איך להפוך לאלילה?
להיות אלילה בחיי היומיום קל אם אתה נשאר בקשר עם הרגשות שלך, שומר על גופך ומשתלט על חייך. קבעו זמן למדיטציה באופן קבוע, שיעזור לכם להירגע ולהבין טוב יותר את מחשבותיכם ורגשותיכם. בילו בחוץ בתדירות גבוהה ככל שתוכלו, בין אם אתם הולכים, שוחים או רוכבים על אופניים, כדי להתחבר לטבע האם. עליכם לאכול גם תזונה בריאה, שתסייע לבריאותכם הגופנית והנפשית. חלק חשוב נוסף בלהיות אלילה הוא לעשות את מה שאתה רוצה לעשות בחיים ולהיצמד לערכים שלך, גם אם אנשים אומרים שאתה לא יכול. מעל לכל, הראה חמלה בכל הזדמנות לעורר אחרים להיות טובים ולהפוך את העולם למקום טוב יותר. לקבלת טיפים נוספים, כולל איך להתלבש ולעצב את עצמך כך שישקף את האלה שלך, קרא עוד!
לא, סליחה, אתה לא יכול להפוך לאלה ממשית, אבל אתה יכול להתייחס לעצמך כאלילה אם אתה רוצה!
אלות, בסיפורים ובדתות רבות, הן נשים בעלות יופי מדהים המייצגות אידיאלים כמו טוהר, שלום וקסם. כיום, להיות אלילה פירושו למצוא שקט פנימי, לנהל חיים אותנטיים וכנים ולהעצים את העצמי הנשי.
חלק 1 מתוך 3: מציאת האלה הפנימית שלך
- 1לחבק את כוחה של הנשיות. עבור רבים, גבריות היא סמל לכוח מוחלט ולעתים קרובות מדי, נשיות נתפסת כצורה של חולשה או מעמד כפוף. עם זאת, עליכם להסתכל מעבר למצב נפשי זה ולחגוג את נקודות החוזק הייחודיות הרבות של הנשיות.
- הנשי האלוקי: רבים מאמינים כי להיות אלילה פירושו להעיר את הנשי האלוהי או לעקוב אחר העקרונות הנשיים של טיפוח, אהבה, חמלה, של תובנה, אינטואיציה, יצירתיות, סליחה, ריפוי וחוכמה.
- 2צרו לעצמכם מרחב בטוח בו תוכלו להירגע ולהרגיש בנוח. בנו מרחב בו תוכלו להתנתק מהעיסוק והדרישות של חיי החברה שלכם.
- חלל זה יכול להיות חדר נעים, פינת קריאה או פינה שקטה.
- מלא את החלל הבטוח שלך בפריטים המסמלים את האלה שאתה רוצה להיות. זה יכול להיות תמונה או אובייקט שמייצג את האלה שלך.
- הוסף פריטים מרגיעים כמו נרות, קטורת, מזרקת מים, צמחים ופרחים, או גבישים ואבנים רוחניים.
- רשום יומן, התפלל או חלום בהקיץ במרחב זה. עשה דברים שמרגיעים אותך ומאפשרים לך לשקף ולטפח את עצמך.
- 3לקבל ולהקשיב לרגשותיך ולרגשות שלך. על מנת למצוא את האלה הפנימית שלך, חשוב שתמצא שלווה בתוכך.
- אל תנסה למלא חלל או ריקנות באמצעים חיצוניים (כמו להיות אובססיבי להבל, תאוות בצע או תאווה להרגיש טוב יותר עם עצמך).
- אל תתמקד בדברים שאתה לא יכול לשנות. במקום זאת, קבל את זה על מה שזה יכול ותוכל להקל על עצמך מהלחצים שבדאגה למצב שאתה לא יכול לשנות.
- אל תכחיש את הרגשות שלך. הכירו בהם כתקפים ומשהו שווה להרגיש ולחקור.
- 4להרהר. למדיטציה יתרונות רבים מבחינה פסיכולוגית ופיזיולוגית. מטרת המדיטציה היא לנקות את דעתך מהסחות דעת ולתת לך יותר שליטה על הנפש והגוף שלך. זה יכול להוריד את רמות הלחץ, להפחית את הדופק, לבנות ביטחון עצמי ולהגביר את היצירתיות. נשים רבות עושות מדיטציה כדרך להתחבר לאלילה הפנימית שלהן.
