כיצד להריץ את עבירת התנועה בלקרוס?
עבירת התנועה מארגנת את העבירה ויוצרת תנועה של הכדור עד ששחקנים יוצרים הזדמנות להבקיע.
עבירת התנועה היא חלק קריטי במשחק הלקרוס בקרב גברים ונשים כאחד. יישום עבירת התנועה מהווה בסיס איתן לעבירת הצוות שלך. עבירת התנועה מארגנת את העבירה ויוצרת תנועה של הכדור עד ששחקנים יוצרים הזדמנות להבקיע. נקודת המפתח בעבירת התנועה היא לעולם לא להפסיק לנוע. התנועה המתמדת של העבירה מבלבלת את ההגנה הנגדית ויוצרת מצבים שקשה להגן עליהם. כאשר העבירה נעה כל הזמן, אין להגנה זמן לנוח.
- 1תווית קונוסי דיסק עם המספרים 1-7.
- 2הגדר את העבירה שלך. לכל תפקיד בעבירת התנועה מוקצה מספר. מול אמצע המגרש: השמאלית של המטרה היא מספר 1, הימנית של המטרה היא מספר 2, ואז המספרים גדלים מ -3 ל -7 נגד כיוון השעון תוך איזון סביב הקשת 12 מטר.
- 3הצב חרוט לסימון 7 נקודות ההתחלה של עבירת התנועה.
- 4הודיע לשחקנים על האפשרויות הבאות שיש למוביל הכדור בעבירת התנועה:
- הולכים למטרה
- עוברים לסמוך
- החלפת מיקום
- 5התחל עם הגדרת המשחק. במהלך מעבר ממרכז השדה להתקפה, נושא הכדור צריך להסתכל ללכת לשער כאופציה הראשונה שלה. אם ההגנה היריבה עדיין לא מוגדרת, היא יכולה לקבל הזדמנות קלה לירות או לצייר עבירת מרחב קליעה.
- 6אם למוביל הכדור אין דרך ברורה לשער, היא עוצרת את המשחק על ידי כניסה לאחת משבע הנקודות ומחכה לחבריה לקבוצה שיגדירו תנועה.
הודיעו לשחקנים על האפשרויות הבאות שיש למוביל הכדור בעבירת התנועה. - 7הסביר למוביל הכדור שהאפשרות הבאה צריכה להיות מבט לעבור. למוביל הכדור יש 2 אפשרויות בעת מעבר. שתי אפשרויות אלה כוללות מעבר לשחקן משמאלה או מעבר לשחקן מימינה. מעבר לכל שחקן שאינו סמוך הוא מעבר מסוכן ויכול להיות מיורט או הוסט על ידי המגן היריב. המעברים צריכים להיות מהירים, נקיים וישירים. מסירות לוביות יכולות להיות יורטות על ידי מגן.
- אם אתה שחקן שאין לו את הכדור ואינו צמוד ישירות למוביל הכדור, עליך לשים לב למיקום הכדור. שמור על העבירה מאוזנת סביב קשת 12 מטר כדי ליצור מקום למעבר, תנועה וקיצוצים.
- 8לאחר שמוביל הכדור העביר אותו לסמוך, יש למוביל הכדור הקודם לבצע חתך לעבר השער. כעת הם הופכים להיות "החותך". החותך אמור לרוץ קרוב למלוא המהירות לקשת 8 מטר מול השער, ומחפש מסירה ממוביל הכדור.
- אם למוביל הכדור אין מעבר נקי לחותך, החותך ימשיך לרוץ אל מחוץ לקשת 8 מטר. הם ימצאו מקום חדש בתנועה בעוד שאר השחקנים מאזנים את שאר המערך.
- 9האם נושאי הכדור ימשיכו לעבור לצד שמאל או ימינה, ואז חותכים לעבר המטרה. הכדור צריך לנוע במהירות, רק להישאר עם שחקן אחד למשך 3-5 שניות לפני שהוא יועבר לסמוך הבא.
- 10אם שחקן מתקשה להביא את הכדור לצמוד אליו, היא יכולה גם להחליף את מיקומה בעבירת התנועה. תקשורת היא המפתח בעבירה, אז הודיעו לחבריכם לקבוצה על ידי צועקים "לעבור". חברי הצוות שלכם יידעו שאתם עוברים דירה ויחפשו אחר הזדמנויות לקבל כרטיס.
- 11שחקני כדורגל יכולים להחליף מקומות גם עם שחקני כדורגל אחרים. כל תנועה שהעבירה עושה מחייבת את ההגנה למקד את תשומת הלב בעבירת התנועה.
- 12היה השחקן הראשון בכל כדורי הקרקע. אם אתה או חבר לקבוצה מפילים את הכדור תוך כדי תנועה, ודא שאתה ממהר להחזיר את כדור הקרקע.
- 13להיות סבלני. עבודה בעבירת התנועה יכולה לקחת זמן. אל תמהרו וכפו מסירות או זריקות, מכיוון שהקבוצה היריבה משחזרת בקלות זריקות גרועות ומסירות לא טובות.
כל תנועה שעושה העבירה מחייבת את ההגנה למקד את תשומת הלב בעבירת התנועה.
- הגדר את שחקני הקשר שלך בראש הקשת. שחקנים אלה יצטרכו לרוץ למרחק קצר יותר כאשר הם צריכים לחזור ולעזור בהגנה.
- לפני שעוברים לשלב מס '3, הצטיידו בשחקנים תוך שהם קוראים למספרי העמדות בעבירת התנועה. אם הכדור נמצא במקום 4, כל השחקנים צריכים לצעוק "4!"
- וודא שכל שחקן חובש משקפי מגן ומגן פה מלא. שוערים צריכים להיות מצוידים בריפוד מתאים לפני שמתחילים בהוראת עבירת התנועה.
