איך להיות בטוחים במהלך ראיון תחרות יופי?
מתמודדי יופי רבים שוכרים מאמן שיכין אותם לראיון התחרות.
קטע הראיונות של תחרות יופי יכול להיות מורט עצבים, אבל זה גם זמן נהדר לתת לקהל שלך להכיר אותך. על ידי מענה לשאלות לגבי עצמך ומדוע מתחרים בתחרות, אתה יכול להראות לקהל מדוע לך כאדם מגיע הכתר על התחרות שלך. לפני הראיון, התכונן ביסודיות על ידי שיחה עם מתמודדי תחרות לשעבר, צפייה בקלטות של תחרויות עבר וגיבוש תשובות לשאלות אפשריות. כשמגיע הזמן לעשות את הראיון שלך, נשום עמוק, נכנס בראש מורם ותן לקהל שלך לדעת מה מייחד אותך כמתמודד.
שיטה 1 מתוך 3: הכנה ותרגול
- 1צפו בראיונות מתחרויות עבר. קשה להיות בטוח כשאתה לא יודע למה לצפות מתהליך הראיון. אחת הדרכים הטובות ביותר להכין את עצמך היא לצפות במדור ראיונות התחרות מהשנים האחרונות. ישנן הקלטות רבות של תחרויות יופי גדולות באתרים מקוונים כמו Youtube או אתרי תחרות.
- אתה יכול גם לנסות ליצור קשר עם מארגני התחרות אם אתה מתחרה בתחרות קטנה או מקומית ולראות אם הם יכולים להתחבר להקלטות.
- אם אינך מוצא צילומים מהתחרות הספציפית שלך, צפה בראיונות מתחרות דומות כדי לראות את סוגי השאלות המוצגות בפני המתמודדים.
- 2שוחח עם מתמודדים לשעבר. איש אינו יודע כיצד נראה תהליך הראיונות יותר מאנשים שכבר עברו אותו. צור קשר עם מתמודדים לשעבר באמצעות אנשי קשר שיש לך או באמצעות חיבור באמצעות דוא"ל או מדיה חברתית. שאל אותם איך היה להם ראיון ובקש ייעוץ.
- שאל את המתמודד לשעבר אם היה משהו בראיון שלא ציפו לו ושאל אותם מה קורה מאחורי הקלעים.
- שאל את המתמודד אם הם נשאלו שאלות מאתגרות, ואיזו עצה הם היו נותנים לך לענות על שאלות קשות יותר.
- 3גלה את הליך הראיון לתחרות שלך. כל תחרות עושה את תהליך הראיונות קצת אחרת. וודא שאתה מבין בדיוק איך התחרות בה אתה מתחרה עושה את הראיון.
- וודא שאתה יודע את משך הראיון, כמו גם את מספר השאלות שנשאלות בדרך כלל.
- דעו גם מה השעה של הראיון וכיצד הליך הראיון משתלב בהמשך היום.
- לסיום, וודא שאתה מבין את מערכת השיפוט של הראיון. בתחרויות יופי רבות יש צוות שופטים המעריך את תשובותיך על סמך קריטריונים מרובים. בדוק אם יש עותק של כותרת או כרטיס ניקוד שישתמשו בו השופטים שתוכל לצפות בהם כדי להתכונן לראיון.
- 4עיין בניירת שלך. תחרויות רבות דורשות מהמתמודדים שלהן להגיש ניירת כדי להתחרות בתחרות. הניירת היא לעתים קרובות המשאב הראשון אליו פונים השופטים בעת ניסוח שאלות למתמודדים בודדים. השופטים שואבים מידע מהניירת ושואלים שאלות הנוגעות למה שהמתמודד כתב על עצמם.
- מכיוון שניירת משמשת לעתים קרובות ככלי לגיבוש שאלות, כדאי לבדוק את מה שכתבת. זה יכול לתת לך מושג טוב על השאלות שאולי תתבקש לענות עליהן.
