איך ללמד את ילדכם להיות ספורט טוב?
ספורטיביות היא ערך חשוב ללמד את ילדכם. היותך ספורט טוב ישקף היטב את ילדך לאורך כל חייהם. כדי ללמד ספורטיביות, שוחח עם ילדך על מהי ספורטיביות ולמה זה חשוב. עודד את ילדך ללחוץ יד ליריבים ולשבח את חברי הקבוצה. למדו ילד ליהנות ממשחקים בשביל הכיף, ולא רק בשביל לנצח. כל הדברים הללו יעזרו לילדכם להפוך לספורט טוב.
שיטה 1 מתוך 3: לדבר עם ילדך על ספורטיביות
- 1השתמש במונחים ידידותיים לילדים. כאשר אתה מסביר ספורטיביות, ספר לילדך על הנושא בעזרת מונחים שהם יבינו. ההסבר במונחים פשוטים ככל האפשר יעזור לילדך להבין ולאמץ ספורטיביות.
- הסבירו אותו במונחים של כלל הזהב. תגיד לילד שלך, "ספורטיביות זה להתייחס לאנשים אחרים במשחק כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך."
- אמור דברים כמו: "לא היית רוצה שמישהו יתפאר או יגרום לך להרגיש רע אם הם ינצחו. אתה לא צריך להיות רברבן אם אתה מנצח, מכיוון שזה יכול לפגוע ברגשות היריבים שלך."
- התחל ללמד את ילדך את ההתנהגויות האלה עוד כשהוא צעיר. אם אתה יכול, התחל בשיעורים אלה לפני שהם מתחילים לספורט.
- 2אל תשווה את ילדיכם זה לזה. כשאתה דן בספורט, הימנע מהשוואה בין ילדיך זה לזה או לחברי צוות אחרים. זה לא בונה וישמש רק כדי לגרום לילדים להרגיש לא מספיק. במקום להשוות את ילדיכם זה לזה, התמקדו בתכונות ובמיומנויות הייחודיות שלהם.
- הדגש את ההתקדמות הכללית של ילדך כשחקן. אמור דברים כמו "באמת השתפרת מהמשחק האחרון" במקום לדבר על השוואה של ילדך לאחרים.
- להרתיע ילד מלהשוות את עצמו לאחרים. אם ילדך אומר שהם מרגישים שאחיהם מצליחים יותר טוב בבייסבול מהם, אמור משהו כמו: "כולם שונים, ועליך להתמקד במה שאתה יכול לעשות ולא במה שג'יימי יכול לעשות."
- 3שאל על משחקים מבלי להתמקד בניצחון. כשאתה שואל את ילדך על משחקים ששיחקו בבית הספר, או עם חברים, דבר על דברים שאינם זכייה. אל תגיד "האם הקבוצה שלך ניצחה את המשחק היום?" במקום זאת, אמור דברים כמו "היה לך כיף לשחק?" ו"האם ניסית כמיטב יכולתך? " מיקוד האנרגיה שלך בתחומים שאינם זכייה יעזור לילדך לפתח תחושת ספורטיביות.
- צריך לשבח את הילדים על המאמץ, העבודה הקשה, המחויבות והתשוקה שלהם, לא על הביצועים שלהם או הניצחונות שלהם. זה ילמד את ילדכם שהם לא תמיד צריכים לזכות כדי להיות חזקים או מצליחים.
- 4הראה לילדיך סיפורי חדשות על ספורט. השתמש בחדשות לטובתך. אם ילדיכם אוהבים ספורט, הם כנראה עוקבים אחר צוות מקצועי. שים לב לחדשות סביב הקבוצה ההיא והשתמש בה כדי לדבר על ספורטיביות.
- אם שחקן עושה משהו שנוי במחלוקת, כמו לסרב ללחוץ ידיים אחרי משחק גדול, דבר על זה. אמור משהו כמו: "מה אתה חושב על מה שהשחקן הזה עשה? האם היית מתנהג אחרת?"
- כששחקן עושה משהו ראוי להערצה, ציין גם את זה. כשאתה צופה במשחק הוקי, למשל, אמור משהו כמו: "זה לא נחמד איך כולם לוחצים ידיים, אפילו הקבוצה שהפסידה?"
- אם ילדכם מוטרד מהפסד, נסו למצוא את הסטטיסטיקה או ההיסטוריה של השחקן המועדף עליהם. ציין כיצד אתלט זה לפעמים הפסיד גם כן. זה עשוי לעזור ללמד אותם שתבוסה היא מרכיב טבעי בספורט.
שיטה 2 מתוך 3: עידוד התנהגות חיובית
- 1למדו את הילדים לעקוב אחר ההוראות. של זה ילדים חשוב ללמוד לכבד כללים. היבט גדול של ספורטיביות הוא כיבוד אופן המשחק, גם אם כמה כללים נראים לא הוגנים או מיותרים.
- ספר לילד מדוע קיימים חוקים. אמור משהו כמו: "חוקים קיימים כדי שאפשר יהיה לארגן את המשחק. אם כל אחד היה רשאי לעשות כל מה שהוא רוצה, זה לא יהיה כיף לשחק את המשחק. כללים שומרים על שליטה בדברים כדי שכולם יוכלו ליהנות."
- לעולם אל תעודד רמאות. אם ילדכם צובר נקודה על ידי הפרת חוק, אל תספרו את הנקודה. אמור משהו כמו: "חלק ממשחק המשחק הוא שמירה על הכללים. זה לא הוגן כלפי שחקנים אחרים לרמות."
