איך להיות מאמן אישי?

בנה את החוויה שלך. לפני שתוכלו להתקבל לעבודה במכון כושר, במועדון או במרכז טיפולי, תצטרכו לבנות את קורות החיים שלכם באמצעות ניסיון. גם אם תבחרו ליצור עסק משלכם ולעבוד באופן עצמאי, כדאי שיהיה לכם ניסיון כלשהו. ניסיון מסוים יבטיח את הלקוחות שאתה גם מוכשר ובקיא, וזה יעזור לשכנע לקוחות להעסיק אותך כמאמן האישי שלהם. קבלת חוויה ראשונית עשויה להיות קשה, במיוחד אם אתה רק מתחיל, אך למרבה המזל, ישנן דרכים רבות בהן אתה יכול לבנות אותה:

• בזמן הלימודים, שקול להגיש בקשה להתמחות. התמחות זו צריכה להיות במקום שבו אתם מתכננים לעבוד מאוחר יותר. אם אתה רוצה לעבוד כמאמן כושר בחדר כושר, שקול התמחות בחדר כושר. באופן דומה, אם ברצונך לעבוד עם חולים המחלימים מפציעות, שקול התמחות בבית חולים בו אתה עוזר לחולים להחזיר את כוחם וניידותם.
• התנדב בחדר כושר, מועדון או מרכז טיפולי. יתכן שאתה עושה את העבודה בחינם, אך תקבל גם ניסיון לא יסולא בפז וגם התייחסויות.
• זה יכול אפילו להיות פשוט כמו לעזור לחבר או לבן משפחה להגדיר ולהשיג מטרת הרזיה או כושר. סיפורים אישיים כמו אלה נהדרים גם למכתבים.

שקול לקבל עבודה בחדר כושר או במועדון. לעבודה בחדר כושר או במועדון יש יתרונות וחסרונות. הערך את היתרונות והחסרונות ואת רמות החשיבות שלהם עבורך. אם חלק מהחסרונות עוסקים במשהו שחשוב לכם, ייתכן שעבודה בחברה אינה הבחירה הנכונה עבורכם. להלן מספר יתרונות וחסרונות בעבודה בחדר כושר או במועדון:

• יהיה קל יותר למצוא לקוחות. חלקם אולי כבר הוקצו לך על ידי המעסיק שלך, ואחרים ילמדו בחדר הכושר בו אתה עובד. אינך צריך לחפש לקוחות באופן פעיל.
• אתה גם לא תצטרך לשכור סטודיו. מצד שני, אתה תקוע עם כל הציוד המסופק. אתה גם תקוע עם הבניין, כך שאם חסר מיזוג אוויר, אתה יכול לעשות מעט כדי לשנות זאת.
• חסרון נוסף הוא שתהיה לכם פחות גמישות בכל הנוגע לבחירת לוח הזמנים לעבודה.
• לבסוף, לא תהיה לכם ברירה רבה בכל הנוגע לבחירת המשכורת שלכם והביטוח הניתן לכם.

שקול לעבוד באופן עצמאי ולהשכיר סטודיו פרטי. לעבודה פרטית יש גם יתרונות וחסרונות. תהיה לך שליטה רבה יותר באילו שעות אתה עובד, היכן אתה עובד, כמה אתה מקבל תשלום ואיזה ביטוח אתה מקבל. למרבה הצער, תצטרך להשקיע יותר מאמצים בכל מה שקשור למציאת לקוחות. הערך את היתרונות והחסרונות בעבודה בעצמך, והחליט אם הזמן, הכסף והמאמץ הם משהו שאתה מוכן להקריב למען היתרונות.

