איך לפתוח שורשי שיער?
פתיחת שורשי השיער שלך מסייעת לסלק אותם ולשמור עליהם נקיים מלכלוך ופסולת. לשם כך, השתמש בשמפו עם מרכיבים טבעיים, כמו חמאת שיאה, שמן קוקוס, דבש ואלו. לחלופין, לדלל כמה טיפות של שמן אתרי עם שמן נשא, כמו זית או קיק, ולעסות את התערובת לקרקפת. דרך נוספת לפתוח באופן טבעי את שורשי השיער שלך היא לערבב 2 כפות מיץ לימון או ליים עם כוס מים. שפשף את התערובת לשיער שלך והשאיר אותה למשך 5 דקות לפני שאתה שוטף אותה. בנוסף לשימוש במוצרים טבעיים, צחצח את השיער מדי יום, מה שעוזר לשמור על שורשיך פתוחים. כדאי גם להגביל את חשיפת שיערך לחום על ידי מקלחות פושרות וייבוש שיער ככל האפשר. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו ביוטי, כולל כיצד לפתוח את שורשי השיער שלך באמצעות סודה לשתייה, המשך לקרוא!
כוונון אורח החיים שלך יכול גם לחזק את בריאות השיער שלך ולפתוח את שורשיך.
החל מצמיחה דוממת וכלה בגרימת נשירת שיער, שורשים סתומים עלולים לגרום לבעיות של ממש בשיער. למרבה המזל, יש הרבה דרכים פשוטות בהן אתה יכול לפתוח את השורשים שלך. שנה את שגרת טיפוח השיער שלך עם שמפו אחר. נסו מוצרים תוצרת בית, העשויים ממרכיבים טבעיים כמו מיץ לימון, סודה לשתיה וחומץ תפוחים. כוונון אורח החיים שלך יכול גם לחזק את בריאות השיער שלך ולפתוח את שורשיך. עם מעט זמן ומאמץ, השורשים שלך צריכים להיות חסומים בתוך זמן קצר.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש במוצרים מסחריים
- 1בחר שמפו איכותי העשוי ממרכיבים טבעיים. בחר שמפו המכיל בעיקר מרכיבים טבעיים כגון שמן זית, חמאת שיאה, שמן קוקוס, דבש ואלו. הימנע משמפו עם רשימות ארוכות של מוצרים שאינך מזהה. כימיקלים נוספים יכולים לגרות את השיער ולהוביל לשורשים סתומים.
- אם אתה רואה סטייליסט באופן קבוע, בקש מהם המלצה. למעצב יכול להיות הצעה מיוחדת המבוססת על שיערך באופן ספציפי.
- הימנע מסולפטים, פרבנים ופתלטים בפרט. מוצרים אלה יכולים להיות קשים מאוד על השיער שלך.
- 2השתמש בשמנים אתריים מדוללים. אתה יכול לקנות שמנים אתרים בחנויות בריאות, כמה סלונים, באינטרנט. לדלל כמה טיפות מהשמן האתרי שלך בשמן נשא, כגון שמן זית או קיק, ולעסות את התערובת בקרקפתך. וודא שהשמנים שבהם אתה משתמש הם בדרגה טיפולית והתחל להשתמש בשמנים רק פעם או פעמיים בשבוע כדי לראות איך השיער שלך מגיב. השמנים האתרים הבאים מעולים לשיער:
- שמן לבנדר
- שמן מנטה
- שמן רוזמרין
- שימו לב כי שמנים יכולים להצטבר ולסתום גם את זקיקי השיער. שמפו את השיער לאחר עיסוי הקרקפת עם שמן.
- 3החל שמפו ומרכך אלוורה על שיערך. נסה מרכך או שמפו על בסיס אלוורה, בו תשתמש בשיער לח כמו מוצרי טיפוח השיער הרגילים שלך. נסה להחליף את המוצר הרגיל שלך בזני אלוורה כדי לראות אם אלוורה עוזרת לשורשים שלך.
