איך לעודד את התינוק שלך לעמוד?
אלה לבדם אחראים לפגיעות רבות בתינוק, שלעתים קרובות נגרמות בזמן שהתינוק לומד לעמוד.
בסביבות שמונה עד עשרה חודשים, ככל הנראה התינוק שלך יתחיל למשוך את עצמו למצב עמידה. אמנם בהתחלה הם יצטרכו משהו להיאחז בו כדי להישאר יציבים, אך רוב התינוקות מסוגלים לעמוד בכוחות עצמם בערך אחד עשר חודשים. זמן קצר לאחר מכן, התינוק שלך יתחיל ללכת בכוחות עצמו. כשתזכור שחשוב לא להאיץ את התהליך, ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט בכדי לעזור לתינוקך ללמוד לשלוט בגופו ולהתעצם על רגליו. תרצה גם להכין את ביתך לאדם דו-דו-ממדי אחר, אם כי מיניאטורי.
שיטה 1 מתוך 3: קידום כוח ותיאום
- 1בילו יחד על הרצפה. אחת הדרכים הטובות ביותר לעזור לתינוק שלך לפתח את היכולת לשלוט על גופם ולתמוך בעצמם היא לתת לו לבלות על הבטן באזורים בהם בטוח להסתובב. ככל שהם מגלים עניין בעולם הסובב אותם ומנסים להתחיל להשתמש בידיים וברגליים, כך הם יתקרבו לעמידה.
- לפני שהתינוק שלך מסוגל לפרנס את עצמו על שתי רגליים בלבד, סוגים אחרים של תנועה עוזרים לו להתכונן לכך. למשל, זחילה, גלגול, גלגול וזחילה הם כולם בריאים ומועילים.
- מקם תינוק שגילה עניין להסתובב על בטנם. אם הם מסוגלים לקום לידיים ולברכיים או יכולים להזיז את עצמם אחרת, הציבו צעצוע שהם נהנים לגעת בו ולהחזיק רק מחוץ להישג ידם.
- 2תמוך בתא המטען שלהם תוך עזרה להם לעמוד. בזמן המשחק עם התינוק שלך, החזיק אותם סביב חזהם, כשידו האחת מתחת לכל בית השחי. זה מועיל יותר מבחינה התפתחותית מאשר להחזיק את הידיים או את הידיים. באופן ספציפי יותר, תמיכה בתא המטען שלהם מסייעת להם להתחיל ללמוד כיצד להשתמש בשרירים שהם יצטרכו לאזן בעמידה.
- 3להקפיץ ולרקוד. זה התמרון הקלאסי שאנשים רבים מחליפים עליו כשמחזיקים תינוק נמרץ שמח. ברגע שתינוקות מסוגלים לשלוט בתנועת רגליהם וזרועותיהם, הם מרבים להתנסות בהם ללא הפסקה. שב והחזיק את התינוק שלך מולך, ביד אחת מתחת לכל בית השחי, ותן לרגליהם לגעת בחיקך. אל תשכח לנגן גם מוזיקה פשוטה וקצבית - תופתע מכמה שהם יכולים לחריץ, ולו רק למעלה ולמטה.
- פעילות זו מועילה במיוחד לגידול שרירי הרגליים ולהעברת משקל מרגל אחת לשנייה.
ככל שהתינוק שלך מוגבל יותר, כך יש להם פחות הזדמנות ללמוד כיצד לנוע ולעמוד. - 4הצטיידו בבגדי המטרות המתאימים. בתוך הבית, הנעלה הטובה ביותר היא בכלל לא. זה נכון במיוחד אם התינוק שלך יורשה לשחק בחדרים שיש בהם משטחים חלקלקים כמו עץ או רצפות אריחים. בחוץ, עם זאת, תרצה להכניס אותם לכמה נעליים.
- קנו נעלי תינוקות בשעות אחר הצהריים, מכיוון שרגליים מתנפחות באופן טבעי במהלך היום, במיוחד ברגע שהתינוק שלכם הולך.
