כיצד לקשור חגורת טאה קווון דו?

שיטה זו משתמשת באותו סוג של קשר, אך יש לה דרך אחרת לכרוך אותו סביב גופך.

1. 1
   החזיק את החגורה על החלק האחורי של גופך בדיוק מתחת למקום שבו הטבור שלך יהיה. הצד הימני הנראה מהגב שלך (תוך התעלמות מהחלק שמאחורי הגב) צריך להיות 0,67 אורך מהאורך הכולל והצד השמאלי צריך להיות 0,33 הנותרים.
2. 2
   חצו את הצד הימני מעל השמאל.
3. 3
   עטוף את הקצה הימני (הצד העליון) של החגורה פעם אחת סביב גופך. החגורה צריכה להיות יושבת על המותניים שלך, ממש מעל עצמות הירך. הקפד להמשיך להחזיק את הקצה השמאלי הקצר במקום ממש מתחת לטבור.
4. 4
   כוונן את החגורה כך שהצדדים יהיו שווים באורך בזווית של 45 מעלות. אם החגורה עברה לכפתור הבטן שלך ומעלה, התאם שוב את מיקום החגורה מתחת לטבור והדק את החגורה כך שתתאים בנוחות.
5. 5
   חצו את הצד הימני הנוכחי של החגורה מעל שמאל במרכז הבטן. בצד שמאל אמור להיות תחת שתי הלולאה הראשונה ושוב חוצה הנוכחית.
6. 6
   תחוב את הצד הימני של החגורה מתחת לחגורה השמאלית ולולאה הקיימת. משוך את הצד הימני החוצה ומשוך את שני הקצוות כדי להדק את החגורה. ודא שאתה מהדק אותו מספיק כדי שיישאר דולק, אך לא כדי שלא תוכל לנשום בנוחות. זה דומה לעניבה הראשונה לפני שקושרים קשת בנעל.
7. 7
   בדוק שאורכי שני הצדדים עדיין אחידים. התאם אם זה לא.
8. 8
   חצו את השמאל מעל הימין
9. 9
   משוך את הצד השמאלי בכדי לאבטח את הקשר.