איך לעבוד וללמוד במקביל?
עבודה בזמן הלימודים יכולה להיות מאתגרת, אך עם מעט תרגול תוכלו למצוא איזון בין עבודה ללימוד. יידע את הבוס שלך על התחייבויות בית ספריות שיש לך הרבה לפני שתוכל להימנע מסכסוכים. חשוב גם לשמור על מתכנן כדי שתוכל לתזמן מספיק זמן ללימודים בין המשמרות. דאגו לפנות כל יום לשחרור דחיסה ומנוחה, מכיוון שבילוי כל זמנכם בעבודה ובלימודים יכול להיות מכריע. אם אתה מרגיש שעדיין אין לך מספיק זמן לבית הספר, שקול לבקש מהבוס שלך לקצץ בשעות שלך לסמסטר. אתה יכול גם לעבוד יותר בהפסקות בבית הספר כדי לפצות על שעות שאבדו. כדי ללמוד כיצד למצוא את המקום הטוב ביותר ללמוד, המשך לקרוא!
שוחח עם יועץ בכל בית ספר שאתה שוקל לגבי אפשרויות שיעורים או תכניות שיעבדו את לוח הזמנים שלך.
ישנם כמה יתרונות מוחלטים בעבודה בזמן שאתה מקבל תואר. בין הברורים ביותר, תרוויח משכורת. בנוסף, המבנה המסופק על ידי איזון בין שני לוחות זמנים או יותר עשוי לעזור לכם להיות פרודוקטיביים יותר באופן כללי. עם זאת, עבודה בזמן הלימודים יכולה להיות גם מאתגרת, ויכולה למנוע מכם להתמסר באופן מלא ללימודים. למרבה המזל, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי למצוא את האיזון המושלם בין עבודה ולימוד.
שיטה 1 מתוך 5: עבודה בזמן הלימודים
- 1חפש הזדמנויות עבודה במחלקה שלך. לדוגמה, אם אתה עוסק בתואר ראשון באנתרופולוגיה, בדוק אם במחלקה האנתרופולוגית יש משרות חלקיות פתוחות. באוניברסיטאות גדולות יותר, מחלקות ספציפיות יעסיקו לרוב כמה סטודנטים שיעזרו במשימות ניהול וכו '.
- עבודה במחלקה בה אתה לומד היא גם דרך נהדרת לחשוף את עצמך לפקולטה ולסטודנטים במחלקה ולהתעדכן בכל ההזדמנויות הרלוונטיות למסלול הלימודים שלך.
- לחלופין, שאל את הפרופסורים המועדפים עליך על משרות טובות ברמת הכניסה הרלוונטית לתחומי העניין שלך. הם עשויים אפילו לדעת על כמה הופעות שתלמידים אחרים שהתעניינו בהם קיימו בעבר, ואולי יוכלו לכוון אתכם לכיוון של מעסיק פוטנציאלי!
- 2קבל תפקיד "לימוד עבודה". מכללות ואוניברסיטאות רבות מציעות משרות ללימודי עבודה המספקות את ההזדמנות המושלמת לעבוד וללמוד בו זמנית. חלק מתפקידים אלה קשורים בפרס סיוע כלכלי המגיע ישירות לכיוון ההוצאות שלך כסטודנט, וחלקם עבודות הפתוחות רק למועמדים לסטודנטים. סוגי התפקידים בלימודי עבודה והפרמטרים הספציפיים שכרוכים בתפקידים אלה ישתנו לפי מדינה, מדינה וסוג המוסד. התחל בחיפוש העבודה שלך על ידי חקר הזדמנויות הקשורות למוסד אליו אתה לומד.
- לא זו בלבד שתפקידים אלה מיועדים לסטודנטים, אלא שהם נוטים יותר להשתלב בלוח הזמנים של התלמיד. הממונים עליכם יהיו מודעים לכך שגם אתם סטודנטים, וכנראה שייקחו זאת בחשבון בעת התזמון ונושאים ספציפיים אחרים.
- דוגמאות לתפקידים שאתה עשוי להיות זכאי להם כסטודנט כוללות עבודה בספריה או באולם מגורים.
- עקוב אחר תפקיד שעשוי אפילו להציע אפשרות ללמוד בזמן על השעון!