• יתרון אחד בעבודה בעצמך הוא שתהיה לך שליטה על המשכורת שלך ובאיזה ביטוח אתה משתמש.
• יתרון נוסף הוא שתהיה לכם שליטה באילו ימים ושעות אתם עובדים. זכור, עם זאת, ששעות העבודה שלך יקבעו גם כמה לקוחות תקבל. רוב האנשים עובדים במהלך היום, כך שתזמון עצמך במהלך היום עלול לא לגרום לך ללקוחות רבים. שקול לתזמן את עצמך בבקרים לפני שאנשים הולכים לעבודה, ובערבים אחרי שאנשים עוזבים את העבודה.
• תהיה לך גם שליטה רבה יותר במקום בו אתה עובד ובאיזה ציוד אתה משתמש. למרבה הצער, אם אתם שוכרים סטודיו פרטי, תצטרכו לשלם את שכר הדירה ולקנות את הציוד (אך תוכלו להוסיף גם את המיזוג המיוחל הזה). אם אתה עובד בבית לקוח, לא תצטרך לשלם שכר דירה או לקנות ציוד. אתה יכול, עם זאת, לייעץ ללקוח שלך מה לקנות.
• מציאת לקוחות תהיה קשה. יהיה עליכם ללמוד כיצד לשווק את עצמכם היטב ולחפש באופן פעיל את הלקוחות שלכם.

היכנסי לביטוח. בין אם אתה עובד עבור תאגיד בחדר כושר או במועדון, או בעצמך, אתה רוצה להיות מבוטח. ביטוח יכסה אותך כלכלית אם אתה פוגע בעצמך ואינך יכול לעבוד מספר ימים, שבועות או חודשים. זה גם יגן עליך אם הלקוח שלך ייפצע.

• אם אתה עובד בחדר כושר או במועדון, ייתכן שכבר מכוסה על ידי תוכנית הביטוח של החברה. עם זאת, מומלץ לבחון את תוכנית הביטוח כדי שתדעו על מה וכמה התוכנית מכסה אתכם.
• אם אתה עצמאי, תצטרך לרכוש איזושהי תוכנית ביטוח. כדאי גם לשקול ביטוח אחריות כללית. במסגרת ביטוח אחריות כללית, אתה תהיה מוגן במקרה שלקוח נפגע בסטודיו שלך, אך לא תישא באחריות אם לקוח נפצע ברכוש שלו במהלך אימון.

התמחות באזור ספציפי או שימוש בציוד. אין זה אומר בהכרח שעליך לנטוש את כל השאר ולהתמקד אך ורק בהתמחותך. אמנם חשוב להכיר היבטים שונים של כושר גופני ואימון, אך מומלץ גם להתמחות בצורה מסוימת של פעילות גופנית או ציוד. פעולה זו תאפשר לך להיות מומחית בתחום זה, ואף עשויה להפוך אותך למבוקש יותר על ידי לקוחות מתעניינים.

• לדוגמא, אתה יכול להתמקד באימון רק בפלג הגוף העליון, במיוחד בשרירי הבטן.
• אתה יכול גם להתמקד בציוד מסוים אחד, כגון משקולות, ולשלב אותם בתרגילים שלך.

פתח בלוג. הבלוג לא חייב להיות חבורה של "בחר אותי כמאמן האישי שלך!" פרסומות. במקום זאת, שקול להשתמש בבלוג שלך ככתב עת לאימון שבו אתה מתעד את שגרת האימון היומית או השבועית שלך ואחריה התוצאות. אנשים יקראו את הבלוג שלך ויעקבו אחר ההתקדמות שלך. הם עשויים לשקול ליצור איתך קשר כדי לעזור להם לתכנן את עצמם. הם עשויים אפילו להפנות אליך אחד מחבריהם!

השתמש במדיה החברתית. בדומה לבלוגים, מדיה חברתית יכולה לעזור לאחרים לגלות את העסק שלך וללמוד עוד על כך. צור חשבון באתרי מדיה חברתית שונים ופרסם עדכונים יומיים או שבועיים על משטר האימונים שלך ואחריו התוצאות. אתה יכול גם לשקול לפרסם את ההתקדמות של הלקוחות שלך, אך הקפד לשאול את הלקוחות שלך קודם אם הם מרגישים בנוח עם זה.

