איך אפשר לדעת אם מישהו הוא חבר שלך?
כדי לדעת אם מישהו הוא חבר שלך, שים לב אם הוא נותן עדיפות לידידות שלך על פני מערכות יחסים ומצבים אחרים, במיוחד כאשר הוא יודע שאתה זקוק להם. לדוגמא, כאשר חברך נמצא בחופשה, הם עדיין יפנו זמן להתקשר ולבדוק אותך כשאתה חולה. כמו כן, שקול כיצד אתה מרגיש כשהם בסביבה. חבר אמיתי צריך לגרום לך להרגיש מאושר יותר, במקום להילחץ. שימו לב אם הם באמת מקשיבים כשאתם משתפים אותם, או שהם רק רוצים לדבר על עצמם. חבר אמיתי יתמוך גם ברעיונות ובאינטרסים שלך, במקום לקרוע אותך. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו לעבודה סוציאלית, כמו כיצד לדעת אם חברך מכבד את הגבולות שלך, המשך לקרוא!
אם חבר שלך מנסה למנוע ממך להיות חברים עם אנשים אחרים, הם עשויים לא להיות חבר אמיתי.
חברים הופכים את החיים לעשירים ומספקים יותר, זה בטוח. אבל לפעמים זה יכול להיות קשה לדעת מתי עברת את הגבול מ"היכרות "ל"חבר" עם אדם אחר. למד להכיר מיהו חבר בחייך על ידי חיפוש כמה אלמנטים מרכזיים. חפש תכונות כמו להיות נאמן ואמין, לבלות איתך ולהראות שאכפת להם.
שיטה 1 מתוך 3: הערכת נאמנותם ואמינותם
- 1התבונן על האופן שבו אתה מתייחס אחד לשני. חברים בדרך כלל נאמנים זה לזה, כלומר, אתה לא צריך לשקף בחזרה לאינספור מקרים בהם הם בגדו בך, ולהיפך. קשה לשני אנשים להיות חברים ולעולם לא לאכזב אחד את השני. אבל בגידות לא צריכות להיות סטנדרטיות במערכת היחסים.
- אם האדם הזה לעולם לא מדבר עליך מאחורי הגב שלך, מפיץ שמועות אודותיך או מאכזב אותך שוב ושוב בדרכים אחרות, הוא כנראה חבר שלך.
- 2קבע אם הם שומרים על סודותיך. חברים ידועים לשמצה על כך שהם לקחו סודות לקבר. אם שיתפת מידע שלא רצית שידוע בציבור הרחב, חברך שומר על שפתיו אטומות.
- 3בדוק אם יש לך את הגב בתקופות קשות. אחד הדברים החיוביים על לעבור פרידה, לאבד אדם אהוב או לחבול בחיים הוא שאתה יכול לסמוך על החברים שלך שיהיו שם. אדם זה לא צריך להיות בסביבה רק בתקופות הטובות, אם הוא באמת חבר שלך.
- תחשוב על תקופה בה היה לך ממש קשה בחיים שלך. האם האדם הזה היה שם בשבילך?
- חבר אמיתי צריך להיות איתך דרך הטובים, הרעים והמכוערים. עליהם להציע לעזור לך ככל שיוכלו ולהחזיר אותך מהחושך אל האור שוב. חבר אמיתי לעולם לא יעלה בדעתו לעזוב אותך בתקופה קשה בחייך.
- חבר מזויף, או מישהו שאתה לא קרוב אליו, כנראה יישאר רק כשמצב הולך. הם עשויים אפילו לחשוב או לומר שהבעיות שלך הן נטל עבורם. זה הסימן של חבר מזויף.
האדם האחר נחמד לחלוטין ואני רוצה להיות חבר שלה, אבל החבר השני שלי מפחיד אותה. - 4בדוק אם הם שמחים כאשר אתה משיג את יעדיך. חבר אמיתי לא יקנא כשאתה חולק הישג או הצלחה בחייך. הם יחגגו את ההישגים שלך במקום לנסות להפיל אותך. כדי להחליט אם מדובר בידידות אותנטית או לא, שים לב אם חברך נותר בזמן שאתה מגיע ליעדים חדשים ולנקודות שיא בחייך.
- 5שימו לב אם הם נותנים עדיפות לידידות שלכם. אם אתה יודע שאתה יכול לסמוך על האדם הזה עם טיפת אגורה, הוא כנראה חבר שלך. חברים טובים מעדיפים את חבריהם על פני מערכות יחסים ומצבים אחרים, במיוחד כשהם יודעים שאתה זקוק להם.
