איך לבוא במגע עם האב שמעולם לא פגשת?
יצירת קשר ופגישה עם אב שמעולם לא פגשת יכולה להיות מורטת עצבים ורגשית, אך אם אתה מצליח לנהל את ציפיותיך ולוקח דברים לאט לאט, זו צריכה להיות חוויה רגועה יותר. אם אתה זקוק לעזרה במציאת אביך המנוכר, נסה לשאול קרובי משפחה אם הם יודעים משהו על מצבו. אם אתה מאומץ, חפש עבורו רישומי אימוץ ומדיה חברתית. אתה יכול גם לשכור חוקר פרטי שיעזור לאתר אותו. לאחר שיצרת קשר ראשון, נסה לקחת דברים לאט. זה טבעי להרגיש נרגש וחרדה, אבל אל תצפה שכל חייך יסתובבו בפגישה אחת. נסה לבלות במקום ניטרלי, כמו בית קפה או פארק, למשך כמה שעות. זה ייתן לך הזדמנות לשאול את כל השאלות שיש לך בנוגע לגידול שלך ולצד אביך במשפחה. לקבלת טיפים נוספים מאת המחבר המשותף שלנו, כולל כיצד להחליט אם לפגוש את אביך או לא, המשך לקרוא.
אולי היית רוצה עכשיו ליצור קשר עם אביך, או שהוא רוצה ליצור איתך קשר.
אבות עשויים להיעדר מחיי ילדיהם מסיבות רבות. לעיתים, פירוק היחסים בין ההורים פירושו שאב מאבד כל קשר עם ילדו. במקרים אחרים, היחסים בין אבי הולדת לילדו היו עשויים לנותק על ידי אימוץ רשמי. אולי היית רוצה עכשיו ליצור קשר עם אביך, או שהוא רוצה ליצור איתך קשר. הכנה לפגישה יכולה לסייע בהבטחת התוצאה הטובה ביותר לטווח הארוך.
חלק 1 מתוך 4: למצוא את אביך
- 1חפש את אביך. אם אתה רוצה ליזום קשר אך אינך יודע למצוא את אביך, תצטרך לצאת לחיפוש. תבין שחיפוש זה עשוי להימשך זמן רב ואולי לא יביא לפגישה ממשית עם אביך.
- 2חקר חוקים רלוונטיים של המדינה או הלאומית. אם אימצתם, חקרו את החוקים הרלוונטיים המסדירים את רשומות האימוץ שלכם. ייתכן שתוכל לגשת לתעודת לידה מקורית, למשל, על מנת לקבל את שם אביך.
- 3חפש רישומי אימוץ או איחוד. רישומים אלה מאפשרים להורים וילדים מאומצים המעוניינים ליצור קשר לפרסום המידע שלהם. הרישומים יכולים להקל על יצירת קשר.
- עם זאת, היזהר מהרחבת החיפוש שלך לרשתות החברתיות באופן כללי. הקפד לשמור על הגדרות הפרטיות בחשבונות שלך, כך שתוכל לקצב את כמות המידע שתגלה אם תמצא את אביך.
- 4שוחח עם קרובי משפחה על מנת לאסוף מידע על אביך. גילוי היכן עבד או שמות וכתובות הוריו, למשל, עשויים להיות הצעדים הראשונים במציאת מידע עדכני על אביך.
- 5העסיק מחפש מקצועי או מתנדב. אם תבחרו להעסיק איש מקצוע, וודאו שהוא מוסמך כראוי על ידי גוף פיקוח רלוונטי. מחפשי מתנדבים מציעים מגוון מוגבל יותר של שירותים, אך אולי יוכלו לעזור לך באיסוף מידע יקר ערך.
איך אוכל ליצור קשר עם אבי?
חלק 2 מתוך 4: החלטה לפגוש את אביך
- 1החליט אם אתה רוצה לפגוש את אביך. ההחלטה לחפש קשר יכולה להיות מונעת על ידי דברים רבים, מהרצון ללמוד היסטוריה רפואית משפחתית וכלה ברצון לזוגיות.
- אם אביך הוא היוזם את הקשר, זכור כי ההחלטה מוטלת עליך, לא עליו או על קרובי משפחתך או חבריך האחרים. אתה יכול לבחור להיאחז בפרטי הקשר שלו כל עוד תרצה כדי להיות מוכן למפגש.
