איך להגיע ל- NBA?
כדי לשפר את הסיכויים שלך ב- NBA בתור חטיבת ביניים או תיכון, הצטרף לקבוצה מקומית באיחוד האתלטיקה החובבני ושחק בטורנירים מול מגייסי הקולג '. שפר את המשחק שלך על ידי צפייה בסרטוני וידאו שלך ועבוד אחד על אחד עם מאמן. כשחקן קולג ', שחק בחלונות ראווה כדי ליצור קשר עם מגייסי NBA, או שחק בינלאומי אם בית הספר שלך אינו מרכז לצופים. למידע נוסף על איך למצוא סוכן או לשחק כדורסל בינלאומי, המשך לקרוא את המאמר!
אם אתה בחטיבת הביניים או בתיכון, כנראה שלקבוצת הכדורסל בבית הספר שלך כבר יש מאמן.
הכניסה לקבוצת כדורסל מקצועית אינה משימה קלה, אך בהחלט אפשרית. בין אם אתם בחטיבת הביניים, בתיכון או בקולג ', הכוונתכם ל NBA יכולה רק לשפר את המשחק שלכם, אז אל תפחדו לחלום בגדול.
חלק 1 מתוך 3: משחק במיטבך
- 1תרגול קליעה מכל מקום על המגרש. התאמן בצילום מטווח קרוב, בטווח הארוך יותר ואז בטווח של שלוש נקודות, כך שתהפוך ליורה מיומן ומעוגל. זה יכול לעזור לעבוד על יכולת הצילום שלך בסיבובים רציפים של שלושה שבועות, ולהעביר שבוע עבודה על כל סוג זריקה. אתה אף פעם לא יכול להיות מדויק מדי.
- נסו לשמור על ממוצע קליעה חזק: ממוצע של 60% לפחות משער השדה 2 נקודות, 40% מקו 3 הנקודות ו -75% מקו זריקה חופשית.
- 2הקלט וידיאו שאתה משחק במשחקי כדורסל. לראות את גופך נע כשאתה מכין סלים טובים וכשאתה מתגעגע יכול לעזור לך לצבוט דברים שאינם פעילים ולשפר את המשחק שלך. אם אתה בחטיבת הביניים או בתיכון, חבר או הורה ישתתף במשחק שיעזור לך להקליט קטעי וידיאו. אם אתה במכללה, לצוותים רבים יש עוזרי תקשורת שמקליטים משחקים לאוניברסיטה. שאל את המאמן שלך אם אתה יכול לבדוק כמה קטעי משחק.
- זה יכול להיות מועיל לקבץ את הסרטים הטובים ביותר שלך ממשחקים אלה לסליל הדגשה עבור מגייסי NBA פוטנציאליים, אם אתה במכללה. ערוך את הסרטון כדי לשמור על רגעים בפיגור למינימום ושמור על הסרטון שלך פחות מ -5 דקות.
- 3שחקו עם אנשים טובים יותר ממכם. אתה הופך לשחקן כדורסל חזק ואסטרטגי יותר כאשר מישהו מאותגר על ידי מי שכישוריו עדיפים על שלך. הרם את המשחק שלך על ידי סקרימינג קבוע של שחקנים אחרים שדוחפים אותך להיות טוב יותר. אם אתה בבית ספר תיכון וכבר שחקן הכדורסל הטוב ביותר שאתה מכיר, נסה להצטרף לקבוצה מקומית של AAU (Union Athletic Union) כדי למצוא אנשים שיכולת המשחק שלהם באמת דוחפת אותך לרמה חדשה.
- צוותי AAU מובילים עוקבים אחר מגיישי מכללות בולטים והם אחת הדרכים המובילות להשיג מלגות אתלטיקה. הקבוצות האזוריות האלה מושכות שחקנים מובילים מבתי ספר תיכוניים רבים, ולכן המגייסים אוהבים לבקר אותם כדי לראות מאגר גדול יותר של ילדים מוכשרים. דווייט הווארד, קובי בראיינט וג'וש סמית ', למשל, כולם גדלו לשחק כדורסל AAU. תוכלו למצוא מועדון AAU באזורכם בכתובת aausports.org.
- 4הגדל את הקושי בתרגילים שלך. הוסף אינטנסיביות מסוימת לריצה רגילה ותרגילי תרגילים על ידי הגברת הקושי שלהם. אתה יכול לנסות לרוץ בחול או לכדרר בחצץ. פעולה זו תהפוך את כישוריכם לחדים יותר ותגביר את הסיבולת. אתה יכול לעשות זאת בין אם אתה בחטיבת הביניים, בתיכון או במכללה.