- נסה מדיטציית נשימה פשוטה כדי להתחיל. לשבת רגליים או במצב נוח. לעצום עיניים באמצע הדרך ולהתמקד אך ורק בדרך הטבעית שאתה נושם. היו מודעים לאופן שבו הנשימה נכנסת ויוצאת מגופכם.
- לעמוד בפיתוי לעקוב אחר המחשבות הרבות השונות שעולות במוחך. במקום זאת, התמקד בכל תשומת לבך לתחושת הנשימה.
- נסו מדיטציה מודרכת אם אתם מתקשים במדיטציה. זה דורש ממך פחות מאמץ, אך עדיין נותן לך את היתרונות של מדיטציה. זה יכול גם לקחת אותך למקומות שלעולם לא היית חושב לדמיין.
- נסה את היוגה כצורה חלופית של מדיטציה. יוגה שואלת הרבה מעקרונותיה ממדיטציה. זה יכול לעזור בשיפור בריאותך הגופנית וטכניקות הנשימה.
- 5התחבר לטבע האם. יתכן ואתם מבלים את רוב זמנכם בתוך בניין וחלוקה לטבע. חשוב להזכיר לעצמך מאיפה באת וליופי הטבע כדי למצוא את האלה הפנימית שלך.
- ללכת ברגליים יחפות דרך הטבע ולהרגיש את האופן שבו כפות הרגליים שלך עומדות ומבססות אותך לאדמה.
- בצע פעילויות בחוץ כמו רכיבה על אופניים, שחייה או טיולים כדי להעריך ולחגוג את יופיו של הטבע.
- 6דאג לגופך על ידי אכילה בריאה ופינוק. ראוי שיטפלו בגופכם בשיטות טיפול עצמי המכבדות את בריאותכם הגופנית והנפשית.
- קחו אמבטיה עם מלח או חלב של אפסום תוך האזנה למוזיקה מרגיעה ומוקפת בנרות עם ריח מתוק. זה ירגיע את דעתך אך גם ירכך וישפר את עורך.
- קח ימי בריאות הנפש שבהם אתה מבלה לבד בפעילות מרגיעה או מרוממת.
- צמצמו את הג'אנק פודס ותזינו מאוזן היטב.
איך מכוער שזוף יכול להפוך לאלילה?
חלק 2 מתוך 3: נראה כמו אלילה
- 1להתלבש בסגנון האלה שלך. אלות יכולות להגיע בצורות רבות, ולכן יש הרבה חופש לפתח את הסגנון שלך. ייצוגים פופולריים של אלות מתארות נשים לבושות בגדים מחמיאים, אך צנועים, בעלי סגנון קלאסי ורומנטי.
- לבש בגדים המותאמים למבנה גופך כדי להדגיש את התכונות הטובות ביותר שלך.
- נסה בגדים בגווני פסטל ואדמה.
- ללבוש בדי סיבים טבעיים כמו עור או משי.
- 2עיצבו את השיער. נסו תסרוקות שונות בהשראת האלה כמו משטחי יוון או יוון. ושמור על שיערך מראה טבעי ובריא באמצעות מוצרי שיער מיוחדים או תרופות טבעיות לבית.
- לגידול שיער עבה יותר: גירו את זקיקי השיער על ידי עיסוי שמן קוקוס מחומם מעט בקרקפתכם וכרכו מגבת לחה חמה סביב שיערכם כדי להגביר את יעילות השמן.
- כדי לתקן שיער צולע או שטוח: שימוש בבירה הוא דרך פופולרית אחת להרחיב שיער. צור מסיכת שיער על ידי ערבוב 15 מ"ל של בירה שטוחה (שהושארה לשבת כמה שעות) עם כפית אחת של שמן קנולה או חמניות וביצה גולמית. החל אותו על שיער רטוב למשך 15 דקות וקם היטב. אתה יכול גם לשפריץ בירה על השיער שלך עם בקבוק ריסוס. בירה עוזרת לחיזוק שיער עדין וליצירת מבנה.
- כדי לתקן שיער מקורזל: אבוקדו לבד או בשילוב עם מרכיבים אחרים כמו בננות, חלמונים, מיונז או שמנת חמוצה הם דרך מצוינת יבש לחות או שיער מקורזל. עסו אבוקדו מרוסק ו / או חלקים שווים ממרכיב לחות אחר בקרקפתכם. תן לזה לשבת במשך 15 דקות לפני שאתה שוטף עם מים קרים.