- כשאתה בודק התאמה טובה, התינוק שלך צריך לקום. לחץ על רוחב האגודל המלא בין קצה הנעל לקצה בהונותיהם, עם מספיק מקום בעקב כדי לסחוט את אצבעך הקטנה ביותר פנימה.
- אם הם מסוגלים ללכת לבד בבטחה, תנו להם לעשות זאת לכמה דקות. הסר את הנעליים וחפש עדויות לגירוי. אם יש נקודות מוטרדות, נסה זוג אחר.
- בדוק את התאמת נעלי התינוק שלך מדי חודש. זה יהפוך לנושא מקובל: אתה תופתע מהמהירות שבה התינוק שלך גדל.
שיטה 2 מתוך 3: הקלת פעילויות עמידה
- 1ייעדו אזור חקר עם ריהוט מועיל. מכיוון שהתינוק שלכם מסוגל יותר ויותר להסתובב ולשלוט אחרת בגופו, הקימו מקום בו יוכלו לתרגל להרים את עצמם. הם ככל הנראה ינסו להשתמש בכל מה שהם יכולים לתפוס כדי לעזור להם לעמוד. בהתאם לכך, וודא כי לרהיטים ולפריטים אחרים באזור אין שוליים מסוכנים, והם כבדים מספיק כדי להישאר בשקט אם התינוק שלך תופס בו כדי למשוך את עצמו כלפי מעלה.
- לעולם אל תשאיר תינוק שלומד לקום ללא השגחה.
- 2הציבו משהו עבורם לעמוד ולהושיט יד אליו. בתוך אזור בטוח בו התינוק שלך יכול להתאמן בהשגת עצמו, ספק לו תמריצים קטנים לעשות זאת. למשל, הניחו את אחד הצעצועים שלהם על הספה והראו לתינוק שלכם היכן הוא נמצא. ואז הניחו אותם על הרצפה ליד הספה.
- זה עשוי לעניין את התינוק שלך להתקרב לספה ולמשוך את עצמו למעלה.
- הקפד לא לנסות זאת על רהיטים או פריטים שעשויים לזוז אם התינוק שלך משתמש בהם כדי להרים את עצמם.
- שים לב שכמה תינוקות יוכלו להרים את עצמם ולהושיט יד לדברים לפני שהם מסוגלים להושיב את עצמם בחזרה. במקרים אלה, ייתכן שתרצה לעזור להם להוריד את עצמם חזרה לקרקע.
- אם התינוק שלך מתמצא במשחק הזה, הניח כמה פריטים לאורך הספה כדי לעודד אותם לגלוש הצידה תוך כדי תמיכה בעצמם בידיים.
- 3להיות סבלני. במילים פשוטות, לעתים קרובות ההורים צריכים להיות מרגיעים כי התינוק שלהם מתפתח באופן נורמלי לחלוטין. נורמלי, למעשה, שונה עבור כל תינוק. אמנם חשוב שיהיה לך זמן רב ללא הגבלה עם התינוק שלך, אך לא סביר שתאיץ את התפתחותם הגופנית.
- התמקד במתן להם הזדמנויות בטוחות להתנסות בהסתובבות, וליהנות כשאתה מבלה יחד.
קנו נעלי תינוקות בשעות אחר הצהריים, מכיוון שרגליים מתנפחות באופן טבעי במהלך היום, במיוחד ברגע שהתינוק שלכם הולך. - 4תן תמיכה מילולית חיובית. עידוד לא רק מניע תינוקות, אלא עוזר להם לפתח מושג חיובי לגבי עצמם כשהם הופכים לילדים. זה גם עוזר להקל על קשר מאושר ובריא בינך לבין התינוק שלך. פשוט אמור דברים כמו "עבודה טובה!" או "נסה שוב" בנימה רגועה ומשמחת.
