איך להכיר לילדים הוקי קרח?
הדרך היחידה הטובה ביותר להכיר לילדים הוקי קרח היא להירשם בקבוצה או בליגה.
הוקי קרח הוא ספורט מהנה הפופולרי באזורים רבים בעולם. עם זאת, זה יכול להיות ספורט מאיים עבור אנשים, במיוחד ילדים, ללמוד. למרבה המזל, יש מגוון דברים שאתה יכול לעשות כדי להציג לילדים הוקי קרח ולגרום למשחק להראות מושך. על ידי חינוך ילדים על המשחק, עזרה להם ללמוד החלקה ושכלול היבטים מרכזיים במשחק, תוכלו לעזור לילדיכם להשיג הערכה להוקי קרח.
חלק 1 מתוך 3: חינוך ילדים על הוקי
- 1צפו איתם במשחק. בצפייה במשחק, תהיה להם חוויה ממקור ראשון של צפייה באנשי מקצוע שמשחקים. זה לא יהיה רק הוראות, אלא זה עשוי לגרום למשחק להיראות מרגש.
- קחו את ילדיכם למשחק הוקי מקצועי מקצועי או חצי מקצועי. לדוגמא, אם אתם גרים במטרופולין אטלנטה, תוכלו לקחת את ילדיכם למשחק של אטלנטה גלדיאטורים - קבוצת הוקי קרח בליגה משנית .
- צפו במשחק הוקי מקצועי בטלוויזיה. בצפון אירופה, העונה הסדירה של הליגה הלאומית להוקי נמשכת מאוקטובר עד אפריל.
- השתתף במשחק הוקי לילדים. בדרך זו, הילדים שלכם יוכלו לראות אנשים בגילם משחקים ונהנים.
- 2הסבירו כללים חשובים. אם תקדיש מספיק זמן להסביר את הכללים לפני, אחרי המשחק או במהלך המשחק, תעזור לילדים ללמוד את היסודות כדי שהם יבינו מה הם רואים ואיך לשחק בעתיד. תגיד להם את זה:
- המשטח מחולק לשלושה אזורים: אזור ההגנה לכל קבוצה ואזור אמצעי או "ניטרלי".
- לכל קבוצה מותר להחזיק רק חמישה מחליקים ושוער אחד על הקרח.
- שני מחליקים משחקים הגנה בעוד שלושה שחקנים התקפיים.
- אסור לשוער לעבור את קו המרכזי של המשטח.
- שחקני הוקי פיפי (מתחת לגיל 11) אינם רשאים לבדוק את הגוף - כלומר להשתמש בגופם כדי לעצור את היריב מלנוע. בנוסף, אף אחד לא רשאי לעשות בדיקת גוף העומדת בראשו של אדם אחר.
- הפרות או עונשים גדולים כוללים מעידה, החזקה, שימוש במקל כדי למנוע מהשחקן לנוע, שימוש במקל כדי להכות מישהו בראשו או בפניו, מרפק, ברכיים, או בדרך כלל מחוספס.
למרבה המזל, יש מגוון דברים שאתה יכול לעשות כדי להציג לילדים הוקי קרח ולגרום למשחק להראות מושך. - 3מצא ליגה שניתן לשחק בה. הדרך הטובה ביותר להכיר לילדים הוקי קרח היא להירשם בקבוצה או בליגה. לאחר שהם יצטרפו לליגה יהיו להם אחרים לשחק איתם, מאמן שילמד אותם ויכולת להשתתף בתחרויות מאורגנות.
- חפש ליגה מקומית או אזורית שתוכל לשחק בה.
- תלוי באזור שלך, במערכת בתי הספר הציבורית שלך עשויה להיות קבוצת הוקי קרח.
- ליגות וקבוצות יהיו תלויים בגיל. למשל, הוקי פי ווי הוא בדרך כלל בן 12 ומטה.
חלק 2 מתוך 3: עזור להם ללמוד להחליק
- 1הראה לילד איך ליפול למטה. לדעת איך ליפול זה הכרח כשמשחקים הוקי קרח. מבלי לדעת כיצד ליפול, ילד עלול לפגוע ברצינות בעצמו. כתוצאה מכך, הנחו את ילדכם כיצד ליפול. בעת נפילה, ילד צריך:
- כופף את ברכיהם.
- להישען לצד.
- נופלים לאט כשהם מוכנים.
- 2למדו אותם איך לקום. לאחר נפילה, ילד יצטרך לקום כדי להמשיך לשחק. עם זאת, זה יכול להיות קשה ומסוכן באותה מידה כמו ליפול. כתוצאה מכך, הנחו את ילדכם כיצד לגבות. כשהם מוכנים עליהם:
- כורע על שתי הברכיים.