- למשל, אם כתבת שאתה אוהב לעבוד עם בעלי חיים בביולוגיה שלך, אתה עלול להישאל בראיון שלך אילו חוקים או תקנות לדעתך צריכים להתקיים כדי לעצור אכזריות כלפי בעלי חיים.
- אם כתבת שאתה אוהב לצייר, ייתכן שתישאל שאלה מדוע האמנויות חשובות לחברה.
מה אספר למתמודד שאינו בטוח בתחרות יופי? - 5התעדכן באירועים הנוכחיים. תחרויות יופי אינן כל זוהר וזוהר: על המתמודדים להוכיח כי הם מעודכנים ובקיאים בפוליטיקה ובאירועים עכשוויים. עקוב אחר כל הסיפורים העיקריים בחדשות, הן לאומית והן בינלאומית, כמו גם סוגיות מרכזיות בעשור האחרון. פעולה זו תגרום לך להרגיש מוכנה ובטוחה יותר כשאתה נכנס לראיון.
- ודא שאתה יודע את דעתך בנושאים שנויים במחלוקת כמו שליטה בנשק וביטחון לאומי.
- הודיעו גם בנושאים ופוליטיקאים מקומיים, במיוחד אם אתם מתחרים בתחרות מקומית.
- 6דע את המותג שלך. חשבו מה מבדיל אתכם מהתחרות שלכם. החליטו אילו חלקים באישיותכם וכישרונכם אתם רוצים להדגיש. ואז חשבו כיצד תוכלו לשלב את הנקודות הללו בתשובות לשאלות תחרות נפוצות.
- למשל, אולי את בחורה ספורטיבית שהייתה גדילת נער. הדגש כיצד ספורט עזר לך לצמוח כאדם, ושואף לדבר על מידת היחס הקריטי וספורט חוץ אחר במערכות בית הספר.
- 7שכר מאמן. מתמודדי יופי רבים שוכרים מאמן שיכין אותם לראיון התחרות. בתחרויות גדולות כמו מיס אירופה, כמעט לכל המתמודדים יש מאמן. גם אם אתם מתחרים בתחרות קטנה או מקומית, מאמן יכול להיות משאב שלא יסולא בפז שיכול להוות מקור לנחמה.
- 8תרגול. תרגל את תשובותיך לשאלות נפוצות בראיון. ערכו ראיונות מדומים עם המאמן שלכם או עם מנטור מהימן. למרות שזה רק תרגול, דבר והחזק את עצמך כפי שהיית עושה לראיון האמיתי. תרגול יגרום לראיון האמיתי להרגיש יותר מוכר ופחות מפחיד.
- הקליט את עצמך עונה על שאלות ראיונות מדומים, ואז עיין בקלטות. בכל סיבוב אימונים שתעשה, נסה לשפר את היבטי הביצועים שלך.
שיטה 2 מתוך 3: התייחסות לראיון
- 1יש שפת גוף בטוחה. שפת גוף חיובית לא רק גורמת לך להראות בטוחה; זה יכול גם לעזור לך להרגיש יותר בנוח. עמדו זקוף, שמרו על הסנטר ודחפו את כתפיכם לאחור. גם כשאתה נכנס לאור הזרקורים, אם אתה מחזיק את עצמך בביטחון אתה תרגיש גם את החלק.
- אם אתה יושב במהלך הראיון, שב זקוף בכיסא שלך או אפילו רכון מעט קדימה. אם אתה נשען לאחור, אתה תראה נינוח מדי.
- 2חיוך. גם אם אתה עצבני, זכור לחייך במהלך הראיון שלך. כשנכנסים לחדר לראשונה, חייכו ויצרו קשר עין עם כל אחד מהשופטים. כמו שפת גופך, גם חיוך יכול לגרום לך להרגיש מאושר ובטוח יותר.
