איך לדהות את השיזוף שלך מהר?
כדי להבהיר את השיזוף שלך, נסה לעסות יוגורט יווני מלא בשומן בעור השזוף שלך. תן לזה לשבת 20 דקות כדי שחומצת החלב תוכל להילחם בשיזוף שלך ואז שטוף את היוגורט במים. לחלופין, שלבו מיץ לימון, בעל סגולות הבהרה, עם מיץ אלוורה כדי לשמור על לחות העור. מרחו את התערובת על העור ושטפו אותה כעבור 20 דקות. אם ברצונך לקלף את עורך, מרחו את הפילינג על כיפה ושפשפו את האזורים הפגועים בתנועה מעגלית. עם זאת, עליך להימנע מלעשות זאת אם יש לך כוויות שמש. לקבלת טיפים למניעת שיזוף נוסף, המשך לקרוא!
בין אם מדובר בקווי שיזוף מכוערים ולא רצויים או בהפרכת גוף מלא לאידיאל ה"אל הברונזי "המיושן ההוא, אתה רוצה לאבד את השיזוף שלך במהירות. זה יכול להיות קשה להילחם במהירות ובבטחה בקרני השמש, אך יש לנו כמה אפשרויות העומדות בפנינו בימינו.
שיטה 1 מתוך 3: הבהרת השיזוף עם מרכיבים יומיומיים
- 1לטבול על חלב כלשהו. חומצת החלב בחלב לא רק נלחמת בבעיות פיגמנטציה, אלא מגרה קולגן לשיפור מוצקות העור ומעדנת את מראה הקמטים והקווים. אתה יכול לקבל את היתרונות שלו על ידי טבילה ישירה של חלב או תערובות חלב, או על ידי קניית מוצרי טיפוח המכילים חומצה לקטית.
- יוגורט יווני מלא שומן הוא בחירה פופולרית נוספת. עסו אותו בעור השזוף, הניחו לו לשבת במשך עשרים דקות ואז שטפו אותו במים חמים. חזור על הפעולה מדי יום. תכולת השומן שלו גם מעניקה לחות!
- קליפות של חומצה לקטית זמינות גם לטיפול קיצוני ומתמשך יותר (במקרה של כתמי פיגמנטציה לא סדירים ובלתי רצויים בעור), אך בדרך כלל עור לוקח זמן להסתגל לתהליך ולסבול אותו באופן מלא. לכן, זה לא הכי טוב למטרות שלנו כאן.
- 2מערבבים מיץ לימון עם מיץ אלוורה. מיץ לימון יייבש את עורכם, אך בעל תכונות הבהרה. הוספת מיץ אלוורה על תכונות הלחות שלו מהווה שילוב מנצח.
- אל תזיע את היחסים יותר מדי. מערבבים חלקים שווים של אלוורה ומיץ לימון, משפשפים אותו בעור ושוטפים את האזור כעבור עשרים ושלושים דקות.
- עליכם להתרחק במיוחד מהשמש עם כל תערובת על בסיס מיץ לימון על העור שלכם, מכיוון שהיא עלולה להפוך את עורכם לרגיש מאוד לקרני UV.
- 3שלבו חלב חמאה ומיץ עגבניות. עגבניה היא חומר הלבנה טבעי, ואנחנו כבר יודעים על חלב. מרחו שני חלקים של חמאה וחלק מיץ עגבניות על השיזוף באמצעות צמר גפן, ושטפו לאחר שלושים דקות.
- 4תקפו שיזוף מזויף בשמן תינוקות. במיוחד עם שמן שיזוף, שמן תינוקות מוכיח יעילות רבה לסייע לך להחליק את שכבת הצבע העליונה. פילינג הוא עדיין שם המשחק (והסרת תאי עור זה הרעיון) ולכן לאחר שהשארתם את שמן התינוקות על האזור למשך שלושים עד ארבעים דקות, התרחצו ותרפו פילינג כראוי.
שיטה 2 מתוך 3: מניעת צבע נוסף לא רצוי
- 1ציפו את עצמכם בקרם הגנה. אתה לא יכול לחרוג מכאן אם אתה מנסה להישאר חיוור ככל האפשר! 30 SPF הוא קו הבסיס המומלץ על ידי האקדמיה האירופית לדרמטולוגיה, אם כי עלייה גבוהה אינה מזיקה.
