איך לדבר יפה?

איך אני מדבר יפה מבלי להשפיל את האדם האחר
איך אני מדבר יפה מבלי להשפיל את האדם האחר?

לדבר יפה עם אנשים אחרים הוא להשתמש באמפתיה שלך כדי להתחשב באחרים. זה אומר אמירת דברים בצורה ברורה כדי שמבינים אותך היטב. דיבור יפה כרוך גם בחשיבה לפני שאתה מדבר, על מנת להניח בצד את כל פעולות האיבה, הטרדות והאחיזות שלך שיכולים לגרום למתח או להרגיז בעת ניהול שיחה או דיון.

שיטה 1 מתוך 5: דיבור ברור

  1. 1
    הגה את דבריך בצורה ברורה. אנשים משתנים ביכולתם לשמוע ולהבין שפה, ויש לך סיכוי גדול יותר להישמע ולהבין כשאתה מדבר בצורה ברורה. התאמן עם מקליט או בקש מחבר שיעזור לך ללמוד לבטא את דבריך בבהירות רבה יותר. דברים שיכולים לעזור כוללים האטה, הורדת גוון קולך, האזנה והשאלה של שחקנים שאת המבטא או הטון שאתה אוהב וכו '.
    • הימנע משימוש במונוטון (אין שינויים בדיבורך). זה מצביע על כך שאין לך אמון במה שאתה אומר וזה נוטה לשעמם אנשים לאחר זמן קצר.
    • הימנע ממלמול. אנשים מרגישים נבוכים מאוד כאשר הם כל הזמן לא מצליחים "לתפוס" את הנאמר ובמהרה ימצאו ותירוצים להתרחק ממישהו שממלמל הרבה. אם אתה ממלמל כתוצאה מביישנות, חשוב לטפל בסיבה זו; למשל, ראה כיצד להתגבר על ביישנות.
  2. 2
    דבר ברכות יותר. נסה לדון כל רמז של תוקפנות או עוצמה בקולך כשאתה מדבר עם אחרים. עוצמה גורמת לאנשים להיות בכוננות ואפילו במגננה, ויכולה להציב אותם בקצה. באשר לאגרסיביות שמגיעה דרך הקול, מעטים האנשים שיחמיצו את הכוונה הזו וירגישו מאוד לא נוח.
שמועות ושיחות בדקירה לאחור אין מקום כשאתה מכוון לדבר יפה
לרכילות, שמועות ושיחות בדקירה לאחור אין מקום כשאתה מכוון לדבר יפה.

שיטה 2 מתוך 5: הבהרת משמעותך

  1. 1
    השתמש בדקדוק טוב כשאתה מדבר. ובכן נבנה משפטים להקנות מידע בצורה ברורה יותר מאשר שימוש בסלנג או משמעויות מעורפלות. כשמשתמשים בדקדוק נכון, המאזין קל יותר להבין את המשמעות שלך מבלי להיאבק.
    • אמנם סלנג עשוי להיות הדבר "ב" עבור הקליקה, המשפחה או הקבוצה שלך, הימנע משימוש בו עם אנשים מחוץ למעגל האינטימיות. סלנג נדיר לנסוע טוב.
  2. 2
    תגיד למה אתה מתכוון בלי להשפיל אחר. היה אסרטיבי, לא תוקפני או מניפולטיבי. פירוש הדבר לציין בצורה ברורה ובתקיפות מהם הצרכים, האינטרסים וההעדפות שלך מבלי לעקוף את האינטרסים או הצרכים של המאזין. אם אתה תוקפני או מניפולטיבי, זה מציב את המאזין במגננה וזה לא דרך נחמדה לעסוק בדיון.
    • אל תאשים ישירות את התכונות האישיות של המאזין. אם המאזין עשה עבודה גרועה במשהו, ציין כיצד העבודה נעשתה בצורה גרועה במקום לקרוא לאדם מרושל, עצלן או חסר מחשבה.
אם אתה ממלמל כתוצאה מביישנות
אם אתה ממלמל כתוצאה מביישנות, חשוב לטפל בסיבה זו; למשל, ראה כיצד להתגבר על ביישנות.

שיטה 3 מתוך 5: להיות רגוע

  1. 1
    האטו כאשר דנים בסוגיות חשובות. אתה עלול להרגיש נרגש, נלהב, כועס או אפילו חושש בנושא מסוים, אך הרגשות שלך אינם תירוץ לירות מהירך ולגייס חבורה שלמה של עלבונות או דרישות. במקום זאת, הקדיש זמן להגיב לדברים החשובים לך או דחף את רגשותיך. אין שום נזק באמירה כמו: "זה נושא גדול שהעלית שם. אני אצטרך לחשוב על זה יום או יומיים ולחזור אליך בעניין הזה." קניית זמן לעצמך גם נותנת לך הזדמנות להתקרר ולהרהר בעניין. בסופו של דבר, המשמעות היא שאתה שומר על הדיון נחמד.
  2. 2
    הימנע מלהיות אימפולסיבי. המאזין שלך עשוי לחשוב שאתה גס רוח ואפילו מתכוון אם תמשיך לנתק אותם לפני שהייתה להם הזדמנות להסביר, לחקור או לדבר על הנושאים שלהם באופן מלא. אם אתה נוהג תמיד לנתק אנשים, או שתצטרך תמיד להתרכז ולהוסיף את שני הסנטים שלך שווה לפני כל הסיפור, למד לרסן את עצמך. שיחות נחמדות הן כמו משחק מתוזמר היטב, כאשר לכל צד יש סיבוב ובין לבין לסיבוב, ריכוז מושבע במה שהאדם האחר באמת אומר.