- 5התחל משטר אימוני כוח לבניית שרירים. הגדלת הכוח הפיזי שלך תאפשר לך לצלם תמונות מרחוק יותר ולשריר סביב אנשים ששומרים עליך. התחל משטר אימוני כוח עם מאמן שיש לו הבנה בכדורסל. הם יכולים להתאים את התרגילים לגופך ולצרכים הספציפיים של הספורט שלך.
- אם אתה בבית ספר תיכון, פנה למנהל הספורט של בית הספר שלך ושאל אם יוכל ליצור קשר עם מאמן הרמה שיש לו ניסיון בכדורסל.
- אם אתה במכללה, סביר להניח שבבית הספר שלך כבר יש צוות מומחים לאימוני כוח. פנה למנהל הספורט שלך כדי לראות אם אתה יכול להזמין מפגשים אישיים עם מאמן אישי.
- 6הגדל את הסיבולת שלך על ידי יישום הרגלים בריאים. כדורסל דורש הרבה ריצה במעלה ובמורד המגרש, ולכן חובה לשמור על המצב הגופני שלך כדי שתוכל לשחק במיטבך מתחילת המשחק ועד סופו. שמירה על לחות טובה, שינה של 8 שעות בלילה ואכילת מזון בריא יעזרו לגופכם לתפקד בצורה מיטבית ולהגביר את הסיבולת.
תחשוב כמה לחץ יש לשחקן NBA אמיתי מכיוון שמשחק פשוט בתיכון זה כלום לעומת זה.
חלק 2 מתוך 3: להתבלט מהקהל
- 1מצא את המאמן הנכון. אם אתה בחטיבת הביניים או בתיכון, כנראה שלקבוצת הכדורסל בבית הספר שלך כבר יש מאמן. אם אינך זוכה לתשומת לב אישית רבה מהמאמן ההוא ומרגיש באמת בלהט לשפר את משחק הכדורסל שלך, שקול להעסיק מאמן פרטי. מאמן פרטי יכול לתת לך משוב מותאם אישית שיעזור לך לצמוח מהר יותר כשחקן ולעבוד על אזורים חלשים במשחק שלך.
- Coachup.com יכול לחבר אותך עם מורה כדורסל מיומן פרטי באזורך.
- עבודה עם מאמן אחד על אחד מאפשרת לך לבנות מערכת יחסים אינטימית יותר של מנטור. כשאתם מראיינים מאמנים פרטיים פוטנציאליים, חפשו מישהו שיש לכם קשר טוב איתו ושאתם מכבדים את הישגיו. זה בונוס אם יש להם קשרים עם מגייסים בעלי השפעה.
- 2השתמש בכל מיומנות שיש לך לטובתך. אם יש לך כישור משחק חזק במיוחד, הפוך אותו לשלך. יש הרבה שחקני כדורסל נהדרים, אבל תצטרך לבדל את עצמך מהחבילה כמומחה בתחום אחד אם אתה רוצה להיות ב- NBA.
- אם אתה מהיר במיוחד, למשל, נסה להביא מהירות לכל מיומנות שאתה מבצע במגרש. אנשים ישימו לב שזה כוח ייחודי שלך כשחקן.
- 3להיות מנהיג מחוץ לבית המשפט ומחוצה לו. יחס חשוב. קבוצת כדורסל לא יכולה לתפקד עם סגל מלא פרימה דונות כי זה ספורט קבוצתי. הפוך את עצמך לפנות למגייסים פוטנציאליים על ידי היותך מנהיג ואדם למופת, גם מחוץ לבית המשפט. כולם רוצים שחקן שיסתדר עם אחרים ויעורר את הקבוצה להיות טובה יותר.
- ללמוד מהטעויות שלך ולהגדיר סטנדרט גבוה הן שתי דרכים נהדרות בהן תוכל להגביר את משחק המנהיגות שלך.
- אל תפחד לגשת למאמן שלך בבית הספר, בין אם בתיכון או במכללה, ושאל אם יש דרך לקחת אחריות רבה יותר בצוות.