- סביר להניח שתוכל להירשם ברשימת דוא"ל שתודיע לך כאשר פורסמים משרות סטודנטים חדשות.
- 3הערך את מספר השעות שאתה יכול לעבוד בשבוע. אם אתה מבזבז זמן, כסף ואנרגיה על השכלה, זה כנראה צריך לקבל עדיפות לתפקיד שלך. הנקודה החשובה היא שעליך להעריך כנה את הזמן שיש לך לבלות בעבודה. למרבה המזל, יש לך שפע של אפשרויות לגבי סוגי עבודות שיש לקחת בחשבון.
- אם נראה שחצי שבועי שבועי מעט מדי, תמיד תוכל לעבוד בהפסקות בלוח הזמנים האקדמי שלך.
- 4שקול לא לעבוד בזמן השיעור בפגישה. אם, למשל, אתה מתחיל תוכנית חינוך מעורבת ביותר - כגון בית משפט למשפטים או בית ספר לרפואה - אולי כדאי לקחת הלוואות לכיסוי הוצאותיך ולהתמקד בלימודים. באופן דומה, אם ברצונך להימנע מצורך לעבוד בזמן הלימודים, שקול לדחות את הלימודים לשנה ולעבוד במשרה מלאה כדי לחסוך קצת כסף.
- אם אתה לומד במסגרת תוכנית תחרותית ביותר בה ההצלחה שלך ככל הנראה תקבע את איכות התפקיד שאתה מקבל, סביר להניח שכדאי לתת עדיפות ללימודים שלך. בהתאם למשמעת שלך, העבודה שתסיים בסופו של דבר עשויה לעשות עבודה קצרה מהחוב שלך.
- 5הזכר לעצמך את היתרונות של ניסיון בעבודה. אם אתה על הגדר לגבי עבודה בזמן הלימודים, או אם אתה מקווה לעבוד יותר למען ניסיון מאשר פיצוי כספי, יש לקחת בחשבון כמה גורמים חשובים. התובנות "בעולם האמיתי" שמציעה עבודה נתפסות לרוב כערכיות במידה שווה - אם לא יותר - מתואר. בעוד שמקצועות רבים ירצו לראות את שניהם, הכנסת כף הרגל לדלת איפשהו עשויה גם להוביל לחיפוש עבודה קל יותר לאחר סיום הלימודים.
- גם אם העבודה והלימודים שלך אינם קשורים לחלוטין, העבודה עדיין מספקת לך ניסיון לתעדף אחריות, לתקשר וכו '.
- 6שקול שיטות לא מסורתיות לייצור הכנסה. אחת הדוגמאות הקלאסיות להופעות מהירות לסטודנטים היא השתתפות בלימודים אקדמיים - חלקם משלמים סכומי כסף גדולים באופן מפתיע. אתה יכול גם להדריך תלמידים אחרים, במיוחד אם אתה יודע שפה שסטודנטים אחרים לומדים.
הקביעות הנובעת מתזמון לימודים עקבי, תהפוך את מפגשי הלימוד שלך לפריוניים יותר.
שיטה 2 מתוך 5: ללכת לבית הספר בזמן שאתה עובד
- 1העריך את מספר שעות האשראי שאתה יכול להתמודד איתו. אתה רוצה לוודא שהזמן, הכסף והאנרגיה שאתה משקיע בלימודים שווים פוטנציאל לעבוד פחות או לקבל לוח זמנים עמוס במיוחד. למשל, אם אתה הולך לבית הספר כדי להשיג תואר גבוה יותר בזמן שאתה עובד בעבודה מוכוונת קריירה שאתה כבר נהנה ממנה, העבודה שלך עשויה להיות עדיפה.
- חלק מהתלמידים עובדים במשרה מלאה בזמן שהם לומדים במשרה חלקית בבית הספר. זה עשוי לעבוד טוב במיוחד עבור תארים משלימים.
- שוחח עם יועץ בכל בית ספר שאתה שוקל לגבי אפשרויות שיעורים או תכניות שיעבדו את לוח הזמנים שלך.