- שמרו על גב ישר.
- שים החלקה אחת על הקרח
- לחץ כלפי מטה באותה הברך.
- דחוף למעלה והניח את החלקה השנייה על הקרח.
לדוגמא, אם אתם גרים במטרופולין אטלנטה, תוכלו לקחת את ילדיכם למשחק של אטלנטה גלדיאטורים - קבוצת הוקי קרח בליגה משנית. - 3התחל בתנועות קטנות. ברגע שילד למד כיצד ליפול ולקום חזרה, עליו לשלוט בתנועות סביב הקרח. חשוב שהם יתחילו בקטן ויתחילו לאט, כדי שלא ייפגעו ולא יתייאשו. אמור לילדך:
- עמדו יציבים ותנו להם להושיט את הידיים מלפנים והצביעו למטה - כדי לעזור באיזון. זה עשוי להיראות כאילו הילד דוחף כלפי מטה לכיוון הרצפה.
- הרם רגל אחת והניח אותה מעט לפני השנייה.
- הרם את כף הרגל השנייה והנח אותה לפני היכן שהייתה.
- חזור על הפעולה והגביר לאט את מהירות תנועותיהם.
- 4הראה להם כיצד להאט ולעצור. כאשר ילדכם ילמד להחליק מהר יותר, יהיה חשוב יותר ויותר שהם יכולים להאט ולהפסיק. לפיכך, עליכם לוודא שהם יכולים לעצור בלי לפגוע בעצמם.
- הנחו אותם כיצד לגלח קרח, על ידי עמידה יציבה ודחיפת הלהבים שלהם החוצה.
- אמור להם להתקדם במהירות בינונית ולהתכונן לעצור.
- תנו להם לכופף את הברכיים ולהזיז את הידיים כלפי מטה לפניהם כשהם מתכוננים להאט.
- כדי לעצור, אמור להם לקרב את בהונותיהם ולחרוש את הקרח.
- אמור להם למרוח את משקלם על רגל אחת ולגרום לרגל השנייה לדחוף את החלקה החוצה כדי לגלח את הקרח.
חלק 3 מתוך 3: הדגמת יסודות המשחק
- 1הראה להם כיצד להחזיק מקל הוקי. להחזיק מקל כמו שצריך הוא אחד האלמנטים החשובים ביותר במשחק הוקי קרח. אם ילד לא מחזיק את המקל כמו שצריך, הוא לא יוכל לצלם זריקות מוצלחות, עלול לפגוע בעצמם או לפגוע באחרים. אמור לילדך:
- הניחו את היד הדומיננטית על האחיזה העליונה של המקל.
- שים את היד השנייה מרחק מרפקים מהיד העליונה, תחתון על המקל.
- תמיד החזיקו את המקל נמוך לקרקע.
על ידי חינוך ילדים על המשחק, עזרה להם ללמוד החלקה ושכלול היבטים מרכזיים במשחק, תוכלו לעזור לילדיכם להשיג הערכה להוקי קרח. - 2תדריך אותם כיצד להעביר את הכיס. ברגע שילד שולט להחזיק מקל ולהחליק, עליו לתרגל לעבור ולירות פאקים. בסופו של דבר, ילד יצטרך להקפיד על כמה כללים בסיסיים בעת הירי. אמור להם:
- החלקה לכיוון הפאק עם ידם העליונה פונה מגופם.
- גלגל את פרק כף היד כשהם מכים בכיס.
- הכניס את הכוח לזריקה.
- וודא שהלהב נשאר נמוך מעל הקרח בעת צילום ואחריו.
- 3דבר איתם על בטיחות. כספורט פיזי מאוד שבו מגע בין ילדים לקרח עשוי להתרחש לעיתים קרובות, ילדים צריכים להתייחס ברצינות רבה לבטיחות בהוקי קרח. מבלי לקיים פרוטוקולי בטיחות בסיסיים, ילד או מישהו אחר עלולים להיפגע. ילדים צריכים:
- השתמש בקסדה מתאימה. קסדות צריכות להיות מרופדות בקצף ועליהן להתאים כראוי.
- ללבוש מסכת פנים.
- השתמש בריפוד, כמו רפידות כתף, חזה, מרפק, רגל, ברך ושוקיים.
- זכור, "ראש בראש, אל ברווז!" שחקני הוקי לא צריכים לרדת את הראש כשהם צופים התנגשות. זה עלול לגרום לפציעות בחוט השדרה.