- 4שחקו בכמה שיותר טורנירים. להתמודד מול צופי כישרונות מאוניברסיטאות גדולות (אם אתה בתיכון) וקבוצות NBA (אם אתה בקולג ') הם המפתח להתקדמות בקריירת הכדורסל שלך. השתתף בכמה שיותר טורנירים, מכיוון שמדובר במקומות שמאמנים ומשפיעים חשובים הולכים לראות ולבחור את הדור הבא של השחקנים. ככל שהאנשים המשפיעים יותר שרואים אותך משחקים יותר טוב.
- אם אתה בבית ספר תיכון, הרבה ליגות AAU משתתפות בטורנירים אזוריים שבית הספר שלך אולי לא. אתה לא צריך להירשם לשום דבר נוסף, אבל לוח הזמנים יכול להיות מפרך בנוסף להתחייבויות האחרות שלך. אם המשחק ב- NBA הוא באמת החלום שלך, נסה להשתתף בכמה שיותר שאתה יכול.
- אם אתה במכללה, קבוצת הכדורסל בבית הספר שלך כבר משתתפת בכל הטורנירים הנכונים. הפק את המרב מהזדמנויות הגיוס בטורנירי כנסים אזוריים ובטירוף מרץ על ידי משחק הכי טוב שאפשר.
ייתכן שתחתום כשחקן חופשי, או שתוכל להשתתף בליגת הקיץ של ה- NBA, שם שחקנים מקבלים הזדמנות לערוך סגל NBA.
חלק 3 מתוך 3: התמקמות למשחק מקצועי
- 1הכינו את צוות התיכון שלכם כך שתוכלו להיכנס לצוות קולג '. אתה חייב להיות בן 19 כדי לשחק ב- NBA, ורוב השחקנים מגויסים לקולג '. אקסל כמיטב יכולתך בתיכון ובכדורסל AAU, כך שתוכל לשחק בבית ספר תחרותי לכדורסל כמו דיוק, קנטקי או צפון קרוליינה. מגייסי NBA מובילים בדרך כלל רואים רק שחקנים מתוכניות כדורסל מחטיבה 1.
- מאמן כדורסל פרטי יכול לעזור להגביר את המשחק אם אתה לא נמצא במקום שאתה צריך להיות.
- אם אתה בבית ספר תיכון, ציונים טובים יעזרו לך לסדר אותך כ"חבילה "מלאה ויהפוך אותך למושך יותר כסטודנט-ספורטאי. תחשוב כמו מגייס: אתה רוצה להיות מכירה קלה לכל מי שהם צריכים להתייחס לעניינך. אם אתה זקוק למורה אקדמי כדי להעלות את הציונים שלך, פנה למשרד הדיקן שלך. הם יכולים לחבר אותך עם מורה שיעמוד בצרכים שלך.
- לרוב המאמנים בתיכון ובמכללות תהיה תחושה טובה של מי המגייסים יהיו במשחקים או חלונות ראווה ספציפיים. שאל את המאמן שלך אם יש לו מידע כלשהו בנושא זה, אם אתה מקווה ליצור קשר עם מישהו.
- 2שחק בינלאומי במידת האפשר. רוב שחקני ה- NBA שאינם נבחרים מתוכניות המכללות משחקים בינלאומית לפני הצטרפותם לליגה. אם למדת באוניברסיטה D2, D3 או מכללה זוטרה, זה יכול להיות מסלול טוב ל- NBA. משחק בינלאומי חושף אתכם למגוון גדול יותר של שחקנים חזקים וסגנונות כדורסל שונים. אם אתה שחקן מצטיין אך אינך מרגיש שהמכללה מתאימה לך, זה עשוי להיות מועיל לחפש ליגת כדורסל בינלאומית שיש לה פחות דרישות גיל וזכאות מאשר ה- NBA.
- ל- Hoopsagents.com יש ספריה בינלאומית גדולה שתקשר אתכם לסוכן במדינה הרצויה שלכם כדי להתחיל.
- 3שכר סוכן. אם אתה ברמת משחק גבוהה אך טרם פנה אליך מגייס, יכול להיות שעברת את גיל הקולג 'או שפשוט לא קיבלת את האנשים הנכונים לראות אותך משחק. פנה לסוכן בארה"ב בכדי לעזור להקל על פגישות חשובות בכדי להביא למסלול הקריירה המקצועית שלך.
- ל- Hoopshype.com יש רשימה של סוכני הכדורסל המובילים וקישורים לסוכנויות הספורט שלהם כדי שתוכלו ליצור עמם קשר. אתה יכול לראות כמה שחקנים כל סוכן הציב ואיפה, אם הלב שלך מונח על קבוצה ספציפית.
