איך למצוא מטפל מיני?

שאל את הרופא שלך. שוחח עם הרופא שלך על הבעיות שלך ושאל אם הם יכולים להמליץ לך על מטפל מיני. אתה יכול לשאול את הרופא הכללי שלך או OB / GYN. יתכן שהם יוכלו להפנות אותך למישהו שהם מכירים או שנמצא באותה רשת רפואית.

• קבעו את הבדיקה הרפואית שלכם ובקשו המלצה באותו טיול.

פנה לספק הביטוח שלך. ספקי ביטוח מסוימים יכסו טיפול מיני. בבחירת מטפל מיני, בדוק אם הם מכוסים בביטוח שלך. לספקי ביטוח רבים יש רשימות של מי מכוסה ברשת שלך. ייתכן שתוכל לגשת למידע זה על ידי התקשרות לספק הביטוח שלך או על ידי חיפוש מקוון.

• יש אנשים שבוחרים לשלם מכיסם. אם תבחר לא לעבור ביטוח או שהביטוח שלך אינו מכסה טיפול מיני, דבר עם המטפל והסכים על מחיר.

דבר עם חברים קרובים. אולי תרגיש טוב יותר ללכת למטפל שמישהו המליץ לך עליו מניסיונם. היכרות עם מישהו שאתה מכיר הצלחה יכולה לגרום לך להרגיש ביטחון להשיג הצלחה משלך עם מטפל מיני. אם אתה מכיר מישהו שהיה לו בעיות מיניות והם נפתרו באמצעות טיפול מיני, פנה אליו ובקש ממנו מידע נוסף.

• כמובן שהדבר האחרון שאתה צריך הוא שחבר ידבר על שאלתך מאחורי הגב שלך, אז בחר בזהירות ודלג על כל חבר שאתה יודע שלא ישמור על בקשתך דיסקרטית.

חפש באינטרנט בספרייה של מטפלים במין. אחת הדרכים לוודא שהמטפל המיני מוסמך היא לחפש בספרייה של מטפלים במין. תוכלו לקרוא על כל מטפל בקרבתכם ולקבל החלטה בזמן הגלישה ברשת. עמותה מכובדת לבדיקה היא האיגוד האירופי למחנכי מין, יועצים ומטפלים (AASECT).

• לאחר שתמצא מטפל שפונה אליך, התקשר למשרד שלו ובדוק אם הוא מקבל את הביטוח שלך.

קבע פגישה עם הרופא שלך. אם עדיין לא עשית זאת, פנה תחילה לרופא שלך כדי לאתר בעיות פיזיות שאתה עלול להיתקל בהם. זה יעזור למטפל המיני לדעת כיצד לגשת לבעיות שלך והאם הן פסיכולוגיות או פיזיות (או שתיהן). קבלת הערכה רפואית יכולה לשלול כל בעיה פיזית שעלולה להתרחש.

• במקרים מסוימים, מצבים רפואיים מסוימים או תרופות כמו תרופות נוגדות דיכאון ומניעת הריון עשויים לשחק תפקיד מדוע ההתעניינות שלך או היכולת שלך ירדו. הרופא שלך יוכל לרשום תרופה אחרת שלא תפחית את הכונן או את היכולת שלך.
• סביר להניח שהרופא שלך יערוך כמה בדיקות או יודיע לך על תופעות לוואי שכיחות של תרופות.

הגדירו את מה שאתם רוצים לטפל באמצעות טיפול מיני. בעיות נפוצות המועלות בטיפול מיני כוללות חרדת ביצוע, בעיות דימוי גוף והבדלים בטכניקות, בקצב, או בתדירות מינית. הגדירו את הבעיה וחשבו על התוצאה הרצויה בעזרת הטיפול. בהתחלה אולי אתה לא יודע בדיוק על מה אתה צריך לעבוד הכי הרבה, אבל זה בסדר. עם הזמן המטפל שלך יעזור לך לקבוע לאילו תחומים ספציפיים אתה צריך להתייחס.

• לדוגמא, אתה עלול להרגיש שאתה ובן זוגך הולכים במהירויות שונות במהלך יחסי מין, מה שגורם לאחד או לשניכם להרגיש לא ממומש. ייתכן שתרצה להגביר את התקשורת שלך ולמצוא דרכים להשיג כל מה שאתה צריך.
• כמה בעיות אחרות עשויות לכלול התאוששות מסרטן השד או הערמונית או תחושת שעמום או גידול ממין. אולי תרצה להרגיש בנוח עם גופך או לראות שוב במין משהו מהנה או מרגש.

החליטו האם ללכת לבד או להביא את בן / בת הזוג. אם יש לך בעיה אישית, כדאי לך ללכת לבד. עם זאת, שים לב כי תפקוד מיני וחרדה משפיעים על שני בני הזוג. ייתכן שתרצה להתחיל לראות מטפל אחד על אחד, ואז להביא את בן / בת הזוג שלך. בדרך זו תוכלו להתקדם בעצמכם ואז לתקשר טוב יותר עם בן הזוג בפגישות.

• לדוגמה, ייתכן שתרצה לראות מטפל מיני לבדו כדי למצוא דרכים להתמודד עם תפקוד לקוי של זיקפה או נרתיק. ברגע שאתה מרגיש מוכן, בקש גם מבן / בת הזוג שלך לבוא.

היו מוכנים לדבר על יחסי מין. סקס הוא לעתים קרובות נושא לא נוח לדון בו, ולהודות בכך שיש לך פחדים או שאינך אוהב את מה שבן הזוג שלך עושה יכול להיות קשה. עדיף להיות פתוחים וכנים גם עם המטפל וגם עם בן הזוג. הסתרת הבעיות, הפחדים, חוסר הביטחון או ההעדפות שלך לא תעזור לאינטימיות שלך או להתקדמות שלך בטיפול. המטפל שלך יכול לעזור לך לפתוח את קווי התקשורת, אבל אתה צריך להיות מוכן 'ללכת לשם'. תבין שכמות פגיעות מסוימת חיונית לטיפול יעיל ושנורמלי להרגיש ככה. למעשה, תחושת פגיעות והבנה מה גורם לך להרגיש ככה זה ככל הנראה סימן שאתה מתקדם!

• נסה לרשום את החששות שלך לפני הפגישה שלך. כשאתה הולך לטיפול מיני, העלה את מה שכתבת ודבר על כך עם בן / בת הזוג והמטפל / ת.
• אין בך, בת הזוג שלך או בחיי המין שלך שום דבר לא תקין. אל תפחד להעלות דברים.