- 3ללבוש איפור למראה טבעי. אם החלטת להתאפר, השתמש באיפור שמשפר את היופי הטבעי שלך.
- עור: להסתיר פגמים כמו פגמים ועיגולים כהים עם קונסילר קל משקל. הימנע מללבוש יותר מדי או להתכוונן על הבסיס.
- לחיים: השתמשו בצבע סומק באפרסק חם או בצבע ורוד כדי להעניק לעצמכם סומק עדין וטבעי.
- עיניים: בחרו לוח צבעים שמדגיש את העיניים. נסה צבע כהה מעט יותר מהעור שלך כדי ליצור קווי מתאר טבעיים סביב העיניים. הימנע מקצוות קשים על ידי מיזוג בצללית שלך.
- ריסים: השתמש בתוספות ריסים למראה טבעי כדי לשפר את המראה שלך. שים 1-2 שכבות מסקרה אך הימנע מללבוש יותר מדי מעילים או שתקבל אפקט של ריסים עכבישיים.
- שפתיים: שמנף את שפתייך בצבע התואם את צבע השפתיים הטבעי שלך או נסה ברק ליצירת ברק נשיק.
- 4שמרו על משטר יופי בריא. מצא שגרת יופי שקל לתחזק אותה כל יום. הם יכולים להיות דברים פשוטים כמו:
- פיתוח שגרת טיפוח העור שמבטיחה לך
- הימנעות מכימיקלים קשים העלולים לפגוע בגופך, בעורך ובשיערך.
כיצד אוכל לעשות זאת עבור אלילה מצרית?
חלק 3 מתוך 3: לחיות כמו אלילה
- 1טען את כוחך הנשי. כאישה, אולי לימדו אותך לשתוק, להיות מנומסים ולהיות אדיב. זה עלול לגרום לעיתים קרובות להחמצת הזדמנויות רבות, אי הבנות וכעסים וחרדות עצומות המובילים לדיכאון. להיות אלילה פירושו לעמוד איתן במה שאתה מאמין ולחיות בצורה אותנטית.
- תעשה מה שאתה רוצה לעשות. אל תרגיש אשמה או מחויב לעשות דברים שאתה לא רוצה לעשות. דברים אלה עשויים להרחיק זמן ממה שחשוב לך או להפר את הערכים שלך.
- יש נוכחות או אנרגיה שאומרת לאחרים שאתה נותן את כל לבך ונפשך לכל סיטואציה. זה יזכה אותך בכבוד ועוצמה מבלי לדרוש זאת בדרכים כוחניות או מגעילות.
- 2להיות מנהיג על ידי השראה לאחרים. קירב אנשים ולקראת טוב יותר. הראה להם שאכפת לך והנהי דוגמה. אלילה צריכה לשים לב לטובת כולם.
- קיום כריזמה עוזר לעודד טוב יותר אחרים להקדיש לך או לעקוב אחריך.
- היו נגישים וידידותיים על ידי חיוך לכולם והראות לכם אכפת, במיוחד כשאף אחד אחר לא יעשה זאת.
- תן גם כשמישהו לא ראוי לזה. זה מראה חמלה ויעורר אחרים לעשות טוב יותר.
- היה מבין ומתקרב לאי הבנות בחיוב ובאובייקטיביות.
- תן הזדמנויות ומשאבים לאחרים כאשר הם זקוקים לכך.
- 3אמון באלילה הפנימית שלך. לפעמים זה עשוי להיות כניעה לדברים שאין לך שליטה עליהם ואמון שהתוצאה הטובה ביותר תפתח עבורך בדרך זו או אחרת.
- היו אסירי תודה על מה שכבר יש לכם בחיים. אל תיקח את הדברים כמובן מאליו.
- חיה כל יום במתנה. קח סיכויים וחקור הזדמנויות חדשות.
- יש השקפה חיובית ואמונה בערך העצמי וביכולות שלך להגשים את המטרות והחלומות שלך.
לא, אתה לא יכול להיות אלילה אמיתית אבל אתה יכול להתייחס לעצמך כאלילה, כמו שאתה באמת מומחה למשהו כמו אופנה, אוכל, עבודות בית, ביתיות, עבודה וכו '.
