איך להיפטר מנקבוביות וכתמים גדולים?
כדי לגרום לנקבוביות להיראות קטנות יותר, שטפו את הפנים כל יום כדי להסיר את הלכלוך והשמנים שמצטברים על העור. אם הנקבוביות שלך עדיין נראות גדולות, נסה להניח בעדינות קוביות קרח על הפנים פעם ביום למשך כ- 15-30 שניות כדי להדק את העור. אתה יכול גם להכין משחה מחלקים שווים של סודה לשתיה ומים חמים, ואז לעסות את הדבק בעור שלך למשך כ- 30 שניות. שוטפים את הדבק במים קרים וחוזרים על עצמם כל לילה למשך שבוע. המשך לקרוא לעצות אחרות בבית לכיווץ נקבוביות ולהילחם בכתמים.
הן נקבוביות גדולות והן פגמים קלים להיפטר מהם עם טיפול יומיומי קטן.
נקבוביות גדולות או פגמים על הפנים שלך יכולים לגרום לך להרגיש מודעת לעצמך, אך אין צורך להסתתר מתחת לשקית נייר. הן נקבוביות גדולות והן פגמים קלים להיפטר מהם עם טיפול יומיומי קטן.
שיטה 1 מתוך 3: תרופות להפחתת נקבוביות
- 1שטפו את הפנים שלך כל יום, היזהר לא לשטוף יתר על המידה. נקבוביות מתרחבות כאשר הן נסתמות מלכלוך, שמן או חיידקים, וגורמות להן להיות מודלקות. שטיפת הפנים שלך באופן קבוע אך לא לעתים קרובות מדי - פעם בבוקר, פעם אחת בלילה - תסייע לשמור על הנקבוביות שלך להיראות קטנות יותר ולהרגיש טוב יותר.
- 2מרחו קוביות קרח על הפנים. מניחים את קוביות הקרח בעדינות לאורך הנקבוביות למשך 15 עד 30 שניות. זה ישפיע על העור שלך.
- 3הכינו משחת סודה לשתיה. אמני איפור נשבעים על ידי סודה לשתייה, מכיוון שזה עשוי לעזור למזער את הופעת הנקבוביות תוך כדי לחימה באקנה בו זמנית. אם יש לך עור רגיש מאוד, עם זאת, השתמש באבקת סודה לשתיה בזהירות, מכיוון שהוא עלול לגרות את עורך.
- מערבבים חלקים שווים סודה לשתייה ומים חמים (2 כפות כל אחת) לעיסה.
- בעזרת תנועה מעגלית, עיסו את הדבק לנקבוביות בעדינות למשך כ- 30 שניות.
- שוטפים בעזרת מים קרים.
- השתמש במשטר זה כחלק משגרת שטיפת הפנים הרגילה שלך, כל לילה, במשך 5 עד 7 ימים. לאחר שבוע של שימוש, הפחת את המשטר ל -3 עד 5 פעמים בשבוע.
- 4לטבול מטלית כביסה מלימון ומיץ אננס. הניחו את המטלית היטב על הפנים למשך דקה. לאחר מכן שטפו את עורכם במים חמים. מיץ לימון ואננס מכילים אנזימים טבעיים המהדקים וממצקים את הפנים תוך כדי טיהור והבהרת העור אם יש לך עור רגיש השתמש בקרם לחות לפני היד רק כדי לוודא שהדרים לא פורצים אותך. לימון במיוחד יכולת לנקות ולכווץ את מראה הנקבוביות.
- 5השתמש בשפשוף קל. קרצוף, בניגוד לכביסה, מכיל בדרך כלל חרוזים קטנים מאוד או מכשירי עיסוי אחרים (חשבו למשל על ליבות משמש טחונות היטב) המסייעים לפתיחת סתימת נקבוביות. ניתן להשתמש בשפשפי אור מסוימים מדי לילה במקום לשטוף פנים.
