איך אפשר לדעת אם מישהו בריון בבית הספר?

אם אתה יודע שהבריונות תחמיר אם תגיד למישהו, הקפד לשקול זאת ולספר מיד שוב למישהו אם הבריון ימשיך.
אתה חושב שמציקים לך בבית הספר, אבל אתה לא לגמרי בטוח? אל דאגה, אינך לבד בתחושת בלבול וחוסר ביטחון. בריונות היא איומה, וזה בסדר שתגיד למישהו שאתה סומך עליו. בצע את הצעדים הבאים כדי לדעת אם מישהו בריון.
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי בריון
- 1להבין מה זה בריון. בריון הוא פוגעני, פוגעני, מאיים, מאיים ומשפיל, ומערער את הביטחון העצמי שלך. שאל את עצמך כמה שאלות:
- האם הבריון גורם לך להרגיש מבוהלת, נסערת או לא נוחה במיוחד בשום צורה שהיא? בריונות לא חייבת להיות רק התעללות פיזית. פעולות בריונות כוללות הערות מרושעות, רכילות לאחרים אודותיך או פשוט כל דבר שגורם לך להרגיש עצבנית מכך שהבריון עושה בכוונה.
- האם הבריון מגעיל בעיניך, ואז הולך בריצה למורה וקובע שאתה הנבזי? העמדת אנשים עם סמכות לצד הבריון היא סימן מרכזי לבריונות.
- 2שקול אם הבריון הופך את כל החברים שלך נגדך. זה התרחשות איומה שיכולה להשאיר אותך עם ביטחון שנפגע קשות. זו בהחלט בריונות. זכרו תמיד שלא אתם אשמים; זה תמיד הבריון.
- 3חפשו אחר סימן הביקורת. הבריון יבקר את כל מה שאתה אומר. התנהגות בריונית זו עלולה להשאיר אותך בדיכאון. אם זה קורה, פשוט התעלם מהם, כי הם רק מחפשים להתחיל ויכוח.בצע את הצעדים הבאים כדי לדעת אם מישהו בריון.
- 4בדוק אם הבריון מערב את חבריו. אם ברור שהם מרכלים עליך, מחליפים מבט על כל מה שאתה אומר, ומגבים זה את זה כשמעליבים אותך זה נורא ובלתי מקובל. מעורבות של אנשים אחרים על מנת להעליב אותך היא בריונות ואין לסבול אותה.
- 5אל תקבל התעללות פיזית. לדחוף אותך כשאתה עובר, להכשיל אותך, לזרוק לך דברים ולצבוט הם כל פעולות הבריונות. ספר תמיד למישהו בתקריות הראשונות של אלה - תמיד יכול להיות שהבריון הולך רחוק מדי, ובסופו של דבר אתה סובל מפצע קשה ולא רק חבורות.
- 6אל תתעלם מהדברים החסרים שלך. אולי הדברים שלך מוסתרים וכל יום הופך לחיפוש אוצרות אחד גדול. זו לא רק בריונות; זה פשע, במיוחד אם הדברים שלך עלו הרבה כסף.
- 98% מהמקרים, לא סתם אתה מאבד דברים, במיוחד אם אין לך היסטוריה יוצאת דופן של אובדן דברים. ערכו רשימה של הדברים שנעלמו והראו להוריכם. זה חשוב מכיוון שאינך רוצה להסתבך על אובדן דברים שלא הפסדת.
- 7הבן כי הבריון תמיד יצביע על טעויותיך. הבריון לא רק יציין אותם, אלא יפיץ אותו גם בכל בית הספר שלך. אל תתנו לו או לה להפיל אותך.
- בריונים תמיד מכניסים אותך. הם היו אומרים כמה דברים שיגרמו לך להרגיש דיכאון. פשוט התעלם מהם והסתכל על הצדדים הטובים שלך.
שיטה 2 מתוך 2: התמודדות עם הבריון
- 1ספר למבוגר. זה אמנם נשמע קלישאה, ושמעת את העצה הזו במשך כל חיי בית הספר שלך, אבל זו עצה תקפה. זכרו, זו הדרך היחידה בה תוכלו לנצח עם בריונות.
- אם אתה יודע שהבריונות תחמיר אם תגיד למישהו, הקפד לשקול זאת ולספר מיד שוב למישהו אם הבריון ימשיך. אם בבית הספר שלך יש מערכת בריונות גרועה, אז תמיד אמור על ההורים שלך. אם הבריונות תחמיר מספיק, אתה וההורים שלך עשויים לשקול לעזוב את בית הספר.
- בקש עזרה ממבוגר אם מציקים לך. מבוגר יכול לעזור לך להילחם בהם או יכול לעזור לך להתלונן.
הבריון לא רק יציין אותם, אלא יפיץ אותו גם בכל בית הספר שלך. - 2היו איתנים. אל תהיה עכבר; זה מה שהבריון רוצה. אם הבריון מעליב אותך, אמור להם בתוקף לעצור את זה, כי אם זה ימשיך תלך למורה.
- 3דבק בעצמך. לעולם אל תתנו לבריונים להפיל אתכם.
- 4הסתלק משם כשהבריון מבאס אותך. זה עובד הכי טוב כשהבריון מחפש תשומת לב. התעלמות עשויה גם לעבוד, אך לא במידה שתתעלם מכל המצב.
- 5תישאר חיובי. אם הבריון מציק לך, דבר. נסה לבקש ממנו להפסיק את התנהגותו.
קרא גם: איך להציב את עצמך בבריונות?