איך להישאר בבית מבית הספר?

אם אתה מתכנן להישאר בבית הספר עם מחלה מזויפת, אתה צריך לחלות באותה מחלה מזויפת לאורך כל יום הלימודים.

להישאר בבית מבית הספר לוקח עבודה. אם אתם מתכננים מזייף מחלה, יום "כבוי" מן הספר לוקח הכנה ו מתמשך מיומנויות מתנהגות. גם אם אתה נשאר מחוץ לבית הספר מסיבה טובה, המטלות נערמות. אבל כמה ימים אתה פשוט לא יכול לקחת את זה! לאותם הימים, הנה כמה טיפים לשכנוע ההורים שלך לתת לך להישאר בבית מסיבות אמיתיות ויצרות.

שיטה 1 מתוך 4: זיוף

1
התחל את המעשה מבעוד מועד. סביר יותר שההורים שלך יאמינו לך כשאתה מתעורר וטוענים שהם חולים אם תניח את הבסיס לילה קודם.
- ככל שתוכל להתחיל במעשה מוקדם יותר, כך יש לך יותר זמן לאפשר לו להתקדם. הראה קצת עייפות אחר הצהריים לפני שאתה מתכנן לזייף את המחלה שלך. לדוגמא, במקום להסתובב בחוץ כשאתה חוזר מבית הספר, בחר להישאר בפנים ולהסתובב בחדר שלך במקום.
- התנהג רדום סביב הוריך. הם צריכים לקבל את הרושם שאתה עייף או "מרגיש שלא." בערב אל תמלא אחר השגרה הרגילה שלך. אם אתה בכלל צופה בטלוויזיה, נשכב ונראה חסר עניין ומבוי. כדאי גם ללכת לישון מוקדם ולוודא שההורים שמים לב.
- שקול לבעוט דברים על ידי לאכול קצת פחות בארוחת הערב או להעמיד פנים שאתה מנסה לאכול, ואז לופת את הבטן ונראה כואב. טען שאתה לא מרגיש טוב. בהחלט לדלג על קינוח. ייתכן גם שתבקש מההורה תה חם כדי "להרגיע את הבטן".
- ספר להוריך שילד בקליע בבית הספר הקיא או שחבר לא היה בבית הספר. היו בטוחים שזה חבר שההורים שלכם לא מכירים. מידע זה יציע שמשהו "מסתובב".
2
הצגת תסמינים. תסמינים גלויים כלפי חוץ, כמו פריחה, יכולים להיות קשים לזייף בצורה משכנעת, ולכן לרוב, עליכם להתמקד בהצגת סימנים חיצוניים לכאבים פנימיים.
- נסיעות תכופות לשירותים יכולות ליצור את הרושם שיש לך חרק בקיבה. לקפוץ במהירות, לרוץ לשירותים מעת לעת ולשטוף הרבה בשירותים יציע להוריך שיש לך שלשול או הרעלת מזון.
- אם תחליט לזייף מיגרנה, עליך לנהוג ברגישות לאור ולצליל, להצביע על כך שראשך מרגיש כמו פועם, ולהתיימר להיות בחילה. כדאי להימנע מצפייה בטלוויזיה או האזנה למוזיקה.
- כדי לזייף כאב גרון, התנהג כאילו זה כואב לבלוע ובקש מההורים תה חם או אוכל קר. תמצצי כמה טיפות שיעול והימנעי מלדבר כמה שיותר, תוך התעקשות שכואב לעשות זאת כששואלים אותך למה אתה כל כך שקט. שקול לזייף גם כמה התקפי שיעול.
- ציין שהתסמינים שלך התפתחו במהלך הלילה. עליך להתחיל בהתקפי השיעול או בטיולים לשירותים מתישהו בין חצות ל -6: 00 בבוקר.
3
היה עדין אך משכנע. אחת הטעויות הגדולות ביותר שאתה יכול לעשות היא להכניס קצת יותר מדי למשחק שלך. אם אתה דרמטי מדי לגבי מחלתך העומדת פנים, ההורים שלך נוטים יותר לראות את המעשה שלך.
- זה בדרך כלל רעיון טוב יותר לזייף מחלה פשוטה ולא לזייף מחלה הדורשת ראיות. חיקוי צליל או הופעת הקאה, למשל, הוא מהלך מסוכן מכיוון שההורים שלך עלולים לתפוס אותך במעשה נטיעת הראיות המזויפות שלך. כמו כן, זיוף טמפרטורה גבוהה על ידי הדבקת המדחום במשהו חם יכול לעלות באש באותה צורה.
- אל תמחה יותר מדי אם הוריך מציעים שתישאר בבית מבית הספר. אתה עשוי לחשוב שפעולה מודאגת מחסר בשיעור תעשה את המעשה שלך משכנע יותר מכיוון שאתה להוט מדי להישאר בבית יכול לגרום לחשד, אבל אם אתה באמת מרגיש נורא כמו שאתה מעמיד פנים שאתה מרגיש, ההורים שלך כנראה לא היו צריכים לשכנע אותך להישאר בבית. היסס לפני שתסכים, אך אל תתנהג כאילו אתה מודאג לפתע מלהפסיד את בית הספר, במיוחד אם הדאגה הזו לא תהיה אופי.
4
אל תתאושש מהר מדי. לעולם אל תשכח שההורים שלך יכולים לגרור אותך לבית הספר מאוחר אם הם חושבים שלפתאום התאוששת או לגלות שזייפת את מחלתך. אם אתה מתכנן להישאר בבית הספר עם מחלה מזויפת, אתה צריך לחלות באותה מחלה מזויפת לאורך כל יום הלימודים.
- אתה צריך להתאושש בהדרגה לאורך כל היום. לנוח ולקחת את הדברים בקלות. אחר הצהריים, אתה צריך לומר שאתה מתחיל להרגיש טוב יותר אבל לא התאוששת לגמרי. בשעות הערב המאוחרות, ההתאוששות שלך צריכה להיות כמעט שלמה.
5