- 5אל תביא להם הליכון. ככל שהתינוק שלך מוגבל יותר, כך יש להם פחות הזדמנות ללמוד כיצד לנוע ולעמוד. בקיצור, תינוקות צריכים לבלות זמן רב ככל האפשר ללא מעצורים. ברגע שזה נראה כאילו התינוק שלך מסוגל להרים את עצמו, סביר להניח שתרצה לעזור לו ללכת - אבל אל תביא להם הליכון. אלה לא רק שעלולים להיות מסוכנים, אלא הם מעכבים את התפתחותו הגופנית של התינוק שלך ואת העניין ללכת מחוץ להליכון שלהם.
- למרות שנראה כי פריטים שנועדו לאחוז את תינוקך בצורה אנכית מכינים את ילדך ללכת, הם לא. בהתאם, יש להימנע גם ממושבים מקפצים נייחים ופריטים דומים אחרים.
שיטה 3 מתוך 3: הבטחת בטיחות בביתך
- 1מכניסים את מזרון העריסה למטה. ברגע שאתה שם לב שהתינוק שלך מתחיל לשבת ולהזיז את עצמם קצת, ודא שקירות העריסה גבוהים מספיק כדי לשמור עליהם הכלולים ברגע שהם עומדים.
- בעריסות רבות זה אומר להוריד את המזרן עמוק יותר לתוך מסגרת העריסה, אך עריסות שונות מתפקדות קצת אחרת.
- באופן אידיאלי, קירות העריסה גבוהים יותר מאשר התינוק עומד. יש תינוקות שמצליחים להפתיע בעמידה ואף בטיפוס מהר יותר ממה שציפיתם.
- 2הכינו את ביתכם לתינוק מהלך. ככל שהתינוק שלך לומד יותר על סקוטים, זחילה, עמידה ותנועה באופן כללי, כך אתה צריך להיות מודע יותר לסביבתו. ישנם צעדים חשובים רבים בנושא הגנת התינוק שתצטרך לנקוט, כולל התקנת מחסומי תינוקות, והסרת כמעט כל דבר מגובה הרצפה בכל חדר שהם יורשו לחקור.
- בפרט, הסר כל דבר מהישג ידו של התינוק וחסום אזורים שעלולים להיות לא בטוחים.
גם בחדרים שבהם לא תאפשר בכוונה לתינוקך לחקור, נקט באמצעי זהירות כדי למנוע מהתינוק שלך גישה למשהו מזיק, כגון כימיקלים. - 3חפש סיכוני בטיחות ספציפיים. יש דברים שיכולים להתגנב אפילו מתחת לתשומת לבו של הורה ערני כאשר מטפלים בבית. למשל, הסר את כל השולחנות שגובהם בערך כמו תינוק עומד, כגון שולחנות קפה, עם כל קצה קשה או מסוכן אחרת. אלה לבדם אחראים לפציעות רבות בתינוק, שלעתים קרובות נגרמות בזמן שהתינוק לומד לעמוד.
- באופן דומה, שטיחים זורקים אלה צריכים ללכת, יחד עם כל דבר אחר שעשוי להכשיל רגל זעירה.
- גם בחדרים שבהם לא תאפשר בכוונה לתינוקך לחקור, נקט באמצעי זהירות כדי למנוע מהתינוק שלך גישה למשהו מזיק, כגון כימיקלים.
- 4היזהר מדאגות פוטנציאליות חשובות. חשוב לזכור שהתפתחותו הגופנית של כל תינוק מתרחשת קצת אחרת, למרות דפוס כללי נפוץ. הזמן שלוקח להגיע לאבני דרך התפתחותיות רבות, במיוחד, יכול להשתנות באופן משמעותי. עם זאת, יש כמה דברים שצריך להיזהר מהם.
- אם התינוק שלך לא מגלה עניין להסתובב עד גיל תשעה או עשרה חודשים, או לא מנסה לעמוד כשאתה נתמך, ציין זאת בפני הרופא שלך.
- באופן דומה, אם ניכרת התקדמות מבחינת ההתפתחות הגופנית של תינוקך, אך הם נוטים להעדיף צד אחד של גופם לצד זה, או שאינם שולטים היטב בידיים שלהם, ציין את התצפיות הללו בפני הרופא שלך.
קרא גם: איך עושים הרמת בייגלה?
