איך להישאר קרוב לבן / בת הזוג במהלך החגים?

לעבוד יחד. החגים מלאים בסידורים נוספים, חובות התנדבות ומטלות. הכוונות הטובות ביותר שלך עדיין יכולות להשאיר אותך ואת בן / בת הזוג שלך נותרו בעיקר עם "היי" ו"ביי "במהלך תקופת החגים. אל תתנו לעבודה העמוסה או ללוחות הזמנים המשפחתיים למנוע מכם לקבל זמן לבד. למעשה תוכלו לנצל את העיסוק בתכנון פעילויות הדדיות.

• למשל אתה ובן הזוג שלך יכולים להתנדב במטבח מרק במהלך החג. לחלופין, אתה יכול לבקש מהחותנים שמרטפות בזמן שאתה יוצא יחד לקנות לילדים ובני משפחה אחרים. גם אם הזמן היחיד שאתה יכול למצוא כולל סידורים או עטיפות מתנות, מצא זמן לעשות משהו רק עם שניכם.

קחו הפסקה ביחד. קל לספר את עצמך במהלך החגים עם מסיבות, קניות ובילוי עם יקיריכם. אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להישאר קרוב עם בן / בת הזוג שלך, לעומת זאת, הוא לפנות זמן לעצמך. לקחת הפסקה מההמולה לא רק טוב לרמת הלחץ שלך, אלא זה יכול לאפשר לך ולבן / בת הזוג שלך להתחבר מחדש. התגנב ללילה דייט או שניים, או בילה בו ערב שקט אך מיוחד.

• אם יש לך ילדים, שכר בייביסיטר. אנשים רבים זקוקים לתוספת מזומנים במהלך החגים, כך שתוכלו לעזור לחבר או לשכן במקביל לעזרה לעצמכם.

רק אמור "לא. " למרות שזה עלול להיות קשה, אינך צריך להשתתף בכל פונקציית חג בה אתה מקבל הזמנה. ללכת למה שנראה כמו מערך מסיבות בלתי נגמר יכול לגבות מחיר ממערכת היחסים שלך, מכיוון שאולי אתה לא מרגיש שיש לך זמן לא פעיל, מה שיכול להשפיע על הלך הרוח שלך ועל רמת הלחץ שלך. אנא העבירו כמה הזמנות ונישואיכם ככל הנראה יודו לכם. זוג רב מתחלף עם משפחות או קבוצות חברים שונות, המתחלפים מדי שנה.

• אתה עלול להרגיש רע או לחשוש להגיד לא לחברים ולמשפחה שלך, אבל אם הם באמת אוהבים אותך, הם יבינו. כל שעליך לעשות הוא לומר, "תודה רבה שהזמנת אותנו למסיבה שלך, אך למרבה הצער לא נצליח לעשות את זה."
• כתוב הערות תודה כנות לכל מי שאינך יכול להשתתף באירועים שלו. אם תישאלו עוד יותר, ספרו באדיבות לאדם כי לוח הזמנים שלכם עמוס בתוכניות חופשה, ואתם פשוט לא חושבים שיהיה לכם זמן להסתובב. זו האמת, ומישהו שהוא באמת חבר שלך לא צריך לגרום לך להרגיש רע עם זה.

היכנסו עם בן / בת הזוג. קל להיתפס כל כך ברוח החג שאתה שוכח לשאול את בן / בת הזוג שלך איך הם מסתדרים. מחווה מהירה וללא מאמץ זו יכולה באמת להיות משמעות רבה עבור בן / בת זוג המוצפים, מרגישים שנגמרים להם, או לא מרגישים כמוהם במהלך החגים. בסיס נגיעה יכול גם לשמור על התאמה עם בן / בת הזוג שלך, מה שיכול לעזור לך להישאר קרובים.

• אם אתה עושה קניות לחופשה עם חברים או בני משפחה, קח כמה דקות להתקשר לבן / בת הזוג שלך רק כדי לומר "היי". שלח להם תמונה של כל דבר מצחיק שאתה רואה, או רשום הערה כדי לספר להם על כך בהמשך.
• זכור לדבר על דברים שאינם אחריות לחג. התחבר על תשוקות משותפות, והישאר מעודכן בחייו של זה.

הישאר בקשר למרחקים ארוכים. ועידת וידאו עם בן / בת הזוג שלך אם הם פרוסים או שאינם מסוגלים להיות איתך אחרת. רוב הסיכויים הם ששניכם מרגישים מאוד לבד, ואם אינכם יכולים להיות ביחד במובן הפיזי, שמירה על קשר באמצעות הטכנולוגיה היא הדבר הבא הכי טוב.

• עשו זאת לעתים קרובות ככל האפשר ותגדילו את הסיכויים שלכם להיות מחוברים במהלך החגים. זה מועיל במיוחד אם יש לך ילדים. עודד את בן / בת הזוג לקרוא סיפור חג או שיר, או להתקשר בזמן שהם פותחים מתנות.