הימנע מזיוף לעתים קרובות מדי. אם אתה משקר לגבי חולה לעתים קרובות מדי, ייתכן שההורים שלך לא יאמינו לך כאשר אתה באמת מרגיש חולה ולגיטימי צריך להישאר בבית מבית הספר.

ספר להוריך שילד בקליע בבית הספר הקיא או שחבר לא היה בבית הספר.

שיטה 2 מתוך 4: לא לזייף את זה

1
הודיעו להוריכם אם אתם חולים. זו הסיבה הנפוצה ביותר שיש לסטודנטים להיעדר בית ספר. אם אתה באמת לא מרגיש טוב או מאמין בעצמך שאתה חולה, אמור להורים שלך ובקש להישאר בבית.
- בתי ספר רבים יבקשו שתישאר בבית אם יש לך מחלה או מצב אחר שעלול להיות מדבק. השהייה בבית מאפשרת לך להתאושש וגם מונעת התפשטות מחלות ברחבי בית הספר.
- באופן כללי, עליך להישאר בבית אם יש לך חום, צמרמורות, הקאות, שלשולים, בחילות, כאבי גרון, בעיות בבליעה, פריחה, פצעים יוצאי דופן, כתמים יוצאי דופן, כאבי ראש, כאב ראש בינוני עד קשה, כאבי שרירים מתונים, כאבי שרירים, צפצופים, קשיי נשימה, עיניים אדומות או בוערות או כיני ראש.
- יתכן שתצטרך להישאר בבית אם אתה משתעל, מתעטש או סתום.
- הישאר בבית עד שאתה נקי מסימפטומים ללא תרופות למשך 24 שעות, אם אפשר.
2
הישאר בבית אחרי טרגדיה. למשל, אם איבדת לאחרונה בן משפחה, חבר או אדם אחר שהיית קרוב אליו, צערך הוא סיבה לגיטימית להישאר בבית מבית הספר. היו כנים עם הוריכם עד כמה עמוק האובדן השפיע עליכם.
- אם הטרגדיה השפיעה עליך אך לא השפיעה על הוריך, אתה עלול לדאוג שהם לא יבינו את צערך. אבל צער הוא תחושה אוניברסלית, ורוב האנשים יכולים לפחות להתייחס אליו מספיק טוב כדי לאפשר לאדם המתאבל זמן לעבוד דרכו.
- הבן כי על פי הצורך, תקופת האבל הראשונית שלך תצטרך להסתיים. צער עז עשוי להימשך זמן רב, ואולי לא תוכל לעשות דבר בעניין לבד. אם אינכם מרגישים מסוגלים ללכת לבית הספר לאחר מספר ימים עד שבוע, עליכם לשקול לדבר עם יועץ שיעזור לכם לעבוד על צערכם.
3
היו כנים אם בריונות היא בעיה. אם אתה קורבן של בריון או קבוצת בריונים בבית הספר, שוחח עם הוריך או האפוטרופוסים החוקיים על כך. הסבירו עד כמה חיי בית הספר הפכו לקשים כתוצאה מהבריונות ובקשו לקחת יום או יומיים חופש בזמן שהנושאים מסתדרים.
- תלמידים רבים טועים בשתיקת הבריונות שלהם. אתה עלול לדאוג להיראות חלש, להיות מתויג כ"קעקוע ", או להחמיר את המצב על ידי דיבורים עליו. שום דבר לעולם לא ישתפר אם לא תנקוט בצעדים לשים קץ לבריונות ובמהלך שנות ההתבגרות שלך, עזרה מהורים, מורים ומבוגרים אחרים בחייך היא אחד הדברים היעילים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להשיג הבריונות להפסיק.
- לבריונות יכולות להיות השפעות ארוכות טווח, כמו חרדה, דיכאון ונדודי שינה. דאג לעצמך העתידי על ידי דיבור על בריונות כשזה קורה.
4