- 3תן את תשובתך תוך התבוננות בשופטים. כאשר אתה עונה לשאלות, צור קשר עין עם האדם ששאל אותך את השאלה ודבר איתו. זה יגרום לזה להרגיש יותר כאילו אתה מנהל שיחה מאשר לנאום, וזה אמור לגרום לך להרגיש יותר בנוח. השופט עשוי אפילו להגיב בהנהון או בחיוך בזמן שאתה מדבר, דבר המעודד מחוות שיעזרו לך להרגיש פחות עצבני.
- זה גם יגרום לכם להיראות יותר אישיים וטבעיים אם תדברו עם השופטים.
קטע הראיונות של תחרות יופי יכול להיות מורט עצבים, אבל זה גם זמן נהדר לתת לקהל שלך להכיר אותך. - 4תהיה עצמך. אל תפעיל לחץ על עצמך על ידי ניסיון לנהוג כמו מישהו שאתה לא. להיות אותנטי ואמיתי יהפוך אותך לבלתי נשכח יותר מאשר לומר את הדברים שאתה חושב שהשופטים רוצים לשמוע. ובכל זאת, נסה להראות את עצמך באור הטוב ביותר, אך עשה זאת באופן שיישאר נאמן לעצמך.
- למשל, אם שואלים אותך מהו הספר האהוב עליך, אך אינך קורא גדול, תן תשובה המאפשרת לך להתמקד בנושא שמעניין אותך יותר. למשל, אתה יכול לומר, "אני אוהב לקרוא הצגות קלאסיות כמו חשמלית ששמה תשוקה מכיוון שהתאטרון הוא תשוקה שלי. אני רואה הצגות ברחבי העיר שלי מתי שאני יכול, ואני אוהב במיוחד תיאטרון מוזיקלי."
- 5חשבו על הראיון כעל סיכוי לשתף את עצמכם. אתה יכול להשיג הרבה ביטחון על ידי שינוי הדרך בה אתה חושב על הראיון. במקום לחשוב על זה כעל חקירה או דרך לשפוט אותך, חשוב על הראיון כדרך של השופטים והקהל ללמוד עליך יותר.
- 6אל תרגיש שאתה צריך לדעת את כל התשובות. אחד הפחדים הנפוצים ביותר לגבי ראיונות הוא שאלת משהו שאינך יודע לענות עליו. זכור שאם אתה נשאל לדעתך לגבי נושא שאתה לא יודע עליו הרבה, זה לא סוף העולם. אתה עדיין יכול ליצור תשובה שמשאירה את השופטים מתרשמים, כל עוד התשובה שלך מציגה רמת אינטליגנציה ומחשבה.
- למשל, אם השופטים שואלים אותך לדעתך על סכסוך או מלחמה שאינך יודע עליהם כל כך הרבה, דבר על זה במובן הכללי על ידי אמירת משהו כמו, "זו שאלה טובה. זה נושא שאני עדיין חוקרים ולומדים, וזה מרגיז לשמוע על ההרס שהסכסוך הזה גורם לחלק זה של העולם. כל מה שאני יכול לקוות לו הוא שכל צד של הסכסוך יכול להניח בצד את ההבדלים שלהם ולהתפשר ביניהם כדי לעצור מעגל האלימות. "
- 7אל תתעכב על השאלה האחרונה. אפילו אתה מרגיש שביצעת שאלה, אל תתן לה להגיע אליך. המשיכו נפשית והקדישו את כל תשומת הלב לשאלה העומדת בפנינו. אם אתה ממשיך לחשוב איך פישלת או יכולת לעשות טוב יותר, שאר הביצועים שלך יסבלו.
- אם תמשיך נפשית ותיתן תשובות נהדרות לשאר שאלותיך, סביר להניח שאף אחד לא יזכור אפילו את השאלה ששיבשת.
- 8שמור על תשובותיך קצרות ומתוקות. התשובה הארוכה ביותר אינה בהכרח התשובה הטובה ביותר. העובדה שמספיקים כמה משפטים תמציתיים תעזור לך לשמור על פוקוס ולהישאר רגועה לאורך כל הראיון שלך.
