איך מגדלים אופניים?

כדי לגודל אופניים, יהיה עליכם לבצע את מדידת התפר. עמדו ברגליים 15 סנטימטרים זה מזה, ואז מדדו מבפנים של כף הרגל עד למפשעה, שם הרגל פוגשת את המותניים. אם אתה מתמקד באופני הרים, למדוד באינץ ', הם מכפילים את התפר שלך ב -0,67 ומחסירים 10 ס"מ. זה ייתן לך את המדידה עבור הצינור העליון של האופניים שלך. אם חנות האופניים שלך מודדת לפי אורך צינור המושב, הכפל את התפר ב- 0,185. מספר זה הוא המרחק המומלץ בין מושבכם לאמצע גל הארכובה. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לגודל אופני כביש!

אם חנות האופניים שלך נותנת גודל מסגרת לפי אורך צינור המושב
אם חנות האופניים שלך נותנת גודל מסגרת לפי אורך צינור המושב, קח את התפר שלך והכפל אותו ב 0,185.

השימוש באופניים בגודל לא נכון אינו רק יעיל ואיטי, אלא גם עלול להוביל לפציעות לחץ או לאובדן שליטה מסוכן. למרבה המזל, זה לא קשה מאוד למצוא את האופניים המתאימים לך. יש קצת סבלנות למדידות ונסו כמה אופניים ותרכבו בנוחות ובסטייל תוך זמן קצר.

