איך להשיג חבר טוב?

לחבר טוב יש מטרות משלו, כמו מטרות קריירה מסוימות שהוא היה רוצה להשיג.

מערכת יחסים טובה תלויה באהבה, בכבוד ובתקשורת טובה. למצוא חבר טוב יכול להיות קשה, במיוחד אם נשרפת בעבר מיחסים גרועים. הקדישו זמן להכיר מה אתם רוצים במערכת יחסים, וזיהו כיצד בחור מסוים עשוי להתאים לחשבון.

שיטה 1 מתוך 7: לדעת איזה סוג מערכת יחסים אתה רוצה

1
ערכו רשימה של הערכים והרצונות שלכם. חשוב על הדברים שאתה הכי מעריך ושאתה רוצה במערכת יחסים בריאה. על הדברים שלא תתפשר? מהם דברים שפחות חשובים לך?
- לדוגמא, אם אתה רוצה להביא ילדים לעולם, תרצה למצוא בן זוג שרוצה גם ילדים. אם אתה עוסק בדת, סביר להניח שתרצה למצוא מישהו שישתתף איתך.
2

דע את עצמך. כשאתה נכנס למערכת יחסים חדשה, הקדש זמן לנתח את עצמך. דע מאיפה אתה בא, והבין לאן אתה מועבר. זה חשוב במיוחד מבחינת האופן שבו אתה מתנהל במערכות יחסים. אם אתה מכיר את עצמך אדם קנאי או שאתה חסר ביטחון במערכות יחסים, אז השתדל להבין מדוע אתה מרגיש ככה. אילו לקחים למדת ממערכות יחסים קודמות שתוכל ליישם בקשר החדש?
3

תהיה עצמך. על מנת למצוא בן זוג שמתאים לו, אתה צריך להיות עצמך. זה לא פרודוקטיבי או בריא להעמיד פנים כל הזמן שאתה מישהו שאתה לא. ככל שהקשר יתקדם, הדבר יהפוך לעייף ולא ישר. להיות עצמך עם החבר הפוטנציאלי שלך. אם הוא אוהב אותך כמו שאתה, היחסים עשויים פשוט להצליח.
4
להתרחק מיחסים רעילים. יחסים רעילים הם אלה שמשפיעים עליך לרעה. זה יכול להיות מישהו שמניפולטיבי, מתעלל פיזית או מילולית, שולט, מקנא, כועס כרוני או מבודד. סוגים אלה של מערכות יחסים לא בריאות לא יאפשרו לך לפרוח או להיות מאושרים, והם ישחקו את הכבוד העצמי שלך.
- חבר טוב לא צריך לגרום לך לפחד, מתוח או לחוץ. במקום זאת, אדם זה צריך לעזור להקל על הרגשות הללו.

שיטה 2 מתוך 7: מחפש חבר פוטנציאלי

1
שאל את החברים שלך אם הם מכירים מישהו. מערכות יחסים רבות מתרחשות בין חברים של חברים. בנוסף, יש לך יתרון נוסף בכך שחבר שלך מכיר אותך היטב ויכול להעריך את התאימות בינך לבין מישהו אחר. שאל את החברים שלך אם הם מכירים מישהו שעשוי להתאים לך.
- אם אתה חושב שזה מתאים, שאל כמה חברים לעבודה אם יש להם חברים רווקים שמחפשים זוגיות.
2

חפש חבר פוטנציאלי במקומות שאתה אוהב. בצע פעילויות שאתה אוהב לעשות ולך למקומות שאתה אוהב. זה יעלה את הסיכויים שלך למצוא מישהו עם תחומי עניין דומים. החל מאינטרסים משותפים יכול ליצור מערכת יחסים חזקה.
3

היו פתוחים למפגשים. אתה אף פעם לא יודע איפה תפגוש מישהו נהדר, אז תהיה פתוח וידידותי עם אנשים. פתחו בשיחה עם אותו בחור שתמיד רואים נסיעה לעבודה, או שוחחו עם זר נאה בחנות ספרים.
4

נסה היכרויות מקוונות. יש הרבה אתרי היכרויות, כמו Match.com, E-Harmony ואחרים, שיש להם רשומות טובות להפגיש אנשים. יש פחות סטיגמה סביב הפגישה עם שותפים פוטנציאליים ברשת כעת מאשר בשנים קודמות, אז נצל את האפשרות הזו כדי להרחיב את מעגל השותפים הפוטנציאליים שלך.

מערכת יחסים טובה תלויה באהבה, בכבוד ובתקשורת טובה.

