איך להשיג משהו בחיים?
אתה יכול להשיג משהו בחיים על ידי הכרת נקודות החוזק שלך, שיאפשרו לך להשיג לעצמך מטרות ברות השגה. לדוגמה, אם אתה טוב בציור, שקול לעבוד לקראת קריירה באמנויות, כגון עיצוב גרפי או אדריכלות. עם זאת, אם אתה מתקשה לדמיין את הצלחתך, נסה לדבר עם מישהו שכבר מצליח, כמו הורה או מורה, כדי ללמוד כיצד הגיע למקום בו הוא נמצא כעת. ברגע שאתה יודע מה אתה רוצה להשיג, הגדר לעצמך יעדים קטנים ותגמל את עצמך כשאתה פוגש אותם כדי להישאר במוטיבציה! כדי ללמוד כיצד לשנות את נקודת המבט שלך כדי להשיג משהו בחיים, המשך לקרוא!
כדי להשיג משהו בחיים תצטרך לזהות מטרות חיים חשובות, ליצור תוכנית פעולה ואולי אפילו לשקול שאלות של זהות אישית.
כדי להשיג משהו בחיים תצטרך לזהות מטרות חיים חשובות, ליצור תוכנית פעולה ואולי אפילו לשקול שאלות של זהות אישית. השגת מטרה כוללת בהירות של מטרה, נחישות מתמשכת ומערכת תגמול ששומרת על הדרך המיועדת שלך. והכי חשוב, זה דורש מטרה ששומרת עליך השראה.
חלק 1 מתוך 3: הגדרת היעדים שלך
- 1הבהירו את יעדי החיים שלכם. יכול להיות שאתה נלהב לקבל תואר מתקדם, להקים משפחה, ליצור עסק מצליח או לכתוב ספר. התחל לדמיין מטרות אלה ושוחח עם אנשים מוכשרים כיצד תוכל להשיג את שאיפותיך. שאל את עצמך מה באמת גורם לך להיות מאושר ונסה לעקוב אחרי האושר שלך.
- 2הכירו את נקודות החוזק שלכם. זה רעיון רע לעקוב אחר מסלול חיים רק בגלל שמישהו אומר לך. עם זאת, אנשים אחרים יוכלו לזהות את נקודות החוזק שלך בצורה משוחדת שלעתים קרובות אינך יכול. הקשב למה שהם אומרים על נקודות החוזק והחולשה שלך. נסה להתאים את המטרות שלך לנקודות החוזק שלך.
- לדוגמא, אם אתה טוב בציור, שקול קריירה בעיצוב חזותי. אם אתה טוב בכתיבה, חשוב כיצד תוכל למנף זאת בקריירה שלך. זה לא אומר בהכרח שעליך להתחייב להיות סופר או אמן, דבר שיכול להיות קריירה קשה. אך עליכם לשקול קריירות אחרות המשתמשות בכישורים אלה, כמו פרסום, אדריכלות, עיצוב פנים או משפטים.
- 3זהה מכשולים העלולים להפריע למטרתך. לדוגמא, יתכן שיש לך רעיון עסקי חדשני, אך לא יהיה מספיק הון בכדי להוריד אותו מהשטח. זה לא מעשי להיכנס לספורט או לקריירה מקצועית שעברה גיל מסוים. שוחח עם אנשים שעברו את המסלול שאתה מבדר בכדי לקבוע אם זו אפשרות ריאלית עבורך.
קבע את הצעדים הדרושים להשגת כל יעד חיים.
חלק 2 מתוך 3: יצירת תוכנית
- 1דבר עם מישהו שמצליח. כדי להבין מה תצטרך לעשות בכדי להשיג את מטרתך, עליך לדבר עם מישהו שכבר הגשים זאת. שאל אותה אילו צעדים היה עליה לנקוט כדי להגיע למטרותיה. נסו להבין את ה"מחיר "ששילמה, מבחינת כמה שעות שהקדישה לעבודה מדי יום. בנה תוכנית שתלך בעקבותיה.
- חלק מזה יורכב מקביעת לוח זמנים יומי. אם היא התחייבה 3 שעות ביום לעבודה, שאל כיצד תוכל לעשות את אותו הדבר. האם תצטרך לחתוך את הטלוויזיה מלוח הזמנים שלך או להגביל אותה באופן חמור לפרק זמן מסוים ביום? אתה תדע רק אם תעשה את המתמטיקה.
- 2צור תוכנית פעולה להשגת יעדים. יעדיכם יהיו יעילים יותר אם תיצרו תוכנית למימושם. צרו ציר זמן לכל יעד וזיהו את הצעדים הדרושים למימוש כל אחת מהן. תן את זה בכתב והיה ספציפי ככל האפשר לגבי תאריכים, צעדים קטנים ומידונים שניתן לאמת להצלחה.