שיטה 1 מתוך 2: גודל המסגרת

  1. 1
    דעו כי עליכם לקנות את המסגרת המתאימה לסגנון הרכיבה שלכם. המסגרת היא גוף המתכת או סיבי הפחמן של האופניים, ובניגוד לכידון או למושב (המכונה "אוכף"), הוא אינו מתכוונן. לפיכך, רכישת המסגרת המתאימה היא הדבר החשוב ביותר שתוכלו לעשות כשקונים לאופניים. ישנם מגוון של מסגרות הקיימות בשוק, אך צורת המסגרת משתנה בדרך כלל על בסיס סוג הרכיבה המיועד לאופניים. דעו, עם זאת, שישנן תצורות מסגרות שונות כמו שיש ליצרני אופניים, כל אחד עם פונקציות "מיוחדות". עם זאת, הצורה הכללית של האופניים עוזרת לקבוע את תפקודם לעתים קרובות יותר מאשר לא:
    • אופני כביש משמשים לרוב נוסעים, כושר ורכיבת כושר מירוץ. המסגרות בדרך כלל משולשים גדולים, שווה שוקיים (כל הצדדים באותו אורך) עם מוט עליון, או צינור עליון, המקביל לקרקע. לרוב אופני מרוץ יש מסגרות קטנות יותר, בעוד שלרוב אופני תיור או נסיעות בעלי מסגרות גדולות יותר. מידות מסגרת אופני הדרך נמדדות בסנטימטרים.
    • לאופני הרים מרכז כובד נמוך יותר כדי לשמור על איזון ברכיבה על שורשים, סלעים ובוץ על השביל. המשולש המרכזי הוא קומפקטי יותר, כאשר הצינור העליון נוטה לפעמים לכיוון מטה, הרחק מהכידון. מידות מסגרת אופני הרים נמדדות באינץ '.
    • אופניים היברידיים משלבים תכונות של אופני כביש ואופני הרים. אתה יכול להשתמש בהם גם לרכיבת רחוב וגם לרכיבה על שבילים מזדמנים. מסגרות אלה נמדדות בדרך כלל בסנטימטרים.
    • לאופני קרוזר יש מסגרות מוזרות בצד S או מעוקלות שמאפשרות לך לשבת כמעט זקוף בזמן הרכיבה. הכידון גבוה מעל המושב והדוושות מעט לפניכם כך שתשוטו בנוחות ברחבי העיר. לפעמים מכונים "אופני עיר" או "אופני נסיעה", אלה מיוצרים למרחקים קצרים. התאמת האופניים הללו היא פחות ממדידות מאשר נוחות טהורה בנסיעת מבחן.
    • לאופני ילדים יש מסגרות קטנות יותר הדומות לאופני הרים, מה שעוזר להם לשמור על שיווי המשקל עם מרכז כובד נמוך יותר. הם ניתנים להתאמה רבה כדי לפצות על ילדים שגדלים במהירות. הם נמדדים בדרך כלל לפי גודל הגלגל.
  2. 2
    קח את מדידת התפר שלך, מדידת האופניים הכי חשובה שיש. עמדו ברגליים 15 סנטימטרים זה מזה, ואז מדדו מבפנים של כף הרגל עד למפשעה, שם הרגל פוגשת את המותניים. תחשוב על התפר בחלק הפנימי של זוג מכנסי ג'ינס. עליך למדוד את המרחק מתחתית כף הרגל למקום מושבך. אם אתה מתמקד באופני הרים, למדוד בסנטימטרים. אם אתה מתמקד באופני כביש, מדוד בסנטימטרים. למדידה המדויקת ביותר:
    • קח ספר עבה וכריכה קשה ו"שב "על עמוד השדרה כאילו זה מושב האופניים שלך.
    • עדיין עומד, מדוד לראש הספר מהקומה.
  3. 3
    השתמש בתפרך שלך כדי לחשב את אורך צינור המושב לאופני כביש. הכפל את מדידת התפר שלך, בסנטימטרים, ב -0,67 כדי לקבל את אורך צינור המושב (הבר המגיע ממושב לדוושות).
    • צינור המושב נמדד בדרך כלל, אם כי לא תמיד, מהחלק העליון של הצינור עד לנקודה המרכזית של גל הארכובה.
    • דע כי מדידה זו היא פשוט נקודת התחלה - סביר להניח שתצטרך לבצע התאמות ספציפיות בהמשך.
  4. 4
    השתמש בתפר שלך כדי למצוא את האורך הנכון של הצינור העליון שלך לאופנוענים. הכפל את התפר שלך (באינץ ') ב -0,67, ואז הפחית 4" מהתשובה כדי לקבל את אורך הצינור העליון שלך. השתמש בצינור העליון למדידה שלך במידת האפשר אם אתה אופנוען הרים, כצינור מושב (דוושות המידות מסובכות ומשתנות מיצרן ליצרן.
    • לדוגמה, אם יש לך תפר של 84 ס"מ, תזדקק לצינור עליון בגודל 17,5" (צינורות 17,75" קשה למצוא):
      33" x 0,67 = 21,75"
      21,75" - 4" = 17,75
    • יש אופנועי הרים שמעדיפים למדוד לפי אורך צינור המושב, כמו אופנועי כביש. אם חנות האופניים שלך נותנת גודל מסגרת לפי אורך צינור המושב, קח את התפר שלך והכפל אותו ב 0,185. המספר המתקבל הוא המרחק המומלץ בין המושב לאמצע גל הארכובה, שהוא החלק העגול עליו הדוושה מסתובבת.
    איזה גלגל מידה מתאים לאיזו מסגרת מידות
    על אופני כביש, איזה גלגל מידה מתאים לאיזו מסגרת מידות?
  5. 5
    השתמש בקוטר הגלגל כדי לעזור לרכוש אופני ילדים. מרבית אופני הילדים ניתנים להתאמה, ומאפשרים התאמת צמיחה אקראית כך שאינך צריך לקנות אופניים חדשים כל שנה. עם זאת, האופניים של הילד עדיין צריכים להתאים להם כדי שיוכלו להניח את רגליהם על הקרקע בזמן שהם יושבים על האוכף.
    • לתחתון של ילד בגודל 12-43 ס"מ: גלגלים של 31 ס"מ
    • לתחתון של ילד בגודל 18-56 ס"מ: גלגלים של 41 ס"מ