בקש לשחק נדן. אמור לאמא או לאבא שלך שתרצה יום מיוחד איתם, ובקש מהם להתקשר חולים מהעבודה. תוכנית זו עשויה לעבוד טוב במיוחד אם תסיים את לימודיך ותעבור בקרוב למכללה, או אם זה יום עבודה קל עבורך ועבור הוריך (למשל, אין לך שום בדיקות או מטלות ולהורה שלך אין מועד אחרון הקשה).
5
קבל אישור ל"יום בריאות הנפש. "חשוב לדבר עם הוריך על לחץ וחרדה. בעוד שמבוגרים שוכחים מדי פעם עד כמה חיי בית הספר יכולים להיות לחוצים, האמת היא שזה באמת יכול להיות קשה. אם אתה מתמודד עם לחץ רגיל הקשור לבית הספר, זה עשוי להועיל יותר לך לעבור. אולם אם מתח, חרדה ודיכאון הופכים לבעיות חמורות יותר, הודיעו להוריכם או לאפוטרופוס החוקי שלכם ובקשו יום חופש.
- אם אתה חושד שיש לך בעיה חמורה בבריאות הנפש, כמו דיכאון או הפרעת חרדה, בקש מההורים לקבוע פגישה גם עם הרופא שלך. פעולה זו יכולה להדגיש בפני הוריך את חומרת הלחץ שלך, ואם יש לך הפרעה ממשית, טיול לרופא יכול לעזור לך לקבל את ההפרעה בשליטה.
6
הישאר בבית אם מזג אוויר או תנאי סביבה אחרים מחייבים זאת. במקרה של סופת שלגים אדירה, שיטפונות גדולים או נסיבות אחרות שהופכות את הנסיעה לבית הספר למסוכנת, מערכת הלימודים שלך עשויה להיסגר להיום, ללא קשר. אם התנאים מסוכנים ובית הספר אינו נסגר, עם זאת שקול להישאר בבית.
- בדרך כלל, ההורה שלך או האפוטרופוס החוקי יכול לעזור לקבוע אם התנאים חמורים מספיק כדי להצדיק את השהייה בבית, כך שאולי לא תצטרך לעשות הרבה שכנוע כאן. אם הוריך נשארים בבית מהעבודה בגלל מזג האוויר, סביר להניח שהם יהיו פתוחים יותר גם לרעיון להשאיר אותך בבית מבית הספר.
7
קח בחשבון נסיבות מיוחדות אחרות. חופשה משפחתית או ביקור של קרוב משפחה שגר רחוק, אולי לתת לך סיבה להיעדר מבית הספר, אבל כדאי להימנע הספר חסר מסיבות כאלה לעתים קרובות מדי. שקול מה אתה עלול לפספס אם תלך לבית הספר לעומת מה שאתה עלול לפספס אם תישאר בבית ותעבוד עם ההורים שלך כדי להחליט להישאר בבית זו אפשרות תקפה.
- שים לב שבתי ספר רבים לא יקבלו סיבות כמו אלה כתירוצים תקפים. אם זה המקרה בבית הספר שלך, תצטרך ליידע את הוריך כדי שיוכלו לומר לבית הספר שאתה ייעדר מבלי לספק סיבה.
- בדרך כלל, אם אתה יודע שאתה תהיה מבית הספר מבעוד מועד, על ההורה שלך או האפוטרופוס החוקי לכתוב לך הערה שתקבל יום או יומיים לפני היעדרותך המתוכננת. זה ייתן למורים שלך זמן להכין עבודות שתקבל הביתה על רקע היעדרותך.

