איך ללהטט בשני כדורים?
איך אני מלהטט עם 200 כדורים?
במאמר זה תגלו איך להלהטט בשני כדורים. מבחינה טכנית, זה לא ממש להטוטן, אולם זהו הצעד הראשון ללמוד כיצד להטוטן.
ראשית, תרגול לזרוק כדור אחד בקשת פשוטה מיד אחת לשנייה, בערך בגובה העיניים, במישור מול גופך.
לתפוס את שני הכדורים, לתפוס שלושה כדורים וכו ').
ואז, הרם כדור שני. לזרוק את הכדור הראשון, ואז להשהות שבריר שנייה, ואז לזרוק את הכדור השני רגע לפני שתפס את הכדור הראשון.
המטרה היא להחליף את זה באוויר לזה שבידיכם.
- 1כדור אחד מחליף ידיים בוחר כדור אחד ופשוט זורק אותו מיד אחת לאחרת. אל תזרוק גבוה מדי או רחוק מדי - שמור את זה ממש לפניך. ואז זרק אותו בחזרה ליד השנייה. עשו זאת עד שיהיה נוח או עד שתרגישו טיפשי לעשות זאת. החזירו את הכדור ליד השנייה באותה צורה, זרקו אותו לאוויר. התנגד לדחף פשוט להעביר אותו ליד "הטובה" שלך. הטלתו חזרה לאוויר נותנת לך את אותה שבריר שנייה שתצטרך בקרוב לכדור השלישי.
- 2שני חילופי כדור מחזיקים כדור אחד בכל יד. התחל בזריקה כמו קודם (אתה רוצה לזרוק ראשון מהיד הדומיננטית שלך). רק אחרי שהכדור הראשון הגיע לשיאו, הושט את ידך מעט כדי להשיג אותו תוך כדי השלכת השני. הטלה השנייה (עולה) עוברת רק בחלק הפנימי של נתיב הכדורים היורד. מיד לאחר זריקת הכדור השני כדאי לתפוס את הראשון. אל תזרקו חזק מדי; שמור עליהם בגובה העיניים. תגלה שאתה פשוט מחליף את זה באוויר לזה שבידיך.
- זהו הטריק הבסיסי להטוטנות, הוא נקרא "הכד". חדשות הטובות הן - אם אתה יכול לעשות שני, אתה יכול לעשות שלוש (אתה פשוט לא יודע את זה עדיין). המשיכו להתאמן להחליף את זה באוויר לזה שבידיכם. אחד, שניים, לתפוס, לתפוס, לעצור. אחד, שניים, לתפוס, לתפוס, לעצור.
- 3דעו שברגע שתוכלו "לעשות את הכד" ארבע פעמים ברציפות בערך, שלטתם ביסודות! בשלב זה, יש לך את הכישורים הדרושים כדי להרים את הכדור השלישי ולהפוך את "הכד" ל"להטוטן ".
- 4אינסטינקט טבעי הוא לזרוק תמיד ביד הדומיננטית. במקום זאת, נסה להחליף יד מתחילה. המשמעות היא תמיד להתחיל באותו כדור.
- תנו לעצמכם להתקדם מעט בכל פעם - כנראה שלא תוכלו לשמור את הכדורים במשחק זמן רב בהתחלה.
- החלפת שתי השקיות הפשוטה הזו היא המפתח ללמוד כיצד ללהטט. אתה סוחר את זה באוויר, עבור זה שבידיך ואז עוצר. להטוטן בשלושה כדורים זהה לחלוטין, אלא שאתה לא עוצר. אתה פשוט ממשיך לסחור בזה שבאוויר ביד שלך בידיים מתחלפות.
- הגדר יעדים קטנים (למשל לתפוס את שני הכדורים, לתפוס שלושה כדורים וכו ')
- אם אתה עומד מול מיטה, לא תצטרך להתכופף עד כדי להרים אותם. זה עשוי למנוע ממך לזרוק מול עצמך (שגיאה נפוצה בהתחלה).
- אתה עלול למצוא את עצמך זורק את הכדור השני ביד אחת לאחרת, במקום לזרוק אותו בכלל. זה דפוס אחר. ודא שכל הזריקות עולות, כמו גם מעל.
- אם אתה זורק את הכדורים לפניך, זה בגלל שאתה פותח את היד מוקדם מדי. המשך לתפוס את הכדור זמן רב יותר.
- אל תשתמש בחפצים כבדים או שתפצע את עצמך אם הוא יורד על הבוהן.
- זורק את הכדור הראשון באלכסון ורגע לפני שאתה תופס את הכדור הראשון זורק את הכדור השני באלכסון ואז תופס את שניהם.
- אל תלהטט עם חפצים כבדים מדי או המסוכנים בשום צורה שהיא עד שאתה טוב מאוד.
- בהתחלה זה אולי נראה קשה.
- שני כדורי ג'אגלינג או פוף שמתאימים לנוח בידכם וממלאים באורז, או בחומר אחר כך שהם לא כבדים או קלים מדי.
קרא גם: איך לרדת?
שאלות ותשובות
- איך אוכל לעשות זאת במהירות?זרוק את הכדור מהר יותר ונמוך יותר כך שהוא יחזור מהר יותר לידיך.
- איך אני מלהטט עם 200 כדורים?אתה צריך ללהטט הרבה יותר גבוה ועם הרבה יותר ריכוז, אבל תיאורטית זה אותו תהליך.
- איך אני יכול למנוע מהכדורים להקפיץ את הידיים שלי?נסו לכפות את הידיים כדי שהכדורים פשוט יפלו לתוכם. כמו כן, אל תשתמשו בכוח רב מדי, ונסו להימנע מלהטטת כדורים קופצניים.
- מהם כמה דברים שאפשר להלהטט בהם?אפשר ללהטט עם דברים רבים. כמה דוגמאות הן כדורים, בלונים, סיכות באולינג וקוביות.
- האם אוכל להשתמש בשקיות שעועית ללהטט? אם כן, האם עדיף להלהטט בכדורים?אתה יכול להלהטט בשקיות שעועית, אך קל יותר בכדורים, כך שתוכל לכפות את הידיים סביבן בצורה מאובטחת יותר.