    • לתחת של ילד 22-64 ס"מ: גלגלים של 51 ס"מ
  6. 6
    כוונן את גובה המושב כך שיתאים לרגליך לפני בדיקת מסגרת האופניים. את גובה המושב ניתן לשנות בקלות על אופניים כך שיתאים לך, ומסגרת הגודל הנכונה תרגיש לא בסדר אם המושב לא מספיק גבוה. אתה רוצה להעלות אותו כך שבתחתית שבץ הדוושה שלך (רגל אחת נמצאת בנקודה הנמוכה ביותר), הברך כפופה מעט, לא ישרה. בקש מחבר או מישהו בחנות האופניים להחזיק את האופניים במקומם בזמן שאתה עולה. דווש אחורה, עצור ברגל אחת בתחתית סיבוב הדוושה, והתאם את גובה המושב שלך כך שהוא כפוף מעט.
    • נדיר מאוד כי האדם האחרון שבדק את האופניים נזקק לגובה המושב כמוך, לכן עליך להתאים זאת לפני שתדע אם המסגרת בגודל הלא נכון.
    • ודא שאתה לא זז או מפיל את הירכיים בכל פעימות דוושה, מכיוון שהדבר יגרום לרגל שלך לרדת נמוכה ממה שהיא אמורה ולהביא להתאמה לא נכונה.
  7. 7
    מצא את ה"ישג יד "הנוח לך ביותר. יש הרבה מדידות שם למציאת האורך הנכון בין המושב לכידון, אך כולן מסתיימות באותה עצה - בחר אחת שנוח לך. בסופו של יום, תרגיש כאילו ההגעה לכידון נכונה אם:
    • אתה יכול לגעת בכל מעביר ובלימה בנוחות.
    • המרפקים שלך כפופים מעט.
    • אתה יכול להתכופף מהמותניים, ולא מהגב, כדי להגיע למטה.
    • באופן כללי, רוכבים מזדמנים ירצו כידון קרוב וגבוה יותר בעוד שרוכבים רוצים להגיע לטווח ארוך יותר.
  8. 8
    ערכו בדיקת עמידה בכדי לבדוק אם האופניים מתאימים לכם כראוי. לשכב על הצינור העליון של האופניים עם הרגליים ברוחב הכתפיים. תפוס את הגבעול שמתחבר לכידון ביד אחת ואת המושב ביד השנייה. משוך את המסגרת אל עצם האגן שלך. בקש מחבר למדוד את המרחק בין הקרקע לגלגלים.
    • על אופני כביש לרווח של 2,5-5,1 ס"מ בלבד בין הגלגלים לקרקע. אם לא, אתה צריך מסגרת גדולה יותר.
    • אופני הרים צריכים 3-4 ב (7,6-10,2 סנטימטר) של מרחב מתחת לצמיגים. אם זה פחות או יותר, שנה את גודל המסגרת.
  9. 9
    בדוק את גודל המסגרת המוצע שלך לפני הקנייה. הגוף של כל אחד שונה מעט, והפרופורציות של הידיים, הרגליים והפלג גוף עליון עשויות להיות שאתה צריך מסגרת אחרת כדי להרגיש בנוח. השתמש במידות התוך שלך כדי לקבל גודל מסגרת התחלתי, ואז גש לחנות אופניים מקומית ובדוק אותו. ואז לבדוק גודל גדול יותר וגודל קטן יותר. אם אתה נמצא בין הגדלים ששניהם מרגישים בנוח, חשוב על סגנון הרכיבה שלך:
    • אופניים קטנים יותר הם בדרך כלל קלים יותר וקצת יותר ניתנים לתמרון. עם זאת, הבדל זה הוא זניח, וייתכן שלא תצליחו להתאים את גודל האופניים אם תמצאו עצמכם לא נוחים בהמשך. אופני הרים ורוכבים רבים בוחרים במסגרת הקטנה יותר.
    • אופניים גדולים יותר יכולים לגרום לך להגיע רחוק מדי, אך לעתים קרובות אתה יכול להרים ולהוריד את הכידון במידה רבה יותר, מה שמאפשר לך אפשרויות התאמה אישית טובות יותר אם תחליט שאתה צריך התאמה טובה יותר בהמשך הדרך. אופנועי כביש רבים בחרו באופניים הגדולים להתאמה נוחה יותר.
  10. 10
    השתמש במדריך גודל מקוון אם אינך יכול לבדוק אופניים. הם אמנם רחוקים מלהיות מושלמים, מכיוון שהם אינם יכולים להסביר את מבנה הגוף הייחודי שלך, מדריכי גודל הם שימושיים בכל זאת עבור גודל המסגרת. אתה יכול למצוא אותם באופן מקוון באמצעות חיפוש מהיר באינטרנט אחר "(הר / כביש / ילדים / BMX / וכו ') מדריך לגודל המסגרות." רובם דורשים ממך להזין את הגובה והתחתון שלך, כמו גם את סגנון הרכיבה שלך. לאחר מכן הם נותנים לך מגוון מסגרות להתנסות.
    דעו כי עליכם להתאים את המושב והכידון לגודל האופניים באמת
    דעו כי עליכם להתאים את המושב והכידון לגודל האופניים באמת.
  11. 11
    בקר בחנות אופניים לשיעור גודל מקצועי. מרבית חנויות האופניים יעזרו לכם לקבוע את הגודל המתאים ביותר לנוחותכם ולצרכים שלכם. הם יבצעו מדידות עבורך ויאפשרו לך לבדוק סוגים שונים של אופניים. אם אינך רוצה להתאים את מידת האופניים בעצמך, זו אפשרות מהירה וקלה.
  12. 12
    זכרו שהנוחות שלכם עומדת בראשונה. כולם שונים, אז אם אתה לא מרגיש בנוח לרכוב על אופניים ה"צריך "להתאים לך, אתה צריך לשנות את הגודל. בדקו כמה גדלי מסגרות שונים לפני הקנייה, ואתם מוזמנים לשחק עם המושב והכידון עד שתמצאו את הנקודה המתוקה שלכם.
    • שכרו כמה אופניים לפני הקנייה כדי שתוכלו לרכוש 2-3 ימי רכיבה.
    • דבר איתך צוות האופניים המקומי, גם אם אתה יכול לקנות אופניים באינטרנט. ספר להם על נושאים ספציפיים שהיו לך ועל סיבות אפשריות.