- אם אתה מתכוון להשתמש בשפשף במקום לשטוף, השאר את זה ככה. אל תשטוף את הפנים לאחר מכן; זה דבר או דבר. שטיפה מוגזמת של העור שלך עלולה לגרום לגירוי ואדמומיות, מה שהופך כל רווח בהפחתת נקבוביות חסר תועלת כמעט.
- 6נסה מסיכת יוגורט. יוגורט רגיל מכיל חומצה לקטית ופרוביוטיקה, שכאשר מוחלים אותם על העור מסייעים בשמירה על החיידקים הרעים הגורמים לאקנה ובכך מפחיתים את מראה הנקבוביות.
- מרחו שכבה דקה של יוגורט רגיל על הפנים והניחו לעמוד בין 5 ל -10 דקות. יותר מעשר דקות יכול לגרות את העור.
- השתמש רק פעם בשבוע. כמו ברוב המסכות, פחות הוא לעתים קרובות יותר, אז אל תטעו לחשוב שאתה צריך כל הזמן להיות פילינג.
- 7לאכול בריא. אכלו תזונה עשירה בחלבונים רזים, דגנים מלאים, פירות וירקות וחומצות שומן אומגה 3. שתו הרבה מים במקום משקאות ממותקים וקפאין. הימנע מחלב מוגזם וחלב, שיש בהם הורמונים המחמירים את האקנה...
- קבל הרבה ויטמין A, ויטמין C וויטמיני B. ויטמין C יכול לסייע במזעור קווים, צלקות וקמטים, בעוד וויטמין A פועל באופן דומה.
- תפוזים מייצרים עור מוצק יותר ובונים מחדש קולגן, מה שעשוי לתרום להגברת האלסטיות של העור ולהפחתת קירות הנקבוביות. גם לקלמנטינות השפעה זו.
- 8השתמש בחומצות אלפא ובטא הידרוקסי, או אהה ובה. AHA ו- BHA הם חומרי פילינג כימיים, ולא טבעיים. הם מחלישים את תכונות הכריכה של השומנים, אשר שומרים על תאי העור המתים על העור החיצוני על כנם גם לאחר שיש להקליד אותם. BHAs טובים יותר בחדירת נקבוביות מכיוון שהם מסיסים בשומנים, כלומר הם יכולים לחתוך דרך השמן או החלב בנקבוביות שלך.
- השתמש בקליפות כימיות כמו AHA ו- BHA כל ארבעה עד שישה שבועות. שוב, רק בגלל שאתה עושה את זה לעתים קרובות יותר זה לא אומר שזה טוב יותר לעור שלך.
איך אוכל להיפטר מנקבוביות קטנות כמו שחורים על הסנטר?
שיטה 2 מתוך 3: תרופות להפחתת פגמים פחות גלויים
- 1השתמש בכוחם המדהים של לימונים להפחתת פגמים. חומצת הלימון בלימונים תוקפת את הפיגמנטים בעור שלך האחראית לפגם אדום או דהוי, בערב. מיץ לימון יגרום לפגמים להיות פחות מורגשים, אך הוא יכול גם להבהיר את גוון העור ולגרום לכם להיות רגישים לנזקי שמש, לכן יש ללבוש תמיד קרם הגנה כשיוצאים.
- מערבבים מיץ עגבניות ומיץ לימון יחד ומורחים על הפנים עם צמר גפן באופן קבוע. שטפו במים קרים לאחר 10 דקות. תערובת זו תפחית כתמים ותבהיר את שיערות הפנים לאורך זמן.
- מערבבים יחד 2 כפות דבש וכף אחת של מיץ לימון יחד עם קורט כורכום. שטפו במים קרים לאחר 10 דקות. אם משתמשים בה באופן קבוע, תערובת זו עובדת היטב.
- שפשפי קליפת לימון יחד עם מעט סוכר על עורך. תן לזה לשבת במשך 10 דקות לפני שאתה שוטף עם מים קרים.