- שקול לנסות מחנה קיץ בכדורסל. בדרך כלל תקבל זמן משחק.
- נסה תמיד להתבלט על המגרש בצורה החיובית ביותר שיש. בצעו מהלך חתימה ותשלחו בו, ונסו לוודא שכמה שיותר מבטים בכם!
- בנה כוח על ידי פעילות גופנית ותרגול צורת קליעה טובה, ובסופו של דבר תוכל לירות בקלות באותם 3!
- ערכו תוכנית גיבוי למקרה שחלומותיכם לא ילכו כמתוכנן.
- למד כיצד להיות שומר. סביר להניח שלא תהיה ספורטאי מחונן במיוחד כמו לברון ג'יימס, אבל אם תוכל לכדרר, לעבור, ולירות במהירות ובחוכמה, יהיה לך בסדר.
- לך לדבר עם צופים, בקש מהמאמן שלך הזדמנויות ולעולם לא לערער את עצמך.
בין אם אתם בחטיבת הביניים, בתיכון או בקולג ', הכוונתכם ל NBA יכולה רק לשפר את המשחק שלכם, אז אל תפחדו לחלום בגדול.
- היה מציאותי לגבי המיקום שאתה רוצה לשחק. השווה את הגובה שלך, ובנה לשחקן ה- NBA הממוצע בתפקיד זה
- אל תיקח סמים שיעזרו לך לבצע ביצועים טובים יותר, זה לא חוקי ואתה תסלק את הקבוצה.
- אל תסתבך עם אנשים לא נכונים או תעשה סמים. סמים יכולים להפחית את היכולת שלך לבצע אתלטי.
שאלות ותשובות
- איך אוכל להיות שומר טוב?הגדר אחרים ותדע את ההצגות מבפנים ומבחוץ, שפר את הידע שלך במשחק. תמיד לפקוח עין על השחקן הפתוח. ראה עוד: כיצד להיות שומר.
- איך אני מגשים את החלומות שלי להיות שחקן כדורסל מקצועי?אתה מתאמן כל יום הכי קשה שלך ומתאמן לצלם כל יום. צור לוח חזון שמראה שאתה באמת נמצא בקבוצת הכדורסל במכללות. הציבו את זה בחדרכם כנקודת מיקוד ובדקו זאת מדי יום, ואמרו לעצמכם אישור כי תהיו חלק ממשי בקרוב יום אחד. תמשיכו להתאמן ולעולם לא לוותר על כדורסל. כמו כן, זכרו כי כישרון ללא מאמץ הוא חסר טעם, אז התאמנו עוד קצת.
- מה מחפשים מאמני NBA בשחקנים?הם בוחנים כישורים כמו קליעה שלך, טיפול בכדור, יכולת פיזית וראייתך על המגרש.
- איך אני יוצא משפל?קח לעצמך קצת זמן. הורידו את המוח שלכם וודאו שגופכם ונפשכם מתרעננים על ידי ביצוע דברים חריגים, לא רק תרגול ולימוד, אלא גם זמן עצמי. אחרי יום או יומיים של פסק זמן, חזור להתאמן ולשחק אבל התחל בקלות מלכתחילה. הפסקה מרפא לעיתים קרובות גם את השפל וגם מחזיר אנרגיה.
- אתה יכול להיות נמוך ועדיין להיות טוב?כן כמובן. יש אנשים ב- NBA שהם נמוכים עד 5'10". אל תתנו לגודל שלכם לקבוע אם אתם הולכים למקצוענים או לא. אבל אם אתם נמוכים יותר, התכוננו לעבוד קשה עוד יותר כדי להראות שאתה שווה את זה.
- אתה יכול ללכת ל- NBA בלי להיות מגויס?ייתכן שתחתום כשחקן חופשי, או שתוכל להשתתף בליגת הקיץ של ה- NBA, שם שחקנים מקבלים הזדמנות לערוך סגל NBA.
- האם יש לך טיפים לאיך לפחד כשאתה משחק במשחק?תחשוב על משהו מרגיע. תחשוב כמה לחץ יש לשחקן NBA אמיתי מכיוון שמשחק פשוט בתיכון זה כלום לעומת זה.
- איך הייתי מתמודד עם כל הלחץ עלי כשאני משחק?אל תחשוב על המשחק האמיתי. דמיין שאתה משחק משחק ידידות בין חברים שהוא קצת יותר תחרותי מהרגיל.