שיטה 4 מתוך 5: שימוש בהאזנה פעילה

  1. 1
    התרכז בדברי הדובר. אל תחשוב לעולם מה אתה הולך לומר בזמן שהאדם מדבר! זה גס רוח, והם יידעו שאתה לא מקשיב באמת ושאתה חושב יותר על דעתך מאשר על דעתך. וזה עלול לפגוע ברגשותיהם. אמנם זה לא קשור לדבר יפה כשלעצמו, אך זהו חלק חשוב בקיום שיחה הגונה ומהורהרת עם אנשים אחרים.
    • גלה עניין יותר באדם האחר מאשר בעצמך ויהיה לך קהל שבוי לדברים שאתה כן רוצה להעביר.
ויש לך סיכוי גדול יותר להישמע ולהבין כשאתה מדבר בצורה ברורה
אנשים משתנים ביכולתם לשמוע ולהבין שפה, ויש לך סיכוי גדול יותר להישמע ולהבין כשאתה מדבר בצורה ברורה.

שיטה 5 מתוך 5: יציאה ממפעל השמועות

  1. 1
    הימנע מלדבר רע. לרכילות, שמועות ושיחות בדקירה לאחור אין מקום כשאתה מכוון לדבר יפה. גם תלונה היא בחוץ. מצא דרכים חיוביות ובונות להסביר את עצמך ואת הדברים שקורים לך. התרכז במה שאתה רוצה במקום איך אתה רוצה שאנשים אחרים יתנהגו. זכרו כי אינכם יכולים לשנות אנשים אחרים אך תוכלו להבהיר מה אתם רוצים שיקרה לעצמכם.
    • היזהרו מסרקזם. זה אולי מרגיש שנון וחכם, אבל זה שנינות דוקרני וזה יכול לפגוע באנשים שאינם מקבלים את זה או שמבינים שאתה מקשה על משהו שהם באמת דואגים לו. עם זאת, ישנם מקרים בהם סרקזם יכול להפיג את המתח, לכן השתמש בשיקול דעתך הטוב בידיעת האנשים שאיתך. העצה הטובה ביותר היא לא לעשות ממנה הרגל.
    • הימנע מלהיות מתוק סכרין. הגישה "הכל נהדר" כאשר הדברים בבירור לא גדולים היא מעצבנת ואנשים רואים את זה במהירות. עדיף להכיר במה שלא עובד במקביל להיות אופטימי יותר מאשר ציפוי סוכר של דברים רעים.
  2. 2
    היה נושא החדשות הטובות. גם בתקופות של קשיים וקושי, אפשר להעביר מידע בצורה שעוזרת לאנשים ולא משאיר אותם מרגישים עצובים, כועסים או אובדי עצות. חפש דרכים להביא דברים חיוביים לידיעת כולם, תוך הכרה בקשיים. זה הרגל כמו שתלונה תמיד היא הרגל, ועם תרגול, אתה יכול להפוך את זה.
    • לדוגמה, שקול מצב של הפסקת חשמל. כולם יושבים ומרגישים אומללים ומתלוננים כמה זה קר ומשעמם. אולי תגיד משהו כמו: "אני יודע שחשוך וקר כאן, אבל אנחנו יכולים להוציא את השמיכות מהארון ולהתעטף בהן, ג'וני יכול לבשל לנו כוס קקאו חם באמצעות תנור הקמפינג במרפסת ואנחנו יכול לשחק קלפים לאור נרות. " מציאת ה"נחמד " במצבים קשים יכולה לסייע בהגברת רוחם של אנשים מאוד.

טיפים

  • השתמש בקול שלך. לשים קול מזויף ניכר לאחרים ועלול להרגיז. אם אינך אוהב את צורת הדיבור שלך, שקול לקבל שיעורי דרמה או מיון כדי לשפר את האינטונציה, ההגייה והלידה שלך.

שאלות ותשובות

  • איך אני יכול להיות נחמד לבני המשפחה?
    תמיד דבר מהורהר ואדיב. תן לעצמך 30 שניות לחשוב מה אתה אומר ומה שאחרים אומרים באמת יביא אנושי לשיחה. והכי חשוב, הדרך קדימה היא ללכת תמיד ולדבר בלב טוב.
  • תיקן אותי הממטרה שלי, אבל הם לא תיקנו את זה נכון. אני צריך שהם יתקנו את זה נכון ולא יגבו אותי. אולי הייתה תקשורת לא נכונה, אבל איך אני אומר את זה בצורה נחמדה להשיג את מה שאני צריך?
    אתה יכול לומר, "אני מצטער, אני יודע שתיקנת את הממטרה שלי, אבל אני חושב שהבעיה עדיין נמשכת. אתה יכול להסתכל על זה שוב?".
  • למה אתה מתכוון ב"אימפולסיבי? "
    אמצעי אימפולסיבי לפעול או לדבר בלי לחשוב על זה קודם.
  • מה הכוונה במונוטון?
    צליל מתמשך, במיוחד של קולו של האדם, שאינו משתנה בגובה הצליל וללא אינטונציה.
שאלות ללא מענה
  • איך אני מדבר עם החברים שלי אם הם הפסיקו להיות חברים שלי?
  • איך אני מדבר יפה מבלי להשפיל את האדם האחר?

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail