איך לזרוח גם מבפנים וגם מבחוץ?

הדבר הראשון שצריך לקרות הוא הגברת הביטחון שלך. אם אתה לא באמת אוהב את מי שאתה, אז התחל לאהוב את עצמך! אם כבר יש לך הרבה ביטחון עצמי, קח את זה ברמה גבוהה יותר (זה לא אומר שאתה מתנשא או מרוכז בעצמו, העיקר להעריך את עצמך יותר). כדי להגביר את הביטחון, הזכר לעצמך שאתה יפה, יפה, חכם, מוכשר וכו 'כשאתה מתעורר, אמור לעצמך כמה אתה יפה. היה אסיר תודה על היותך אתה. כתוב לעצמך הודעות קטנות כגון: "גישה היא הכל" ו"אני יפה ואני אוהב אותי "והעלה אותם במראה שלך כדי להזכיר לך כמה אתה נהדר.

שנה את הגישה שלך. לא משנה מה, אל תתנהג מרושע, גס רוח, מגעיל או לא מכבד. תמיד יש גישה מתוקה, מבעבעת וידידותית. אנשים ירצו להיות סביבך כי הם ירגישו בנוח סביבך. קבל אנשים בברכה במקום לדחות אותם, גם אם הם לא ידידותיים ומסבירי פנים אליך.

חיוך! אבל וודא שהחיוך שלך יפה ומושלם (פרטים על כך בהמשך).

לגרום לאנשים אחרים להרגיש מיוחדים. עשו זאת על ידי הענקתם למחמאות על השיער, התלבושת וכו '. היו שמחים וחייכו כשאתם סביבם, והקשיבו למה שיש להם לומר. אנשים בהחלט יעריכו את זה וככל הנראה יתחילו לאהוב להיות סביבך ויתפעלו וישימו לב אליך.

עבור הזוהר החיצוני הזה, דאג לעור שלך. זה לא אומר פשוט להתקלח מדי יום ולחות. קח את זה לשלב הבא. קח אמבטיות בועות בתדירות גבוהה ככל שתוכל במקום להתקלח, כך שתוכל לפנק ולייפות את עורך באופן מלא. עור מפונק מראה את עצמו. השתמש בשפשוף גוף ובמלחי גוף כדי לקלף ולהפוך את עורך לרך, והשתמש בסבונים ריחניים / שטיפות גוף. כשאתה מסיים את האמבטיה, שים קרם לחות עשיר מאוד כגון שמן תינוקות או קרם גוף לגימור דמוי הברק. זה יכנס לתוך העור ויגרום לו לזהור ברצינות.

עור שזוף הוא חובה, אך ישיבה בחוץ בשמש החמה איננה ותגרום לסרטן העור, והורסת את הסיכויים שלך להאיר את כולם. השתמש בשיזוף עצמי וקרמי שיזוף (לג'רנס יש קרם שיזוף עצמי נהדר) כדי להשיג את הזוהר הארד והשקוע הזה.

יש חיוך מושלם. החיוך שלך יכול להיות אחד הנכסים הטובים ביותר שלך אם מטפלים בו כראוי. גם עם סדים, שן מרווחת או שיניים לא במקום, אתה עדיין צריך לקבל את החיוך הלבן והבהיר ביותר. זה יכול לקרות! גשו לרופא השיניים לפחות פעם או פעמיים בשנה לניקוי. אחרי שהם מנקים את השיניים, המשך כך כך שהוא יכול להישאר כך. צחצח שיניים פעמיים ביום במברשת שיניים מסתובבת מכנית. הם באמת מנקים את שיניך ונפטרים מאותה הצטברות רובד צהוב ומטריד שכולנו מכירים ושונאים. גם להשתמש בחוט דנטלי, לנקות את הלשון ולהשתמש במי פה.

שיהיה לך שיער נהדר. אל תלבשי תסרוקות רגילות, כי זה לא יגרום לך לזהור. תספורת נחמדה עם שכבות היא נחמדה, וגם המפץ המלא או המפץ הצדדי. אם אתה לא רוצה להסתפר, אז עשה עם זה משהו אחר - הוסף תלתלים, או חבוש אותו סופר חלק. ללבוש גלים וקוקו גבוה. וודא שיש לך שיער נקי, מבריק ובריא. אתה לא תזהר בלי שיער נקי ומבריק.