שיטה 3 מתוך 3: לחימה בעצבים
- 1בחר את התלבושת הנכונה. ההלבשה ל- T יכולה להעניק לך דחיפה ביטחונית עצומה. בחר בגד שאתה יודע שאתה נראה בו טוב וגם נוח. באופן כללי, ללבוש בגד אופנתי אך אינו זוהר מדי. למשל, ללבוש חולצה מחויטת וחצאית במקום שמלת ערב בגזרה נמוכה. אם יש לך ספק, התלבש כאילו אתה הולך לראיון עבודה.
- אל תלבש משהו כמו שמלה עם רצועות שנופלות למטה, או נעלי עקב גבוהות במיוחד שלא נוח לך ללכת בהן. אינך זקוק לחרדה שיש תקלה במלתחה פוטנציאלית על העצבים שלך בתחרות.
- וודא כי גם השיער והאיפור שלך הוכיחים. אל תשתמש באייליינר שנמרח או הגב את שיערך בסגנון שאינו מאובטח.
- 2להגיע בזמן. שום דבר לא יכול לגרום ללב שלך לרוץ כמו איחור למשהו חשוב. גם אם אתה מרגיש בסדר עם הראיון, אם תגיע לשם מאוחר אתה עלול להרגיש סוער וחרד, מה שישפיע על הביצועים שלך וירוקן את הביטחון שלך. דאגו לתת לעצמכם מספיק זמן להגיע לראיון, ואפילו לנסות להגיע קצת מוקדם.
לפני הראיון, התכונן ביסודיות על ידי שיחה עם מתמודדי תחרות לשעבר, צפייה בקלטות של תחרויות עבר וגיבוש תשובות לשאלות אפשריות. - 3נסה להרגע. לפני שמשהו מורט עצבים כמו ראיון, נפוץ שמוחכם מתרוצץ ללא שליטה. ברגע שאתה מגיע ומחכה לעלות לבמה, עשה משהו מרגיע כמו האזנה למוזיקה או ביצוע תרגילים מדיטטיביים.
- החליטו מה הכי מרגיע עבורכם. יש המעדיפים לשמור על עצמם כאשר הם עצבניים, בעוד שאחרים אוהבים את הסחת הדעת לדבר עם אחרים.
- 4קח נשימות עמוקות. בדקות הספורות שלפני הראיון, נסו להירגע. נשמו נשימות עמוקות ואיטיות וחשבו על העובדה שאתם מוכנים היטב לראיון ועשיתם כל שביכולתכם.
- אתה יכול גם לנסות לחשוב מחשבות חיוביות ומעצימות. דוגמאות לכך הן: "הראיון הזה ילך טוב" ו"אני מתמודד מרשים ".
- 5אל תשווה את עצמך לתחרות. ממש לפני הראיון שלך, ייתכן שתשמע מתמודדים אחרים שמתראיינים ועונים על שאלות. אל תפתחו את עצמכם על ידי השוואת עצמכם אליהם או תחקרו את אסטרטגיית הראיונות שלכם על סמך תשובותיהם. הישאר ממוקד בתוכנית שלך ונסה לשמור על ראש צלול.
- זכור כי בדרך כלל כל המתמודדים נשאלים בשאלות שונות, אז אל תעסוק באופן שבו תענה על אחת משאלותיהם.
- השתדל כמיטב יכולתך לא להשוות את עצמך לתחרות. זכור שיש לך את הכוחות והכישרונות הייחודיים שלך.
- נסו להתאמן ביום הראיון או לפניו. פעילות גופנית היא דרך נהדרת להתמודד עם חרדה.
- צרו ייחודיות משלכם. תמיד להביא ביטחון.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להתאושש אם אני מתבלבל במהלך פרק השאלות והתשובות?הדבר הטוב ביותר הוא להראות ביטחון בשאר תחרות. עמדו ישר והביטו לשופטים בעיניים. אל תנסה לחזור ולתקן את התשובה, פשוט קדימה ועשה כמיטב יכולתך.