- קבע את הצעדים הדרושים להשגת כל יעד חיים. לדוגמא, כדי להיכנס לבית ספר למשפטים מכובד, תחילה עליך להשלים תואר ראשון עם ממוצע ציונים גבוה. ואז, תצטרך ציון גבוה על מבחן קבלת הספר למשפטים (מבחן כניסה). לאחר מכן תפנה לרשימה של בתי ספר מוכרים למשפטים שנבחרו בקפידה.
- פרקו כל מטרה גדולה לשלבים קטנים יותר. לדוגמא, פנייה לבתי ספר מכובדים למשפטים תדרוש שתגיש מכתבי עזר, תכתוב הצהרה אישית ותפרט כל ניסיון במשרד עורכי דין. זיהוי הצעדים הקטנים הללו בשלב מוקדם עוזר לך להיות יזום ביצירת מערכות יחסים עם פרופסורים שיוכלו לכתוב לך מכתבי המלצה לפני שתסיים את הלימודים. באופן דומה, תוכלו להתחיל לתכנן מציאת משרה חלקית בקיץ במשרד עורכי דין במהלך שנות הלימודים לתואר ראשון.
- צור תוכנית להתמודדות עם מכשולים ואתגרים אישיים. לדוגמא, אם המטרה שלך היא להתחתן ולהקים משפחה, אך אינך מוצא בן זוג רומנטי מכיוון שאתה נאבק בביישנות, אתה יכול לבקש מחברים להכיר לך אנשים, לדחוף את עצמך להשתתף בפעילויות חברתיות או להתייעץ עם יועץ זוגיות.
- 3השאר מדורבן. ברגע שיש לך תוכנית פעולה, אתה צריך לתגמל את עצמך בכל פעם שאתה עומד ביעד. אם מדובר במטרה קטנה, צאו לארוחת ערב או לשתות, אולי קחו לכם חופש נוסף. אם זו מטרה גדולה, קחו חופשה ארוכה. תגמול על עצמך ישמור על המוטיבציה שלך, אם כי אתה צריך לוודא שקבעת אמות מידה ברורות, כמו עלייה מסוימת במכירות או ציון מסוים ב- LSAT. אחרת, ייתכן שלא תאלץ את עצמך ברמה גבוהה מאוד.
- התבונן בצרכיך האישיים. בנוסף לצרכים הפיזיים של להישאר מוזנים, מוגנים ובריאים, שקול את הצרכים הנפשיים, הרגשיים והרוחניים שלך כשאתה פועל להשגת משהו בחיים. הצורך להרגיש מכובד, מגורה נפשית, מאותגר ואהוב הם גורמים חשובים לקיום המוטיבציה. הישאר מודע כל הזמן לתוצאות עבודתך.
- ודא שהיעדים שלך מטפחים את המוטיבציה שלך. לדוגמא, הסיכוי לבנות משפחה אוהבת גדול בהרבה אם תבחר בבן זוג לחיים שגורם לך להרגיש אהוב ומכובד, ומעודד אותך לממש את מטרות חייך.
- 4העריך את התקדמותך. הערך כל הזמן אם אתה עומד ביעדים שלך. אם לא, קבע אם התחייבת מספיק או לא, ואם לא, הקדיש זמן רב יותר בלוח הזמנים שלך לעמידה ביעדים אלה. אם אתה עובד קשה ללא השפעה, שקול אם אסטרטגיה אחרת תעבוד טוב יותר, או אם אתה צריך לחשוב על מטרה חדשה.
כדי ללמוד כיצד לשנות את נקודת המבט שלך כדי להשיג משהו בחיים, המשך לקרוא!
חלק 3 מתוך 3: שינוי נקודת המבט שלך
- 1למד לעכב סיפוק. אחד המנבאים החזקים ביותר עד כמה אדם מצליח אם אפשר לעכב סיפוק לתגמולים גדולים יותר בעתיד. קח הרגל רע שגוזל זמן או מקריב את בריאותך כמו אכילת ג'אנק פוד או צפייה בטלוויזיה - ותרגל לדחות אותו כל עוד אתה יכול לעמוד.
- זה הוכח בניסוי המרשמלו הקלאסי, שם הבטיחו לילדים שני מרשמלו אם הם יוכלו להתאפק מאכילת מרשמלו יחיד למשך חמש עשרה דקות. אלו שעיכבו את הסיפוק לקבלת שני מרשמלו המשיכו לציוני SAT גבוהים יותר, לבריאות טובה יותר ולסיכון נמוך יותר לשימוש בסמים. מחקרי המעקב הראו שאם ילדים יקבלו תגמולים באופן מהימן כאשר הם מעכבים את הסיפוק, הם יוכלו לעשות זאת טוב יותר.
- 2טיפח חצץ. בקווים דומים, חשוב לתרגל התמדה. הפסיקו לחשוב על החיים כספרינט, במקום לחשוב עליהם כמרתון. אל תצפה להגיע למטרה שלך בתקופה קצרה של מאמץ אינטנסיבי. הישאר פעיל ועבוד למטרותיך כל הזמן באופן עקבי ככל האפשר.