- 2הכן את עצמך רגשית. כדאי לקרוא חשבונות שנכתבו על ידי אנשים אחרים שהתאחדו עם אב לידה נעדר או לא ידוע. קבוצות תמיכה לאנשים מאומצים עשויות להועיל. אתה יכול גם לדבר עם החברים והקרובים שלך על ההחלטה שלך, אם כי אתה צריך להכיר בכך שיש להם גם רגשות משלהם לגבי התהליך.
- דע שאבא שלך אולי לא ירצה לפגוש אותך, לפחות מיד. לפני שתתחיל קשר, חשוב כיצד זה יהיה אם הוא יסרב למגע. הכינו תוכנית לפנות לאנשים ספציפיים, כמו חברים תומכים או עובדת סוציאלית, אם זה קורה.
- אביך עשוי להגיב בהפתעה, בפחד, בשמחה או, ככל הנראה, בשילוב רגשות. לעתים קרובות הורים נושאים באשמה משמעותית או אפילו בטראומה הקשורה לילדים שמעולם לא פגשו. תדע שתגובות אביך עשויות להתפתח. ודא שאתה יכול לדבר על הרגשות שלך לגבי התגובות שלו עם מישהו שאתה סומך עליו.
- 3תחשוב מה אתה מקווה לצאת מהפגישה עם אביך. הימנע מפנטזות על אביך "האידיאלי". איך אתה מצפה מאביך להיות, ואיך תטפל בזה אם הוא שונה מאוד?
- בריא יותר להתמקד בקבלת תשובות לשאלות בסיסיות או בהשלמת פערים בידע שלך לגבי עצמך מאשר בחלום על מציאת אב מושלם.
כיצד אוכל למצוא את אבי אם אינני יודע עליו דבר ואמי אינה רוצה לספר לי?
חלק 3 מתוך 4: לפגוש את אביך בפעם הראשונה
- 1אל תשתף יותר מדי מוקדם. בתקשורת המוקדמת שלך, ייתכן שתבחר שלא לשתף את שמך המלא, למשל, או פרטים על מקום מגוריך ועובדתך. למרות שהוא אביך, הוא גם זר. יתכן שהוא גם נרתע משיתוף פרטים אישיים מייד.
- נסו לא להתחיל מערכת יחסים רגשית אינטנסיבית מיד. הוכח כי התחלה איטית מובילה לתוצאות טובות יותר ויציבות יותר לטווח הארוך.
- ייתכן שתבחר להתחיל בהחלפת מיילים, הודעות או מכתבים לפני שאתה נפגש. זה יכול לספק שיטה איטית ומדודה יותר להתחיל להכיר את אביך.
- 2קבע פגישה עם אביך. שעתיים זה אורך טוב לפגישה ראשונית. בחרו מיקום ניטרלי ושקט יחסית, כמו ספסל בפארק או בית קפה רגוע בשעות האור, בו שניכם יכולים לדבר זה עם זה בקלות ולהביע רגש.
- זה תלוי בך אם להיפגש עם אביך לבד או לבקש ממישהו אחר לבוא. יש ממשלות מדינות ומדינות לאומיות המציעות שירות מתווך, כך שיהיה לך עובד סוציאלי לתווך את הפגישה הראשונה שלך.
- 3לשאול שאלות. פגישה זו מהווה הזדמנות עבורך לקבל תשובות לשאלות הנוגעות לזהותך. אולי תרצה לתכנן לשאול כמה שאלות על חיי אביך או על משפחת אביך.
- לדוגמה, אתה יכול לומר: "נראה שאני היחיד במשפחה שלי שאוהב מתמטיקה. גם אתה אוהב מתמטיקה? האם קיבלתי את זה מהצד שלך במשפחה?"
- דאג לשאול כל שאלה הקשורה לבריאות החשובה עבורך. זו הזדמנות טובה לברר על כל הסיכונים הגנטיים שאתה עלול לסבול מדברים כמו מחלות לב, סוכרת או סרטן.
- שימו לב למה אתם חולקים. זה נורמלי לבזבז זמן בפגישה הראשונה הזו ולשים לב לדמיון פיזי בינך לבין אביך.
- 4אל תכנן תוכניות גדולות לעתיד. פגישה ראשונית עשויה להיות מאוד רגשית. אתה עלול להיות מופתע ממה שאתה מרגיש, וכך גם הוא. שניכם זקוקים לזמן להרהר בפגישה ולחשוב מה תרצו לעשות הלאה.
- אם אביך רוצה לחשוב על העתיד, אתה יכול להציע משהו קטן אך קונקרטי. לדוגמה, תוכל לקבוע זמן לקבל כוס קפה ולדבר שוב בעוד כמה שבועות.