- חקר אודות האלה או האלה שאתה רוצה להיות. הצטיידו במסגרת התייחסות להתבסס עליה.
- בחר את האלה שאתה רוצה להיות!
- היו בטוחים לגבי הרוחניות הפנימית שלכם. לכולם יש יופי. אל תתנו לאחרים לגרום לכם להרגיש חוסר ביטחון או אדישות כלפי עצמכם.
- המשקל שלך לא משנה. לאלות רבות יש גלגולי בטן, אין פער ירכיים וקימורים.
קרא גם: איך להיראות צעיר יותר (לגברים)?
שאלות ותשובות
- האם אתה הופך לאלה אמיתית?לא, אתה לא יכול להיות אלילה אמיתית אבל אתה יכול להתייחס לעצמך כאלילה, כמו שאתה באמת מומחה למשהו כמו אופנה, אוכל, עבודות בית, ביתיות, עבודה וכו '.
- כיצד אוכל לעשות זאת עבור אלילה מצרית?בצע את אותן הצעדים, אך אביזר עם צבעים מזהבים וחמים יותר, כגון חומות סתוויות ותפוזים.
- איך מכוער שזוף יכול להפוך לאלילה?קודם כל, אתה לא מכוער. שנית, מיץ עגבניות על עורכם וקרצוף העור בקליפות תפוז טחונות יעשה WONDERS להיפטר מעור שזוף שאינכם אוהבים. אם זה עור שזוף טבעי, חבק אותו. קנו נצנצים לגוף, לבשו לעזאזל את ההיילייטר שלכם. שלישית, מסכות פנים, מסכות לשיער, קרצוף סוכר, הם החברים שלך. איפור דראגסטור זול יותר ויכול להיראות טוב יותר משם המותג אם אתה יודע ליישם אותו.
- האם אוכל להפוך לאלילה?לא, סליחה, אתה לא יכול להפוך לאלה ממשית, אבל אתה יכול להתייחס לעצמך כאלילה אם אתה רוצה!
- החברים שלי כבר התחילו לחשוב שאני אלילה! אחד מחברי אמר, "אני לא חושב שאתה בן אדם. אתה גם חייזר, רובוט או אלילה." איך אני מגיב לזה?נסה להיות צנוע בנושא! תודה להם, אבל אחר כך תנו להם מחמאה או אולי תמצאו משהו שהם עושים שאתם רוצים שתוכלו לעשות.
- איך משיגים כוחות?למרבה הצער, אין דרך להשיג כוחות אמיתיים, אבל אתה יכול להשתמש בדמיון שלך כדי לתת לעצמך את כל הכוחות שאתה יכול לחשוב עליהם!
- האם זה בסדר שגבר ימצא את האלה הפנימית שלו?כן, להיות עצמך וזה בסדר גמור.
- האם אוכל להיות אלילה אם יש לי עיוותים גופניים?האלה לא תלויה בגוף. האלה מתייחסת לתודעה, אמונה, התגלמות. אז לא משנה מה, כל עוד יש לך לב ואת נושמת, את יכולה להיות אלילה.
- איך אני מחבר את הטבע אם אין לי גן?אתה לא צריך שיהיה לך גן כדי להתחבר לטבע. לכו לפארק, לאזור מיוער או לגוף מים סמוך, או לכל מקום בו תוכלו למצוא דשא ועצים (או חול וים!). מדיטציה, פשוט להיות עצמך ולהירגע.
- מה אם אני גבר ורוצה להפוך לאלילה?אתה יכול להיות אלילה לא משנה מה המגדר שלך. תוכלו לעקוב אחר הטיפים במאמר, או שתוכלו לבצע מחקר נוסף כיצד להפוך לאלה כזכר.
תגובות (4)
- מעולה. זה היה לגמרי נכון.
- זה ממש הדהד איתי. אהבתי את זה.
- וואו. נקלעתי לזה וזה מאמר נהדר. זה מה שכל אישה צריכה לשאוף להיות.
- אני חושב שאני אלילה שנפלה. הקרובים אליי (שרבים מהם עזרתי על חשבוני) רואים בכך הזדמנות לקחת ולנהל. אני זוכר עכשיו שאני יכול לעמוד לבד. בניתי ואבנה מחדש. אני אלילה.