- 2נצלו כל מוצלב. אם יש לך עבודה מוצקה, סביר להניח שאתה רוצה לשמור עליה ואולי אפילו אתה עובד לקידום מכירות. תואר עשוי אפילו לעזור לך לממש את יעדי הקריירה שאתה כבר עובד לקראתם. למרבה המזל, ייתכן שתוכל לשלב את החוויה שאתה אוסף בעבודה גם במטלות אקדמיות.
- לדוגמה, אם עבודתך מחייבת אותך לפקח על חשבון המדיה החברתית של העסק, סביר להניח שתוכל ליישם את הידע שאתה רוכש בעבודה למשימה שיווקית במחלקת עסקים.
- ייתכן אפילו שתוכל לבחור נושאים למטלות על פי עבודתך. לדוגמא, אם מוקצה לכם פרויקט על עיצוב קמפיין שיווקי חדש, תוכלו לדגמן את הקמפיין על העסק שכבר אתם עובדים עליו, ולזכות בנקודות גם עם הפרופסור וגם עם הבוס שלכם בתהליך.
- 3עדכן את הבוס שלך. הימנע מלהציף את המעסיק שלך בפרטי לוח הזמנים שלך מחוץ לעבודה. עם זאת, כדאי לומר להם מבעוד מועד כאשר אתה יודע שתקבל אחריות אקדמית. במיוחד אם אתה לומד רק במשרה חלקית ועובד באופן עקבי יותר, עליך להזכיר לבוס שלך כאשר הגמר יעלה. יידע אותם מוקדם ככל האפשר כדי להקל עליהם להתאים לך קצת יותר חופש.
- 4שקול להחליף עבודה. אם אתה צריך לעבוד אך מנסה לרכוש נקודות זכות לקראת תואר, שקול לעבור למשרה שתציע לוח זמנים גמיש יותר או התחייבות לזמן נמוך יותר. במיוחד אם סביר להניח שהמשרה שיש לך כעת לאפשר קידום בקריירה, ייתכן שתוכל למצוא עבודה שתשמור על המשכורת שתגיע ותאפשר קצת יותר זמן לעבודה.
- למשל, הרבה תפקידים בענף השירות יכולים לאפשר לוחות זמנים לעבודה בערב ובסוף השבוע בלבד. בהתאם לכך, הם עשויים גם לאפשר לך ללמוד שיעור נוסף.
- שקול עבודה ברמן או משרת במסעדה או בר פופולריים. תפקידים אלה, אם כי לעיתים מאתגרים, הם בעלי פוטנציאל להרוויח לך שכר עבודה גבוה לשעה, והם עשויים פחות להוות מקור להיסח דעת כאשר אינך בעבודה.
מכללות ואוניברסיטאות רבות מציעות משרות ללימודי עבודה המספקות את ההזדמנות המושלמת לעבוד וללמוד בו זמנית.
שיטה 3 מתוך 5: שמירה על שגרה לשיפור הפרודוקטיביות
- 1שמרו על לוח זמנים מפורט. הרגל לשמור על עצמך תוכנית שבועית וודא שאתה מפנה זמן ללימודים כל יום. ניתן לכתוב זאת בלוח שנה מוחשי, או באופן אלקטרוני עם אחת מתוכניות התזמון האלקטרוני השונות. משתנים את זמני הלימוד בכדי להשתלב בהתחייבויות אחרות, כולל תפקידכם, כמו גם פעילות גופנית והתקשרויות חברתיות.
- 2קבעו זמן לעבודה על משימות אקדמיות ספציפיות. ברגע שתקבל מטלות או תדע לך על תאריך הבדיקה הקרוב, קבע לוחות זמנים ספציפיים להכנה. ייתכן שתצטרך גם להתאים את לוח הזמנים שלך כדי להבטיח שלא תעבוד בערב לפני שמועד הפרויקט הגדול או שתקבע בחינה.
- בתחילת הקדנציה, העבר את כל תכניות הלימודים של כל כיתה ללוח השנה שלך, כדי שתדע בדיוק מתי מגיעים תאריכים חשובים.
- נוהג טוב אחד לנסות הוא ללמוד במשך שעה או שעתיים ממש לפני או אחרי כל משמרת שאתה עובד.