שיטה 3 מתוך 7: יצירת דייט ראשון מוצלח

1

תשמור על עצמך. הראה שאתה מרגיש שמערכת יחסים זו חשובה לך על ידי טיפול במראה החיצוני שלך והתלבשות לדייט. אתה לא צריך ללבוש משהו שעושה לך אי נוחות, אלא להראות שהתאמנת לדייט ראשון. אם אתה מקרין ביטחון במראה שלך, סביר להניח שהדייט שלך יראה אותך גם ככה.
2
לעסוק בשפת גוף חיובית. תקשורת לא מילולית יכולה להעביר בדיוק כמו תקשורת מילולית. כשאתה בדייט ראשון, שפת גוף חיובית תסמן את העניין שלך לדייט שלך. נסה את השלבים הבאים להעברת שפת גוף חיובית:
- לדוגמא, שמרו על קשר עין עם התאריך שלכם. זה מדגים את העניין שלך בחברה שלו, ואת העניין שלך שלך.
- חיוך ישדר שאתה מרגיש נוח, פתוח ונינוח.
- אל תעמוד רחוק מדי. אם אתה נמשך לאדם האחר, התקרב מעט יותר בסמיכות פיזית.
3
מדברים זה עם זה כחברים. אבן יסוד במערכת יחסים ארוכת שנים היא חברות. כשתתוודעו כחברים, תהוו בסיס טוב למערכת יחסים איתנה. גם כשאתם נפגשים לראשונה, כמו למשל בדייט הראשון שלכם, דברו זה עם זה כחברים, חלקו סיפורים מעניינים על עצמכם.
- אם החבר הפוטנציאלי שלך מגלה בך עניין בכך שהוא שואל אותך שאלות ונותן לך זמן לשתף, זה סימן טוב.
4
אל תמהר לשיפוט. הדייט שלך כנראה עצבני בדיוק כמוך ועשוי לעשות כמה טעויות. אלא אם כן הם שוברי דילים, כמו שהוא אמר הערות גזעניות ממש במהלך כל ארוחת הערב, תחשוב לתת לו הזדמנות שנייה.
- אם אינך בטוח אם קיימת כימיה פיזיקלית באופן מיידי, ייתכן שתגלה שהיא תתפתח. שקול להיפגש שוב כדי לראות איך הדברים מתנהלים.

שיטה 4 מתוך 7: התבוננות בחבר פוטנציאלי

1
תחשוב שוב על הרושם הראשוני שלך ממנו. הרושם הראשוני לרוב יסמן את ההצלחה של מערכת יחסים, גם אם איננו חושבים באופן מכוון על רשמים ראשונים בצורה זו. כשאנחנו פוגשים מישהו חדש, במיוחד בן זוג פוטנציאלי, אנו מעריכים אם האינטראקציה הראשונית הזו היא חיובית או שלילית. אם זה חיובי, סביר להניח שנחפש מידע נוסף על האדם. אם הוא שלילי, אנו עשויים לגלות שהקשר יהיה מאמץ רב מדי.
- באופן דומה, אנו עשויים לחפש באופן לא מודע קווי דמיון בינינו לבין השותף הפוטנציאלי הזה. אנו נוטים יותר לנהל מערכת יחסים עם אנשים דומים לאלה השונים.
2
ראה כיצד הוא מתקשר עם חבריו. אינטראקציות של בחור עם חברים עשויות להראות לך איך הוא נראה כשהוא מאוד נוח. אם אתה רק מכיר את הבחור הזה, אולי הוא עדיין לא יהיה נוח איתך ב 100%. חבריו, לעומת זאת, אולי הכירו אותו שנים, והוא עשוי להתנהג רגוע יותר סביבם. קבל תחושה מה החבר הפוטנציאלי שלך עם אחרים.
- שימו לב לאופן שבו הוא מתייחס אליכם מול חבריו. אם הוא גס רוח או אדיש כלפייך, זו בעיה. אתה בכל זאת אחד מחבריו ומגיע לך כבוד בדיוק כמו האחרים.
3
ראה כיצד הוא מתקשר עם נשים אחרות. החבר הפוטנציאלי שלך צריך להתייחס לכל האנשים בכבוד, ואם הוא מכבד את הנשים האחרות, זה סימן טוב.
- התבונן כיצד הוא מתקשר עם נשים אחרות כשהוא איתך. האם הוא פלרטטני יתר על המידה, או שיש לו רק עיניים אליך? האם הוא מעיר עד כמה נשים אחרות מושכות? יש קו דק בין התנהגות תמימה לבין התנהגות המסמנת רמאות פוטנציאלית. אם ההתנהגות שלו מפריעה לך, דבר איתו בשלווה על כך.
4

ראה כיצד הוא מתקשר עם זרים. אופן התנהלותו של אדם בציבור מהווה אינדיקטור טוב לאופן התנהלותו אתך. האם הוא מתחצף לצוות המלצרים? האם הוא מועיל כשמישהו מחפש את הכלב שלו? אינטראקציות אלו יעזרו לך להבין את סוג האדם שהוא.
5

ראה מה המשפחה והחברים שלך חושבים עליו. כאשר החבר שלך יפגוש את המשפחה והחברים שלך, הם יגבשו דעות מסוימות לגביו. לרוב אלה יכולים להיות בעלי ערך מכיוון שתראה כיצד אחרים רואים אותו. אם אתה סומך על דעות המשפחה שלך, שאל אותם מה הם חושבים על החבר שלך. האם הם רואים את הדברים החיוביים שאתה רואה?