- סיינפלד, למשל, טוען שהמפתח להצלחה שלו היה לשבת ולכתוב כמה בדיחות כל יום. לא מדובר בתקופות של פעילות אינטנסיבית עם מוטיבציה גבוהה, אלא הרגל מסור ועקבי.
- יש אנשים שממליצים לסיים את המשימה החשובה ביותר או הקשה ביותר בתחילת היום. אם תעשה זאת, תהיה לך תאוצה והמשימות הקשות שלך לא יאיימו עליך להתמהמה.
- 3עבוד על הכישורים החברתיים שלך. מחקרים מראים שכיום האנשים המצליחים ביותר הם אלה המשלבים מיומנות עם חסדים חברתיים. הכישורים החברתיים נעשו חשובים יותר ויותר בעולם המודרני. ניתן לטפח אותם בצורה הטובה ביותר באמצעות תרגול מתמשך.
- תרגול חברתי, גם אם זה פשוט אומר "שלום" או "תודה" למישהו שאתה פוגש בפומבי. צפו כיצד אנשים פופולריים פועלים כדי לקבוע מה הם עושים שמושך אנשים אחרים. באופן דומה, צפו כיצד אנשים מגיבים אליכם כדי לראות מה עובד ומה לא עובד.
אתה יכול להשיג משהו בחיים על ידי הכרת נקודות החוזק שלך, שיאפשרו לך להשיג לעצמך מטרות ברות השגה. - 4יש אמון. מחקרים מראים שהביטחון שאתה מקרין לגבי עצמך חשוב לא פחות מהכישורים שלך בפועל. חשוב על ההישגים שלך. תרגלו שפת גוף המשדרת ביטחון. ברגע שתפתח את הביטחון לפעול ולהצליח, הביטחון שלך יהיה כדור שלג באופן טבעי עם ההישגים שלך.
- כדי להפיח ביטחון, עמד זקוף עם כתפיים לאחור והחזה בחוץ. הקרין את הקול שלך שיישמע חזק. צור קשר עין כשאתה מדבר עם מישהו. תרגיל למראה ולהרגיש חזק.
- 5לחבק את השינוי. אנשים רבים חשים כי חיבוק השינוי מפר את העצמי האותנטי שלנו. אולם האנשים המצליחים ביותר הם אלה שאינם תופסים את עצמם כקבועים, אלא כגדלים, משתנים כדי לשפר את כישוריהם ולהסתגל לעולם סביבם. דגמן את עצמך אחרי אנשים מצליחים ובצע את הדוגמה שלהם.
- בעוד שאותנטיות יכולה להיות נכס רב עוצמה, אתה לא צריך להרשות לעצמך להתאפק בגלל חוסר היכולת שלך לשנות. במקום זאת אימצו תחושת אותנטיות מתפתחת: הרעיון שהאותנטי שאתה מישהו שאתה הופך להיות, לא מישהו שהיית.
קרא גם: איך לעזור למישהו להגיע למטרה?
שאלות ותשובות
- איך אוכל להגיע לגדולה?זה תלוי במידה רבה איך אתה מגדיר 'גדולה'. מצא מנטור שיעזור לך להנחות אותך בשאיפות הקריירה שלך ושיחה גם עם מאמן קריירה.
- החלום שלי הוא ללמוד באוניברסיטה בגרמניה ולגור בה עד סוף חיי. אני רק בן 14. מה עלי לעשות כדי להגשים את חלומי?קח את הדברים לאט, צעד אחד בכל פעם. קבל יומן ורשום את כל היעדים שלך. התחל לחקור דרישות לסטודנטים זרים המעוניינים ללמוד בחו"ל בגרמניה. התחל ללמוד את השפה, אם אתה עדיין לא יודע. כמו כן, הכינו תוכנית B. חלקנו לא תמיד משיגים את תוכנית A.
- אין לי מושג איך להצליח, מה עלי לעשות?חינוך הוא הדרך הטובה ביותר להצלחה. מצא משהו שאתה מעוניין / נלהב ממנו ותמשיך לתואר באותו נושא, ואולי אפילו תואר שני, תלוי באיזה נושא בחרת.
שאלות ללא מענה
- מדוע חשוב להצליח בחיים?
- איך אני מגלה מה המטרה שלי בחיים?
- כיצד אוכל להסביר למראיין בבית הספר על הישגיי?
- כיצד אוכל למצוא את נקודות החוזק שלי אם אין לי חברים או משפחה?
תגובות (4)
- זה מאמר מאוד שימושי לחיי, תודה רבה!
- זה שינה את ההתמקדות שלי באחת מהאפשרויות: שבגיל 73 החיים עדיין ממשיכים, ויש לי תרומה ייחודית לתרום.
- אהבתי את זה.
- זה מגביר אותי להתחיל את העבודה מיד.