- ברגע שיש לך תוכנית שבוע טובה, נסה לדבוק בה. לדוגמא, אל תבחר משמרת אם היא תקצר בזמן שהתכוונת ללמוד, אלא אם כן אתה יודע שתוכל להמציא את זמן הלימוד למחרת.
- 3ליצור קשרים שיתופיים עם חברי הכיתה שלך. הריבוי של טכנולוגיות תקשורת ושיתוף מידע קלות לשימוש הפך את הלמידה השיתופית לא רק לניתנת לביצוע, אלא למועילה יותר. עם זאת, עדיף אפילו לשבת עם סטודנטים אחרים ולעבוד יחד חומר מאתגר.
- כלול מפגשי לימוד שיתופיים בלוח הזמנים השבועי שלך - אולי בבית הקפה בקמפוס בכל יום חמישי בערב?
- השתמש בלוחות הודעות קבוצתיים, שלעתים קרובות אפילו מקלים על ידי הכיתה עצמה. אם אחד עדיין לא קיים, הכינו אחד כזה והזמינו את חבריכם לכיתה באמצעות כתובות הדוא"ל לבית הספר שלהם.
גם אם העבודה והלימודים שלך אינם קשורים לחלוטין, העבודה עדיין מספקת לך ניסיון לתעדף אחריות, לתקשר וכו '.
שיטה 4 מתוך 5: להישאר בראש הלימודים
- 1מצא או הקים מקום אמין ללמוד בו. מצא מקום ללכת אליו תוכל לדעת שאתה יכול ללכת ולהתמקד בלימודים שלך. זה חל על קבלת זמן לימוד איכותי באופן כללי, וזה חשוב עוד יותר אם אתה עובד גם כן. בין אם זה פינה מסוימת בספרייה או שולחן נקי בחדר השינה שלך, ודא שהזמן שאתה מבלה בלימודים הוא פרודוקטיבי על ידי הצבת עצמך בסביבה נטולת הסחת דעת.
- הקפד להימנע מחדרים עם טלוויזיות או דברים אחרים שעשויים למשוך את תשומת ליבך.
- כבה את הטלפון שלך והרכיב אוזניות אם אנשים אחרים נמצאים בסביבה. אם אתה מאזין למוזיקה, בחר מוסיקה ללא מילים כדי לעזור לך להתמקד.
- התחל לתרגל לשמור את כל מה שאתה צריך כדי ללמוד ביחד, אולי במקום שאתה לומד או בתיק גב.
- 2התחייב למספר מפגשי לימוד בשבוע. זה עשוי להיות מפתה לבצע את כל עבודתך בבית הספר במפגש מרתון אחד או שניים בכל שבוע. עם זאת, הזיכרון והמיקוד שלך יעבדו טוב יותר בפגישות של שעה או שעתיים. בהתאם לכך, הימנע מלנסות לבצע את כל עבודות הלימוד שלך בישיבה אחת.
- כדי לשמור על עקביות של המפגשים, הרגל ללמוד באותו זמן ארבעה או חמישה ימים בשבוע.
- הקביעות הנובעת מתזמון לימודים עקבי, תהפוך את מפגשי הלימוד שלך לפריוניים יותר. המיקוד הנפשי שלך ישופר, מכיוון שהמוח שלך יצפה להתמקד בעבודת הלימודים באותו חלק של היום.
- קיום מפגשי לימוד קבועים באופן קבוע פירושו גם שאתה יכול לפספס מדי פעם מפגש לימודים כל עוד אתה חוזר לשגרה כמה שיותר מהר.
- 3לימוד מתוך מטרה ספציפית. זה יעזור לך להימנע מהתמהמהות, וזה יהפוך את מפגשי הלימוד שלך לפרודוקטיביים יותר. ישיבה עם מטלה ספציפית או מטרה ספציפית תספק כיוון שיכול לעזור לך להגיע לעבודה. יתר על כן, אם יש לך מספר משימות להשלים, עליך להתחיל תחילה עם המשימה המאתגרת ביותר או החשובה ביותר.
- מכיוון שיידרש מאמץ רגשי ונפשי רב יותר להבנת חומר מאתגר, התייחס אליו תחילה כשנפש וגופך רעננים וממוקדים. ניתן לבצע עבודה שגרתית יותר ועמוסה כשאתם עוברים את החלק המאוחר יותר של מושב לימוד.