- דאג לשטוף את שיערך ביסודיות לאחר מריחת אלוורה.
בנוסף לשימוש במוצרים טבעיים, צחצח את השיער מדי יום, מה שעוזר לשמור על שורשיך פתוחים. - 4הכינו מסיכת חימר ניקוי רעלים לקרקפת. לכו על מסיכת חרס המורכבת מחימר רסול או בנטוניט, עשבי תיבול ושמנים אתרים. אתה יכול למצוא מסכה בסלון יופי מקומי ולמרוח אותה על השיער שלך לפי הוראות החבילה. זה יכול לעזור לפתוח שורשים.
- ההוראות ישתנו, אך בדרך כלל אתה מחייב מסכה לשיער לח. אתה נותן למסכות לשבת על פרק זמן מוגדר לפני השטיפה. ניתן לשטוף מסיכות מסוימות תוך 10 עד 15 דקות, בעוד שאחרות צריכות לשבת עליהן בן לילה.
- 5הגבל את השימוש שלך במוצרי סטיילינג. הימנע משימוש במוצרי עיצוב רבים מדי, במיוחד אם אתה שוטף את השיער לעתים רחוקות. המוצר יכול להצטבר על השיער והקרקפת שלך ולגרום לזקיקים סתומים. אם אתה מגלה שיש לך המון הצטברות, נסה להסיר שמפו ותרסיס שיער יבש, 2 מהמוצרים הסבירים ביותר לגרום לזקיקים חסומים.
- 6הבהירי את שיערך פעם בחודש. השתמש בשמפו מבהיר כדי להיפטר מכל מוצר או הצטברות סביבתי על השיער שלך מדי חודש. אם אתה גר באזור עירוני, זיהום עלול לגרום להצטברות על השיער והעור שלך שלא יתנתק עם שטיפה רגילה.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש במוצרים תוצרת בית
- 1השתמש בשטיפת לימון / ליים. מערבבים שתי כפות (30 מ"ל) של מיץ ליים עם כוס (240 מ"ל) מים. יוצקים את התערובת על שיערך ועובדים אותה אל שורשיך בקצות האצבעות. תן לזה לשבת במשך חמש דקות לפני שאתה שוטף אותו במים נקיים.
- אתה יכול גם להוסיף חמש עד 10 טיפות של שמן אתרי לבנדר לשטיפת הלימון שלך.
- 2נקו את הקרקפת בעזרת סודה לשתייה. סודה לשתיה פשוטה עשויה לסייע בפתיחת שורשים. הוסיפו שתי כפיות (10 מ"ל) סודה לשתיה לכוס (240 מ"ל) מים פושרים ואז ערבבו עד להמסת הסודה לשתיה. שופכים את התערובת מעל הראש ועובדים אותה לקרקפת בעזרת קצות האצבעות. תן לזה לשבת כמה דקות לפני השטיפה.
לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו ביוטי, כולל פתיחת שורשי השיער באמצעות סודה לשתייה, המשך לקרוא! - 3יש לשטוף תפוחים / חומץ תפוחים. מערבבים חלקים שווים של חומץ תפוחים ומים חמים. שפכו את התערובת על השיער והשתמשו בה כדי לשטוף את השיער, באותו אופן שבו הייתם משתמשים בשמפו. ואז שוטפים במים. זה נהדר במיוחד בפתיחת שורשים שהיו סתומים בזיעה.
שיטה 3 מתוך 3: שיפור בריאות השיער
- 1תסרק את השיער שלך מדי יום. בנוסף לצחצוח השיער בכל יום, הפעל מסרק דרכו לפחות פעם ביום. סירוק מתקרב לשורשים ויכול לסייע בשמירתם פתוחים.
