כיצד לקלף לעור חלק ואחיד?
זה יכול להסיר עור בריא, להשאיר את העור רגיש וחשוף יתר על המידה, וליצור תגובה דלקתית שהופכת את גוון העור לאחיד עוד יותר.
פגמים, כתמים כהים ושחורים יכולים להיות מתסכלים. אתה עלול להיות מתוסכל אם גוון העור שלך אפילו לא בכל הגוף שלך. בעוד שהמחקר מוגבל, יש אנשים שמאמינים כי פילינג יכול להשוות את גוון העור. אולי כדאי לנסות אם אתה מתקשה בעור מטושטש. בחרו שיטת פילינג שנוח לכם בה ואז פילינג לפחות פעם ביום. בדוק אם אתה מבחין בשיפור בעור שלך. אתה יכול גם לנקוט בצעדים אחרים, כמו שתיית מים רבים יותר, כדי לגרום לעור שלך להראות טוב יותר באופן כללי.
חלק 1 מתוך 3: בחירת שיטת פילינג
- 1שקול את היתרונות של פילינג כימי. פילינג כימי כולל חומצות כמו חומצה גליקולית, חומצה אלפא הידרוקסי, והאנזימים המצויים בפפאיה ואננס. מוצרים אלה אינם דורשים מאמץ רב, אם כי הם דורשים הכנת עור מסוימת. לפני מריחת קליפה, הגבילו את החשיפה לשמש, לחו והימנעו מעישון.
- יתרון אחד לטיפולים כימיים הוא שהם פחות עתירי עבודה. יש לקרצף על העור חומרי פילינג טבעיים יותר.
- אם יש לך עור רגיש, העור שלך עשוי להגיב בצורה גרועה לכימיקלים. צפו בכל גירוי או תגובה אלרגית אם תבחרו להשתמש בתכשיר פילינג כימי. השתמש בכותרת ורדים, קמומיל או קלנדולה בכדי לעזור להרגיע גירויים לאחר קליפת עורך.
- 2נסה להשתמש בשפשוף במקום. כשמדובר בגוון עור הערב, אנשים רבים מעדיפים קרצוף. אתה יכול למקד לאזורים ספציפיים בגופך שהם צבעי צבע או לא אחידים.
- בעזרת קרצוף יש לך כלי שמשתמשים בו כדי לקרצף ולקלף את גופך. אתה יכול להשתמש באבן ספוג, במברשת פילינג, כפפות קרצוף, ליפה או כל פריט עם משטח מחוספס משהו.
- בדרך כלל, אתה זקוק לחומר גרגירי כדי לקלף. מוצרי פילינג נמכרים ברוב חנויות היופי וחנויות התרופות. לשפשפים אלו עלול להיות מרקם קשה. כאשר משפשפים אותם בעדינות בתנועות מעגליות, הם יכולים לעזור בהסרת תאי עור מתים.
- 3בחר את הכלים שלך. בדרך כלל אתה זקוק למברשת או ספוג כדי לקלף. בחר את הכלים שלך לפני תחילת פילינג לעור חלק יותר.
- בכל הנוגע למברשות, תוכלו לקנות מברשת פילינג אלקטרונית או ידנית. ריצות מברשת לניקוי מכאניות על סוללות ועוברות באופן שמחלץ ותאי עור מתים ומסיר לכלוך ושמן. זה יכול להיות יקר יותר, עם זאת, ואתה יכול פילינג ידני עם מברשת רגילה באמצעות תנועות מעגליות עדינות.
- אם אתה מעדיף, נסה מטלית ספוגית או מטלית. אתה משפשף מטליות על עורך כדי לעקור תאי עור ולשחרר לכלוך. אם יש לך עור מחוספס יותר, מטלית ליטוש עשויה להיות בחירה טובה יותר.
אם העור שלך יבש או לא אחיד, שוחח עם רופא עור על הבעיות שלך לפני שתנסה לקלף. - 4למד אודות פילינגים ביתיים נפוצים. אנשים רבים נוטים לרעה בחנות כימיקלים לקילוף שקונים. לעתים קרובות הם מכילים חרוזי מיקרו, אשר הוכח כי הם מייצרים זיהום רב. אם אתה מחפש משהו טבעי יותר, שקול להכין סוכן פילינג מחפצי בית.