- 2השתמש באבקת אלגום ובמים להפחתת פגמים. מערבבים יחד משחה של אבקת אלגום ומים, מורחים על הפנים. השאירו למשך 10 עד 20 דקות לפני השטיפה במים קרים. רק תיזהר כי אלגום יכול לייבש את הפנים שלך.
- 3משפשפים קליפת פפאיה או בננה מעל עורכם. השאירו למשך 15 דקות לפני שתשטפו במים קרים. הפגמים שלך צריכים להיות קטנים יותר ו / או פחות מורגשים.
- פפאיה ובננה מכילים את האנזימים פפאין וברומליין בנוסף לחומצות אחרות המסייעות למזער את נוכחותם של פגמים.
- 4השתמש בשמן זרעי ורדים. יעיל במיוחד במאבק באדמומיות של פגמים, ניתן למרוח שמן ורדים במינונים נמוכים על הפנים למשך 15 דקות כל יום לפני שטיפה במים קרירים.
נקבוביות גדולות או פגמים על הפנים שלך יכולים לגרום לך להרגיש מודעת לעצמך, אך אין צורך להסתתר מתחת לשקית נייר.
שיטה 3 מתוך 3: תרופות וטיפולים מקצועיים בנקבוביות ופגמים
- 1קח תרופות מרשם. רופא העור או הרופא שלך יוכלו להצביע על תרופות, הן אקטואליות והן בצורת גלולה, אשר עשויות להיות מסוגלות לטפל באופן מלא בפריצות שלך תוך מספר שבועות.
- 2נסה לבצע שחיקה. שחיקה של העור היא בעצם כאשר רופא מגרד את שכבת העור העליונה, או האפידרמיס, בעזרת מכחול יהלום עדין או מברשת תיל, ובכך "מרכך" את אי הסדירות בעור. זה טוב לפגמים או צלקות הנגרמים על ידי אקנה.
- נסה microdermabrasion. כמו שפשוף, רק עם מכשיר קל יותר. שוחק רך מועבר מעל האפידרמיס, מרכך את הפגמים ומעודד ייצור קולגן.
- 3נסה dermaplaning. בדומה לשחיקת עור, למעט רופא העור מסיר את שכבת העור החיצונית לא על ידי גירוד העור, אלא על ידי "הקצעת" אותו עם סדרה של תנודות קדימה ואחורה.
- 4זאפ פגום משם. לאסתטיקן המקומי שלך תהיה מכונה בתדירות גבוהה המשתמשת בזרם כדי להרוג את החיידקים הגורמים לפגמים מודלקים. אלקטרודה קטנה מועברת על הפגם ותהיה קטנה במידה ניכרת תוך מספר שעות.
- אתה יכול גם לרכוש מכשיר Zeno, שזה אותו הדבר כמו המכונות האלה בתדירות גבוהה. ההבדל היחיד הוא שהם כף יד ומופעלים באמצעות סוללה.
- 5קבל זריקת קורטיזון. רופא העור שלך יכול להזריק קורטיזון לפגם, אשר יפחית את הנפיחות תוך יום. עם זאת, זה נתפס בדרך כלל כשיטת מוצא אחרונה כאשר העור שלך לא מגיב לטיפולים אחרים.
- אל תקבלו את מיץ הלימון בעיניים, כי חומצת הלימון תישרף.
- וודא כי המוצרים בהם אתה משתמש אינם פג או רקוב.
- לפני שתתחיל, ודא שיש לך הכל בהישג יד.
- חלק ממוצרי העור עובדים גם הם, מותג טוב הוא Neutrogena.
- לפני שתתחיל, ודא כי הידיים שלך נקיות ויבשות.
- זכור תמיד לא לבחור בפגמים. כל סוג של הפרעה בעור, קטנה ככל שתהיה, מגרה את האזור בו הוא מתרחש. לגעת בפנים שלך כמה שפחות היא הדרך הטובה ביותר למנוע צלקות פוטנציאליות. בידיים שלך יש הרבה שמן טבעי המיוצר בעור שיכול לסתום נקבוביות ולייצר יותר אקנה.