- איך אוכל לדבר בצורה שוטפת במהלך התחרות?אם אתה עצבני אתה רוצה לנשום עמוק לפני שאתה עולה לשם. כשאתה מדבר, דבר לאט וברוגע ואל תיתן לקולך להראות שאתה עצבני.
- האם אוכל להשתמש בתחרות שלי כדי לסנגר לאלוהים?זה יהיה תלוי לחלוטין בתנאים ובתנאי התחרות. זה יכול, או לא יכול להיות מתאים, תלוי באלה. עם זאת, תחרויות רבות עשויות להתיר זאת, אז היה חיובי.
- האם חולה סרטן השד יכול להתמודד בתחרות יופי?אני לא מבין מדוע לא, ואני חושב שזו תהיה תוספת נחמדה מאוד לתחרות וחוויה מהנה עבור האישה. רק בדוק עם התחרות ודרישותיהם וודא שאין דבר שיהיה מאתגר מדי עבור האישה מבחינה פיזית.
- מה אם אין לי מושג איך לענות על השאלה שניתנה לי?נסה להשתמש בכל הידע שיש לך ולענות כמיטב יכולתך. זה כל מה שאתה יכול לעשות.
- האם זה משנה שאני משתמש בזה כדי להתפרסם?יש סחורות ורעות על להיות מפורסם. העניין הוא שאתה אף פעם לא נשאר לבד, במיוחד כשאתה נמצא בציבור. אנשים יזהו אותך ויתחילו לעקוב אחריך ולנסות לדבר איתך ולבקש חתימה וכו '. במקרים מסוימים הם עשויים אפילו לעקוב אחריך או להניח שהם מכירים את המניעים הפנימיים שלך ולכתוב עליך דברים איומים. בין אם זה משנה ובין אם לא זה תלוי בך, וגם אם תהילת תחרות היופי היא מסלול שימושי להשגת מה שאתה מחפש.
- כיצד אוכל למנוע פאניקה במהלך תחרות יופי?פשוט תירגע! לחצים ולהיבהל מכך לא יעזרו למצב. פשוט קחו נשימות עמוקות, התמקדו במה שאתם אומרים, ואל תשכחו לחייך את החיוך המדהים הזה שלכם. יש לך את זה!
- מדוע יש צורך בתקשורת באנגלית כדי לזכות בראיון תחרות?אם אתם מתחרים בתחרות אנגלית, אתם צפויים לדבר אנגלית כמו בכל אירוע אחר שדורש תקשורת ודיבור בציבור. ייתכן שאותה דרישה לא קיימת לתחרויות מחוץ למדינות דוברות אנגלית.
- איך תוכלו לשכנע את הקהל והשופטים שמגיע לכם התואר?שמור על המיקוד שלך והראה את עצמך באור הטוב ביותר האפשרי. הראה לקהל ולשופטים שאתה אדם נדיב ואלטרואיסט עם אישיות וסגנון ייחודיים משלה. תאמין בעצמך ואל תיתן לעצמך להפחיד מהבנות האחרות.
- האם במהלך ההליכה מותר לי לרקוד על השיר?זה תלוי בך. תחרויות יופי אינן עוסקות רק בשנינות ובזוהר; זה להראות לך את האמיתי. פשוט ללכת עם הזרם ולהיות גאה בעצמך. כל אחד מהמתמודדים בעולם התחרות מייצג את העצמי הייחודי שלהם.
שאלות ללא מענה
- מה אספר למתמודד שאינו בטוח בתחרות יופי?
- איך אוכל להציג את עצמי במהלך תחרות יופי?
תגובות (5)
- זה עוזר לי על ידי מתן עובדות וטיפים כיצד להיות בטוחים מול השופטים והאנשים שצופים.
- זה ממש עזר לי לחשוב מה לעשות בתחרות.
- מאמר זה עזר לי להאמין בעצמי במהלך תחרויות.
- כל שלב בערך האיות הזה נקרא! תודה רבה לך. בהחלט לוקח מצביעים כדי לפנות למסע התחרות שלי. לבריאות.
- זה עזר לי מאוד להתכונן טוב מאוד.
