איך לישון בכיתה?
אמנם שינה בשיעור עלולה לגרום לך לצרות, אם אתה באמת זקוק להנממה מהירה, עשה זאת כאשר המורה שלך מוסחת ומסתיר את פניך כדי להסתיר את עצמך. אם אתה לובש סווטשירט, הרם את מכסה המנוע כדי להסתיר את עיניך. לחלופין, הניחו ספר לימוד על שולחן העבודה שלכם כדי להסתיר את פניכם. אתה יכול גם לבחור מקום בחלק האחורי של החדר, או לבחור מושב מאחורי מישהו גבוה כדי להסתיר את העובדה שאתה מנמנם. אם ברצונך להימנע מחשדות, שים לב בתחילת השיעור וענה על שאלה או שתיים. בדרך זו, כבר השתתפת, והמורה שלך פחות ישתדל לקרוא אליך בהמשך היום. כדי ללמוד כיצד לבחור את הזמן המושלם לישון, המשך לקרוא!

לא משנה כמה ישנים בלילה, טבעי להיות קצת מנומנם במהלך הרצאה ארוכה בבית הספר. אתה לא צריך לעשות את זה הרגל, אבל לפעמים לנמנם במהלך השיעור יכול לעזור לך לעבור את היום. הסתר את הפנים שלך עם מכסה המנוע או השיער ובחר את שיעורי הצהריים שלך בזהירות כדי שתוכל לקבל נודניק מהיר מבלי להיתפס!
שיטה 1 מתוך 3: הסתרת הפנים שלך
- 1החלק על קפוצ'ון כדי להסתיר את הפנים שלך מהצד הקדמי. אם אתה לובש סווטשירט עם ברדס, רכון מעט קדימה ומשוך את מכסה המנוע. העיניים שלך יהיו מוגנות משני הצדדים והחזיתות, מה שהופך אותו לדרך נהדרת ומראה טבעי להירדם קצת.
- חפש את כללי קוד הלבוש שלך או עיין בהנחיות לשיעור זה כדי לוודא שאתה יכול ללבוש את מכסה המנוע בכיתה. אם המורה שלך יבקש ממך להוריד את מכסה המנוע שלך, הם יבינו שאתה ישן.
- 2הניחו את המצח על הידיים והביטו מטה. שמירת הידיים על המצח תחסום את עיניך כדי שהמורה שלך לא יראה אותן. הידיים שלך גם יעזרו לך לשמור על איזון כדי שלא להחליק כשאתה נרדם.
- כדי לזרוק את המורה שלך עוד יותר, פתח ספר לימוד לפניך כך שייראה כאילו אתה קורא.
- 3תני את הראש ביד אחת והחזק את העיפרון ביד השנייה. הניחו את המרפק על השולחן והניחו את היד מתחת לסנטר, על המצח או על הלחי. החזיקו עיפרון ביד השנייה והניחו אותו על המחברת. הטה את ראשך מטה כדי לנמנם במהירות.
- הטריק הזה גורם לך להיראות כאילו אתה עומד לרשום הערות או לקרוא על מה שכתבת זה עתה.
אם ברצונך להימנע מחשדות, שים לב בתחילת השיעור וענה על שאלה או שתיים. - 4שים את השיער שלך מול הפנים שלך אם יש לך שיער ארוך. סדר את השיער שלך מול הפנים לפני שאתה נכנס לכיתה כדי שהמורה יחשוב שזה סגנון חדש. כשתנמנמים, המורה לא יוכל לומר שעיניך עצומות. זה טריק מושלם אם אתה מצמיח פוני.
- 5תני ספר על שולחנך כדי להסתיר את פניך. אם אתה רוצה לוודא שהמורה לא יכול לראות את הפנים שלך, הניח את ספר הלימוד שלך זקוף על שולחן העבודה שלך והתיישב כדי שפנייך יוסתרו מאחוריו. נסו לשמור על יציבה זקופה כך שייראה כאילו אתם קוראים.
- אסטרטגיה זו יכולה להיראות מובנת מאליה, לכן השתמש בה רק כאשר בכיתה יש הרבה דברים והיא קצת יותר חזקה, כגון במהלך עבודה קבוצתית או פעילות במעבדה. המורה שלך יהיה מוסחת ולא ישים תשומת לב רבה לשינה שלך.
- 6צנח בכיסא שלך אם אתה יושב מאחורי מישהו גבוה ממך. החלק למטה בכיסא שלך, הנח את ראשך על שולחנך או החזיק את ראשך בידיים. האדם שלפניך יחסום את תצוגת המורה על הכיסא שלך, כך שתוכל לקחת נודניק בבטחה.
- זה הכי טוב כאשר האדם שמולך יהיה גדול ורחב ממך בצורה ניכרת.
- וודא שהשיעור לא יקום ויעבור בקרוב, כגון לעבודה עם שותף או קבוצה. אם האדם שמולך קם, אתה עלול להיתפס.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת זמן לילה טוב
- 1תנומה כשאתה יושב בחלק האחורי של הכיתה. למורה קשה יותר לראות מה אתה עושה אם אתה יושב בחלק האחורי של הכיתה, אך היזהר אם אתה יושב מאחור. רוב המורים יודעים שתלמידים שיושבים מאחור רוצים ללכת לישון, ולכן השורה האחורית עשויה להכניס אותך לרדאר של המורה.
- היזהר אם גם אתה נמצא במרכז הכיתה. זה יכניס אותך ישר לטווח הראייה של המורה.
