איך להבין את הסטואיות?
סטואיזם היא פילוסופיה מהתקופה היוונית-רומאית הטוענת שכל הסבל נובע מרגשות הרסניים, וכדי שכדי להיות מאושרים, עליכם ללמוד כיצד לשלוט ברגשות אלה. הרגשות ההרסניים העיקריים בסטואיות הם מצוקה, פחד, תאווה ועונג. כדי להיות סטואי, כדאי לשאוף לחיות חיים פשוטים ופשוטים ולהימנע מלהיות חומרני. בנוסף, עבוד על להיות מאושר ללא קשר לנסיבותיך מכיוון שהסטואיקים אינם מבססים את רגשותיהם על המתרחש סביבם. במקום זאת, הם מסוגלים לשלוט ברגשותיהם כך שהם מרוצים בכל עת. כדי ללמוד עוד על סטואיזם, כמו ללמוד את תורת הסטואיקאים המפורסמים, גלול מטה!
שמעתי פעם על סטואיזם ורציתי לדעת יותר, עדיף להבין ואולי להיות אחד כזה.
שמעתי פעם על סטואיזם ורציתי לדעת יותר, עדיף להבין ואולי להיות אחד כזה.
- 1קראו על מקור הסטואיות. הסטואיות היא פילוסופיה מהתקופה היוונית-רומאית של ההיסטוריה הקלאסית. הוקם על ידי זינו מסיטיום, שעבודותיו אבדו כעת.
- 2קחו ללב את תורת הזנו כי כל הסבל נובע מרגשות הרסניים מסוימים, המכונים התשוקות הסטואיות.
- 3כדי להשיג אושר אמיתי עליך לשלוט בתשוקות שלך. התשוקות העיקריות הן מצוקה, פחד, תאווה ועונג. אלה מתוארים כדלקמן על ידי זינו:
- מצוקה היא כיווץ לא רציונלי, או דעה חדשה שמשהו רע קיים, בו אנשים חושבים שנכון להיות בדיכאון.
- פחד הוא סלידה לא רציונלית, או הימנעות מסכנה צפויה
- תאווה היא רצון לא הגיוני, או חתירה לטובת צפוי.
- עונג הוא נפיחות לא רציונלית, או דעה חדשה שמשהו טוב קיים, שאנשים חושבים שנכון להיות מרומם רוח.
- 4כל אלה מחולקים לאחר מכן עם רגשות הרסניים שונים לכל תשוקה ראשונית.
- 5קרא והבין כתבים סטואיים בהתבסס על פרק הזמן בו הם נכתבו. רוב היצירות הסטואיות אבדו, כדי ללמוד עוד על מחשבה סטואית קרא את אלה:
- מרקוס אורליוס 'מדיטציות' ו"מחשבות לעצמי "," מכתבי סטואיק "של סנקה ו"על קוצר החיים".
- "סטואיות" של ג'ון סלארס מעניק היסטוריה טובה של סטואיזם, קל לקריאה, בעודו מקיף.
- "היסטוריה של פילוסופיה מערבית " של ברטרנד ראסל דן גם בסטואיזם, שני אלה יעניקו לך דעה חיצונית על הסטואיזם.
- 6שלוט ברגשותיך בכל עת באמצעות הסכמה נכונה של רשמים חיצוניים ופנימיים - זהו העיקרון המפורסם של הסטואי. שלווה סטואית הגיעה לשפה האנגלית מהסטואיות. רוגע סטואי הוא עקרון המפורסם על ידי הסטואיקים.
- 7מנהלים חיים פשוטים ופשוטים, מזלזל בכל מה שנוסף בדרך של קישוט.
הרגשות ההרסניים העיקריים בסטואיות הם מצוקה, פחד, תאווה ועונג. - 8יש כמה נטיות לקוניות, כמו קיצור לקוני בדיבור ואכילה במשורה.
- 9ללבוש בגדים פשוטים אך נוחים.
- 10אתה תמיד צריך להכיר את העוני, למקרה שנעשית ענייה. סטואיות לא אומר שאתה לא יכול להיות עשיר, סנקה היה סנטור ומרקוס אורליוס היה קיסר, הם פשוט תמכו באי-מטריאליזם.
- 11כמו הרעיון הבודהיסטי של היקום, האמינו שהכל משתנה כל הזמן ובני האדם לא היו חשובים; רק חלקים זעירים של הטבע, לכן עליכם לקבל את הגורל ללא מהומה.
- 12היו מאושרים בכל הנסיבות. סטואיק דגל ברעיון שלא משנה מה יקרה לך, אתה עדיין מאושר; אמירה סטואית אומרת משהו כזה; מלא בטן ושמחה, רעב ושמח, מנוח ושמח, עייף ושמח וכו '.
- 13היכונו והכירו את המוות כי חייכם קצרים, אולם אסור לכם לחשוש, מכיוון שהפחד אינו מביא את הסטואי.
- 14אומץ הנפש כמו גם ענווה וכנות הם לב הפילוסופיה הסטואית, גם חמלה וסולידריות בין גברים
- תמיד תהיה מוכן ולעולם אל תיקח דברים כמובנים מאליהם, שכן ניתן לחטוף ממך בכל רגע.
- נסה מדיטציה, סטואיסטים רבים דגלו במדיטציה כמו בודהיסט.
- קרא וחקר את הסטואיות כדי לגלות עוד.
קרא גם: איך לחיות במצב של אי התקשרות?
שאלות ותשובות
- מתי נוסדה הסטואיות?במאה השלישית לפני הספירה.
- האם היית מחשיב את שלמה המלך כסטואי?לא. הסטואיות גורסת כי לאנשים יש רק שליטה בתגובותיהם לעולם, אך העולם הוא דטרמיניסטי ביסודו. לעומת זאת, היהדות גורסת כי לאנשים יש רצון חופשי והם "שותפים" ליצירה. שלמה המלך רק סטואי במובן שהוא מכיר את כל מה שקורה הוא טוב.
תגובות (1)
- הכרתי על משהו חדש. הוספתי מילה חדשה לאוצר המילים שלי ומושג לתודעתי.