- אל תשפשף חזק מדי - זה עלול לגרות את עורך, במיוחד אם הוא רגיש.
- לשתות הרבה מים ולאכול בריא.
- אל תחכה לרגע האחרון כדי לטפל בזה.
- השתדל כמיטב יכולתך לשמור על קשר עם תרופות טבעיות. שמור על תרופות וניתוחים אפשרות אחרונה.
- ודא שהמוצרים שאתה משתמש בהם יכולים להיות מעורבים עם מוצרים אחרים.
- שטפו תמיד את הפנים היטב לפני שמורחים מסיכת פנים.
- אם השיער שלך שמנוני באופן טבעי, אז שמור על הפוני שלך מהפנים שלך.
- השתמש בערכת השפעה עמוקה לטיפול בעור וואו. זה יעיל להיפטר מאקנה כמו גם מצלקות.
- לימון, דבש וקינמון מעורבבים יחד מהווים מסכה מדהימה.
אמני איפור נשבעים על ידי סודה לשתייה, מכיוון שזה עשוי לעזור למזער את הופעת הנקבוביות תוך כדי לחימה באקנה בו זמנית.
- אם אחת מהשיטות הללו גורמת לאי נוחות או כאב, הפסק להשתמש בהן. כאב הוא הדרך של גופך לומר לך להפסיק.
- אל תאדה את הפנים שלך יתר על המידה! זה יכול לגרום לעור יבש ואפילו לכוויות.
- אל תנסה את כל התרופות האלה בבת אחת. נסה טיפ אחד ואם נראה שזה לא עוזר, נסה עוד אחד. הפרזה יתר עלולה להחמיר את הפנים.
- הימנע מיניקת פנים עם ניקוי נקבוביות. זה רק שווה יותר גירוי נקבוביות וצמיחת חיידקים, מה שאומר יותר אקנה.
קרא גם: כיצד להיפטר מאקנה סיסטיק?
שאלות ותשובות
- האם עלי להשתמש במשחת סודה לשתייה על עור רטוב או יבש?בעת שימוש במשחת סודה לשתייה, הקפד לנקות את הפנים ולטפח אותם לפני שמורחים את התערובת.
- כיצד ניתן להיפטר מפצעונים קטנים בילדים צעירים?נקו את הפנים מדי יום, גם הימנעו ממאכלים שומניים, מכיוון שילדים צעירים נוטים לגעת בפניהם בזמן האכילה ומחלקים שמן על נקבוביותיהם.
- האם עלי לבצע את כל השלבים שהוזכרו לעיל, או שאוכל לעשות רק כמה?אלה טיפולים די קשים לעור שלך, אז בהחלט הייתי מנסה רק אחד בכל פעם, בהנחה שהראשון לא עובד. הייתי משקיע בתזונה בריאה ומקפיד לשתות גם הרבה מים, שיעזרו לעור שלך להיות בריא יותר לטווח הארוך ולהפחית את הצורך בטיפולי אקנה ופגמים.
- מה יקרה כשאשתמש בקרח יותר מדקה על הפנים?לא הרבה, אבל אתה יכול "להקפיא" את העור שלך אם אתה משאיר קרח ישירות על הפנים למשך מספר דקות. העור שלך יפגע ויהיה אדום למשך כמה ימים.
- איזה סוג מזון גורם לאקנה?שום אוכל לא גורם לאקנה. עם זאת, מאכלים שמנים ושומניים גורמים לסבירות גבוהה יותר להופעת אקנה.
- יש לי עור יבש מאוד. האם זה בסדר אם אני משתמש בסודה לשתייה על הפנים?אני ממליץ לך לא להשקיע את המאמצים שלך בטיפולים הכוללים סודה לשתיה. זה יתייבש מאוד בעור שלך ופשוט ניסיון לחות אותו מחדש עם קרם לחות לאחר מכן לא יתקן את הטראומה הראשונית.