שיטה 2 מתוך 2: ביצוע התאמות גודל

  1. 1
    דעו כי עליכם להתאים את המושב והכידון לגודל האופניים באמת. קבלת גודל המסגרת הנכון הוא רק חלק אחד של גודל האופניים בצורה נכונה. חשוב על גודל המידות כטיוטה הראשונה שלך - זה הבסיס לכל מה שאחרי, אבל אתה צריך לבצע התאמות עדינות יותר כדי לקבל הכל בסדר.
  2. 2
    בצע התאמות קלות בגובה המושב שלך אם אתה חש בכאבי ברכיים. למרות שאתה צריך להגדיר את המושב שלך לפני שאתה קונה אופניים, ביצוע התאמות עדינות יותר הוא קריטי עבור גודל נוח. זכור לדווש עם כדורי הרגליים ואל תניף את הירכיים מעלה ומטה בכל פעימה.
    • אם אתה מרגיש כאב בחלק האחורי של הברך בעת הרכיבה, המושב שלך גבוה מדי. הורידו אותו 1-2 ס"מ.
    • אם אתה מרגיש כאב בקדמת הברך בעת רכיבה, המושב שלך נמוך מדי. הרם אותו 1-2 ס"מ.
  3. 3
    התאם כמה רחוק המושב קדימה כדי לשנות את המרחק לכידון. שחרר את הבריח מתחת לגב המושב כדי להזיז את המושב קדימה או אחורה כמה סנטימטרים. וודא שהמושב מספיק רחוק קדימה כדי שתוכל להגיע אל הכידון בנוחות.
    • אם המושב שלך נמצא במצב הנכון, תוכל לעמוד על הדוושות מבלי להשתמש בכידון כדי למשוך אותך למעלה.
    • אם אתה מתקשה לעמוד, להגיע אל הסורגים או להרגיש קהות אצבעות, המושב שלך רחוק מדי.
    • בעיות ברכיבה במורד הגבעות ו / או כאבי כתפיים בדרך כלל פירושן שהמושב שלך רחוק מדי קדימה.
    ואז גש לחנות אופניים מקומית ובדוק אותו
    השתמש במידות התוך שלך כדי לקבל גודל מסגרת התחלתי, ואז גש לחנות אופניים מקומית ובדוק אותו.
  4. 4
    התחל בזווית המושב שלך מפולסת באופן שווה עם הקרקע. השתמש במפלס הנגר כדי לוודא שהמושב שטוח, מכיוון שהדבר מבטיח חלוקה אחידה של המשקל שלך. בעוד שיש אנשים הסבורים שיש להטות מושב כלפי מעלה, מושב מפולס הוא כמעט תמיד נקודת ההתחלה הטובה ביותר. עם זאת, אם אתם חווים אי נוחות במפשעה, תוכלו לנסות:
    • נשים בדרך כלל מטות את המושב מטה לנוחות.
    • גברים בדרך כלל מטים את המושב למעלה לנוחות.
    • שחרר את הבריח בצד המושב כדי לשנות את זווית המושב. אתה יכול בקלות לשחרר את הבריח, לשנות את הזווית ואז להדק שוב. בחלק מהמושבים הישנים יש שני ברגים קטנים מתחת למושב, אחד מול מוט המושב ואחד מאחור. עליך להדק צד אחד כדי לדחוף את הצד כלפי מעלה תוך כדי התרופפות הצד השני, כמעט כמו מסור.
  5. 5
    כוון את הכידון שלך לנסיעה נוחה. אתה רוצה לרכוב בצורה נוחה לך, וזה משתנה מאדם לאדם. אתה רוצה להרגיש בשליטה על האופניים ללא כאבי גב תחתון. רוב הרוכבים המתחילים רוצים שהכידון יהיה אפילו עם אוכף, או נמוך יותר באורך של 1-2 אינץ 'עבור רוכבי אופני הרים. המרפקים צריכים להיות כפופים מעט ואצבעותיך בהירות על הכידון - הם היו יכולים לנגן בחופשיות בפסנתר אם היה שם אחד. מיקום הכידון נקבע על ידי ארבעה דברים:
    • אורך הצינור העליון מתייחס לאורך המוט בין גזע הכידון לבין מוט המושב. אלה מותאמים כך שיתאימו למסגרת, אלא אם כן יש לך גוף מאוד לא פרופורציונלי (פלג גוף עליון גדול / קטן בהרבה מרגליים) קבלת מסגרת בגודל נכון תתן לך צינור עליון בגודל מתאים.
    • אורך הגזע הוא המרחק בין הצינור העליון שלך לכידון. ככל שהגזע ארוך יותר, כך הסורגים יהיו רחוקים יותר ממושבכם. גבעולים נעים בין 11 € -110 € והם הדרך העיקרית להתאים את המסגרת שלך כך שתתאים לגוף שלך. גבעולים ארוכים יותר מכופפים אותך למצב אווירודינמי יותר ואילו גבעולים קצרים יותר מובילים לסגנון רכיבה זקוף ורגוע יותר.
    • ניתן לשנות את זווית הכידון באופן עצמאי מהגזע שלך. לשם כך, שחרר את 4 הברגים במקום בו הגזע פוגש את הכידון והפנה אותו למעלה או למטה לנוחותך. זוהי דרך נהדרת להשיג 1-8 סנטימטרים נוספים על מיקום הכידון שלך, מה שיכול לעשות הבדל גדול בנוחות.
    • לעתים קרובות ניתן לשנות את גובה הכידון על ידי הוספה או הסרה של מרווחי המתכת במקום בו הגזע שלך פוגש את המסגרת שלך. לשם כך, שחרר את הבריח בחלקו העליון של הגזע ואת השניים המהדקים את הגזע למסגרת שלך והסר את הכידון. לאחר מכן הוסיפו או הסירו את המרווחים בהתאם. אתה יכול לבצע רק שינויים קלים, מכיוון שאין הרבה מקום למרווחים חדשים. כמה אופני כביש ישנים יותר עם גבעול או גבעולי הברגה עשויים לאפשר לך לכוון את גובה הכידון על ידי הרמה או הורדה של הגזע.