- קל לשכוח מהחשיפה הקצרה והמקרית לשמש שכולנו עוברים רק על חיי היומיום שלנו. זכור להגיש בקשה כל יום אם אתה מחפש להימנע מצבירת צבע; אתה הולך תחת אותה שמש כשאתה מקבל את הדואר שלך כמו שאתה מטייל לאורך החוף.
- 2לכסות, אפילו בימים מעוננים. שרוולים ארוכים אולי לא מהנים מדי בחום, אך תצטרכו לכסות כמה שיותר עור בזמן שאתם בחוץ. עננים משפיעים מעט מאוד גם על השפעת השמש על עורכם וחוסמים 20% בלבד מקרני ה- UV.
- ואם חשבתם שאתם בטוחים במדרונות הסקי, חשבו שוב: שלג משקף למעשה 80% מקרני ה- UV ומגדיל את החשיפה. אז אם תכננתם לעשות סקי ללא חולצה משום מה... אולי לא.
- 3פתח מטריה. אומנם, אתה עלול להרגיש קצת טיפשי בהתחלה, אבל זו דרך בטוחה לחסום את השמש במהלך ההליכה שלך בבלוק. שקול שמשיה אם אתה מחפש משהו קצת יותר שיקי.
- אל תפקידו את כל זה למטריה בחוף הים. כפי שאולי ניחשתם לאחר שנודע לכם על פוטנציאל ההשתקפות החזק של שלג, גם חול משקף את קרני ה- UV. לא רע כמו שלג בלבד 17% מחול - אבל עדיין מספיק כדי שהשמש תטביע את חותמה.
- 4הישאר בתוך הבית. כשמדובר בזה, הישארות בפנים תשמור עליכם את החיוור ביותר. חיי נזירים מלאים אינם אופציה לכולם, וזכור כי אין חובה לשמור על עור בהיר יותר אם אתה יכול לעמוד בצעדים שלעיל.
- הגוף אכן דורש ויטמין D, אולם ההנחיות התזונתיות לוויטמין D (600 IU מגיל 1-70) נקבעות בדרך כלל מתוך הנחה שאדם יקבל אור שמש רגיל. דגים שומניים, כבד בקר, ביצים, גבינה ופטריות מספקים מעט ויטמין D, ולעתים קרובות החלב האמריקני מועשר בו.
שיטה 3 מתוך 3: פילינג שיזוף משם
- 1עצור עכשיו אם אתה כוויות שמש. אתה עלול להתפתות לתקוף את נזקי השמש שלך עוד יותר קשה אם אתה נשרף, אך השיטות במאמר זה מתאימות לשיזוף בלבד. פילינג בזמן שנשרפת יהיה לא יעיל וכואב ביותר.
- מרחו אלוורה בכדי להקל על הכאב ולחות לעור החרוך.
- בקר במדריך זה לאחר שהכוויה שלך נרפאה או התקלפה.
- 2התחל עם פילינג נכון. אתה לא רוצה להיות מחוספס על העור שלך, כשלעצמו, אבל הרעיון הכללי כאן הוא להאיץ את התהליך שבו הגוף שלך משיל את תאי העור שלו. הגוף שלך רוצה משהו טוב לקרצוף.
- פילינגים טובים למטרה זו יהיו בעלי רטינואידים או חומצות אלפא הידרוקסיל. מרכיבים אלה מסייעים במיוחד בשיעורי תחלופת תאי העור ונפטרים מצבע.
- 3השתמשו בלאפה, ולא בפוף. לופות מיוברות, דלעת צינורות, פרי סיבי של צמח הלופה. לעומת זאת הפוף הוא מקרצף סינתטי, שעשוי להיות כלי קרצוף עדין יותר עם פוטנציאל הקצפה מרבי. אנחנו לא רוצים עדין למשימה זו - אנחנו רוצים את הנוסחה הקשוחה יותר.
- 4הרטיב את העור הפגוע. התקלחי ואז טפיחי לעצמך (בעיקר) יבשים, או השתמש במטלית רטובה על עורך.