- 2קחו מקלחות קרות יותר. מים חמים עלולים לגרום לדלקת, ייבוש הקרקפת וסגירת השורשים. אתה לא צריך להתקלח בטמפרטורות קרות לא נוחות, אבל בחירה במים פושרים ולא במים חמים יכולה לעזור בפתיחת נקבוביות השיער שלך.
- 3הגבל את חשיפת שיערך לחום. טיפולי חום עלולים לפגוע בשיער באופן כללי, ולהוביל לבעיות רבות כולל שורשים סתומים. הימנע מייבוש שיער או שימוש בכלים כמו מגהצים מסתלסלים ומגהצים שטוחים. היצמד לטיפול בחום רק באירועים מיוחדים ותן לשיערך להתייבש באופן טבעי ברוב הימים.
- 4השתמש במסנן מקלחת. הרימו פילטר למקלחת בחנות כלבו מקומית. התקן את המסנן בחדר האמבטיה שלך. זה יעזור לסנן כל מינרלים או חומרים מזיקים אחרים הנמצאים במי ברז, וישמור על שורשיך פתוחים ועל שיערך בריא.
דרך נוספת לפתוח באופן טבעי את שורשי השיער שלך היא לערבב 2 כפות מיץ לימון או ליים עם כוס מים. - 5שפר את הדיאטה שלך. אכלו יותר פירות וירקות כמו גם מזונות עתירי סיבים, כמו אורז חום ולחם מחיטה מלאה. שומנים בריאים, כמו אלה שנמצאים באגוזים ובאבוקדו, נהדרים גם לבריאות השיער. שיפור בתזונה יכול לעזור לבריאות הכללית שלך, כמו גם לבריאות השיער שלך.
- הגבל גם את צריכת המזון המעובד שלך.
- 6שתו יותר מים. הידרציה נהדרת לבריאות השיער הכללית, אז קחו הרגל לשתות יותר מים. לשתות כוס מים בכל ארוחה, לשאת בקבוק מים כל הזמן, ולעצור תמיד במזרקות מים כשרואים אותם. הגברת צריכת המים שלך יכולה להיות נהדרת לבריאות השיער שלך.
- שתיית מים חשובה במיוחד לבריאות העור, מכיוון שהתייבשות עלולה להפריע לשמנים הטבעיים ולשימון שלך.
קרא גם: איך לעבור לשיער טבעי?
שאלות ותשובות
- מדוע אני מקבל זקיקי שיער נגועים?יכול להיות ששערות חודרניות או שהזקיקים שלך יכולים להיות סתומים בתאי עור מתים. כך או כך, שילוב של פילינג וניקוי אנטיבקטריאלי אמור לעזור.
- האם זקיקי השיער צומחים בחזרה אם הם נשלפים?זקיק שיער הוא כניסה שממנה צומחת שיער. אם אתה שולף שיער בשורש - החלק החי שנמצא בתוך הזקיק - אתה יכול לגרום לנזק שימנע משיער חדש לצמוח בחזרה, אך הוא נדיר.
- האם אתה יכול לחדש זקיקי שיער?אתה יכול לעורר זקיקים שהפסיקו לייצר שיער באמצעות מריחה מקומית של מינוקסידיל ופינסטריד, אך זה עובד רק עבור כ -10% מהאוכלוסייה. עיסוי קרקפת, פילינג ויישום שמנים מגרים כמו עץ התה יכולים גם הם לעזור.
- איך אוכל להאריך את שיערותיי במהירות?כדי לגדל שיער, עליך לוודא שהוא בריא ולא נפגע. אל תשתמש בחום על השיער שלך, שטוף אותו במים קרים, שמפו ומצב כל יומיים, השתמש במסכת שיער אחת לשבועיים, צחצח היטב את השיער וקלוע אותו בלילה. אתה לא צריך לעשות את כל זה, אבל אם עשית זאת יהיה לך שיער בריא ושופע שיגדל מהר יותר בגלל חוסר נזק.