צור אתר. אם אינך יודע לקודד אתר, תוכל ליצור אתר באמצעות תוכנית או לשכור מישהו אחר שיעשה זאת עבורך. השתמש באתר זה כדי לדון בעצמך, בעבודתך ובהצלחת לקוחותיך. שקול לכלול את הסעיפים הבאים:

• ביוגרפיה שבה אתה דן בעצמך, ברקע שלך ובמטרות שלך.
• מדור בו לקוחות יכולים לפרסם את הצלחתם את סיפוריהם. לראות אחרים עומדים ביעדים שלהם ישכנע לקוחות פוטנציאליים שאתה יודע מה אתה עושה ושאתה יכול לעזור להם.
• מדור שאלות ותשובות בו אתה עונה על שאלות הקשורות לכושר על בסיס שבועי, חודשי וכו '. זה יראה לאחרים עד כמה אתה בקיא. שניהם יסמכו ויכבדו אתכם.

שקול קידום אתרים עבור אתר האינטרנט שלך. מיטוב האתר שלך למנועי חיפוש יכול לעזור לאנשים למצוא את האתר שלך מוקדם יותר. זה חשוב מכיוון שרוב האנשים לא לוחצים מעבר לדף הראשון של תוצאות החיפוש. ככל שהאתר שלך נמצא גבוה יותר בתוצאות החיפוש, כך גדל הסיכוי שמישהו יראה אותו, ילחץ עליו וימצא את העסק שלך.

דבר עם אנשים. כשאתה מעלה בקשר לסידורים, אל תפחד לפתוח בשיחות עם אחרים. אל תפרסם את עצמך באופן בוטה ובקש מאנשים להתחשב בך כמאמן האישי שלהם; במקום זאת, תן לשיחה לעבור דרך טבעית יותר. לדוגמה:

• אם אתה פוגש מישהו בבר, שקול לשאול את האדם לגבי עבודתו. זה עשוי להוביל אותו לשאול אותך על העבודה שלך. הם עשויים להתעניין בלהפוך ללקוח, ואם הם לא, הם עשויים להכיר מישהו שאולי ירצה מאמן אישי.

פרסם באינטרנט. מקום מצוין לפרסם את העסק שלך באינטרנט. ישנם אתרים רבים שתוכננו במיוחד עבור פרסומות כאלה. אפשרות נוספת היא לפגוש פורומים הקשורים לכושר ולפרסם שם.

• אם אתה מצטרף לאתר או לפורום, הקפד לקרוא את הכללים. לחלקם יש הנחיות לגבי היכן ואיך אתה מפרסם את הפרסומות שלך. הדבר האחרון שהיית רוצה הוא להיות מוחרם!

פרסם בעיתון או במגזין. בעיתונים ומגזינים רבים לא רק יש מדור לפרסומות, אלא שהם זמינים הן באינטרנט והן בפורמט נייר. פירוש הדבר שכפול אנשים רבים יראו את הפרסומת שלך. שקול לשלוח את הפרסומת לעיתון המקומי או למגזין הכושר שלך.

פרסם פליירים. ישנם מקומות ציבוריים רבים המאפשרים לאנשים לפרסם פליירים לעסקיהם. שקול לעצב כמה פליירים במחשב שלך, להדפיס אותם ואז לפרסם אותם במיקומים ציבוריים, כגון ספריות, בתי קפה ומרכזים קהילתיים. הקפד לבקש אישור לפני פרסום פליירים.

• בעת תכנון המעופף, שקול לכלול את פרטי יצירת הקשר שלך על פתקי נייר קטנים שלקוחות מעוניינים יכולים לקרוע ולקחת הביתה. זה יעזור ללקוחות שאין להם עט ונייר להעתיק את פרטי הקשר שלך. זה יאפשר ללקוחות פוטנציאליים לקחת כמה עותקים כדי להפיץ לאחרים שעשויים להיות מעוניינים גם הם.

