כיצד להכין ולהירגע במיתרי הקול לפני השירה ובמהלכה?

לשיר בטווח הקול הנכון שלך, כך שלא תסכן את הסיכויים לפגוע במיתרי הקול שלך או להלחץ אותם.
כולנו יודעים כמה חשוב לוודא שמיתרי הקול שלנו לא לחוצים בזמן שאנחנו מופיעים / שרים. אז הנה כמה צעדים כדי לשמור על מיתרי הקול שלך ללא לחץ ולשמור על הקול שלך בפוטנציאל הטוב ביותר.
- 1דאג לחמם את קולך לפני ביצוע הופעות או תרגול. חשוב שמיתרי הקול שלך יתחממו ומוכנים לבצע את עבודתם.
- 2דאגו לשתות מים בטמפרטורת החדר לפני שאתם שרים. זה יעזור ליובש בגרון. למטרות אמבטיה, כלל טוב הוא לא לשתות או לאכול דבר שעה אחת קודם. אם צריך, קחו רק לגימה קטנה של מים.
- זכרו: אמנם שתיית מים מרובה עשויה למנוע את תחושת יובש בגרון, אך מים אינם עוזרים לכם לשיר טוב יותר. מיתרי הקול שלך לא הופכים לחים, אך במקום זאת זה עוזר לצליל לזרום טוב יותר לקהל שלך.
- 3אל תהיה עצבני מדי, אחרת הגרון שלך ייסגר ויש לחמם את מיתרי הקול שלך שוב. אם זה באמצע הופעה, הקול שלך לא יהיה במיטבו.
- 4לנשום עמוק ולהישאר מרוכז. כשאתה שר, ודא שאתה נושם מהסרעפת שלך ולא מהחזה שלך. כתפיך לא צריכות להתרומם כשנשמת פנימה; הם צריכים להישאר רגועים.
- הערה נפשית: כדאי לחשוב על תמיכה בנשימה; זה עוזר לטון שלך ולהתלהבות שלך. דמיין משהו שדוחף את האוויר שלך כשאתה שר (כמו מעלית), או צבע יפה שזורם מבפנים כמו הנשימה שלך.
- 5אם יש לך הפסקה בין תרגולים להופעות, נסה להתרחק ממוצרי חלב ולשתות כוס מים חמים עם דבש, ואל תשכח לעשות כמה מאזניים מהירים לפני שאתה שרה שוב וחזור למים בטמפרטורת החדר שלך. תוך כדי שירה. חשוב לא כדי לשתות תה חם או מים תוך כדי שירה.
- כף דבש לפני שאתה שר יעטוף את גרונך ויפטור כאב מיתרי הקול שלך עמוסים או לחוצים.
- 6אם אתה באודישנים, הרגע התנהג כאילו אתה שר לאוהד מספר אחד שלך - אבל שמור על האופי שלך!
- 7נסו להתרחק משוקולד, חמאת בוטנים, חלב או כל סוג של חלב; זה כמעט הדבר הכי גרוע שאפשר לאכול לפני ההופעה

אל תהיה עצבני מדי, אחרת הגרון שלך ייסגר ויש לחמם את מיתרי הקול שלך שוב.
- אם הקול שלך נסדק, אל תוותר. פיצוח לא אומר שאתה לא יכול לשיר את התו הגבוה הזה. במקום זאת, אתה צריך לעבוד על תמיכה בנשימה שלך, ולחרוש דרך ההערות האלה. אל תדחפו את זה, אלא היו חזקים ופינו מקום במשטח הרך שלכם. פיצוח רק אומר שקולך לא רגיל להערה זו.... אז לכי על זה!
- זכור לא לדחוף את השירה שלך. לשיר בטווח הקול הנכון שלך, כך שלא תסכן את הסיכויים לפגוע במיתרי הקול שלך או להלחץ אותם.
- נסה למצוא שיר שהלב שלך מרגיש טוב עם זה ולשיר אותו באהבה.
- תמיד נמתח לפני שירה! זה אולי נראה מוזר אבל זה מרגיע אותך ומשחרר אותך לשיר.
- נסה למצוא שיר בטווח הקול שלך ולתרגל אותו ולהכיר את טווח הקול שלך.
- זכור- הקול שלך ימשיך להתבגר, להתפתח ולהשתנה (לאישה) עד שתהיה באמצע שנות העשרים המאוחרות שלך. שימו לב לכך ושימו לב אם אתם מתחילים למצוא את הקול שלכם משתנה. אל תשיר מעבר לאן שאתה חושב שאתה יכול להגיע, אלא זכור לאתגר את עצמך מדי פעם.
- אם אתה נתקל בבעיות בקולך, פנה אל איש מקצוע בנושא. זה בהחלט יעזור לך בטווח הארוך.
קרא גם: איך לבצע את ההשמדה מהגירה?
שאלות ותשובות
- האם זה רע לשתות קצת מים בזמן שירה או בחזרה?לא, כל מה שאתה צריך לזכור הוא שאם אתה צריך לשתות מים, ודא שמדובר בטמפרטורת החדר. כמו כן אל תשתו יותר מדי או שתצטרכו ללכת לשירותים במהלך ההופעה.
- איך אני יכול לשיר גבוה בלי להישמע מעצבן?התאמן בשירה ברכות ככל האפשר תוך שליטה מלאה על התווים שלך. תוכלו לקבל שליטה רבה יותר על מיתרי הקול שלכם ככל שתתרגלו יותר, ובסופו של דבר תוכלו לעבוד בדרך שלכם לצלילים גבוהים יותר תוך שמירה על השליטה הזו.
- האם מיץ לימון או ממתק טובים לפני שירה?מיץ לימון אינו טוב מכיוון שהוא יכול לגרות את הגרון, אך ממתק שכן הוא מייצר רוק נוסף כדי לשמור על בליעתכם.
- האם לימון טרי או מיץ לימון מומלץ לעזור למיתרי הקול?מיץ לימון יעניק לכם מרקם גס, מכיוון שהוא חומצה, ולכן לא מומלץ.
- מה קורה אם אכן נהיה עצבני?נשמו נשימה ארוכה ואטית דרך האף, מילאו תחילה את הריאות התחתונות, ואז את הריאות העליונות. עצור את נשימתך לספירת "שלוש". נשוף לאט דרך שפתיים קפוצות, בזמן שאתה מרפה את השרירים בפנים, בלסת, בכתפיים ובבטן. זוהי נשימה סרעפית ויכולה לעזור להרגיע אותך מאוד!
- האם אוכל לשתות תה בזמן הופעה?אתה לא צריך לשתות תה במהלך הופעה, כי תה מכיל קפאין ועלול לגרום לך לרגש ולא נעים. אפשר לשתות תה עם דבש שעה לפני השירה. זה יגרום למיתרי הקול שלך להרגיש נהדרים. כמו כן, וודא שאתה לא שותה תה ירוק. הטובים ביותר הם ג'ינג'ר ותה מרווה.
- כיצד אוכל להכין את מיתרי הקול לתווים נמוכים?עשו המון מאזניים וזכרו לחשוב למעלה או גבוה כשמגיעים לתווים. אם אתה חושב נמוך תסגור את החלל שאקורדי הקול שלך צריכים כדי להגיע לתווים הנמוכים.
- האם זה מסוכן לשנות כל הזמן את הקול? איך אני מוודא שלא אפגע במיתרי הקול שלי?הישאר בטווח שלך. אל תתאמץ יתר על המידה בחבלים האלה, אם אתה מרגיש מתח, עצור, שתו מים בטמפרטורת החדר ונסו עוד צליל. חשוב גם שיהיה לך מורה טוב לקול.
- מדוע לא מומלץ חלב? האם מדובר בקיבה או בגרון?זה בערך בגרון. הקול שלך לא ישיג את הפוטנציאל המקסימלי שלו אם אתה אוכל או שותה מוצרי חלב, כי הוא כל כך סמיך שהוא משתהה ו"איכול את קולך ".
- כיצד אוכל לשפר את קולי כשאני שר תווים גבוהים?נסה לסתום את האף ולשיר את התו, אך וודא שהוא נשמע באף. זה יישמע רע ככה, אבל כשאתה מנתק את זה הוא יישמע נהדר. אם יש מעברים, זמזמי שפתיים דרך המעבר אליו עוברים. בדרך זו, הצלילים יהיו מחוברים יותר. אם זה עדיין לא עובד בשבילך, חייך על הפתק. זה יוצר יותר מקום בפה שלך להכות את התו ומושך את הצליל קדימה. לא לדחוף חזק מדי. אם אתה עדיין לא יכול לעשות את זה, אתה כנראה חושב על זה. היה סבלני עם עצמך.
תגובות (11)
- הגרגירים של מי המלח היו מועילים, ועכשיו יש לי תירוץ לאכול דבש לפני הקונצרט שלי! תודה!
- אני עומד להופיע בכנסייה ואני מתחרפן. זה אמר לי כמה דברים שאני יכול לעשות.
- מדהים, תודה. יש לי היום אודישן וזה יכול לעזור.
- לעניין, עם פרטים שימושיים. תיקן כמה הנחות שווא ואישר כמה טכניקות טובות.
- עכשיו אני יודע איך להתמודד עם הקול שלי!
- יש לי הבנה טובה יותר מה אני אמור לעשות ולא תוך כדי ניסיון לשיר.
- טיפים אלה בהחלט עזרו לי.
- הולך להופיע עכשיו, אבל אני עצבני מדי. הצעה זו תעזור לי רבות, תודה.
- כל כך הרבה דברים שלא ידעתי על הקול שלי, כמו שלא היו לי מוצרי חלב לפני ששרתי.
- פשוט עצה טובה.
- מאמר זה ממש עזר לי כי מעולם לא חשבתי שאצטרך להתמתח לפני הופעה. זה גם עזר בכך שסיפר לי על אי אכילת מוצרי חלב.