- 5מרחו את הפילינג על הליפה, ועיסו איתו את עורכם בתנועה מעגלית. פילינג ולופה יספקו את החצץ, לכן אל תשתמש בטכניקה אגרסיבית מדי. כל שעליך לעשות הוא למרוח את העור בעיגולים קטנים, לשטוף אותו במים קרים ולחזור על עצמו מדי יום.
- עבור שיזוף מזויף, מוצרים זמינים גם להסרה ולהקטנתם: בדרך כלל יש ליישם אותם תוך מספר שעות מרגע קבלת השיזוף.
- אמנם זה מנוגד לכוונה הכללית של המאמר, אך דע כי לעיתים הכי טוב שלך לתקן קווי שיזוף עשוי להיות כרוך בשיזוף מתקין, או בשימוש בגוון עצמי.
קרא גם: כיצד להשתמש במסכת יריעות?
שאלות ותשובות
- כמה זמן ייקח לשיזוף לדעוך על עור דרום אסיה?זה צריך לקחת את אותו זמן כמו כל אחד אחר. זה לא סוג העור והצבע שלך שחשוב, זה עד כמה שרפת.
- למשך כמה ימים עלי להשתמש בתערובת אלוורה ומיץ לימון כדי שהשזוף שלי יתפוגג?לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך ליישם אותה עד שתראה את התוצאות הרצויות. אולי פעם ביום עד שהשזוף שלך דוהה. עליכם להמשיך ולהתקדם עם התהליך אחרת זה לא יהיה יעיל.
- האם עלי להישאר לגמרי בבית ולא לצאת החוצה בכלל?אתה יכול לצאת החוצה, אבל אתה לא צריך לצאת יותר מדי. כשתעשה זאת, השתמש במטריה או בקרם הגנה כדי לשמור על עור הפנים שלך.
- האם אוכל להשתמש בקרם אלוורה עם לימון בכדי לעזור לדהיית שיזוף?כן, ניסיתי את זה וזה עבד בצורה יוצאת דופן כשהוא משולב עם טכניקת הפילינג.
- איך אוכל להוריד את השיזוף שלי ביום אחד?אתה לא יכול. אם פעל לפי הטיפים האלה, זה אמור להיעלם מהר, אך לא ניתן להיפטר משיזוף ביום אחד ללא אקונומיקה מזיקה או טיפולים רפואיים.
- האם עלי לשים קרם הגנה כל יום, או שמא כדאי להניח קרם הגנה רק בקיץ?זה אידיאלי ללבוש קרם הגנה כל השנה, אך חשוב במיוחד כאשר הוא חם ושטוף שמש או כשאתה הולך להיות בחוץ זמן רב. זה תלוי בך עד כמה אתה רוצה להקפיד על זה.
- האם קורד יכול להפחית את השיזוף שלי?כן זה יכול; עם זאת, אתה זקוק למרכיבים נוספים כמו דבש או זעפרן כדי שזה יעבוד (אם אתה רוצה שהוא יעבוד ביעילות). ייתכן שיחלפו מספר ימים לתוצאות הנראות לעין.
- האם מים קרים יעזרו לדהות את השיזוף?לא, מים קרים לא יעזרו לדעוך את השיזוף שלך.
- ניסיתי אותם אבל עדיין יש לי שיזוף. עכשיו מה?אתה יכול לנסות כמה טיפולים רפואיים אם השיזוף שלך עדיין על העור שלך לאחר 2-3 חודשים.
- האם עגבניות יכולות לעזור בריפוי השיזוף הרע שלי?כן. אתה יכול להשתמש במיץ עגבניות או לחתוך עגבנייה לשניים ולמרוח אותה על האזור הפגוע.
תגובות (7)
- הכל עזר כאן! גם המידות ואסור היו נהדרות.
- אוהב את זה!! אני אוהב את הגישה הטבעית.
- אני אוהב איך זה מסביר צעד אחר צעד מה אתה צריך לעשות כדי להשיג את מה שאתה רוצה.
- זה פשוט עבד.
- זה היה ממש מועיל, כי אני שזוף. אני מניח שאהיה סבלני.:)
- הכל היה מועיל מאוד. קיבלתי כמה עצות ודרכים להיפטר משיזוף שלי בקלות.
- זה עזר לי להיפטר מהשיזוף שלי.