- איך אוכל להיפטר מנקבוביות קטנות כמו שחורים על הסנטר? האם אוכל להשתמש בתערובת לימון, דבש, עגבנייה, קמח חיטה לשם כך?השתמש בכורכום, סודה לשתיה, ושפשף חומץ תפוחים בן לילה. שטפו אותו בבוקר. אתה יכול להשתמש בסודה לשתיה וחומץ לבן כדי לשטוף את צבע הכורכום.
- האם קוביות קרח יכולות להסיר נקבוביות לתמיד?לא. לעולם אינך יכול 'להסיר' את הנקבוביות שלך, הן שם כדי לעזור לך להזיע ולהפריש שמנים והורמונים; הם מערכת חשובה בגופך ובאיבר העור שלך. הנחת קרח על עור נקבובי תסגור אותם באופן זמני ותמזער את הופעתם, אך זה יימשך רק כמה שעות לכל היותר.
- שימוש במיץ לימון גורם לעור שלי להתייבש לחלוטין, מה אני יכול לעשות?נסה להשתמש במיץ הלימון עם דבש; דבש מעניק לחות לעור שלך ולא יייבש אותו.
- האם אוכל להשתמש בקטשופ עגבניות לפנים?אפשר להשתמש בעגבניות טריות, אך לא בקטשופ. לטיפולי פנים תוכלו גם לשפשף לימון על הפנים ולשטוף אותו בבוקר. כנ"ל לגבי חלבונים.
תגובות (16)
- אזהרות טובות לפחות. הוראות ברורות בהשוואה לאתרים אחרים.
- מיץ הלימון ממש עזר וניקה את העור שלי. תודה רבה.
- זו באמת תרופה טבעית. תודה. מדריך, למידע נפלא שכזה.
- כל זה בלט בעיני, ואני מבין מדוע הצעדים יעזרו לכל מי שיעבור אותו.
- כל התרופות הן הטובות ביותר, אנסה אותן בקרוב.
- הפגמים שלי הפכו קלים יותר מתרופת הלימון והעגבניות.
- נסה תמיד לשמור על ניקיון, כי לרוב האנשים יש עור רגיש.
- יש לי כמה נקבוביות על הפנים, ומאמר זה עוזר לי לדעת על תרופות ביתיות להפחתת נקבוביות. אני מחליט לעשות חלק מהשיטות הללו בבית, אני מקווה שהן יעזרו.
- אלה עוזרים לי יותר לפתור את הפגמים שלי. תודה.
- זה באמת עוזר כל כך הרבה תודה!
- אני אוהב את העובדה שכל הטיפים הללו מדגישים מוצרים שאפשר למצוא בארון המטבח שלך. הם לא יקרים, בלתי אפשרי למצוא מרכיבים, והכי טוב, כל כך קל לשימוש. אני לא יכול לחכות לנסות את כולם.
- זה עזר מאוד, תודה על ההצעות!
- היו לי הרבה בעיות בפנים וברגע שהתחלתי להשתמש בתכשירים האלה כאן, הפכתי את הפגמים שלי פחות וגם את הנקבוביות שלי. תודה רבה!
- הפייבוריט האישי שלי היה הטיפ על קליפת פפאיה ובננה. אלה עבדו היטב, ואהבתי איך זה גרם לעור שלי להיראות. זה היה קורן, צלול ונראה נטול נקבוביות. תודה רבה לך.
- אני אישה בת 55 וקיבלתי פצעון. לא היה לי כזה שנים! הלכתי לבית המרקחת ולא האמנתי לכל המוצרים. חזרתי הביתה וחיפשתי דרכים טבעיות לגרום לנקבוביות להראות קטנות יותר ולטפל בפצעון. מצאתי את זה, וזה עובד באופן טבעי.
- תרופות ביתיות באמת עוזרות מכיוון שאני יכול לעשות את זה בבית, תודה.
