איך להיות מאושרים באהבה חד צדדית?

להיות עצמך. אל תנסה לשנות את עצמך כדי לגרום למישהו לאהוב אותך. האדם יראה דרכו ויכעס עליך ששיקר לה. כמו כן, ניסיון להרשים אותה ילחץ אותך ולא תרגיש טוב עם עצמך בידיעה שאתה משקר לה. אתה תהיה הרבה יותר מאושר בידיעה שאתה נאמן לעצמך ונותן לה את האפשרות לאהוב את האמיתי שלך.

• אם אתה בדרך כלל לא אוהב כדורגל, אז אל תשב משחק רק בגלל שעניין האהבה שלך מזכיר שהיא אוהבת את זה.
• אל תתפשר על הערכים או האמונות שלך כדי לגרום לה לאהוב אותך. עשיית הדברים שאתה יודע ומרגיש שהם נכונים תגרום לך להרגיש טוב עם עצמך.
• דע שאם מישהו אוהב אותך, היא לעולם לא תכריח אותך לעשות שום דבר שאתה לא רוצה לעשות.

תגיד לאדם. אם עניין האהבה שלך לא יודע מה אתה מרגיש, אז יידע אותו. עם כל מה שאתה יודע שהוא יכול לאהוב אותך גם, אבל פשוט תפחד להגיד לך או לא לדעת איך להראות את זה. אתה תרגיש מאושר יותר ברגע שתודיע לו. לפחות אז לא תהיתם איך הוא מרגיש ותוכלו להחליט מה עליכם לעשות למצב.

• אם אהבתך היא חברה, אולי תנסה לומר, "אני מאוד מעריכה את החברות שלנו ולא רוצה לאבד אותה, אבל אני גם רוצה שתדע שאני אוהב אותך."
• אם אתה עדיין אוהב את האקס שלך, נסה לומר "למרות שהיו לנו בעיות, אני עדיין אוהב אותך."

אל תהיה סטוקר. עניין אהבה בריא הוא אדם ששותף לערכים שלך, הוא מישהו שאתה יכול לסמוך עליו להסתמך עליה, והיא מי שמעוניינת גם בך. אם עניין האהבה שלך לא מכיר אותך בכלל, מעולם לא דיבר איתך או רק פעם אחת לזמן קצר, לא מכיר את המשפחה שלך, פרטי החיים, שמו האמצעי, וכו ', אז זה יכול להיות מערכת יחסים לא בריאה הגובלים על האובססיה. להיות באהבה חד צדדית יכול לפעמים לעבור להטרדות, רדיפות או אובססיביות אם אתה נותן לזה. בוודאי שלא תשמח אם עניין האהבה שלך ירגיש כאילו אתה מפריע לה. היא יכולה לפחד או לכעוס עליך, ואתה עלול להיכנס גם לצרות משפטיות חמורות.

• אם אין לך קשר עם האדם הזה - זה מישהו שאתה מעריץ מרחוק ומעולם (או בקושי) אינטראקציה איתה - אז אתה חווה התאהבות ולא אהבה.
• האם אתה באמת מכיר את האדם הזה, או שאתה פשוט יודע עליה? דיברת איתה, הכרת מה היא אוהבת, ובאמת ראית את האישיות שלה? או שאתה אוהב את התפיסה שלך כלפיה? אתה לא יכול להיות מאוהב באמת במישהו שאתה לא מכיר.
• אם היא מבקשת שתשאיר אותה לבד, אז כבד את משאלותיה ותשאיר אותה בשקט.
• אל תפנה אליה שוב ושוב. היצמד לרמת הקשר הרגילה שלך.
• אל תעקוב אחריה ואל תתן לה מתנות לא רצויות.
• אל תטרול על דפי המדיה החברתית שלה.

היו כנים לגבי המצב. קבלתו על מה שזה יכול לעזור לך להחליט אם אתה רוצה להמשיך לאהוב את האדם הזה ולחכות שהוא יאהב אותך, או אם אתה רוצה להמשיך הלאה. כנות עם עצמך לגבי המצב תעזור לך להיות מרוצה מכל מה שתחליט.

• לדוגמא, אם עניין האהבה שלך נמצא במערכת יחסים ארוכת טווח ואמר לך שהוא לא אוהב אותך, אז אל תעמיד פנים שהוא רק צריך להכיר אותך טוב יותר. זה פשוט יפגע בך בטווח הארוך.
• אם המחץ שלך לא יודע שאתה אוהב אותו, אז תהיה כנה עם עצמך שזו לא אהבה חד צדדית. זה יכול פשוט להיות חוסר תקשורת ביניכם.
• אם אתה אוהב את האקס שלך, תהיה כנה עם עצמך שאולי יש סיבות טובות למה אתה לא ביחד. תחשוב מדוע נפרדת ואם זה באמת האדם המתאים לך.