טיפים

  • קל יותר להשתמש באופניים גדולים מדי מאשר באופניים קטנים מדי, כך שאם אתה נמצא בין מידות האופניים שקול ללכת על האפשרות הגדולה יותר. קשה יותר להתאים אופניים קטנים ולהוביל לפציעות במפרקים.
  • ייתכן שיהיה עליך להמיר סנטימטרים לסנטימטרים למדידות של אופני כביש.

אזהרות

  • עקוב תמיד אחר כללי הדרך בעת רכיבה על אופניים.
  • דאגו לחבוש קסדה תמיד ברכיבה על אופניים.

שאלות ותשובות

  • באיזה סוג ידית טוב להשתמש בכתפיים פגועות?
    גשו לחנות אופניים והצטיידו באופניים. אחרת, כל הכידון עם טאטא קל בסדר. אתה רק צריך לוודא שהירכיים שלך נמצאות במקום הנכון וכל השאר יבואו בעקבותיו.
  • על אופני כביש, איזה גלגל מידה מתאים לאיזו מסגרת מידות?
    זה תלוי בכמה סנטימטרים הצמיג. אם זה מזלג של 61 ס"מ, זה יהיה גלגל של 61 ס"מ.
  • מה המדידה מהרצפה עד לראש המסילה?
    אופניים נמדדים מהסוגר התחתון לצינור העליון לאורך צינור המושב. ככה אתה אומר איזה גודל האופניים הם. אופני כביש (עם מוטות נפילה) נמדדים במ"מ ואילו כל אופניים אחרים נמדדים באינץ '.
  • האם נוכל להשתמש באופני הרים כאופני כביש אם נצטרך?
    אתה יכול להיות מוצא אחרון. אבל אתה יכול לתקן את זה עם חלקים ישנים של אופני כביש שיש לך במחסן שלך.

תגובות (2)

  • parkerlucas
    עברתי על מאמרים רבים בנושא שינוי גודל והתאמות של אופני כביש, אך מצאתי שהתוכן כאן נכתב בצורה מאוד ברורה כאילו הוא נלמד לתלמיד. טוב שיש את זה.
  • cooperisabelle
    אני מחפש את גודל המנוע לאופניים.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail