כיצד ליצור רשימת דלי קיץ?

הגדר יעדים חכמים. שיטת SMART היא דרך מועילה לשכלל את רשימת היעדים שלך. התבונן בכל מטרה ברשימת דלי הקיץ שלך ושאל את עצמך האם הם מתאימים לדגם SMART. אם לא, שקול להוריד אותם מהרשימה שלך. כל חלק ב- SMART יעזור לך לקבוע אם תוכל להשיג מטרות אלה במהלך הקיץ או לא. אתה רוצה שהיעדים שלך יהיו רלוונטיים לחודשי הקיץ ושיהיו תואמים את פרק הזמן של הקיץ. להלן הפרטים של SMART:

• S- ספציפי (או משמעותי)
• M- מדידה (או משמעותית)
• A- בר השגה
• R- רלוונטי
• T- מוגבל בזמן

ציין שלוש קטגוריות של יעדים. ברשימת הדלי שלך, כדאי להפריד את הרעיונות שלך לשלוש קטגוריות: להשלים בקלות, סטנדרטי והישג יד. בדרך זו תוכלו לראות איזה סוג תכנון ידרוש כל מטרה.

• היעדים שלך שהושלמו בקלות צריכים להיות רעיונות שאתה בטוח שתוכל להשיג, כמו לצאת לארוחת ערב במסעדה המועדפת עליך, או ללכת לשחות באגם המקומי.
• יעדים סטנדרטיים צריכים להיות כאלה שלדעתך תצליח להשלים, אך דורשים תכנון רב יותר.
• להגיע ליעדים צריכים להיות יעדי החלומות שלך שאותם היית רוצה להשלים במהלך הקיץ, אך שאינך בטוח אם תצליח.

זהה פריטים שאתה הכי רוצה להשלים. עיין ברשימת היעדים שלך וזהה אילו יעדים הם המועדפים עליך. אלה פעילויות ה"חייבות שלך "שאתה מרגיש הכי חזק לגבין. פריטים אלה ברשימה שלך הם פריטים שתוכל להתחיל לעבוד עליהם מייד.

• לדוגמא, אם "מחנה בחוץ ועשה סמור על מדורה" הוא הדבר שאתה הכי רוצה להשיג בקיץ הזה, אתה יכול לתעדף אותו במקום להתחיל במטרות שקצת פחות אכפת לך.
• אם "הכין ארוחת ערב לחבריך" הוא הפריט העליון ברשימה שלך, תוכל להתחיל לתכנן מטרה זו באופן מיידי ולהשיג אותה תחילה.

צמצם את הרשימה שלך. כשאתה מכין את רשימת דלי הקיץ שלך, סביר להניח שתגלה שלא כל המטרות שלך אפשריות או רלוונטיות לקיץ. למטרות שאינן רלוונטיות לקיץ, שקול להכניס אותן לרשימת הדלי הכללית שלך. ייתכן שחלק מהיעדים שלך לא יהיו אפשריים בשלב זה, בין אם זה מסיבות כלכליות, אינך יכול לקחת חופש מהעבודה או שיש לך חובות אחרות למלא. אתה יכול להוריד את אלה מהרשימה שלך לעת עתה, או להכניס אותם לקטגוריית ההישג יד שלך בידיעה שהם עשויים לא לקרות בקיץ הקרוב.

• בזמן שאתה משלים את רשימת דלי הקיץ שלך, ייתכן שתגלה שאתה כבר לא כל כך מעוניין במטרה זו. אם אינך מעוניין יותר במטרה זו, הסר אותה מהרשימה שלך.

נסה לתכנן יעד אחד מכל קטגוריה. אתה רוצה שרשימת הדלי בקיץ תהיה ברת השגה. זה מרגיש נהדר להיות מסוגל להסיר פריטים מרשימת הדלי בקיץ שלך, ואתה רוצה להיות מסוגל להשיג את כל היעדים שיש לך לעצמך. השלב הראשון בהגשמת יעדים אלה הוא לתכנן כיצד תוכלו להשיג אותם. שאל את עצמך את מי, מה, מתי, איפה ואיך המטרות שלך.

• המטרה שלך עשויה להיות "לראות סרט שובר קופות בקיץ." מי מהמטרה הזו הוא עם מי אתה רוצה לראות את הסרט או אם אתה רוצה ללכת לבד. מהו הסרט שאתה רוצה לראות. אתה יכול להסתכל ברשימות של סרטים המוצגים בבכורה במהלך הקיץ ולבחור באיזה סרט אתה מעוניין. מתי זה תלך לראות את הסרט, מה שעשוי להיות תלוי במועד הצגתו. היכן בית הקולנוע שאתה רוצה לראות את הסרט. איך זה אם תצטרך לנסוע לתיאטרון, איך תשלם עבור כרטיס הסרט שלך, ואיך תפנה זמן לראות את הסרט.

לשבור יעדים גדולים יותר ליעדי התקדמות קטנים יותר. למטרות גדולות או רחבות יותר כמו "לרוץ 100 מייל בחוץ", אתה יכול לפרק את המטרה ליעדי התקדמות קטנים יותר. יעדים קטנים יותר אלה יעזרו לך להשיג את המטרה הגדולה שלך בצעדים ניתנים לניהול.

• לדוגמא זו, המטרות הקטנות יותר שלך עשויות להיות "לקנות זוג נעלי ריצה חדשות ", "לרוץ 25 מיילים בכל שבוע" ו" לרוץ בפארק חמש פעמים ". כשאתה משיג את היעדים הקטנים יותר האלה, אתה עובד על השלמת היעד הגדול שלך.
• אמור שהמטרה שלך היא " לכתוב עשרה סיפורים קצרים." אתה יכול לפרק מטרה זו ל"כתוב לשלוש שעות בכל שבוע "," לרכוש ציוד כתיבה חדש "ו"סיעור מוחות בעשרים רעיונות שונים לסיפור ".

הוסף מסגרות זמן ליעדים שונים. הקיץ עובר במהירות וחלק מהמטרות שלך ייקח יותר זמן מאחרות. למטרות מסוימות עשויות להיות לוחות זמנים ספציפיים משלהן, כמו "ללכת לפסטיבל המוסיקה Lollapalooza ", מכיוון שפסטיבל זה קורה רק בזמן מסוים. למטרות אחרות, כמו " לקרוא עשרה ספרים ", יש לוחות זמנים גמישים יותר.

• לאחר שזיהיתם את לוחות הזמנים של כל מטרה, תוכלו לשלב אותם בלוח השנה של הקיץ ולבצע אותם. לדוגמא, אם אתה יודע שאתה רוצה "לראות סרט חדש בבתי הקולנוע" במהלך השבוע הראשון של יולי, אתה יכול לתכנן "לצאת לדרך עם בן" בשבוע השני.