היו כנים לגבי מי שאתם אוהבים. לפעמים אנחנו אוהבים את הרעיון של מישהו בלי להכיר אותה באמת. היו כנים עם עצמכם לגבי מה שאתם יודעים על עניין האהבה שלכם ואם זה סוג האדם שראוי לאהבתכם. הידיעה שהאדם שווה את אהבתך תשמח אותך בהחלטתך לאהוב אותה.

• יש סימני אזהרה גדולים שאתה צופה בהם? האם אדם זה מתכוון אליך או לאחרים? האם היא בוגדת באהבתה הנוכחית?
• האם זה מישהו שאתה מכיר היטב, כמו חבר, ומקבל את הטוב והרע כלפיה?

היו כנים מדוע לא תמשיכו הלאה. יש המון סיבות שונות מדוע אנשים מגיעים לאהבה חד צדדית. להבין מדוע אתה יעזור לך לדעת מה לעשות בנידון כדי להיות מאושר.

• לדוגמא, האם זה דפוס עבורך? האם אתה מתאהב בקלות או פשוט אוהב להיות מאוהב, ללא קשר אם זה באמת יכול להסתדר או לא?
• האם האדם ששולח לך סימנים שהוא עשוי לאהוב אותך גם? הוא שומר אותך תלוי?
• האם זה האקס שלך ואתה עדיין רוצה להיות ביחד?

היו כנים לגבי העתיד. לפעמים אנו יכולים להיות אופטימיים מדי לגבי האופן בו הדברים יסתדרו בעתיד. אנחנו חושבים שקסם הדברים יסתדרו כמו שקורים בסרטים. להיות כנה בשאלה האם האדם יאהב אותך או לא, הוא צעד גדול להיות מרוצה מהמצב.

• תחשוב בכנות איך תטפל בזה אם תחומי האהבה שלך יגידו לך שגם היא אוהבת אותך.
• שקול כיצד תיקח את זה אם היא תגיד לך שהיא לעולם לא תאהב אותך.
• חשוב על כמה זמן אתה יכול להיות מאושר בזמן שאתה מחכה שהיא תאהב אותך.

שקול את האפשרויות שלך. החליטו אם זה מה שאתם באמת רוצים. ברגע שאתה כנה עם עצמך לגבי התוצאות האפשריות למצב זה, אתה יכול לקבל החלטה לגבי מה שאתה רוצה לעשות. לחשוב על האפשרויות שלך במצב זה יכול לעזור לך להבין מה באמת יעשה אותך מאושר כרגע ובעתיד.

• שקול אם אתה רוצה להמשיך לאהוב את האדם הזה למרות שהוא לא אוהב אותך. אם זה ישמח אותך, אז קבל שזה לא יהיה קל, אבל שתפיק את המיטב מזה.
• תחשוב אם תהיה מאושר יותר אם תמשיך הלאה ותאפשר לעצמך את האפשרות לאהוב מישהו אחר ולהיות נאהב בתמורה.
• אל תגביל את עצמך על ידי חשיבה שזה האדם היחיד שתאהב אי פעם. מישהו אחר יבוא כדי שתאהב ותאהב אותך בתמורה.

הגבירו את ההערכה העצמית שלכם. אתה עלול להרגיש תחושת דחייה מכיוון שאהבתך לא מוחזרת. אל תתנו לעובדה שהאהבה שלכם חד צדדית לגרום לכם להרגיש רע עם עצמכם. כולם, מתישהו, אהבו מישהו שלא אהב אותם בחזרה. זכרו שאתה אדם מדהים ושיש הרבה דברים לאהוב בעצמך.

• שמור יומן או רשימת סיבות מדוע אתה חביב. עדכן אותו או קרא אותו לפחות מדי יום.
• במיוחד אם האהבה שלך לא מכירה אותך, הזכר לעצמך שלא נתת לה שום סיבה לא לאהוב אותך.
• זכור כי לאהוב את עצמך הוא הצעד הראשון והחשוב ביותר לגרום למישהו אחר לאהוב אותך.

לעשות דברים שאתה אוהב. אהבה חד צדדית יכולה לפעמים לגרום לך להרגיש חרדה, לחוץ ודיכאון, לכן דאג להקדיש זמן לעשות דברים ששומרים על הגישה שלך חיובית. עשיית דברים שאוהבים תגרום לכם להיות מאושרים יותר באופן כללי, שיכלול להיות מאושרים באהבה חד צדדית.

• תחומי העניין והתחביבים שלך הם גם מה שיכול לגרום לך להיות מעניינת לאהבתך. אתה יכול בסופו של דבר לעשות משהו שגורם לאהבה שלך להסתכל עליך באור חדש חיובי.
• לדוגמא, אם אתה משחק טניס, אז תמשיך להתאמן כדי להשתפר ולהשתפר.
• לפתח תחומי עניין חדשים. כמה מחקרים מראים שאותם אזורים במוח השולטים ברגשות האהבה שלך שולטים ביצירתיות. אז שימו את היצירתיות הנוספת הזו לשימוש טוב ולמדו כמה כישורים או כישרונות חדשים.