- מה עליכם לעשות בכדי לבנות שרירים לכדורסל?התאמן, מצא שגרה שמתאימה לך. בנה מסת שריר ברגליים, בזרועות ובעיקר בכתפיים, כדי למנוע פציעה.
- האם אוכל להיכנס ל- NBA אם אני גר מחוץ לארה"ב?כן! שפע שחקנים נכנסו ל- NBA מכל רחבי העולם, כולל אוסטרליה, אנגליה ודרום אירופה. נסה להירשם, או לשחק בחו"ל - אם אתה מצליח מספיק, אתה יכול לבקש לשחק ב- NBA.
תגובות (30)
- זה נתן לי עצות וגרם לי לשנות את דעתי, עכשיו אני ממש רוצה להצטרף. אני אשתדל מאוד ללכת ל- NBA ואהיה בריאה ואתאמן.
- לפני כמה ימים בגמר הגדול שלי קלעתי 23 נקודות מכיוון שהמאמר הזה הניע אותי לעשות טוב יותר כדי שאוכל להיכנס ל- NBA.
- זה עוזר לי לדעת איך להיות שחקן כדורסל טוב.
- זה עזר לי ללמוד איך להגיע ל- NBA.
- זה עזר לי להבין איך להיות שחקן NBA.
- זה עזר לי להפוך לשחקן טוב יותר בדרכים רבות ושונות.
- המאמר הזה עזר לי כי הוא לימד אותי איך להיות שחקן NBA ולהגיע למטרה שלי בעתיד.
- זה באמת עזר לי מאוד. אולי אזכה לשחק שם עם אנשי המקצוע מתישהו, אבל בינתיים אמשיך לעבוד על המשחק שלי.
- הכל היה מועיל, תודה. אהיה שחקן NBA כשאהיה מבוגר.
- זה עזר לי להשתמש בשליליות שאני מקבל מהמאמן שלי כדי לדחוף חזק יותר.
- תודה, עצות וטריקים מועילים בהחלט כדי לעודד שחקנים לעשות טוב יותר!
- כל זה פשוט עזר לי בכדורסל. גורם לך לחשוב הרבה מה לעשות ואיך לעשות את זה.
- זה נתן לי עצות כיצד להצטרף ל- NBA. זה שינה את דעתי ואמצא מאמן פרטי ואהיה בריא ואהיה חזק.
- זה יעזור לי להיות שחקן כדורסל טוב יותר ממה שאני כבר עכשיו.
- זה הודיע לי שעבודה קשה ומאמץ יכולים להביא אותך לכל מקום.
- זה כמו קו מנחה למי שלא יודע אילו צעדים לנקוט כדי להיות טוב יותר בכדורסל.
- האתר שלך הוא אחד האתרים המועילים ביותר שראיתי אי פעם. תמשיך עם זה!
- זה עזר לי המון. עכשיו יש לי מלגה לג'ורג'יה!
- זה עזר על ידי הבנה מה לעשות בכדי לחלומות שלי.
- זה נתן לי יותר ביטחון וטיפים. אני לא ב- NBA עכשיו, אבל אהיה בשנת 2028.
- זה טיפ טוב כי לא הצלחתי לגרום לכדור להגיע מחצי מגרש. אז אני חושב שפעילות גופנית עוזרת. תודה.
- זה עזר לי ללמוד איך להיות יותר טוב בכדורסל, אז רשמתי כמה הערות.
- זה עוזר בכך שאני הופך להיות יורה ושומר טוב יותר.
- אני אוהב את אלה, הם עצות כדורסל נחמדות.
- זה עזר לשמור על רמת המוטיבציה שלי ונתן לי מבט אחר על המטרה שלי להיות שחקן כדורסל ב- NBA או ב- NBL.
- גדול! אהבתי מאוד את המידע על הצטרפות לקבוצה בינלאומית. שיתפתי את זה עם מישהו שבאמת רוצה להיות שחקן NBA, אבל אין לו תוכנית.
- הסיפור הזה עזר לי כי עכשיו אני לומד להתאמן בכדורסל לבד. אני לא בבית ספר, אבל יש לי כשנתיים.
- כשקראתי את המאמר שלך, עשיתי את כל מה שהוא אמר כי הייתי אשפה. הייתי בקבוצת כדורסל ומעולם לא עשיתי זריקה. עכשיו אני שחקן טוב בגלל המאמר שלך.
- למד כמה קשה אתה צריך לעבוד כדי להיכנס ל- NBA.
- זה עזר לי לעצב את כישורי הכדורסל שלי.
