איך מכינים יוגורט קראמבל תפוחים?

זהו מתכון מצוין, פשוט ובריא ויכול לשמש כחלופה מהירה לקראמבל תפוחים. חוץ מזה, כשהאביב נמצא בטמפרטורות כל כך חמות והקיץ ממש מעבר לפינה, מה יכול להיות טוב יותר מאשר ליהנות מהיוגורט הפשוט הזה כחטיף להתקרר? מתכון זה מכין שתי מנות.

רכיבים

מכין 2 מנות

1 כוס יוגורט טבעי
0,5 כוס שיבולת שועל או גרנולה
תפוח אחד- תוכלו לבחור את הזן המועדף עליכם
1 כף קינמון
אופציונלי- 2 כפות דבש
- הערה - אתה יכול להתאים את הסכומים, אלה רק המלצות. זה תלוי במה שאתה רואה כטוב!

צעדים

1

חלק את היוגורט לשני מנות שוות בערך לשניים מכלי ההגשה שבחרת, כמו קערות, כוסות, כוסות - הבחירה היא שלך!
2

חלקו את הגרנולה או שיבולת השועל לשתי כמויות שוות (כל מנה מכילה בערך 0,25 כוס שיבולת שועל / גרנולה) ואז הניחו את שיבולת השועל או הגרנולה בכל מנה. מערבבים עם כפית.
3

מקלפים את התפוח וחותכים אותו לחתיכות קטנות. הסר את הליבה והרתיח אותה במים חמים כ- 10-30 דקות או עד לריכוך.
4

הוצא בלנדר והכין אותו. קח את התפוחים שלך ואז ערבב אותם עד שהם דבק בעובי שבחרת - חלקם אוהבים אותו שמנמן, חלקם אוהבים אותו חלק. מוסיפים כ- 0,5 מהתפוח לכל מנה ומערבבים עם כפית.
5

מוסיפים קינמון לכל מנה ומערבבים שוב. אם החלטתם להשתמש בדבש, הוסיפו כף אחת למנה וערבבו שוב.
6

לקשט אותו אם תרצו, ולהגיש! חכו לכל מחמאה - קראמבל התפוחים הזה בוודאי טעים! תיהנו ביום אביב חם בזמן קריאת ספר או שיחה עם חברים.

טיפים

נסה לשכב את יוגורט הקראמבל התפוחים שלך. זה תלוי בכם, אך הצעה היא שיבולת שועל / גרנולה עם תפוח מעל, יוגורט, תפוח, ואז ציפוי אחרון של שיבולת שועל! שכבות מאפשרות לך או לאנשים שאתה מגיש לערבב את היוגורט בעצמם, או לאכול כל שכבה בנפרד!
אם אינכם מקפידים במיוחד תוכלו להוסיף סוכר למתכון שלכם - הכמות תלויה בכם! אתה יכול להוסיף גם כמה דברים אחרים, כמו מאפין מפורר במקום שיבולת שועל. התנסו במרכיבים ומצאו חלופות שמתאימות לצרכים שלכם (והאנשים שאתם מגישים!)!

דברים שתזדקק להם

ממחה
סכין

קרא גם: איך לפצח סרטן?