- בקר מחדש בהערות הכיתה שלך לפני תחילת המטלה. חשוב מאוד להבין היטב את הדרישות הספציפיות, כמו גם את מטרת הלמידה, או המטלות לפני שתתחיל.
ניתן לבצע עבודה שגרתית יותר ועמוסה כשאתם עוברים את החלק המאוחר יותר של מושב לימוד.
שיטה 5 מתוך 5: שמירה על הבריאות הנפשית והפיזית
- 1קח זמן לדחיסה. במילים אחרות, קבעו זמן גם למשחק מזדמן. גם אם זה מרגיש שאין לך זמן פנוי, חשוב לקחת הפסקה כדי לתת למוחך להתאושש. אתה לא תמיד יכול לעבוד וללמוד! באופן אידיאלי, תכנן פעילויות חברתיות עם חברים - ככל שפעילים יותר פיזית, כך טוב יותר.
- אפילו בימים עמוסים במיוחד, קחו הפסקות. צאו לטייל ברחבי הבלוק, והשאירו את הטלפון בבית. נסו לא לחשוב על מה אתם עובדים. במקום זאת, העריך את האופן שבו השמש והאוויר מרגישים על עורך, את צבע העלים, את זוויות הבניין שמעולם לא שמת לב אליו.
- נסה לעבוד כ -50 דקות ולקחת הפסקה של 10 או 15 דקות לפני שאתה מתכונן למפגש נוסף של 50 דקות של לימוד או עבודה ממוקדים.
- תכנן טיול - בין אם לווגאס, או לקמפינג מחוץ לעיר - כדי לעקוב אחר פרק זמן עמוס במיוחד. לא רק שהטיול יאפשר לך לשחרר את הדחיסה, הוא יספק לך משהו לצפות בינתיים.
- 2תרגיל. הגוף שלך דורש תחזוקה כדי להיות מסוגל לרוץ על כל הגלילים, ולאפשר למוחך להישאר מרוכז לאורך כל היום. במיוחד הקפידו לתזמן בין שלוש לארבע מפגשי אירובי של 30 דקות מדי שבוע. אם אתה לא יודע מתי לתזמן אותם, נסה לקום קצת קודם וללכת לריצה לפני שתתחיל את היום.
- למרות שזה עשוי להיות מאתגר לכלול פעילות גופנית בשגרה שלך בהתחלה, הישאר עם זה! בקרוב תצפה לכל מפגש!
- 3לנוח הרבה. לעתים קרובות מפתה להישאר ער מאוחר יותר, לדחוס עוד קצת זמן לימודים או סשן הכנה אחרון כדי להתכונן לעבודה למחרת. עם זאת, לעתים קרובות חשוב יותר לוודא שאתה ישן מספיק. הדרישות הספציפיות משתנות מאדם לאדם, אך מצלמות במשך שמונה שעות בלילה.
- למד את הכמות הספציפית שאתה צריך על ידי שינה ללא אזעקה במשך שלושה ימים ברציפות ההזדמנות הבאה שתקבל. משך הזמן שאתה ישן באופן טבעי בלילה השני והשלישי הוא ככל הנראה מה שגופך דורש.
- נסו להגיע לפחות שבע שעות בלילה.
- אם אתה מוצא את עצמך ישן בסופי שבוע, זה סימן שאתה זקוק ליותר שינה במהלך השבוע.
- 4לאכול עם בריאות ואנרגיה בראש. מלכודת נוספת של עבודה עמוסה ואורח חיים לימודי היא אכילת ארוחות תפוסה והולכת שעשויות להיות מהירות, אך לרוב אינן בריאות. במקום לפגוע במסעדת מזון מהיר לארוחת הצהריים, גלשו לחנות מכולת ותפסו חומוס עם ירקות או סלט מוכן מראש. קח גם כמה חתיכות פרי, כדי לאכול אחר כך אחר הצהריים, הן כטיפול בריא והן כהגברת אנרגיה.