כדי להישאר בבית מבית הספר על ידי זיוף מחלה, התחל להתנהג עייף בטענה שאתה לא מרגיש טוב בלילה הקודם.

שיטה 3 מתוך 4: גרירת רגליים

1
תאחר בכוונה. תכנן קצת "זמן פיגור" לשגרת הבוקר שלך, כך שיהיה לך רק כמה דקות מאוחר מכדי שתוכל להגיע לבית הספר בזמן.
- להתלבש ממש לאט. שפוך את ארוחת הבוקר שלך על עצמך כדי שתצטרך לשנות. להתלבש שוב... לאט מאוד.
- העמיד פנים שאתה לא יכול למצוא משהו שאתה באמת זקוק לו, כגון אחת הנעליים שלך או מכנסי הכושר הנדרשים שלך. מצא אותם, סוף סוף, אבל קח חמש או עשר דקות לעשות זאת.
- להתלונן בקול רם על יום רע; הפעל את מפעלי המים במידת הצורך. אם יתמזל מזלך, ההורה שלך עשוי להיות אוהד ולתת לך להישאר בבית.
- שים לב שהאיחור שלך משפיע על אחרים, כגון הוריך, שצריכים להגיע לעבודה בזמן מסוים. דע שאולי אתה מסכן את עבודתם, והחליט אם חסר בית ספר כדאי.
2
פספס את האוטובוס. פספוס של אוטובוס הלימודים עלול להיות תאונה, או אולי מתוכנן. כך או כך, החמצת האוטובוס רק עלולה להוציא אותך מהכיתה אם ההורים שלך עוזבים לעבודה מוקדם בבוקר או אם אין להם זמן להסיע אותך לבית הספר.
- להגיע לתחנת האוטובוס ממש אחרי שהאוטובוס בדרך כלל יוצא. אתה לא רוצה להיות ברור מדי לגבי תכנון לפספס את הנסיעה שלך. עם זאת, קח זמן רב לחזור הביתה מתחנת האוטובוס. אם יתמזל מזלך, ההורים שלך לא יספיקו לקחת אותך לבית הספר עד שתחזור הביתה.
- אם ההורים שלך לא בבית כשאתה מתגעגע לאוטובוס, הקפד ליידע אותם לאחר הנקודה בה הם עשויים להגיע להביא אותך ולקחת אותך לבית הספר. נשמע מאוכזב קלות בגלל החמצת הכיתה, כך שהם לא חושדים שהתגעגעת לאוטובוס בכוונה. אתה יכול להעיר, למשל, שחבל שאתה מפסיד את הניסוי המגניב שהיית אמור לנסות בשיעור מדעי.
- אם הורה עדיין בבית אחרי שתפספסו את האוטובוס, הם עשויים להציע להסיע אתכם לבית הספר בדרך לעבודה. עשה עניין גדול לגבי האופן שבו אתה לא רוצה שהם יאחרו לעבוד. אמור להם שאתה מוכן להתמודד עם ההשלכות של האיחור, אך אינך רוצה שהאיחור שלך ישפיע על השגרה שלהם. אל תיכנס חזק מדי. ההורים שלך ככל הנראה מיומנים לדעת מתי אתה משקר.
3
לאבד דברים. אתה לא יכול ללכת לבית הספר בלי הספרים שלך או כונן הבזק עם שיעורי הבית שלך, נכון? חפש גבוה ונמוך את מה שאיבדת. ככל שהבית שלך בדרך כלל מבולגן יותר, כך יהיה קל יותר לגרור את החיפוש שלך בזמן שאתה צריך לצאת לבית הספר.
- ככל שהאובייקט קטן יותר, כך קל יותר "להפסיד". למשל, אמא שלך עלולה להתקשות להאמין שאיבדת את התרמיל או את המחשב הנייד.
- ככל שהאובייקט חשוב יותר, כך סביר להניח שתצטרך להתגעגע לבית הספר אם אינך מוצא אותו. אובדן המשקפיים או עדשת המגע, למשל, משמעותי יותר מאשר לאבד את המחברת מכיוון שהיא משפיעה על יכולת הלמידה שלך לאורך כל יום הלימודים (ובהתאם למידת ראייתך, היא משפיעה גם על היכולת שלך לא להיכנס לדברים).
- אם אתה מסיע את עצמך לבית הספר, אתה עלול לאבד את המפתחות. עם זאת, אם אתה עושה את זה להרגל, עשויות להיות השלכות קשות (כגון שההורים שלך משעים את זכויות הנהיגה שלך וגורמים לך לקחת את האוטובוס).

לפני שאתם נשארים בבית הספר, חשבו כמה קשה יהיה להתעדכן כשאתם חוזרים, וקבעו אם חסר בית ספר באמת שווה את המאמץ.

שיטה 4 מתוך 4: יצירת שביל נייר

1
לשכנע הורה או אפוטרופוס להתקשר. זה הנוהל הרגיל. ההורה שלך או האפוטרופוס החוקי יצטרך להתקשר לבית הספר ולהסביר שאתה לא יכול או לא יבוא באותו יום.
- רוב בתי הספר דורשים רק מההורה או האפוטרופוס החוקי שלך לומר שלא תגיע לכיתה באותו יום. עם זאת, כמה בתי ספר מחמירים עשויים לדרוש תירוץ ספציפי, לכן הקפד לבדוק את ספר המדריך של בית הספר שלך. הרעיון העומד מאחורי פרקטיקה זו הוא להפחית את כמות ההיעדרויות הבלתי מוסתרות ולשמור על סוגים שונים של מחלות.
2

התקשרו לעצמכם אם בית הספר מאפשר זאת. בתי ספר רבים מחייבים הורה או אפוטרופוס חוקי של תלמיד להתקשר ללא קשר לגיל אותו תלמיד, אך חלקם יאפשרו לתלמיד שהוא מבוגר חוקי (בן 18 ומעלה) לבצע את שיחת הטלפון בשמו.
3
קבל הערת רופא. לתקופות ממושכות של מחלה, בית הספר שלך עשוי לדרוש ממך, הורה, אפוטרופוס או בן משפחה להביא פתק רופא חתום לפיו אתה חולה באופן לגיטימי וזקוק ליותר זמן להחלים.
- הערת רופא הופכת להיות נחוצה לאחר שהמחלה שלך נמשכת מעבר לפרק זמן מסוים. משך הזמן המדויק יכול להשתנות לפי מחוז, כך שתצטרך לבדוק את כללי בית הספר שלך כדי לדעת באיזו נקודה ההערה הופכת להיות הכרח. פרק זמן זה נע בדרך כלל בכל מקום שבין שלושה לעשרה ימים, כאשר עשרה ימים שכיחים יותר.

גם אם אתה נשאר מחוץ לבית הספר מסיבה טובה, המטלות נערמות.

אזהרות

התעמת עם הנושא האמיתי. שאל את עצמך מדוע אתה רוצה להישאר בבית הספר. אם אתה מנסה למנוע בריון או בעיה רצינית אחרת, חפש עזרה בכדי לתקן את הבעיה במקום לברוח ממנה. פעולה זו תהפוך את חייך למאושרים ובריאים יותר בטווח הארוך.
הימנע מדילוג על בית ספר. עברו על כל הערוצים הלגיטימיים שבית הספר הקים בנוגע להיעדרויות. אם תדלג על בית הספר ללא תירוץ או שיחת טלפון מהורה או אפוטרופוס חוקי, תסמן אותך כמתים, ותוכל להיקלע לצרות קשות כתוצאה מכך.
דע מה חסר לך. יש שיעורים ומשימות שקשה יותר להמציא מאחרים. לפני שאתם נשארים בבית הספר, חשבו כמה קשה יהיה להתעדכן כשאתם חוזרים, וקבעו אם חסר בית ספר באמת שווה את המאמץ. חשוב לציין במיוחד אם אתה חולה או נשאר בבית מסיבה שאינה חשובה ביותר.
היו מודעים להשלכות. יתכן שאתה נשאר בבית מסיבה לגיטימית או שאתה מחלל מחלה כדי לדלג עליו ללא סיבה. כך או כך, חסר לימודים ליום אחד או יותר יכול להקשות עליכם את החיים בטווח הארוך.

קרא גם: איך תהיה השנה הטובה ביותר בכיתה ו '?