- לדוגמא, גם אם חברך לא נמצא בחופשה, הם עדיין יפנו זמן להתקשר חזרה ולבדוק אותך כשאתה חולה.
שיטה 2 מתוך 3: הרהור על זמנכם יחד
- 1שאל אם הם מפנים זמן בשבילך, גם כשהם עסוקים. בעוד שאנשים יכולים להישאר חברים בלי להתראות זמן רב, חברות מתקיימת עם זמן איכות משותף. גם אם חברך עסוק בלימודים, בעבודה או באחריות אחרת, הוא עדיין צריך לפנות זמן להתקשר, לשלוח הודעות טקסט או לבלות.
- זה הולך לשני הכיוונים. אם אתה קורא למישהו "חבר" שלך אך נראה שלעולם אין לך זמן עבורו, ייתכן שתצטרך להעריך מחדש עד כמה הם חשובים לך.
- 2בדוק אם הם מקנאים בחברות אחרות. חבר אמיתי לא לקנא או רכושני - הם צריכים להרגיש בטוחים מספיק הידידות שלך כי הם לא צריכים לנקוט כל סוג של שליטה מניפולטיבית. הם מבינים שאתה לא צריך להיות בחברה שלהם 20,57 כדי לאמת את החברות. אם חבר שלך מנסה למנוע ממך להיות חברים עם אנשים אחרים, הם עשויים לא להיות חבר אמיתי.
- 3וודאו שאתם נהנים להיות ביחד. זה כנראה מובן מאליו, אבל חברים נהנים ביחד. לא משנה אם אתה משועמם בבית צופה בטלוויזיה או מצייר את העיר באדום, זה נסבל יותר כאשר אתה ביחד.
- כתוצאה מכך שנהניתם מבילוי משותף, ככל הנראה יש לכם ושל חברכם שלל זיכרונות שעשיתם יחד.
לקבלת טיפים נוספים ממחברנו לעבודה סוציאלית, כמו כיצד לדעת אם חברך מכבד את הגבולות שלך, המשך לקרוא! - 4החלט אם הם עוזרים להפוך אותך לאדם טוב יותר. אנשים מסוימים עשויים להעמיד פנים שהם חברים שלך, אבל הם מעדיפים לראות אותך נכשל או מסתבך. תקריות קורות, כמובן. אבל, לרוב, אדם זה אמור להשפיע עליכם. הם מניעים אותך להיות אדם טוב יותר.
- לדוגמה, חבר שלך עשוי לדחוף אותך לסיים את הלימודים, להציע לך לתקן גדרות עם קרוביך המנוכרים ולעודד אותך להחזיר לאחרים.
- 5התבונן איך אתה מרגיש כשהם בסביבה. חבר אמיתי צריך לגרום לך להרגיש מאושר יותר וחי יותר כשאתה נמצא סביבם, במקום להיות סחוט או לחוץ. יום בילוי עם חברך אמור להשאיר אותך בתחושת התחדשות, תוססת ונרגשת מהחיים. הם צריכים להרים אותך, לא להפיל אותך.
- 6שימו לב שיש לכם שיחות עמוקות יותר עם האדם הזה. אם חבר שואל "איך זה הולך?" אינך לחוץ להגיב ב"קנס ". במקום זאת, סביר להניח שתכנס מיד לאיך שאמא שלך מלחיצה אותך או איך החברה שלך מתנהגת אחרת.
- אלמנט זה של תקשורת בין אנשי קשר קרובים מכונה לעתים קרובות חשיפה עצמית. סביר יותר שתחשוף פרטים אינטימיים אודות עצמך עם חבר מאשר עם אדם זר או מכר מזדמן.
- 7שאלה אם הם באמת מכירים אותך ועדיין מקבלים אותך. חברים מאפשרים לך להיות מי שאתה ללא הגבלות. אם מישהו הוא חבר שלך, יש לך את המותרות להראות להם את האני העצמי האמיתי שלך שאולי רבים אחרים לא מכירים לגמרי - אבל אתה עדיין יכול לסמוך על האדם הזה שיאהב ויקבל אותך בכל מקרה.
- חברים לא צריכים להעמיד פנים אחד עם השני כמו שאנשים רבים עושים במערכות יחסים מזדמנות.
- חבר אמיתי לא צריך לרצות לשנות את מי שאתה. הם יקבלו ויחבקו את כל מה שקשור אליכם, אפילו את החלקים המגושמים והמטופשים שלכם. זה לא אומר שהם חייבים להסכים עם כל מה שאתה עושה או אומר, אבל הם לא צריכים לבאס אותך או לנסות לשנות אותך.
שיטה 3 מתוך 3: שימו לב לאופן שבו הם מגלים דאגה
- 1קבע אם הם מקשיבים. חברים לא יספיקו להם הכל בתקשורת. בנוסף לדעת מתי לשתף, הם גם יודעים מתי ואיך להקשיב. מיומנויות הקשבה טובות אצל חבר הן חשובות מכיוון שאתה צריך להרגיש שמוע ומובן אצל האנשים שאכפת לך מהם.
- שימו לב בשיחה הבאה שלכם. האם חבר שלך לוקח את הזמן לשמוע את ההודעה שלך לפני שהוא מגיב?
- גם אם חבר שלך הוא לא המאזין הטוב ביותר, צריך להיות ברור שהם מנסים לשמוע אותך ולא רק לדבר על עצמם.
אבל לפעמים זה יכול להיות קשה לדעת מתי עברת את הגבול מ"היכרות "ל"חבר" עם אדם אחר. - 2שאלה אם הם מכבדים את הגבולות שלך. יחסים בריאים מכל סוג שהוא דורשים גבולות - חברות איננה יוצאת דופן. חבר טוב צריך להיות מוכן להכיר ולכבד גבולות אלה. יחד עם זאת, הם לא צריכים להרגיש מאוימים על ידם.
- לדוגמא, אם אתה אומר לחבר שאתה לא מרגיש בנוח לקרוא את היומן או היומן שלך, עליו לכבד את משאלתך.
- 3בדוק אם הם תומכים בך. חבר הוא מישהו שמראה את חיבתו אליך במובנים רבים, אחד מהם הוא בתמיכתם בך וברעיונות, תחומי העניין והמטרות שלך. אדם זה צריך להיות מוכן למחוא כפיים בשבילך כשאתה מצליח ולעזור לאחות את הפצעים שלך כשנפגעת.
- 4שימו לב אם הם סלחניים. כולם עושים טעויות, וחברך צריך להיות מוכן לקבל שאתה לא שונה. כאשר אתה מפשל ופוגע ברגשותיהם, אתה עשוי להתנצל ולהתחנן על סליחתם. חבר טוב יקבל את ההתנצלות שלך בתודה להציע לך מחילה. הם לא יחזיקו את המעשה שלך מעל הראש שלך ולא ישתמשו בזה כדי לתמרן אותך.
- לדוגמה, אם שכחת להתקשר לחבר בחזרה, הם לא צריכים להימנע ממך למשך מספר ימים. הם צריכים להכיר בכך שזו הייתה טעות פשוטה ולא להקשות על כך.
- 5הקשב למשוב כנה. הדבר שמפריד בין חבר לאוכלוסייה הכללית הוא ההשקעה שלהם בך כאדם. אכפת להם ממך, מה שאומר שהם כנים איתך, גם אם מה שיש להם לומר כואב.
- חבר צריך להציע משוב בונה אם אינך עושה את מה שאתה צריך לעשות. למשל, הם עשויים לומר, "אתה צריך לקום וללמוד למבחן המתמטיקה שלך. הציון שלך כבר נמוך... יאללה. אני אעזור לך."
קרא גם: איך לדבר עם חבר לעשות משהו?
שאלות ותשובות
- מה עלי לעשות אם חבר מתנהג אחרת כשאנחנו בסביבה של אנשים אחרים?שאל אותם על זה. זה יכול להיות בגלל שחבר שלך מרגיש לא נעים סביב אנשים אחרים, או אולי יש מישהו שהם לא אוהבים במיוחד. וודא שאתה ניגש אליו / ה בצורה ידידותית, אל תכעס על זה.
- מה אם הם יפסיקו לדבר איתך ולעולם לא תסתובב יחד?נשמע שאולי שניכם התרחקתם. פנה אליהם אם תרצה להתחבר מחדש.
- שברתי את האמון של החברים שלי ולא דיברנו כמה חודשים. עכשיו הוא התחיל לסמס לי שוב אבל עדיין לא רוצה להיות חברים איתי בבית הספר. כמה זמן זה צריך לקחת?אתה פשוט תצטרך להיות סבלני. אין מסגרת זמן מוגדרת לאדם לזכות בחזרה באמון.