- לאכול ארוחת בוקר. לא רק שזה יעזור לך לקיים לאורך כל היום, זה שומר על חילוף החומרים שלך בקצב בריא. נסו גרנולה דגנים מלאים עם יוגורט יווני, ממותק בדבש או פירות.
- שמור איתך חטיפים בריאים. אגוזים גולמיים או מלוחים קלים הם אופציה נהדרת.
- 5דע את הגבולות שלך. אם אתה כל הזמן לחוץ, עייף או שלא מרגיש טוב אחרת, יתכן שתצטרך להאט מעט. בכל פעם שאתה מרגיש עמוס יתר על המידה, דבר עם הבוס שלך על חופשה של שבוע מהעבודה. השתמש בזמן כדי להתעדכן במנוחה ולהתמקד במשימות בית הספר שלך. מצד שני, אם כמות הלימודים שיש לך משפיעה לרעה על מעמדך בעבודה, שוחח עם יועץ בבית הספר על האפשרויות שלך או מתכנן לקחת פחות שעות אשראי בקדנציה הבאה.
קרא גם: כיצד לארגן חיבור?
שאלות ותשובות
- האם אתה יכול לעבוד במשרה מלאה וללכת לבית הספר במשרה מלאה?אלא אם כן זה הכרחי בהחלט, זה לא רעיון טוב לעבוד במשרה מלאה תוך כדי מלא מלא קורסים. יתכן, עם זאת, סביר להניח שזה ידרוש עמידה קפדנית בלוח הזמנים.
- איך אתה מנהל את המכללה ואת העבודה?אתה צריך להיות ערני לשמירה על איזון בין השניים. שמור על לוח זמנים לימודים קפדני ואל תקח יותר שעות ממה שהחלטת שאתה יכול להתמודד איתו.
- כמה שעות סטודנט במשרה מלאה רשאי לעבוד?זה יכול להיות תלוי באוניברסיטה שלך ואם התפקיד שלך נמצא בקמפוס או לא. באופן כללי, בתי ספר מעודדים את התלמידים במשרה מלאה לעבוד פחות מ -20 שעות בשבוע.
- עזבתי את לימודי בכיתה י 'וכעת אני בן 47 ועובד כעובד בית. האם זה אפשרי עבורי לחזור לבית הספר?זה בהחלט אפשרי. הירשם תחילה לשיעורי GED. לאחר שעברתם את המבחן וקיבלתם את ה- GED שלכם, חשבו מה כדאי לכם לעשות ובדקו בתוכניות המכללות הקהילתיות באזורכם. אל תיתן לנסיבות הנוכחיות שלך להגדיר אותך, אתה מסוגל לעשות כל דבר אם אתה שם לב לזה.
- אני בן 24, וכרגע אני עובד בעבודה רגילה של 9-5, אבל אני בכלל לא אוהב את העבודה הזו. אני חושב לחזור לקולג 'כדי להמשיך בלימודים. האם זה קצת מאוחר מדי להתחיל ללמוד בקולג 'בגיל 24?בהחלט לא! זה די מקובל שסטודנטים עדיין לומדים בקולג 'באמצע שנות העשרים לחייהם, אז סביר להניח שאתה בן אותו גיל כמו כמה מחבריך לכיתה. גם אם אתה מבוגר מהם, זה בסדר גמור - יש אנשים בשנות ה -50, 60 וה -70 לחייהם שעדיין הולכים לבית הספר ומקבלים תארים. אף פעם לא מאוחר לחזור לבית הספר ולקדם את השכלתך!
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל למצוא את הזמן ללמוד?
- מה הדרך הטובה ביותר לחלק את זמנך במשרה חלקית ובמשרה חלקית?
- איך אני משפר את התשובות שלי בזמן הלימודים?
תגובות (6)
- מאוד עוזר לי.
- אהבתי את ההדרכה הניתנת.
- אני מתקשה לקבל החלטות. זה עזר לי להיות החלטי יותר ולבחון את כל האפשרויות העשויות לבוא בעבודה בזמן הלימודים.
- זה מניע אותי.
- מועיל בידיעה שאני לא לבד, והיזכרתי שארגון הוא ההימור הטוב ביותר שלי.
- זה עזר לי מאוד. הייתי מבולבל מאוד והמאמר הזה נתן אור בדרכי!
