איך קושרים חגורת קראטה?
כדי לקשור את חגורת הקראטה שלך, התחל במציאת מרכז החגורה והנח אותה מעל הטבור. ואז עטוף כל קצה סביב הגב והחזיר אותם לחזית. קח את פיסת החגורה משמאל וקפל אותה למטה ומתחת לשתי שכבות החגורה. לאחר מכן, קשר קשר מרובע על ידי חציית קצות החגורה וקיפול שמאל מתחת לימין. וודאו שהקשר מרוכז ואתם מוכנים לצאת לדרך! אם אתה רוצה ללמוד כיצד לקשור את החגורה שלך רק בצד שמאל, המשך לקרוא את המאמר!
כדי לקשור את חגורת הקראטה שלך, התחל במציאת מרכז החגורה והנח אותה מעל הטבור.
היכנס לדוג'ו של אומנויות לחימה עם חגורה קשורה ימינה! זה יראה את המדריך שאתה מוכן ללמוד! ישנן דרכים רבות לקשור את החגורה שלך, ואתה צריך להיות בטוח לשאול כיצד הם עושים זאת בבית הספר הספציפי שלך. להלן שתי דרכים להתחיל בעבודה.
שיטה 1 מתוך 2: שימוש בצד שמאל לקשר
- 1החזיק את החגורה על גופך מול הטבור. הקצה הימני צריך להיות קצר יותר, רק כמה סנטימטרים יותר ממה שאתה רוצה שהצד הזה יפלוט למטה כשאתה מסיים. קצה ימני זה יישאר סטטי במשך רוב הליך קשירת החגורה.
- 2עטפו את הקצה השמאלי של החגורה פעם אחת סביב גופכם. החגורה צריכה להיות יושבת על המותניים שלך. הקפד להמשיך להחזיק את הקצה הימני הקצר יותר במקום בטבור שלך.
- 3מקם את הקצה הארוך על הקצה הקצר והחזק את הצומת בטבור שלך. כאשר הקצה הארוך מסתובב, חצו אותו על גבי הקצה המקורי והחזיקו אותו במקומו בטבור.
- 4עטפו את הקצה הארוך סביב גופכם בפעם השנייה והניחו אותו על גבי העטיפה הראשונה. תלוי בגודל המותניים ובאורך החגורה, יתכן שלא תוכלו לעטוף פעם שנייה - או שתצטרכו לעטוף שלישי. חגורה מתאימה, עם זאת, יכולה להיות עטופה פעמיים.
- 5הביאו את הקצה הארוך לכיוון המרכז. החגורה שלך צריכה להיות כרוכה סביבך בצורה מאובטחת עכשיו. הגיע הזמן לקשור את הקשר.
- 6הניחו את הקצה הארוך של החגורה על הקצה הקצר. הקצה הקצר צריך להצביע לימינכם.
- 7דחף את הקצה הארוך מתחת לשתי שכבות החגורה. זה צריך לרדת, למטה ולגבות.
- 8תפוס את שני הקצוות ומשוך אותם חזק. יש לנו בערך חצי מהקשר עכשיו. ודא שהקצוות שלך שווים באורך.
- 9חצו את שני הקצוות אחד על השני. זה הולך להיות כמו לקשור קשר רגיל.
- 10משוך את הקצה הארוך על השני ומסביב דרך הלולאה שנוצרה על ידי חצייתם. זה בדיוק כמו לקשור קשר רגיל.
- 11משוך את הקשר סגור. משוך בשני הקצוות עד שהם יוצרים קשר מעל מרכז החגורה שלך.
- 12הדק ומרכז את הקשר היטב. וודאו שהוא תלוי באופן שווה. החגורה שלך אמורה להיות בטוחה כך שהיא לא תשתחרר במהלך האימון שלך.
כיצד עלי לקשור את חגורת הקראטה אם היא ארוכה מדי?
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בקשר בשני הצדדים
- 1קפלו את החגורה בדיוק לשניים כדי למצוא את המרכז. שיטה זו משתמשת באותו סוג של קשר, אך יש לה דרך אחרת לכרוך אותו סביב גופך.
- 2מקם את מרכז החגורה בטבור שלך. שני הצדדים צריכים להיות שווים.
- 3עטפו את שני הקצוות סביב המותניים ובחלק הקדמי. יהיה עליך להחליף ידיים מאחורי הגב. וודא שהחגורה חופפת את עצמה. החזק את החגורה במקום בו שני הקצוות חוצים לפניך.
- 4קפלו את הקצה השמאלי למטה, מתחת לשתי השכבות וסביבן. שמור על החגורה במרכז וודא שחלק זה של הקשר צמוד.
- 5חצו את הקצוות וקפלו את הקצה השמאלי מתחת לקצה הימני כדי לקשור קשר מרובע. משוך את הקשר חזק וודא שהכל אחיד ומרוכז.
- אם החגורה שלך לא יוצאת כמו שצריך, אל תדאג! מדריכים סלחניים על חגורות לבנות. עם קצת תרגול תוכלו לתפוס את העניין.
שאלות ותשובות
- כיצד עלי לקשור את חגורת הקראטה אם היא ארוכה מדי?סובב אותו פעמיים לפני הקשירה. אם זה לא עובד, חתוך את החגורה ותפר את קצה החיתוך כדי למנוע התפוררות, או קנה חגורה קטנה יותר.
- האם קצוות החגורה לא צריכים להיות תלויים באופן שווה? בדוגמאות אלה, הקצה העליון בולט כלפי מעלה, והוא אמור לרדת כלפי מטה.לא, לעתים קרובות זה באמת קשור לקשר ולא איך שהוא נראה. כמו כן, כשהוא נתקע, זה עלול להפריע לבעיטה. זה הכי טוב אם זה תלוי 45 מעלות ומעלה מהברכיים.
- האם זה עובד לכל חגורת אמנות לחימה?כן זה כן. אני מתרגל טאקוונדו ורוב האנשים בכיתה שלי קושרים את החגורה שלהם בצורה כזו.