- 5הגדר לעצמך מערכת תמיכה. ודא שהאנשים שאוהבים אותך מכירים את הפגישה שלך עם אביך. תכנן מה תעשה מיד לאחר הפגישה ולהמשך היום. לדוגמה, ייתכן שתתכנן להתקשר לחבר אחד ולאכול ארוחת ערב עם חבר אחר. אל תכנן לחזור מיד לעבודה או לבית הספר. אם אתה רואה מטפל או יועץ, או עובד עם עובד סוציאלי, קבע פגישה או שיחת טלפון לתחקיר.
לעיתים, פירוק היחסים בין ההורים פירושו שאב מאבד כל קשר עם ילדו.
חלק 4 מתוך 4: פיתוח תוכנית לטווח ארוך
- 1אל תתנו לפגישה ראשונה מאכזבת להגדיר את הקשר. אם הפגישה הראשונה שלך הייתה מאכזבת, עדיין יכול להיות כדאי לשמור על קשר. המשך לנסות להכיר. אין תסריט קבוע למפגשים, וזה יכול להיות חוויה מאתגרת מאוד גם לאבות וגם לילדים.
- 2מכירים בכך שיכול להיות שלב "ירח דבש". פגישה ראשונה טובה יכולה להוביל לאופוריה ותחושה של קשר מיידי ואינטנסיבי. תחושת החיבור הזו לא תחזיק מעמד, לפחות ברמת עוצמה זו. יתכן שאתה או אביך יצטרכו לסגת ולהעריך מחדש את המציאות של מי אתה שוקע. להיות מוכן לקחת "פסק זמן" כדי למיין רגשות סותרים, מבלבלים ולהתאים את הקשר. זהו חלק נורמלי מתהליך האיחוד.
- 3קבע גבולות לגבי חיי השני. התחלה עם ציפיות מינימליות יכולה לעזור לשניכם לבנות מערכת יחסים חזקה ומתמשכת יותר. יתכן שתצטרך לקחת את ההובלה בקביעת גבולות אלה, מכיוון שהורים מביאים לעתים קרובות ציפיות גדולות יותר למפגשים מאשר ילדים.
- לדוגמה, אם יש לך ילדים משלך, אתה יכול לחכות עד שתכיר את אביך טוב יותר לפני שתכיר אותם בפניו.
- היו ברורים לגבי אילו קשרים מתקבלים בברכה, ואילו סוגים אינם מתקבלים בברכה. אולי היית רוצה שהוא יתקשר לפני שיעצור, אפילו אם במקרה גרת קרוב אחד לשני. או אולי אתה מעדיף לקיים שיחת טלפון מתוזמנת במקום מערכת יחסים מזדמנת יותר שבה זה בסדר להתקשר או לשלוח הודעות בכל עת.
- 4תן זמן להתפתחות הקשר. כל מערכת יחסים זקוקה לזמן ומרחב כדי להתפתח ולהעמיק. אם שניכם ואביכם מעוניינים להישאר מחוברים, חפשו דרכים לבלות יחד זמן לא פעיל. אתה יכול לתזמן ארוחת צהריים או שיחת טלפון חודשית, למשל, או להשתתף מדי פעם באירועי ספורט או מוסיקה.
- 5קבל את הקשר אולי לא להעמיק או לא להימשך. למרות שחיבור מחדש טומן בחובו יתרונות גדולים לעיתים קרובות, ישנם אנשים שבכל זאת הם אינם רוצים מערכת יחסים מתמשכת עם אביהם. אולי הערכים או אורחות החיים שלך שונים מדי, או אולי הוא לא מסוגל לקיים איתך קשר בריא.
- 6אל תזניחו את משפחת הילדות שלכם. המשך לשמור על מערכות היחסים המשפחתיות הטובות שכבר קיימות. האנשים שגידלו אותך עשויים להעריך את הביטחון שלמרות שאתה פוגש את אביך, אתה עדיין מעריך את מקומם הייחודי בחייך.
שאלות ותשובות
- מה אם אני אדע רק את שמו?היכנס לכל אתר שאתה מכיר שעשוי לעזור. פייסבוק היא כנראה המשאב הטוב ביותר, אך משהו כמו Yahoo Answers עשוי להועיל גם כן. אם יש לך כסף להוציא, אתה יכול לשכור בלש פרטי שיחקור אחריו.
- מה אם ההורים שלי לא רוצים שאמצא אותם?במקרה כזה, זה תלוי בך אם להמשיך אחריהם או לא, אבל תבין שהבחירה שלהם תקשה עליך למצוא אותם הרבה יותר. כדאי לך לשקול לכבד את משאלותיהם.