חבר טוב ישים לב למה שאתה אומר וייקח את זה ללב.

שיטה 5 מתוך 7: זיהוי תכונות חיוביות

1
וודא שהוא מתייחס אליך בכבוד. חבר טוב ייתן לך את הכבוד המגיע לך. הוא מתחשב ברגשותיך, הוא מקשיב לך, הוא תומך והוא סומך עליך.
- עליו גם לכבד את עצמו. הכבוד העצמי פירושו שהוא חושב שהוא ראוי לתשומת לבך, הוא יכול להשיג דברים והוא מרגיש בנוח עם עצמו.
2
ראה כמה טוב הוא מתקשר איתך. מערכת יחסים חזקה נשענת על תקשורת טובה. החבר שלך צריך להיות כנה איתך, והוא אמור להיות מסוגל לדבר ברוגע על בעיות בלי לצעוק או להעליב אותך.,
- תקשורת טובה דורשת גם הקשבה. חבר טוב ישים לב למה שאתה אומר וייקח את זה ללב.
3

גלה את יעדי חייו שלו. חבר טוב יש מטרות משלו, כגון מטרות קריירה מסוימות שהוא רוצה להשיג. דרכו להשגת יעדים אלה תדגים עד כמה הוא חדור מוטיבציה. הוא יהיה יזום בביצוע מטרות אלה, במקום להתבכיין איך הוא לא יכול לעשות משהו.

קרא גם: איך לומר לא לילד?

שיטה 6 מתוך 7: בילוי משותף

1

טיפח כמה אינטרסים משותפים. מערכת יחסים טובה תפרח כשיש לכם אינטרסים משותפים ותעשו דברים ביחד. תוכלו ללכת יחד לסנובורד או להצטרף לשיעור שפה. מערכת היחסים שלכם תימשך זמן רב יותר כאשר אתם מתחייבים לעשות דברים פעילים ומעניינים יחד.
2

עשו את הפעילויות האהובות זה על זה. למרות שיש לך ולחבר שלך תחומי עניין משותפים, יש לך גם תחומי עניין משלך. במערכת יחסים מוצלחת, שני בני הזוג יתאמצו לעשות מעת לעת את הפעילויות האהובות זה על זה.
3
וודא שהוא מכבה את הטלפון שלו. חבר טוב ישים לב אליך, לא לטלפון שלו. זה בסדר לבדוק הודעות מדי פעם, אבל אם הוא בודק כל הזמן ציוני ספורט או עדכוני מדיה חברתית מחברים, תשומת הלב שלו נודדת ממך. ייתכן שמתבקשת תזכורת עדינה לשים את הטלפון שלו, אך אם תצטרך להזכיר לו ללא הרף, יתכן ושיחה גדולה יותר מדוע הוא בוחר להתעלם ממך.
- הקפד לכבות גם את הטלפון. הוא צריך להרגיש שאתה שם לב אליו גם.
4

קבל חיבה זה עם זה. חבר טוב יאהב אתכם על ידי היותו קרוב פיזי ומתכרבל. הכימיה הפיזית שלך חשובה לאושר ארוך טווח, ולכן יחסי מין טובים בהחלט חשובים. אבל חשוב גם להיות חיבה לאחיזת ידיים או להתכרבל בזמן צפייה בסרט.

למצוא חבר טוב יכול להיות קשה, במיוחד אם נשרפת בעבר מיחסים גרועים.

שיטה 7 מתוך 7: שמירה על תחומי העניין האחרים שלך

1
בילו זמן עם החברים שלכם. אל תעלו את החברים שלכם במסע שלכם למצוא חבר. חשוב שיהיו לך סוגים שונים של חברות בחיים שלך. צאו עם החברים שלכם או בילו לילה בצפייה בסרט או בישול משותף.
- אל תהפוך כל ערב חברים למשימה למצוא חבר. כאשר אתה מרוצה מדי ממציאת בן / בת זוג, חבריך עשויים לחשוב שאתה בכלל לא מעוניין בהם.
2

טיפח את האינטרסים שלך. המשך לפתח את עצמך כאדם. הגדל את תחומי העניין שלך באופן אישי ומקצועי. אם אתה רוצה לנסות תחביב או ספורט חדש, לך על זה. אם אתה רוצה לקבל הסמכה חדשה שיעזור לך בעבודה, עשה זאת. חשוב להביא את היעדים שלך ולהמשיך אחריהם.
3
השקיעו זמן לבד. תן לעצמך זמן לבלות בעצמך. זה ייתן לך הזדמנות להבין את עצמך טוב יותר, לפתח את הקול שלך, להירגע ולחשוב לעומק.
- קח את עצמך לדייט קריאה. הביאו ספר טוב לבית קפה, הזמינו קפה וקרואסון, ופנקו את עצמכם בשעה של קריאה ללא הפרעה.