דע היכן למצוא לקוחות פוטנציאליים. ישנם מקומות רבים למצוא לקוחות, הן באינטרנט והן באינטרנט, וחשוב לפקוד את אותם מקומות.

• אם ברצונך למצוא לקוחות באינטרנט, שקול להצטרף לאתרים הקשורים לכושר, ירידה במשקל ופיזיותרפיה. אתרים מסוג זה פוקדים לא רק מאמנים אחרים ולקוחותיהם, אלא גם אנשים המחפשים מאמנים.
• אם ברצונך למצוא לקוחות מהאינטרנט, שקול לבקר במכוני כושר, מרכזים קהילתיים ופארקים. אנשים מסוימים עשויים לנסות להצטרף לחדר כושר המבקש לשפר את כוחם ובריאותם הכללית, אך ייתכן שהם לא יודעים מאיפה להתחיל. אם אתה רואה מישהו שנראה אבוד, לא בטוח, לא בטוח או נואש, פנה אליו ושוחח איתו. הם עשויים להחליט לבחור בך כמאמן האישי שלהם.

המשך לפרסם ולשווק בעצמך. פשוט פרסום מודעה במרכז קהילתי או באתר לא יספיק; לאורך זמן, הפרסומת שלך עשויה להיפטר, ללכת לאיבוד או להיקבר מתחת לפרסומות אחרות. חשוב לבקר מחדש במקומות שהפצת את הפרסומות שלך ולעדכן אותם במקומות חדשים. חשוב גם להמשיך לעדכן את אתר האינטרנט, הבלוג ו / או חשבון המדיה החברתית שלך.

המשך בחינוך שלך. גם אם הארגון שאישר אותך אינו זקוק להשתלמויות, עליך עדיין להתעדכן בהתפתחויות האחרונות בתחום מדעי הספורט. לא רק שזה מציג בפניך טכניקות חדשות שעשויות להועיל ללקוחות שלך, זה גם אומר שיש סיכוי גבוה יותר שתוכל לענות על שאלות הלקוחות שלך, בין אם הן נובעות מסקרנות כנה או מדחף לבטל את המאמן.

שקול לבדוק שיטות חדשות כפי שהן מופיעות. ככל שיש לך חוויות מגוונות יותר בתחום הכושר, כך רשימת הכישורים שלך ארוכה יותר ותוכל להתחבר ללקוחות דומים. להלן מספר דוגמאות להתמחויות שתוכלו לחקור:

• סוגים שונים של יוגה
• קרוספיט
• זומבה
• אימונים במחנה אתחול

התאמנו בקביעות. לקוחות נוטים יותר לסמוך על מאמן שעוקב אחר עצתו שלו ויש לו את התוצאות להוכיח זאת. ככל שיש לך יותר תרגול מתחת לחגורה, כך יש לך יותר סיכויים לראות ממקור ראשון מה עובד ומה לא. במילים אחרות, תרגל את מה שאתה מטיף.

הכשר את הלקוחות שלך באופן קבוע. פרסום מפה לאוזן של לקוחות מרוצים יעזור לכם להשיג יותר לקוחות. צרו קשר עם מכוני כושר מקומיים כדי לברר אודות אימונים במתקן שלהם. מרפאות שיקום מקומיות מהוות מקור פוטנציאלי נוסף של לקוחות והפניות. לעתים קרובות, לקוחות שסיימו עם פיזיותרפיה עדיין זקוקים להדרכה ולעידוד כדי להישאר פעילים, בריאים ולהשלים החלמה מלאה. בקש מהלקוחות להפנות חברים, להפיץ פליירים לקבוצות הרזיה מקומיות ולהעלות עלונים על לוחות מודעות ציבוריים.