיות חיובי ל- HIV, ולכן יש הורים שבוחרים לחכות עד שילדם יהיה מבוגר יותר ויכולים להבין טוב יותר.
- לדוגמה, ייתכן שתחליט לחכות עד שילדך יהיה בן 10-12 כדי לדון במצב ה- HIV / איידס שלך, או לחכות עד שהם ישאלו לגבי התרופות שלהם או פגישות רופא.
- ודא שאתה מדבר עם ילדך על מצב ה- HIV שלהם לפני שהם הופכים לפעילים מינית. חשוב לוודא שהם מבינים את מצבם ב- HIV וכיצד להגן על בני זוגם באמצעות שיטות מין בטוחות.
- 2גלה פרטים על מצב ה- HIV / עזרים של ילדך בהתאם לגיל. כאשר ילדכם צעיר מאוד, עליכם לפשט את המידע שאתם מגלים להם אודות מצב ה- HIV / איידס שלהם. היו כנים עם ילדכם, אך הימנעו מלמסור להם יותר מדי פרטים על HIV / איידס. שוחח איתם לעתים קרובות והוסף מידע ככל שהם מתבגרים ומסוגלים להבין אותו יותר.
- לדוגמא, אם ילדכם הצעיר שואל מדוע עליהם ליטול תרופות כל יום, תוכלו פשוט לומר משהו כמו: "מכיוון שהתרופות שלך מגנות עליך מפני חולה."
- אם ילדך הבכור ישאל אותך מה המשמעות של HIV / איידס, אתה יכול להגיד להם: "זה אומר שאתה יכול לחלות ביתר קלות. אבל אם אתה לוקח את התרופות שלך מדי יום ושומר על בריאותך, זה פחות סביר שיקרה."
- אם ילדכם הוא נער, יידעו שאתם שם בשבילם אם הם רוצים לדבר או לשאול שאלות. זה עשוי גם להיות מועיל לזהות מבוגרים אחרים ברשת התמיכה שלהם שהם יכולים לדבר איתם ולשאול שאלות.
- 3הסבירו לילדכם את ההבדל בין HIV לאיידס. HIV מייצג נגיף חסר חיסוני אנושי ומחלה זו הופכת אנשים לפגיעים יותר לזיהומים על ידי תקיפת מערכת החיסון שלהם. איידס מייצג תסמונת כשל חיסוני נרכש וזה השלב המאוחר יותר של HIV לאחר שמערכת החיסון נפגעה מ- HIV.
- ילדכם אולי לא יוכל להבין את ההבחנה הזו כשהם צעירים מאוד, אך אם הם שואלים, תוכלו להסביר להם את ההבדל. נסה לומר משהו כמו: "HIV היא מחלה שמקשה על הגוף שלך להילחם בזיהומים. איידס הוא כאשר HIV מתקדם וזה מקשה עוד יותר על הגוף שלך להילחם בזיהומים."
- דאג להסביר לילדך כי על ידי נטילת תרופות נגד ריאות מדי יום, אדם עם HIV יכול להימנע מלקות באיידס. זו הסיבה שכל כך חשוב להם לשמור על קשר עם התרופות שלהם. מינונים חסרים עלולים לגרום גם לעמידות לתרופות, מה שעלול להפוך אותן ליעילות פחות בעתיד.
- 4ספר לילדך כיצד התפשטות HIV / עזרים. יש עדיין תפיסות מוטעות רבות לגבי מה זה HIV / איידס ואיך אנשים מקבלים את זה, כך שילדך עלול להיתקל במידע מוטעה ובדעות קדומות בשלב כלשהו בחייו. על ידי שוחח איתם בכנות על מצבם ועל אופן התפשטותו, תוכלו לצייד את ילדכם בידע רב ערך שיכול לעזור לשמור על ביטחונם ולחנך אחרים.
- הסבירו לילדכם כי HIV / איידס מתפשט דרך נוזלי גוף, כגון דם, זרע וחלב אם. וודאו שהם יודעים שזה לא מתפשט על ידי חיבוק, נשיקה או החזקת ידיים.
- השתמש במונחים תואמי גיל והימנע מהעומס על מידע רב מדי על ילדך. לדוגמא, אתה יכול להגיד לילד בגילאי 8 עד 12 משהו כמו: "דם הוא אישי, ולכן חשוב שאף אחד אחר לא ייגע בדם שלך. אם אתה נפגע, דאג לנקות אותו בעצמך. אל תתנו אנשים אחרים נוגעים בזה. "
חשוב ליידע את ילדך שלמרות ש- HIV / איידס הוא מצב לכל החיים, הם עדיין יכולים לחיות חיים ארוכים ובריאים. - 5הרגיעו את ילדכם בנוגע לבריאותו ולאריכות החיים שלהם. חשוב ליידע את ילדך שלמרות ש- HIV / איידס הוא מצב לכל החיים, הם עדיין יכולים לחיות חיים ארוכים ובריאים. ילדים עם HIV / איידס עלולים לחוות עיכובים בהתפתחות ובצמיחה, אך הם עדיין יכולים לצמוח לגיל ההתבגרות ולעיתים קרובות גם לבגרות אם הם מקבלים טיפול רפואי מתאים ונוטלים תרופות אנטי-טרו-ויראליות.