- 2נסו לנמנם בשיעור עם מורה פחות שומר מצוות. אתה בוודאי יודע אילו מורים מחמירים ושומרי מצוות יותר במהלך השיעור, ואילו מבין אלה נלכדים בשיעורים ולא מסתכלים סביבם לעתים קרובות כל כך. אם אתה יכול, נסה לתאם את שנת הצהריים שלך לשיעור אצל מורה רגוע יותר ולא קשוב יותר.סדר את השיער שלך מול הפנים לפני שאתה נכנס לכיתה כדי שהמורה יחשוב שזה סגנון חדש.
- 3ישן כשהמורה מעלה סרטון או סרט. אם אתה ישנוני, כמעט בלתי אפשרי להישאר ערים באמצעות סרט או סרטון, במיוחד סרט חינוכי. אם המורה שלך מעלה סרטון ומכבה את האורות, נסה להישען לאחור בכיסא שלך ולעצום עיניים. החדר החשוך אמור להקל עליכם לברוח עם תנומה מהירה.
- 4תנומה בכיתה המשתמשת במחשבים. שיעורים המשתמשים במחשבים נהדרים לישון בהם, במיוחד אם אתה משתמש במחשבים שולחניים עם צגים כדי להסתיר את הפנים שלך. רק וודא שאתה מחזיק את היד על העכבר. נסה להעיר את עצמך ולהניע את העכבר כל כמה זמן כדי למנוע מהמחשב לעבור למצב שומר מסך.
- אתה יכול גם לגרום לכך לעבוד אם אתה משתמש במחשב נייד. התרופף מעט במושב שלך כדי להסתיר את הפנים מאחורי המחשב הנייד.
- אם הכיתה שלך משתמשת בטאבלט, הניע את ראשך ביד אחת והשאיר את היד השנייה על מסך הטאבלט כדי להעמיד פנים שאתה עובד.
- אם אינך חושב שתצליח להעיר את עצמך, תוכל להשבית את שומר המסך במחשב שלך. רק הקפד להפעיל אותו לפני סיום השיעור כדי שלא תיתפס.
- 5התאם בתנומה אם אתה פונה הרחק מהמורה. חלק מהשיעורים, כמו שיעורי אמנות, מאפשרים לתלמידים לשבת איפה שהם רוצים על מנת להגביר את היצירתיות שלהם. אם יש לך כיתה כזאת, עשה עבודה ראשונה בכיתה, ואז שב מול המורה וקבל חתול מהיר.
- משרבטים מעט מדי כמה דקות כדי להראות שאתה עובד, ואז נמנמים שוב.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מהחשד של המורה שלך
- 1שימו לב בתחילת השיעור. גם אם אתה מרגיש ממש ישנוני, נסה להראות כאילו אתה מקשיב למורה בתחילת השיעור. הוציאו עיפרון ונייר וקחו כמה פתקים. צור קשר עין עם המורה ונסה לענות על שאלה או שתיים.
- זה ייתן למורה את הרושם שאתה שם לב במהלך כל הכיתה, גם כשאתה ישן.
- אל תתייחס לעצמך יותר מדי תשומת לב אחרת זה ייראה ברור מאליו כשאתה מפסיק להגיב.
- 2בקש מהאדם שלידך להעיר אותך במידת הצורך. בתחילת השיעור, אמור לשכניך שאתה באמת עייף ואולי תנסה לנמנם במהירות. שאל אותם אם לא אכפת להם להעיר אותך אם משהו חשוב עומד לקרות.
- אתה יכול לומר, למשל, "היי אלכס, קמתי אתמול בערב מאוחר ואני מותש. אם אני נרדם, האם תעיר אותי אם נתחיל במעבדה או נעשה עבודה של שותפים?"
- זה הכי טוב אם אתם חברים או לפחות מכרים עם האדם שלידכם. אם אינכם אוהבים זה את זה, כנראה שלא תוכלו לסמוך עליהם שיעירו אתכם, והם אפילו עשויים לדווח עליכם למורה.
אם יש לך כיתה כזאת, עשה עבודה ראשונה בכיתה, ואז שב מול המורה וקבל חתול מהיר. - 3דאג שתוכל להתעורר כשהפעמון מצלצל. אל תיכנס לישון כה עמוק שלא תתעורר כשמגיע הזמן להחליף שיעורים או ללכת לארוחת צהריים! נסו פשוט להירגע ולהיסחף מבלי לאפשר לעצמכם להיכנס עד לישון עמוק.
- אימן את עצמך לישון קליל על ידי לאלץ את עצמך לפקוח את עיניך כל כמה דקות או לבקש מחברך להקיש לך על הכתף פעם אחת.
- 4הימנע מללבוש אטמי אוזניים או אוזניות. אולי תישן טוב יותר אם תוכל לכוון את הרעש בכיתה שלך במוזיקה, אך חבישת אטמי אוזניים או אוזניות בכיתה מהווה סימן אזהרה גדול למורה שלך. זה גם עלול להקשות על שמיעת הצלצול או על קולו של המורה אם הם קוראים לך.
- זכרו שאם תיתפסו ישנים בכיתה, אתם עלולים להסתבך. המורה שלך עשוי לתת לך ציון גרוע על המטלות של אותו יום, או שאולי תכתוב או תישלח למעצר.
- הרגל של שינה בכיתה ישפיע על הציונים שלך. נסה לוודא שאתה ישן 8-9 שעות שינה בלילה כדי שתוכל להישאר ער בבית הספר.
שאלות ותשובות
- האם אוכל לישון על הרצפה?זה לא רעיון טוב. בהחלט תיתפס, והחפץ הוא שלא יתפסו אותך.