איך מכינים מלחי אמבט תערובת ארומטית?
לאמבטיה מרגיעה, השתמש בשמן אתרי לבנדר או לבנדר עם שמן אתרי כתום (8 טיפות לבנדר וטיפות שמן אתרי כתום מתוק).
מלחי אמבט תערובת ארומטית הם מלחי אמבטיה המשופרים על ידי תוספת שמן ניחוח. לשמן הניחוח יכול להיות פשוט ניחוח מקסים או שהוא יכול להיות בעל תכונות מרוממות או מרגיעות, תלוי בשמן בו משתמשים. תערובת מלחי אמבט ארומטית עדיין יכולה לעזור לך להירגע ולהשאיר את כל הלחץ מאחור. זה גם ישאיר את העור ואת חדר הרחצה ריח נפלא.
שיטה 1 מתוך 5: תערובת 1: מלחי אמבט ארומטיים בסיסיים
שיטה זו מאפשרת לך להוסיף את כל השמנים האתרים שאתה הכי אוהב.
- 1מערבבים יחד את הסודה לשתיה ומלח הים.
- 2מוסיפים את טיפות השמן האתרי. מערבבים לתערובת.
- במשך אמבטיה מרגיעה, שמן אתרי לבנדר שימוש או לבנדר עם שמן אתרי תפוז (8 טיפות לבנדר טיפות מתוק כתום שמן אתרי).
- לאמבטיה להקלה על מפרקים כואבים השתמשו בשמן אקליפטוס 4 טיפות, 6 טיפות שמן אתרי לבנדר ו -4 טיפות שמן אתרי רוזמרין.
- לתערובת חושנית, הוסיפו 5 טיפות שמן אתרי יסמין מוחלט, 3 טיפות שמן אתרי מוחלט ורד ו -5 טיפות שמן אתרי ילנג ילנג.
- 3אם משתמשים בצבע, הוסיפו גם את זה, וערבבו לתערובת.
- 4מעבירים לכלי אטום היטב. אם האוויר יגיע לתערובת, הוא יפחית את ריחו וירטיב אותו. תווית כדי להזכיר לך את התוכן.
- 5להשתמש. לכל אמבטיה יש להוסיף כ- 0,25 כוס לכל אמבטיה מלאה.
שיטה 2 מתוך 5: תערובת 2: מלחי אמבט מוסק לבן ויסמין
מלחי אמבט תערובת ארומטית הם מלחי אמבטיה המשופרים על ידי תוספת שמן ניחוח.
בשיטה זו משתמשים בשמן ניחוח ולא בשמנים אתרים. בדוק מעט על העור שלך לפני שאתה רוחץ בו, למקרה שיש לך תגובה.
- 1מוסיפים למלח הדנדריטי את שמן הניחוח הלבן והיסמין. השתמש בקערה גדולה כדי לערבב את המלחים פנימה.
- 2מערבבים היטב עד שהשמן נספג במלח הדנדריטי.
- 3מוסיפים את מלחי האפסום לקערה. מערבבים היטב.
- 4הוסף צבע צבע נוזלי בבת אחת. התמזגו היטב.
- 5מעבירים לכלי אטום. מלחי הרחצה שלך נעשים ומוכנים לאריזה. תווית; אם נותנים במתנה, הוסיפו גם תכונה קשת או סרט.
שיטה 3 מתוך 5: תערובת 3: מלחי אמבטיה לבנדר
לבנדר הוא ניחוח מרגיע שיכול לעזור להרגיע את העצבים והדאגות.
- 1מוסיפים את מלחי האפסום לקערת הערבוב. מוסיפים את השמן האתרי. מערבבים לפיזור על פני המלחים.
- 2מוסיפים את ניצני הלבנדר והסודה לשתיה למלחי האפסום. מערבבים לשילוב.
- 3מוסיפים את מלח הים לתערובת. מערבבים לשילוב.
- 4עצה למיכל הזכוכית. חותם. הוסף תווית. אם נותנים במתנה, הוסיפו קשת ופתק.
שיטה 4 מתוך 5: תערובת 4: מלחי אמבטיה לבנדר ורוביד
שמן הוורדים מרגיע על העור ואילו הלבנדר מרגיע.
- 1מוסיפים את מלחי האפסום ומלח הים לקערת הערבוב.
- 2מוסיפים את שמן הוורדים ושמן אתרי לבנדר. מפזרים על פני המלחים ואז מערבבים.
- 3מוסיפים את ניצני הלבנדר המיובשים. מערבבים דרך.
- 4מעבירים למיכל האחסון. הוסיפו את המכסה, התווית וכל קישוט המתנה.
- 5להשתמש. זרוק חופן מזה לאמבטיה בזמן שהמים זורמים למלא אותו.
שיטה 5 מתוך 5: תערובת 5: מלחי אמבט מנטה
לאמבטיה להקלה על מפרקים כואבים השתמשו בשמן אקליפטוס 4 טיפות, 6 טיפות שמן אתרי לבנדר ו -4 טיפות שמן אתרי רוזמרין.
למנטה יש תכונות מרוממות שיכולות לעזור לעודד אתכם.
- 1מוסיפים את מלחי האפסום ומלח הים לקערת הערבוב. מערבבים לשילוב.
- 2מוסיפים את צבע המאכל. הוסיפו בהדרגה ועצרו כשתאהבו את הצבע. מערבבים היטב בעזרת מזלג, ומקפידים לכסות את כל המלחים.
- 3מוסיפים את השמן האתרי מנטה. מערבבים דרך המזלג.
- 4מעבירים לכלי אטום. הוסיפו תווית ואם תנו במתנה הוסיפו גם קישוט.
- 5להשתמש. הוסף חופן לאמבטיה כשהמים מתמלאים.
- ניתן לשמור מלחי אמבטיה בשקית הניתנת לסגירה חוזרת אם אין לכם צנצנת או מיכל אטומים, או אם אתם מעדיפים שלא יהיה לכם כוס ליד האמבטיה.
- כדי לשמור על מראה צבעוני תוסס, אחסן את המלחים שלך מחוץ לשמש או מאור בהיר.
- אתה יכול לרסס את הבושם שלך לשיטת מלחי הרחצה הבסיסית במקום שמן אתרי. זו יכולה להיות דרך נחמדה ליהנות ממנה כניחוח אמבטיה.
- ניתן להחליף את מלחי האפסום במלח אחר.
- השתמש בקערת נירוסטה או בקערת ערבוב מזכוכית כדי למזג את החומרים.
- מלחי אמבטיה נוטים להישמר כשנה.
אזהרות
- מלחי אפסום מכילים מינרלים המקלים על כאבים ועייפות בשרירים.
- קרא על אמצעי הזהירות הקשורים לשמן אתרי מסוים לפני השימוש בו. לא כל השמנים בטוחים עבור כל אדם, במיוחד אם אינך טוב, סובלת ממצב רפואי מסוים או בהריון.
קרא גם: איך מכניסים טמפון בפעם הראשונה?
תערובת 1:
- 1 כוס סודה לשתייה (ביקרבונט סודה)
- 1 כוס מלח ים
- 10-15 טיפות מהשמן האתרי שבחרת
- כמה טיפות צבע מאכל (לא חובה)
- קערת ערבוב
- ערבוב יישום
- מיכל אטום (זכוכית זה טוב)
תערובת 2:
- 2 כוסות מלחי אפסום
- 3 כפות מלח דנדריטים
- 0,75 כפית שמן ניחוח מושק לבן
- 0,13 כפית שמן אתרי יסמין
- 6 טיפות צבע כחול 1 נוזלי
- 10 טיפות צבע אדום 30 נוזלי
- מיכל אטום, עם מכסה
לתערובת חושנית הוסיפו 5 טיפות שמן אתרי יסמין מוחלט, 3 טיפות שמן אתרי מוחלט ורד ו -5 טיפות שמן אתרי ילנג ילנג.
תערובת 3:
- 0,5 כוס מלחי אפסום
- 0,5 כוס מלח ים, גס
- 0,25 כוס סודה לשתיה (ביקרבונט סודה)
- 3-6 טיפות שמן אתרי לבנדר
- 2 כפות ניצני לבנדר
- קערת ערבוב קרמיקה או זכוכית
- כף עץ לערבוב
- מיכל זכוכית עם מכסה
תערובת 4:
- 300 גרם מלח ים
- מלחי אפסום 300 גרם / 10,5 עוז
- 2 כפות שמן ורדים
- 8 טיפות שמן לבנדר אתרי
- ניצני לבנדר מיובשים 25 גרם / 0,88 עוז
- קערת ערבוב גדולה
- ערבוב יישום
- מיכל אטום כמו צנצנת, עם מכסה
תערובת 5:
- 1 כוס מלחי אפסום
- 0,25 כוס מלח ים
- 5 טיפות צבע מאכל (לא חובה)
- 10 טיפות שמן אתרי מנטה
- קערת ערבוב
- מזלג לערבוב עם
- מיכל אטום כמו צנצנת זכוכית, עם מכסה
