איך להתמודד עם חבר הכי טוב משקרים?
כדי להתמודד עם חבר הכי טוב משקרים, חשוב על התדירות שבה הם משקרים ולמה הם עושים את זה כדי שתוכל להתאמן אם השקר שלהם פוגע בידידות שלך או לא. לדוגמא, אם חבר שלך אומר שדודו הוא אתלט מקצועי כדי להיות מגניב, נסה לצחוק את זה. לחלופין, אם הם שיקרו על בילוי עם מישהו שלא מוצא חן בעיניכם מכיוון שלא רצו להרגיז אתכם, הבינו שהם לא עשו זאת כדי להיות מרושעים ונסו לסלוח לו. עם זאת, אם השקרים שלהם פוגעים בך או מכניסים אותך לצרות, אתה לא צריך לסבול את זה. אמור לחבר שלך ששקרם מפריע לך באומרו משהו כמו: "אני מעריך כשחבריי כנים וישרים. הייתי רוצה אם תגיד לי את האמת בעתיד." אם הם ימשיכו לשקר לך, אתה בטח צריך לשקול להשיג חבר חדש הכי טוב. לקבלת טיפים נוספים, כולל איך להתעלם ממישהו כשהוא משקר, המשך לקרוא!
כדי להתמודד עם חבר הכי טוב משקרים, חשוב על התדירות שבה הם משקרים ולמה הם עושים את זה כדי שתוכל להתאמן אם השקר שלהם פוגע בידידות שלך או לא.
לגלות שהחבר הכי טוב שלך שיקר לך יכול להיות מטלטל להפליא. אולי אפילו תתפתה לקרוא לזה להפסיק ולסיים את החברות לתמיד. לפני שתקבל החלטה פריחה, קח את הזמן לרדת לשורש השקר, במיוחד אם זה דבר חד פעמי. אם חברך משקר באופן רגיל, נקט בצעדים כדי להתמודד עם הבעיה והחליט כיצד ברצונך להתקדם עם אדם זה בעתיד.
שיטה 1 מתוך 3: ניהול שקר בודד
- 1להבין את המניע שלהם. אנשים משקרים מסיבות שונות וזה בדרך כלל לא ברור. אף על פי ששקר של חברך אולי פגע בך, ייתכן שלא זו הייתה כוונתם. חשוב על המטרה הבסיסית מאחורי השקר של חברך.
- איזו מטרה שירת השקר? האם זה הוציא אותם מהצרות, גרם להם להיראות טוב מול אחרים, או שמא הרגשות של מישהו להיפגע?
- לדוגמא, ייתכן שחבר שלך אמר לך שהם לא רואים אף אחד, אבל מאוחר יותר אתה מגלה שהם היו בסתר מערכת יחסים. יתכן שהם שיקרו כי הם לא היו מוכנים להציג את התאריך שלהם או לא היו בטוחים אם היחסים היו רציניים.
- 2התבונן על מעשיך בעצמך. ייתכן שחבר שלך שיקר בגלל לחץ קיצוני או השפעה מצדך או ממישהו אחר. כדי לראות אם זה המקרה, הסתכל לאחור על התנהגותך לפני השקר.
- האם עשית או אמרת משהו שהשפיע על השקר?
- למשל, החבר הכי טוב שלך משקר לראות את החברה שלך עם מישהו אחר כי אמרת רק "כולם מנסים לקרוע אותנו." יתכן שהם שיקרו ולכן הם לא מואשמים בחבלה במערכת היחסים שלך.
- 3קבל קלט של מישהו אחר. לפני שתחליט על הדברים, קבל חוות דעת שנייה. שוחח עם הורה, אח או חבר קרוב אחר על מה שקרה. פריסת האירועים למישהו אחר יכולה לעזור לך לקבל נקודת מבט אחרת.
- אמור משהו כמו, "היי, ריטה, אני חוששת שג'ן משקרת על משהו. איך היא נראתה לך לאחרונה?"
יש לי חבר והיא משקרת לי ולחברה הכי טובה שלי. - 4להיות ישיר. עימות ישר עשוי להיות הדרך הטובה ביותר לטפל בשקר של החבר הכי טוב שלך. הישאר רגוע, קרא את השקר ובקש מהם להסביר את עצמם. השתמש בהצהרות "אני" כדי לצמצם את ההגנה.
- אתה יכול לומר, "אני יודע ששיקרת לי על תוכניות בסוף השבוע. שמעתי אותך בטלפון עם שרה. אתה יכול לעזור לי להבין למה שיקרת?"
- אם אתה וחברך בקבוצה, אתה יכול למשוך אותם הצידה כדי להתעמת איתם באופן פרטי.
- 5שחק מטומטם ובקש מידע נוסף. אל תודיע לחבר שלך שתפסת את הריח שלהם. המשך בשיחה על ידי שאילתות למידע נוסף. שאל שאלות הבהרה המסייעות לחשוף את האמת.
- בוא נגיד שחבר שלך משקר ואומר, "כן, לא עשיתי כלום בסוף השבוע, אלא למדתי." אל תגיד "אתה משקר!"
- לכי לגישה עדינה יותר, כמו "הממ, זה מוזר. ג'וש אמר שהוא ראה אותך למטה בנחל בשבת. הוא בטח טעה, נכון?"
- 6תצחק את זה. התנהג כאילו השקר היה מצחיק. סטה בשובבות כדי לגרום לחבר שלך להודות באמת.
- אתה יכול לומר, "אלוהים אדירים, אני באמת חושב שאף שלך גדל עכשיו!"
- לאפשר לך לדעת שהם משקרים ללא עימות ישיר עשוי להקל על המתח ולעזור לך להגיע לאמת.
- 7התעלם מזה. עד כמה שזה קשה, לפעמים שקרים לא שווים את המאמץ. אם השקר של חברך מינורי ולא פוגע באף אחד, פשוט התעלמי ממנו. אין תועלת ביצירת אנרגיה שלילית בינך לבין הלהקה שלך על פני שקר לבן קטן.
שיטה 2 מתוך 3: התייחסות לשקרים רגילים
- 1הביע את דאגתך. זה יכול להזיק לראות את החבר הכי טוב שלך משקר לעתים קרובות ללא סיבה נראית לעין. במקום להתפרץ בכעס, גילה חמלה כלפיהם ואמור להם שאתה מודאג. שיידעו שאתה לא רוצה להתמודד עם חוסר יושר, ושאל אותם אם הם מרגישים שהם יכולים להיות כנים איתך.
- אתה יכול לומר, "קרלי, שמתי לב שהשקר שלך מחמיר. אני באמת מודאג. אתה רוצה לדבר איתי על זה?" שיידעו שאתה יודע על השקר שלהם. אם לא תתעמת עם זה ישירות, זה עלול פשוט להחמיר.
איך עלי להתמודד עם חברה שמשקרת לי על חיי האהבה שלה? - 2הימנע מלהתקשר איתם. אם חבר שלך משקר בכפייה, אפשרות אחת להתמודד עם השקר שלהם היא להסיר את תשומת לבך. אל תשאלו שאלות. אל תעיר שום הערה מכל סוג שהוא. כל שעליך לעשות הוא לבהות בהם בפנים ריקות.
- אולי בכך הם יקבלו את התמונה - שאתה לא נופל על השקרים שלהם - ויפסיקו לשקר כל כך הרבה פעמים.
- 3הגבל את מה שאתה משתף. אם אתה מקבל תחושה שחבר שלך שומר ממך באופן קבוע על דברים, ייתכן שיהיה עליך להעריך מחדש את האמון בהם. קח צעד אחורה ונמנע מלמסור לחברך מידע אינטימי אודותיך אם הוא לא מחזיר טובה.
- תן לחבר שלך לדעת שתשמח להיפתח יותר כשהם מוכנים להשיב.
- 4דבר עם מישהו שאתה סומך עליו. יש אנשים שמשקרים לא מסוגלים לשלוט בזה. שקרנים פתולוגיים עשויים להזדקק לעזרה מקצועית בהתמודדות עם הבעיה. אם אתה חושד שחבר שלך משקר בלי לחשוב אפילו, זה יכול להיות רעיון טוב לבטוח במישהו שיכול לעזור.
- שקול לדבר עם הוריך, הוריו של חברך, מורה או מבוגר מהימן אחר. בדוק אם האדם הזה הבחין בבעיית השקר של חברך.
- שים את הראש יחד עם אדם זה כדי לקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר לעזור לחברך. יתכן שהם יצטרכו לראות יועץ מקצועי בתחום בריאות הנפש כדי להבין מה שורש השקר שלהם.
- אם היית עד לתוצאות ההרסניות של שקר חברך, השתמש בדוגמאות כדי לשכנע אותם לקבל עזרה. למשל, אתה יכול לומר, "פוטרת משתי עבודות בחודש האחרון בגלל השקר שלך. כואב לראות אותך ככה. זה יגרום לי להרגיש הרבה יותר טוב אם תראה יועץ."
שיטה 3 מתוך 3: הערכת עתיד החברות
- 1להיות סלחני. חלק גדול מלהיות חבר טוב הוא נכונות להעניק סליחה. נסה לסלוח לחבר שלך אם אתה מבין שיש לו כוונות טובות.
- אתה יכול אפילו לומר, "אני סולח לך הפעם, אבל בבקשה תגיד לי את האמת בפעם הבאה."
- 2הציבו גבולות חזקים. גבולות נחוצים לידידות חזקה ובריאה. אם חבר שלך יודע שאתה מעריך יושר, סביר יותר שהוא יגיד את האמת.
- השמיע את הגבולות שלך באומרו, "אני מעריך את החברים שלי כנים וישרים. אני לא רוצה להיות בסביבה של אנשים שמשקרים ומתפעלים אחרים. אני בטוח שאתה יכול להבין את זה."
אם ה"חבר "שלך מפיץ שמועות ומשקר על דברים שאתה אומר, אני לא חושב שהיא חברה שלך. - 3קבל מרחק אם השקר הוא הרסני. למרות ששקר כלשהו שכיח, שקר רב מדי עלול להיות רעיל לידידות. אם חברך משקר באופן קבוע כואב לך או מכניס אותך לצרות, ייתכן שתצטרך לשקול מחדש את הידידות.
- תפסיק לבלות כמה שיותר זמן עם החבר הזה. אם הם שואלים מדוע, אולי תגיב ב"אני אוהב להיות חבר שלך, אבל השקר שלך אינו בשליטה. אני לא רוצה להיות סביב התנהגות כזו. "
- הכירו בכך ששקר כלשהו שכיח. אין ספק בכך, שיקר לנו זה מרגיז. ובכל זאת, עליכם להיות מוכנים לקבל שקרה שקורה. כולם משקרים בשלב זה או אחר - עד פי 2-3 עד שיחה של 10 דקות.
קרא גם: איך להיות חבר לילדים?
שאלות ותשובות
- חברתי עשתה לי צילומי מסך מזויפים שקראתי לה בשמות איומים והפיצה שמועות מרושעות. אני יודע שלא שלחתי את הטקסט הזה, וגם החבר שלי משקר הרבה. מה אני עושה?אם ה"חבר "שלך מפיץ שמועות ומשקר על דברים שאתה אומר, אני לא חושב שהיא חברה שלך. אתה בטח צריך לדבר איתה על זה. אם היא מתרצת, כמו "זו סתם בדיחה", אמור לה שאתה לא אוהב את זה, ותגיד לה שזה פוגע ברגשות שלך. כשמישהו מתחיל לעשות דברים כאלה לך, עדיף להתרחק מהם מהר ככל האפשר. אנשים שפוגעים בך בכוונה אינם חברים אמיתיים. היא יכולה להפיץ שמועות כל מה שהיא רוצה, אבל זה לא ישנה את האמת.
- איך עלי להתמודד עם חברה שמשקרת לי על חיי האהבה שלה?אולי תתעמת איתה ותגיד (בצורה נחמדה): "אני יודע שאתה משקר על חיי האהבה שלך, ואתה לא צריך לעשות את זה כי זה לא משנה אם אתה בקשר או לא. אני בטוח אוהב אתה עדיין." משהו כזה יהיה טוב לנסות, רק להישאר רגוע ולהבין.
- חברתי מספרת שקרים זעירים רבים על דברים חסרי משמעות רק כדי לצחוק זול אם אני מאמין בכך. איך אני מדבר איתו?אמור לו ברוגע וברצינות שאתה לא אוהב להיות קת הבדיחות שלו, והיית מעריך את זה אם הוא יפסיק.
- החברה הכי טובה שלי שיקרה כי היא חשבה שהאמת תסיים את החברות שלנו. מה עליי לעשות?דבר איתה, ואמר לה שאתה צריך להיות כנה אחד עם השני כדי שיהיה לך ידידות טובה. ודא שאתה כאן הצד שלה בסיפור. אל תתעלם ממנה, כי זה יחמיר את זה.
- החבר הכי טוב שלי שיקר לי על חיי האהבה שלה במשך חודשים. היא המציאה כל מיני פרטים. אמרתי לה כמה אני שונא שקרים, איך הם מסבכים דברים. היא עדיין משקרת. מה אני עושה?יש לי גם "חבר" כזה. הם רוצים לראות איך אתה מגיב או שהם לא בטוחים לגבי האמת. אם ביקשת ממנה להפסיק לשקר והיא אמרה שהיא לא משקרת או ממשיכה להמציא שקרים כדי לכסות את האמת, היא חברה גרועה. שאל אם היא לא בטוחה בחיי האהבה שלה ותגיד לה שזה בסדר גמור אם אין לה חבר / חברה, שאתה עדיין תהיה החברים הכי טובים. אם היא עדיין משקרת בפניך, שקול להתרחק מחברות זו.
- החבר הכי טוב שלי ממשיך להזמין אותי לעשות משהו ואז מזמין אותי ואני רואה אותה בסנאפצ'אט עם חברתה האחרת. מה עליי לעשות?שוחח איתה על איך זה גורם לך להרגיש, ואומר לה שאתה לא יכול להיות חברים איתה יותר אם היא לא מתכוונת לפנות זמן בשבילך. אם ההתנהגות לא משתנה, מצא חבר חדש.
- איך אוכל להתאושש מחברות שבורה?תחשוב על הזמנים הטובים ועל הרעים. חשוב כיצד למנוע מהדברים הרעים להתרחש שוב.
- חברתי אמרה לי שהיא לא יוצאת עם הקראש שלי, אבל היא כן. האם היא באמת חברה שלי?פשוט דבר איתה. אם היא ידעה שאתה מחבב אותו, כנראה שהיא לא צריכה לצאת איתו ואינה חברה הרבה. תגיד לה מה אתה מרגיש.
- שיקרתי לחבר שלי, ציפיתי שהיא לעולם לא תדבר איתי יותר. מדוע אני עדיין מרגיש אשם?אתה מרגיש אשם כי אתה יודע שעשית משהו לא בסדר, וכנראה שלא עשית מספיק כדי לפצות על כך. אם אתה יכול, התנצל בפני חברך ונסה לפצות עליה איכשהו. אם שיקרת במכוון בכדי לגרום לה להפסיק לדבר איתך, תוכל פשוט להודות בפניה, או אם לא, כנראה שתצטרך רק להתמודד עם האשמה.
- יש לי חבר והיא משקרת לי ולחברה הכי טובה שלי. היא מכניסה אותנו לצרות וכולם חושבים שאנחנו השקרנים. כולם מגנים עליה כי היא טוענת שהיא לא משקרת ובוכה כשהוכח שהיא שיקרה. איך אני מתמודד איתה?היא בריונית קטנה וזו התנהגות בריונית מובהקת של השלכת אנשים אחרים מתחת לאוטובוס, ואז בוכה ממנה. קרא לה על זה על ידי הסבר בפנים מדויקות מה אתה רואה אותה עושה, ואז תגיד לה שבפעם הבאה שהיא תעשה את זה, תסביר כיצד היא תמרן אותך ואת חברך ואז תשתמש בדמעות תנין כדי להתפתל ממעשיה הרע. זה יעסיק אותה קצת, אבל גם ינתק איתה קשר ויגיד לה שאתה כבר לא חברים איתה. אל תבזבז את האנרגיות שלך על מישהו שלמד לתפעל במקום לתקשר עם אחרים. זה שיעור שגם היא צריכה ללמוד.
תגובות (5)
- זה עזר לי מכיוון שכשחבר שלי משקר, אני מנסה פשוט להירגע ולהפסיק להטריד אותה, אבל זה לא עוזר. ואז היא תדבר רע עליי מול הפנים שלי. למדתי לשחרר את זה ולמצוא רק קבוצה אחרת של חברים. למרות שהיא עדיין מדברת עליי רע לפעמים, זה כבר לא מפריע לי, כי כולם יודעים שהיא מספרת שקרים עליי.
- יש לי חבר שקרן, ובכל פעם שאני חושב שהיא לא תשקר, אני מגלה שקר אחר. בחרתי להתרחק ולא להיות חברות עם האדם הזה. היא באמת שברה את ליבי, ואי אפשר לנפץ אותה יותר. אני מניח שהיה לי מספיק.
- הצעות מה לומר כשעומדים איתה עזרו, וחלק השאלה והתשובה העניק לי רעיונות נוספים שאוכל להשתמש בהם.
- חבר שלי פשוט משקר כל הזמן, וזה שובר את הלך הרוח שלי. היא פשוט הורסת הכל. זה באמת עזר באמת.
- מאמר זה עזר לי על ידי הצבעה על סוגי השקרים השונים שחברך עשוי לספר; שקרים קטנים ומטופשים, למשל.