- בעוד שהפרוגנוזה לילדים עם HIV / איידס טובה בהרבה מבעבר, חשוב גם להודיע לילדך כי מחלות קלות יכולות להיות חמורות יותר עבורם ולעודד אותם להודיע לך בכל פעם שהם מרגישים חולים.
- נסה לומר משהו כמו: "אתה יכול לשמור על בריאותך על ידי נטילת תרופות כל יום וליידע אותי בכל פעם שאתה לא מרגיש טוב."
- 6ספק לבני הנוער שלך מידע על נוהלי מין בטוחים. אם ילדך נער, שוחח עימם על נוהלי מין בטוחים, כגון שימוש בקונדומים כאשר הם מקיימים יחסי מין. שיידעו שזה מה שכל האנשים צריכים לעשות בכדי לסייע במניעת התפשטות HIV / איידס.
- הקפידו להתחיל לנהל שיחות עם ילדכם על יחסי מין בטוחים לפני שהם פעילים מינית. לדוגמה, ייתכן שתתחיל לדבר על יחסי מין בטוח לאחר שילדך יגיע לגיל ההתבגרות.
- נסה לומר משהו כמו, "אתה עדיין לא צריך לדאוג לזה, אבל כשאתה פוגש מישהו מיוחד ומחליט להיות פעיל מינית, חשוב להשתמש בקונדום בכל פעם. זה יעזור לשמור על שניכם. "
טיפ: אתה יכול גם להפנות את ילדך לרופא שלהם או למבוגר מהימן אחר אם הם לא מרגישים בנוח לדבר איתך על משהו. קבעו להם פגישה עם הרופא שלהם כדי שיוכלו לשאול שאלות.
שיטה 3 מתוך 3: שילוב הרגלי אורח חיים בריאים
- 1האכילו את ילדכם במזון בריא כולל הרבה פירות וירקות. אכילה של דיאטה מעוגלת עשויה לעזור לילדכם להרגיש במיטבו וזה יעזור לו להשיג את כל אבות המזון הדרושים להם כדי לגדול ולשגשג. האכילו את ילדכם במגוון רחב של פירות וירקות, דגנים ודגנים, חלבון רזה ומוצרי חלב.
- אתה יכול גם לשקול לתת לילדך מולטי ויטמין כביטוח תזונתי, אך שוחח עם הרופא של ילדך לפני מתן ויטמינים לילדך.
- 2הקפידו על שגרת שינה קבועה לפני שהילד שלכם ינוח. שינה רבה יכולה לעזור לילדכם להרגיש במיטבו בכל יום. שמרו על לוח הזמנים של שינה לפני השינה לילדכם מדי יום.
- לדוגמה, אתה יכול להשכיב את ילדך למיטה בשעה 20:00 בכל לילה ולעודד אותו לנמנם או לנוח בשקט בשעה 13:00 בכל יום.
- שמור על חדר השינה של ילדך חשוך, קריר ושקט כדי לקדם שינה טובה.
- 3עודדו את ילדכם לשחק ולעסוק בפעילות גופנית. חשוב לתת לילד שלך להיות ילד. עודד את ילדך לצאת החוצה, לשחק וליהנות! נסו לקחת את ילדכם לפארק בימים נחמדים, לשחות עימם בבריכה מקומית או בחוף הים, או לקחת טיול בטבע יחד.
- אתה יכול גם לגלות אם ילדך מעוניין בתחביבים פיזיים כלשהם ולחפש שיעורים שהם יכולים לקחת, כגון שיעורי ריקוד או שיעורי אומנויות לחימה.
אתה יכול גם לשקול לתת לילדך מולטי ויטמין כביטוח תזונתי, אך שוחח עם הרופא של ילדך לפני מתן ויטמינים לילדך. - 4למדו את ילדכם על תרגול טיפול עצמי. חשוב ללמד את ילדכם כיצד לטפל בגופם תוך שימוש בהיגיינה טובה וכן כיצד לדאוג לצרכיו הרגשיים. שיידעו שזה בסדר לנוח אם הם מרגישים עייפים, בוכים אם הם מרגישים עצובים, לעשות משהו שהם נהנים ממנו אם הם מרגישים לחוצים, או להגיד "לא" לחבר שמזמין אותם אם הם לא מרגישים. עודד אותם לזהות את צרכיהם ולעשות משהו בריא כדי לענות עליהם בכל פעם.
- לדוגמא, אם ילדכם מרגיש לחוץ, עודדו אותו לעשות משהו שהוא נהנה ממנו, כמו למשל לקרוא ספר טוב או לשחק עם צעצוע אהוב. אם ילדכם כועס, עודדו אותם לטייל או לעסוק בפעילות גופנית אחרת בכדי לשחרר קיטור.
טיפ: דגם התנהגות טובה של טיפול עצמי לילדך. שמור על עצמך מצוין וזה יעזור גם להבטיח שאתה מסוגל לטפל טוב בילד שלך.
- חפש עזרה ותמיכה גם בעצמך. פנה לחברים ובני משפחה, מצא קבוצת תמיכה להורים לילדים עם HIV / איידס, ולמד כמה שיותר על מצבו של ילדך.