- 2עודד את ילדך לשבח את חברי הקבוצה. ילדים צריכים ללמוד להיות מאושרים באמת עבור חברי צוות אחרים. שמור על ילדך מרוכז במשחקים כמאמץ צוותי. כאשר חבר בצוות של ילד מצליח, שבחו את אותו ילד ועודדו את ילדכם לעשות זאת. לדוגמא, "אליזה עשתה כל כך טוב היום כשהיא הבקיעה את השערים האלה, אתה לא חושב?" חשוב שילדך ילמד להתלהב מההישגים של אנשים אחרים בנוסף לשלהם.
- 3סיום משחקים בלחיצת יד. לעולם אל תתנו לילד לעזוב משחק בנימה שלילית. לאחר סיום המשחק, עודדו את ילדכם לסיים את הדברים בלחיצת יד ובברכה כנה, בין אם הם ניצחו ובין אם לאו.
- אם ילדכם משחק בקבוצת הליגה הקטנה, שוחחו עם המאמן על שילוב לחיצת יד בסוף כל משחק.
- אם ילדיכם פשוט משחקים בבית, תנו להם ללחוץ ידיים לפני ואחרי שהתמודדו ביניהם במשחקים.
- 4דגם בעצמך התנהגות טובה. ילדכם לומד הרבה על התנהגות מקובלת מהצפייה בכם. לכן, מומלץ לצפות בהתנהגות שלך. נסה תמיד להיות ספורט טוב בעצמך, מכיוון שילדך ילמד מצפייה בך.
- לברך תמיד את שתי הקבוצות לאחר משחק. עודד על שחקנים באופן שווה, ואל תתייאש אם ילדך מפסיד.
- אם אתה צופה בספורט בעצמך, היזהר לא להתלונן על הקבוצה השנייה. נסו להיות ספורט טוב אם, למשל, קבוצת הכדורגל האהובה עליכם תפסיד.
- ילדים צריכים לעסוק בספורט בכדי ליהנות, ללמוד עבודת צוות ולהיות פעילים פיזית - לא להגשים את חלומו של מישהו אחר לכוכבי ספורט. הימנע מביקורת עליהם אם הם הפסידו, וודא שהם רוצים להשתתף.
שיטה 3 מתוך 3: אינטראקציה עם ילדך במהלך משחקים
- 1כבד את כללי המאמן. אתה לעולם לא צריך להתווכח עם המאמן של ילדך. גם אם אינך מסכים לגבי בחירות המאמן, הימנע מוויכוח או זלזול בסמכות המאמן. ילדכם לומד כבוד מצפייה בכם. אם אתה מתווכח כל הזמן עם המאמן, סביר להניח שילדך יעשה זאת.
- זכור, המאמן שלך מחפש את טובת הצוות כולו ולא רק את ילדך. אתה צריך לכבד את בחירות המאמן כדי לוודא שכל השחקנים מקבלים הזדמנות להתחרות.
- המאמנים צריכים להיות אחראים לוודא שהקבוצות שלהם פועלות בצורה ספורטיבית. אם אתה מאמין שהמאמן מעריך זכייה מעל הבריאות הרגשית והנפשית של שחקניו, ייתכן שתרצה להעביר את ילדך לקבוצה אחרת.
- ילדכם צריך ללמוד לכבד אחרים במהלך משחקי ספורט. אם ילדכם לא מכבד את המאמן שלהם, הם גם נוטים פחות לכבד שחקנים אחרים.
- 2הזכר לילדים לפעול לפי כללי המשחק. כשמשחקים במשחק, במיוחד עם ילדים צעירים מאוד, ילדים לפעמים מזניחים את הכללים. הם עשויים לרצות לדלג על כלל מסוים, או רק לעקוב אחר היבטים מסוימים בו, כדי לנצח. תמיד הזכירו לילדים בעדינות את הכללים.
- אמור דברים כמו, "היי, אתה צריך לעקוב אחר הכללים, זוכר? הם שם כדי לשמור על המשחק הוגן לכולם."
- 3שיהיה לכולם הזדמנות לשחק. גם השחקנים שהם פחות מיומנים צריכים ליהנות. כשמשחקים עם ילדיכם, או כשאתם מאמנים משחק לקבוצת ילדים, וודאו שלכולם יש סיכוי לשחק.
- לדוגמא, נניח שאתה משחק משחק בייסבול עם ילדיך. בנך הצעיר עדיין לא מיומן כמו ילדיך הגדולים.
- עודדו אותו גם לשחק. אם הילדים האחרים שלך מתלוננים שאחיהם הצעיר מעכב אותם, אמור משהו כמו: "העיקר לשחק הוא לא לנצח. זה בשביל כולם שיהיה כיף ביחד."
- עודדו את הילדים הגדולים ללמד את הילדים הצעירים יותר כיצד לשחק. זה יערב את הילדים הצעירים תוך הגברת הביטחון של הילדים הגדולים לגבי כישוריהם.
- 4חוגגים ניצחונות כקבוצה. אם קבוצת הליגה הקטנה של ילדכם מנצחת משחק, התמקדו בניצחון כקבוצה. הציעו לקנות את כל השחקנים גלידה לאחר המשחק או הוציאו את כל השחקנים לפיצה. התמקדו בהצלחת הקבוצה כיחידה ולא בהישגי שחקן אחד. זה מעודד את ילדכם לראות ניצחונות כמאמץ קבוצתי, המלמד את ילדי הספורט שלכם.
- 5משמעת את ילדך להתנהגות לא ספורטיבית. אם אתה שם לב שילדך פועל באופן עקבי במשחקים, ייתכן שתרצה לנקוט פעולה למשמעת הילד. שוחח עם המאמן כדי לראות אם הוא יכול להתערב ולדבר עם ילדך. אתה יכול גם להחליט שיהיו לך השלכות בבית. דאגו לדבר עם ילדכם כדי שיבינו מה הם עשו לא נכון וכיצד הם יוכלו לפעול טוב יותר בעתיד.