איך להרחיק את בני המשפחה מעצבנים מחוץ לחדר שלך?
זה יכול להיות מעצבן כשבני המשפחה שלך נכנסים לחדר שלך בלי לשאול, אבל יש כמה דרכים שבהן אתה יכול לעזור להרחיק אותם. נסה להסביר ברוגע למשפחה שלך שאתה לא רוצה שהם ילכו לחדר שלך. לדוגמא, אמור משהו כמו: "אני אוהב שיש לי שטח פרטי משלי. אתה יכול בבקשה לא להיכנס לחדר שלי בלי אישורי?" אם אחיך או אחותך נכנסים, בקש מההורים שלך לומר להם לא, שכן הם כנראה יקשיבו להם יותר. אתה יכול גם לכתוב שלט שאומר: "אנא אל תיכנס ללא אישורי." כאמצעי אחרון, חסום את הדלת שלך מבפנים באמצעות עצירת דלת או כיסא כדי שלא יוכלו פשוט להיכנס פנימה. לקבלת טיפים נוספים, כולל כיצד לגרום למשפחה שלך לדפוק לפני שתכנס לחדר שלך, המשך לקרוא!
נמאס לכם שבני המשפחה מתפרצים לחדרכם ללא הודעה ועוברים על הדברים כשאתם בחוץ?
נמאס לכם שבני המשפחה מתפרצים לחדרכם ללא הודעה ועוברים על הדברים כשאתם בחוץ? רוב הצעירים מתמודדים עם נושא זה בשלב כלשהו וזה יכול להיות מאוד מתסכל. למרבה המזל, יש מגוון אפשרויות שונות שתוכלו לנסות למנוע ממנה להמשיך!
שיטה 1 מתוך 4: תקשורת ישירה עם המשפחה שלך
- 1הסבירו את רגשותיכם בצורה רגועה ומכבדת. זו הדרך הטובה ביותר לדבר עם המשפחה שלך על פרטיות. בקש מהם בכבוד לכבד את המרחב והפרטיות שלך, כמו שאתה מכבד את שלהם. עשו זאת מבלי להתחנן, ליילל, להתעצבן או להתנהג בקורבן. היו איתנים, עד כדי כך ומכובדים לאורך כל השיחה.
- אתה יכול לומר דברים כמו, "אני לא מרגיש שיש לי מקום אישי או פרטיות בחדר השינה שלי. אנחנו יכולים לדבר על זה? זה מרגיז אותי."
- או שאתה יכול לנסות לממש מדיניות דפיקות. התחל את השיחה במשהו כמו: "אני רוצה להתחיל כלל חדש בבית לגבי דפיקות לפני הכניסה. האם נוכל לקיים פגישה משפחתית בנושא?"
- אתה יכול גם לומר, "אני מכבד את הפרטיות שלך ודופק על דלתך. אני רוצה שתעשה את אותו הדבר בשבילי."
- 2הצב תמרור אזהרה על דלת חדר השינה שלך. דף נייר פשוט יספיק כשלט לדלת. שמור על המסר שלך פשוט וכתב אותו קריא. "נא לדפוק לפני הכניסה" ו"נא לא להיכנס ללא אישורי "יעבדו נהדר.
- אם זה אח צעיר יותר שאתה מתקשה איתו, הקפד לפרסם את השלט בגובה העיניים עבורם.
- אם האח צעיר מכדי לקרוא, צייר תמונה של אדם שמתדפק על דלת.
- אתה יכול גם לתלות לוח סמן למחיקת יבש על הדלת שלך, כך שתוכל לשנות את ההודעה לפעמים ואפילו לפנות לבני משפחה ספציפיים בהודעה.
- 3היו אסרטיביים והתעמתו איתם. לפעמים להיות מנומס פשוט לא יעבוד, במיוחד על אחים צעירים. אם כבר דיברת עם המשפחה שלך על כיבוד הפרטיות שלך ללא תוצאות, הרם את קולך בפעם הבאה שזה יקרה. אין סיבה להיות אלימים או להיות מרושעים, אבל זה בסדר להרים את הקול כדי להראות שאתה כועס.
- הימנע מלומר דברים בלהט הרגע שתתחרט עליו אחר כך.
- היו כנים לחלוטין מדוע אתם כועסים. אמור דברים כמו, "דיברנו על זה, למה שלא תקשיב לי?" ו"אני ממש נסער ממך כרגע. "
- לפעמים צועק "צא!" מיושן וטוב. והצביעה על הדלת יכולה להיות יעילה, במיוחד עם אח צעיר בהרבה. זכור כי זה עלול לפגוע ברגשותיהם.
- אם מישהו נכנס פנימה בזמן שאתה בחדר שלך, קם מיד להתעמת איתו. לכו לעברם כדי למנוע מהם להיכנס עוד יותר ובקשו מהם לעזוב.
- 4תערב את ההורים שלך. כשאתה מתמודד עם אח פולשני שלא יקשיב וזו הופכת לבעיה אמיתית, עבור אל הורייך באופן פרטי לבקש את עזרתם. הסבירו בצורה רגועה שאתם ממש נסערים מכך, ושמגיע לכם פרטיות. בקש מהם להתערב בשמך.
- הבהיר לאחיך שכאשר הם יתפרחו בחדרך, אתה הולך לספר מיד להוריך. אתה יכול לתת להם אזהרה ולומר, "בפעם הבאה שזה יקרה, אתה תסתבך עם אמא ואבא."
- ברגע שהם נכנסים אומרים, "אני אספר על כך לאמא ואבא עכשיו."
- קום מיד ולך להשיג את אחד ההורים שלך או את שניהם. התעמת עם אחיך מול הוריך ובקש מהם לגבות אותך.
- ברגע שיש לך את ההורים שלך שם, אמור משהו בסגנון: "זה לא יכול לקרות יותר. מגיע לי מקום אישי ואני רוצה שנפתור את הבעיה כרגע."
הקפידו ליידע את בני משפחתכם שכבר דאגתם למטלות בחדרכם.
שיטה 2 מתוך 4: הסרת הסיבות להיכנס לחדר שלך
- 1הימנע משמירת דברים שכל המשפחה משתמשת בחדר שלך. לדוגמה, אם יש לך את קונסולת המשחקים או הטאבלט היחידים בבית, אל תשמור אותם בחדר שלך. אם תעשה זאת, בני המשפחה שלך ייכנסו לאחזר אותם.
- שמור דברים שכולם משתמשים בהם בחדר משותף של הבית, כמו הסלון, חדר המשחקים או המרתף.
- במידת הצורך, צרו לוח זמנים לשימוש והקנו לכולם זמן שווה לשימוש בפריט.
- 2עשו מטלות משלכם. זה דבר מכובד לעשות, ואם אתה דואג לכל המטלות שלך, לאף אחד אין שום סיבה להיכנס לחדר שלך ללא רשותך. הכינו את מיטתכם מדי יום, הרימו את הבגדים והלבנו אותם בעצמכם, שמרו על ניקיון החדר והחזירו כל כלים מלוכלכים למטבח מבלי להתבקש.
- הקפידו ליידע את בני משפחתכם שכבר דאגתם למטלות בחדרכם. ככה הם לא יכולים לומר שהם נכנסו לבדוק.
- הביאו הורה לחדרכם לבדוק את עבודת היד שלכם, במידת הצורך.
- אם אתה לא מטפל בדברים האלה בעצמך, בני המשפחה (במיוחד ההורים שלך) ייאלצו להיכנס ולדאוג לדברים האלה בעצמם.
- 3הפגין כבוד הדדי. אם אתה רוצה שיכבדו את משאלותיך, עליך להראות את אותו הכבוד כלפי בני משפחתך. לעולם אל תתכנס לחדריהם ללא הודעה מוקדמת. תמיד דפקו על דלתות חדר השינה שלהם והמתינו עד שהם יבקשו מכם להיכנס לפני שאתם פותחים את הדלת.
- גם אם בני המשפחה שלך עדיין לא התחילו לכבד את פרטיותך, התחל לכבד את שלהם.
- תן דוגמה על ידי התייחסות לכל אחד בבית בדיוק באותה הדרך בה אתה רוצה שיתייחסו אליך.
שמור דברים שכולם משתמשים בהם בחדר משותף של הבית, כמו הסלון, חדר המשחקים או המרתף.
שיטה 3 מתוך 4: מניעת כניסה לחדר שלך
- 1קבל מנעול לדלת חדר השינה שלך. ישנן מספר דרכים להתייחס לכך. הדרך הקלה ביותר היא להשיג מנעול דלתות נייד שניתן להתקין ולהסיר בקלות (אין צורך בכלים). Addalock הוא אחד המותגים המפורסמים ביותר. אתה יכול גם להשיג כפתור דלת חדש לגמרי שננעל עם מפתח בחנות לחומרי בניין ולהתקין אותו בעצמך (או לבקש מבן משפחה שיעזור).
- אפשרות נוספת היא להשיג מנעול שרשרת בחנות לחומרי בניין ולהתקין זאת בעצמך (או לבקש עזרה).
- אם הוריך אינם ששים לאפשר לך לנעול את דלתך, הסביר להם בדיוק מדוע אתה מרגיש שפרטיותך נפגעת.
- 2סגר את הדלת שלך. אם אתה בחדר שלך ואתה רוצה פרטיות, סגר את הדלת שלך על ידי הרכבת כיסא מתחת לכפתור הדלת או דחיפת רהיט לפניו. זה מועיל רק אם אתה נמצא בחדר שלך כשמישהו מנסה להיכנס פנימה, אבל זה ימנע ממנו את היכולת לעשות את זה.
- דאג שתוכל להסיר במהירות ובקלות את כל מה שאתה מחסום את דלתך, במידת הצורך, במקרה חירום.
- 3השתמש במפתח הדלת כדי להחזיק את הדלת סגורה. דלתות הן כלים בצורת טריז, שבעזרתם ניתן להחזיק דלת פתוחה או סגורה. חסום מבני המשפחה מלפתוח את הדלת על ידי דחיפת מגן מתחת לדלתך כאשר אתה בחדר השינה שלך. אם אין לך דלת, אתה יכול בקלות לאלתר. השתמש בכל מה שישתלב היטב בחלל שבין תחתית הדלת שלך לרצפה.
- ככל שדברים יתקעו חזק יותר מתחת לדלת, כך המתרס חזק יותר, כך שאם אתה חושש שהוא לא יחזיק, השתמש בפריטים מרובים.
- תפוס זוג נעלי ספורט ישנות ודחף את קצה הבוהן של שתיהן מתחת לדלת שלך. החלל אותם קצת לאחיזה חזקה יותר.
- דחוף מגבת רכה גדולה מתחת לדלתך. ממש דחוס אותו שם כך שהוא יחזיק, או השתמש במגבות מרובות.
זה יכול להיות מעצבן כשבני המשפחה שלך נכנסים לחדר שלך בלי לשאול, אבל יש כמה דרכים שבהן אתה יכול לעזור להרחיק אותם.
שיטה 4 מתוך 4: בילוי איתם מחוץ לחדר שלך
- 1עבדו יחד על פרויקט. לפעמים אחים פשוט רוצים ממך קצת תשומת לב. בוא עם פרויקט שתוכל לעבוד עליו מחוץ לחדר השינה שלך. אם אתם מתמודדים עם אח קטן מאוד, צאו עם פרויקט אמנות מהנה שתוכלו לעבוד עליו יחד.
- אם מדובר במישהו קצת יותר מבוגר, בקש את עזרתו במשהו, כמו לעשות איתך קניות כדי להביא להורה מתנת יום הולדת או אפילו להכין משהו יצירתי יחד כמתנה.
- הענקת לב למשפחה מעט תשומת לב מחוץ לחדר השינה שלך, בתקווה שתגרום להם להיות פחות נוטים לדוברות בחדר שלך כל הזמן לצורך תשומת לב.
- 2ערכו "תאריך" לצפייה בסרט יחד בחדר אחר. הראה להם שאתה רוצה לבלות איתם, רק לא בחדר השינה שלך. תנו להם לבחור את הסרט, להקפיץ פופקורן ולבלות קצת זמן איכות ביחד.
- ודא שאתה עושה את זה מחוץ לחדר השינה שלך. אתה צריך לגרום להם להרגל להסתובב איתך במקום אחר.
- 3שחקו במשחקים או הסתובבו איתם בחדרם. שלפו כמה משחקי לוח או פשוט הסתובבו איתם בחדר השינה שלהם כדי לחזק את הרעיון שבילוי איתכם לא אומר להתכנס לחדר שלכם.
- לפני שאתה נכנס לחדר השינה שלהם, דופק ומחכה שיכניסו אותך.
- אני מקווה שזה ישמש דוגמה לסוג ההתנהגות שאתה רוצה מהם.
קרא גם: איך להתמודד עם אם שתלטנית?
שאלות ותשובות
- האחיינית והאחיין שלי חטפו את החדר שלי ואני אפילו לא יכול להיכנס לשם בעצמי - מה אני עושה?דפקו והרימו את קולכם כדי שישמעו אתכם כשאתם אומרים להם להוציא אותו. אם הם מתעלמים ממך, תאיים לספר לאחד מההורים שלך. אם הם ממשיכים להתעלם מכם, לכו להשיג הורה - שלכם או שלו - שיעזור לכם להתמודד עם המצב.
- מה אם הם גסים ולא רוצים לעזוב?אמור להם בתוקף לעזוב את החדר שלך. לך תביא הורה אם הם לא יעשו את זה.
- מהם כמה סימנים שאתה יכול לעשות כדי להניח על דלתך?שמור על המסר שלך פשוט וכתב אותו קריא. "נא לדפוק לפני הכניסה" ו"נא לא להיכנס ללא אישורי "יעבדו נהדר. "הזן על אחריותך בלבד" הוא פופולרי. אם זה אח צעיר יותר שאתה מתקשה איתו, הקפד לפרסם את השלט בגובה העיניים עבורם. אם האח צעיר מכדי לקרוא, צייר תמונה של אדם שמתדפק על דלת.
- כיצד אוכל להרחיק את בני דודי מחדרי?אמור להם בתוקף שאתה לא רוצה אותם בחדר שלך, במיוחד אם אתה לא שם. נסה לבלות איתם קצת מחוץ לחדר שלך, למקרה שכל מה שהם רוצים זה תשומת הלב שלך. כשהם נכנסים פנימה, הצעיד אותם מייד ועשה איתם משהו בחדר אחר. אם הם לא יעצרו, הכן את הוריך ו / או הוריהם למעורבות.
- איך אתה יכול לחסום את הדלת כדי שלא יוכלו להיכנס לחדר שלך בזמן שאתה שם?אם אתה בחדר שלך ואתה רוצה פרטיות, סגר את דלתך על ידי הרכבת כיסא מתחת לכפתור הדלת או דחיפת רהיט לפניו. רק וודא שאתה יכול להסיר במהירות ובקלות את כל מה שאתה מחסום את דלתך, במידת הצורך, במקרה חירום.
- מה אם הם מבוגרים ממך?כל השיטות הללו יעבדו גם על אחים גדולים. אם כל השאר נכשלים, לך לדבר עם הורייך באופן ספציפי על אחיך הבכור.
- מה אם הם מתעלמים מכל השיטות הללו?אם אתה מתמודד עם אחים, הכן את ההורים שלך למעורבות. צא לטיול כדי להצטייד באוויר צח ולצאת מהבית כשהם מפשלים בך הרבה. הזכיר להם כל הזמן להפסיק לפלוש למרחב שלך. הישאר בבית של חבר בימים שהם באמת מרגיזים אותך.
- מה אם פעוטות הם אלה שפולשים למרחב שלך?אל תצעק עליהם - הם לא יודעים יותר טוב. כשהם מתכנסים פנימה, חפפו אותם והביאו אותם לחדר אחר. גייס את עזרת ההורים שלך כדי ללמד אותם להפסיק להתפרנס פנימה. נסה לבלות איתם קצת מחוץ לחדר השינה שלך - לפעמים ילדים קטנים מאוד פשוט רוצים קצת תשומת לב. תן להם קצת יותר תשומת לב ומקווה שהם יפסיקו לחפש את זה באופן פולשני.
- יש לי 4 אחים גדולים מעצבנים והם כל הזמן חודרים לפרטיות שלי. מה אני עושה?נסה קודם את הגישה הנחמדה ושוחח איתם על זה. שיידעו שאתה כועס ושאינך אוהב. הפוך את ההורים שלך למעורבים שיעזרו לך במצב. אם כל השאר נכשל, חסום את דלת חדר השינה שלך על ידי דחיפת שולחן העבודה שלך או משהו אחר לפניו כדי לחסום את כניסתם. אתה יכול להשתמש בפתח דלת לאותה מטרה.
- מה לעשות כשאחות לא מפסיקה להתעסק בדברים?התחל בבקשה ממנה יפה להפסיק. אם זה לא עובד, תודיע לה שאתה כועס והתעמת איתה על זה. תשתף את ההורים שלך במידת הצורך.