- אני רק בן עשר, אז איך לכל הרוחות תהיה לי תעודת לידה?שאל את אמא שלך או האפוטרופוס שלך, בוודאי יהיה להם עותק של תעודת הלידה שלך.
- אבי הביולוגי הסכים לפגוש אותי. כשניסיתי להתקשר אליו כדי לארגן זמן לפגישה, הוא לא ענה לשיחה שלי ולא ענה להודעת הטקסט שלי. האם אני מוותר?עדיין לא הייתי מוותר. גע איתו בבסיס מדי פעם כדי לראות אם הוא מוכן. אולי הוא צריך עוד קצת זמן להתכונן. או אולי הוא שינה את דעתו. אבל אל תוותרו מוקדם מדי.
- האם אוכל למצוא מישהו אם אני מכיר רק את שם המשפחה שלו?זה תלוי בכמה אנשים יש שם משפחה זהה. למשל, אם שם המשפחה שלך הוא בראון (שהוא שם משפחה נפוץ מאוד בארה"ב), כנראה שתקבל עשרות אלפי תוצאות וזה לא סביר שתוכל לבחור את האדם שאתה מחפש מאלו. אם זה שם משפחה לא שכיח, יתכן שיהיה לך מזל טוב יותר. אם אתה יודע את גילו ו / או מיקומו המשוער של האדם, זה יכול גם לעזור.
- מה אם אבי מת?אתה יכול לנסות ליצור קשר עם כמה מקרובי משפחתו כדי לראות אם הם מוכנים לדבר איתך או לפגוש אותך. יתכן שהם יוכלו לספר לך על אביך.
- איך אוכל ליצור קשר עם אבי?אם תוכל להשיג את מספר הטלפון שלו, תוכל להתקשר אליו או לשלוח לו הודעת טקסט. אם יש לך את כתובת הדוא"ל שלו, אתה יכול לשלוח לו דוא"ל, ואם יש לך את כתובת הבית שלו, אתה יכול לשלוח לו מכתב. לבסוף, אם תוכלו למצוא אותו ברשתות החברתיות, תוכלו לפנות אליו שם.
- אמי העבירה אותי מניגריה לגאנה בלי לספר לאבי. עכשיו אני בן 34. האם אוכל למצוא את אבי בניגריה?זה תלוי בפרטים שיש לך על אביך. אם אתה באמת צריך למצוא אותו, נסה לדבר עם אמא שלך כדי שתוכל לקבל נקודת התחלה כמו שמו המלא, המקום בו עבד אז, כפר או עיירה בה הוא גר וכו '. בעזרת הפרטים הללו, יתכן שתוכלו לאתר אותו.
- מצאתי את קרוביו של אבי שנולדתי ברשתות החברתיות. אני לא יודע אם הוא סיפר להם עלי. כיצד אוכל לבקש את פרטי יצירת הקשר שלו?אם אתה יודע את מיקומו הכללי, תוכל לגשת לרישומי המס הציבוריים ולאתר את כתובתו מבלי לערב את קרוביו כלל. ואז, במקום להתקשר, כתוב לו מכתב המסביר מי אתה ואיזה מידע תרצה לקבל ממנו. או אולי אתה יכול פשוט לשלוח הודעה פרטית לאחד או יותר מקרובי משפחתו, מבלי למסור פרטים, ולשאול אם הם מכירים אותו והאם הם יכולים להעביר אליך את פרטי הקשר שלו. (אתה יכול אפילו לספר שקר לבן ולהגיד שהלכת איתו לתיכון או משהו כזה).
- אמא שלי טוענת שהיא לא יודעת עליו כלום, איך אני אעשה את זה?אמי אמרה שהיא גם לא יודעת שום דבר על אבי. עשיתי בדיקת DNA, קיבלתי התאמה לבן משפחה ונכון לאתמול אני מכיר את אבי.
שאלות ללא מענה
- מה עלי לעשות אם אני עצבני לפגוש את אבי הביולוגי בפעם הראשונה? איך אוכל להתחיל שיחות איתו? אילו שאלות אוכל לשאול?
- כיצד אוכל למצוא את אבי אם אני יודע רק את שם פרטי ושם משפחתו ואת עירו ומדינתו האחרונה, אך הוא שילם עבורי מזונות?
- כיצד אוכל למצוא את אבי אם אינני יודע עליו דבר ואמי אינה רוצה לספר לי?