- חברה שלי אף פעם לא באה אלי כשאני עצובה או בוכה, אבל היא אומרת שהיא אוהבת אותיחבר אמיתי תמיד יהיה בסביבתך בתקופות טובות, בתקופות לא טובות ובתקופות חשוכות באמת. אם אתה רואה שזה לא קורה במערכת היחסים שלך עם חבר שלך, אולי הגיע הזמן להמשיך הלאה.
- האם ניתן לבנות חברות חזקה גם אם האדם גר רחוק ממך?בהחלט! אתה יכול לתקשר באמצעות הודעות, שיחות טלפון או שיחות וידאו. עשה כל מה שמרגיש לך נכון וטבעי, אך זכור כי ידידות למרחקים ארוכים יכולה להיות קשה. אינך מכיר את היומיום של האדם האחר או את האנשים שהם מוקפים בהם, כך שתקשורת יכולה להיות קשה. היו פתוחים וכנים אחד עם השני כדי לעזור להילחם בזה:)
- איך אוכל לדעת אם החברים שלי לא אוהבים אותי?הם ימנעו ממך ויתרצו לא לעשות דברים איתך, לא יעשו מאמצים להגיע אליך ויקיימו שיחות קצרות.
- מה אם חבר שלי לא עונה לטקסטים שלי? האם זה עדיין הופך אותם לחבר שלי?זה תלוי. הם עשויים פשוט להיות עסוקים, או שהם לא עוסקים בהודעות טקסט בכלל. או שהם יתעלמו ממך או נמנעים מהם. עליך לשאול אותם על כך כאשר אתה רואה אותם באופן אישי.
- אחת החברות שלי תמיד מתחצפת עם אחד מחברי האחרים, אבל היא אומרת לי שזה בגלל שהיא לא רוצה שהאדם הזה יסתובב איתי. האדם האחר נחמד לחלוטין ואני רוצה להיות חבר שלה, אבל החבר השני שלי מפחיד אותה. האם עלי להישאר חברות עם הילדה החצופה?חברים לא צריכים לנסות למנוע ממך להיות חברים אחרים. זו התנהגות מאוד לא הולמת, מניפולטיבית. אתה צריך להגיד לה שיש לך את הזכות להיות חברים אחרים (כמו שהיא) ולא תסבול את ההתנהגות שלה. תגיד לה שאתה יכול להיות חבר עם שניהם או, אם היא לא יכולה לכבד את החבר האחר שלך, אתה פשוט תהיה חברים עם האדם הנחמד.
- מה עלי לעשות אם נראה שחבר רוצה לבלות עם אנשים אחרים יותר ממני?לחברים שלך בהכרח יהיו חברים אחרים מלבדך, ובמקרים רבים הם עשויים להיות קרובים יותר לאנשים האלה. אין באמת שום דבר שתוכל לעשות בעניין זה, פרט לנסות להכין עוד חברים בעצמך כדי שיהיו לך אנשים לבלות איתם כשחברך עסוק. שקול גם לשוחח עם חברך כמה זמן הם מבלים איתך. אולי אם תודיע להם במפורש שאתה רוצה לראות אותם יותר, הם יבלו איתך יותר זמן.
- חבר פגע בי ממש רע! ניסיתי לסלוח להם אבל הם כל הזמן מתייחסים אלי אחרת מול אחרים! הם לא יתקשרו או ידברו איתי אלא אם כן אני עושה את זה קודם והם אומרים שהם עסוקיםזה נשמע כאילו זה לא יכול להיות חבר אמיתי עבורך, וייתכן שזה האינטרס שלך למצוא מישהו שישיב לך את הכבוד של חברות שמגיעה לך.
תגובות (4)
- חבר שלי ואני בדרך כלל ביחד, אך ממה שקראנו זה באמת עזר לנו להכיר טוב יותר מבעבר. עכשיו קל יותר לדבר זה עם זה. לפני כן די פחדנו לספר זה לזה את מחשבותינו.
- זה עוזר לי להיפרד מחבר שלי.
- סופר טוב!
- אם אני יודע שחברתי יוצרת איתי קשר עין, זה אומר שהיא מקשיבה ושהיא אכן תנהל איתה שיחות ארוכות ולא עלי לשני חברותיה הטובות האחרות.