- מלח, סוכר, שיבולת שועל וסודה לשתייה משמשים כולם בפילינג ביתי. סודה לשתיה עשויה להיות האופציה הטובה ביותר לעור דהוי, מכיוון שיש אנשים הסבורים כי בכוחה להלבין את העור ולהסיר פגמים.
- כשאתה עובד עם סודה לשתייה, פשוט היית מערבב מים עם סודה לשתיה עד שיהיה לך משחה עבה. זה יוחל על העור שלך.
- אם סודה לשתייה לא עובדת עבורכם, התנסו בהכנת עיסה עם מלח, סוכר, שיבולת שועל או מוצר ביתי גרגרי אחר.
- שיבולת שועל יכולה גם לסייע במניעת גירוד וגירוי.
- 5נסה microdermabrasion. לקבלת פילינג עמוק יותר, שקול לפנות לרופא העור כדי לבצע שחיקה במיקרו-עור. הליך רפואי לא פולשני זה אינו כואב, והוא יכול לעזור לך להיות עור חלק יותר, בהיר ואחיד יותר. זה יכול גם לעזור בהסרת צלקות וקמטים באקנה.
חלק 2 מתוך 3: פילינג באופן קבוע
- 1פילינג לפחות פעם ביום. זה יבטיח תוצאות אופטימליות. אנשים שטוענים שראו עור חלק ואחיד יותר עם פילינג טוענים שהם פילינג לפחות פעם ביום. התהליך לא לוקח הרבה זמן ותוכלו לעבוד אותו לשגרת הבוקר הקבועה שלכם.
- זכור, עם זאת, העור של כולם לא לוקח פילינג יומיומי. אם אתה מפתח פריחה או גירוי בעור בתגובה לקילוף כל יום, נסה לקצץ בכמה פעמים בשבוע.
- 2שפשפו את גופכם בכוונה לאחר מקלחת. הזמן הטוב ביותר לקילוף הוא כאשר העור שלך עדיין לח מהמקלחת. זה יקל על סילוק תאי עור מתים.
- קח את חומר הקילוף שבחרת ואת מברשת השפשוף או הכלי שבו אתה משתמש. עבדו את חומר הקילוף בכל גופכם. השתמש במשיכות עדינות ומעגליות כדי לסלק תאי עור מתים.
- עליכם לכוון את הכתפיים, הגב, הרגליים, הרגליים והחזה.
אנשים שטוענים שראו עור חלק ואחיד יותר עם פילינג טוענים שהם פילינג לפחות פעם ביום. - 3פילינג את הפנים שלך. הפנים שלך הם המקום בו יתכן שיהיו לך הרבה צבעים ופגמים. אתה צריך גם להחיל את הסוכן שבחרת על הפנים שלך. אם אתה משתמש במברשת על גופך, סביר להניח שתרצה להעביר לכלי קטן יותר לפנים שלך. אתה יכול להשתמש במטלית, למשל.
- הסר את כל האיפור שאתה לובש. השתמש בניקוי הפנים הרגיל שלך כדי לשטוף את הפנים לפני תהליך הפילינג. אתה יכול גם לאדות את הפנים שלך כדי לסייע בפתיחת הנקבוביות לפני פילינג.
- החל את סוכן הפילינג שלך על הכלי שבו אתה משתמש. שפשפו את חומר הפילינג באמצעות תנועות מעגליות על פני כל הפנים.
- כשתסיים, שטפי את הפנים במים פושרים.
- 4היזהר בזמן פילינג עור יבש או דהוי. פילינג יתר של עור יבש או דהוי עלול לגרום ליובש נוסף, להגברת הפגמים, לתרום להיפר פיגמנטציה ולגרום לגירוי. כאשר אתה עושה פילינג עור יבש או דהוי, הימנע משימוש בכוח יתר.
חלק 3 מתוך 3: נקיטת צעדים אחרים למען עור טוב
- 1הימנע מקילוף יתר. זה נכון במיוחד אם אתה משתמש בחומרי ניקוי כימיים, מכיוון שאלה יכולים להיות קשים על העור לאורך זמן. רופאי עור ממליצים לא להשתמש בשימוש יתר במוצרים כימיים. זה יכול להסיר עור בריא, להשאיר את העור רגיש וחשוף יתר על המידה, וליצור תגובה דלקתית שהופכת את גוון העור לאחיד עוד יותר. אם אתה מתכנן לקלף מדי יום, עבור לניקוי ביתי על פני כימיקלים, מכיוון שהם עלולים להחמיר את הפגמים.
- 2פנו לייעוץ מקצועי. עדיף להתייעץ עם רופא עור או קוסמטיקאית לפני שמתחילים במשטר פילינג. רופא עור מוסמך יוכל לומר לך אם פילינג מתאים לך, ולהמליץ על השיטה הטובה ביותר. אם העור שלך יבש או לא אחיד, שוחח עם רופא עור על הבעיות שלך לפני שתנסה לקלף.
אם העור שלך מגיב בצורה לא טובה לקילוף, עליך להפסיק את הקילוף ולבדוק שיטות אחרות להחלקת העור שלך. - 3להתרחק מג'אנק פוד. ג'אנק פוד עלול לגרום לבעיות עור, כמו אקנה, אצל חלקם. נקוט צעדים כדי לחתוך את הג'אנק פוד מהתזונה אם אתה רוצה עור חלק ואחיד יותר.
- אל תקנו ג'אנק פוד שיהיה לכם בבית. זה רק יפתה אותך לאכול את זה.
- אם יש ג'אנק פוד במקום העבודה שלך, הכניס חטיפים בריאים, כמו פירות ואגוזים. מלא את המאכלים האלה כדי שתעמוד בפיתוי ללכת על ג'אנק פוד.
- אם אתה באמת משתוקק, נסה לפנק את עצמך פעם בשבוע. אתה יכול לקבוע יום מוגדר בו מותר לך בר ממתקים או שקית צ'יפס.
- 4הגן על העור מפני השמש. שמש בהחלט יכולה לגרום לשינויי עור, וליותר מדי שמש עלולים להיות סיכונים בריאותיים. יש ללבוש תמיד קרם הגנה בעת יציאה, גם בימים מעוננים.
- מינימום, מסנני קרינה שלך צריכים להיות SPF 15. עם זאת, מסנן קרינה של SPF 30 יציע הגנה אופטימלית.
- וודא שלכל קרם הגנה בו אתה משתמש יש הגנה מפני UVA או UVB.
- דאג ללבוש בגדי מגן לאחר פילינג, מכיוון שהעור שלך רגיש יותר בתקופה שלאחר הפילינג.
- 5לשתות הרבה מים. מים טובים לבריאות הכללית שלך ועשויים להוביל לעור שנראה טוב יותר.
- סחבו איתכם בקבוק מים כל הזמן. שמור אחד ליד השולחן שלך בעבודה, וסחוב אותו בתיק כשאתה מנהל סידורים.
- כשרואים מזרקת מים, עצרו תמיד ולגמו.
- שתו מים עם הארוחות במקום מיצים, משקאות מוגזים ומשקאות אחרים.
- אם יש לך עור רגיש, ייתכן שלא תרצה פילינג.
- אם העור שלך מגיב בצורה לא טובה לקילוף, עליך להפסיק את הקילוף ולבדוק שיטות אחרות להחלקת העור שלך.
- אל תתקלף אם יש לך חתכים פתוחים, פצעים, כוויות שמש, כל דלקת בעור או התפרצות הרפס.
קרא גם: איך מכינים מסכת פנים לדלעת?
שאלות ותשובות
- אני מרכיב משקפיים ואני אדם צבעוני. האף שלי בהיר יותר משאר העור שלי שם המשקפיים שלי מונחים. האם אחת מהתרופות הללו יכולה לעזור לי?אני חווה את אותו הדבר. אני מנסה חומץ תפוחים כטונר לעור שלי כל לילה. אני שוטף אותו בבוקר. אני חושב שזה עובד.
- האם אשיג עור לבן?פילינג אכן מבהיר את גוון העור אצל חלק, אך הוא אינו יכול לשנות את צבעך הטבעי לחלוטין.
- רוב גופי חיוור, אך הידיים, הפנים והצוואר שלי כהים יותר משאר גופי שנגרם על ידי כוויות שמש ולא מריחת קרם הגנה. כיצד ניתן לתקן זאת?פילינג אותו. ואז השתמשו במוצרי הבהרת עור או בתרופות ביתיות. לפתח הרגל להשתמש בקרם הגנה בפעם הבאה.
תגובות (1)
- מצאתי את המאמר מועיל מאוד.
