איך להבין ולהימנע מכישלון?

מבלי להיות חמושים בידע זה בכל מה שקשור בעולם, כנראה שלא ניתן להבין כישלון להימנע.

ישנן סיבות רבות מאחורי הגעת הכישלון. לדוגמא, במהלך ההיערכות, על ידי היותנו ללא השגחה מהמטרה שלנו, הסחות דעת למוחנו הנגרמות על ידי "סחף הנפש", התוצאה מגיעה ללא הצלחה. או אז על ידי שקיעה במילה של מישהו או סתירה, אנו מאבדים את שיווי המשקל שלנו ומאבדים את היכולת לתת דברים, את החשיבות שקבענו כחשובה באמת. בנוסף לכך, אנו מתחילים להרגיש מזוהמים וכאשר הדבר מועלה לרמה מסוימת, הכישלון מתקרב כ"תגמול ". אך מצטט כי על ידי עבודה קשה בלתי נלאית, שמירה על עקביות ועל ידי אמונה בעצמך, אנו יכולים לקום מהכישלון ויכולים לזכות ביוקרה. במאמר זה מסודרים מחשבות, נותנות הוראות לעיכול הכישלון במטרה לשמור על שיווי משקל החיים ולדכא אותו מטביעה. זכרו תמיד, אין מי שמעולם לא פנה אליו מכישלון.

צעדים

1
לפתח את הכוח לקבל את העובדות. דעו מהי עובדה ומהי דעה ומה לא נכון. מבלי להיות חמושים בידע זה בכל מה שקשור בעולם, כנראה שלא ניתן להבין כישלון להימנע. מבלי לקחת הפסקה, או להסיח את דעתך מהמטרה, כישלון עלול לבוא למרבה הצער. במקרה זה, העלאת פחד וחשיבה על העתיד היא אידיוטית לחלוטין.
- לפעמים, כישלון מגיע לפתחנו, למרות העובדה שהיה לנו ביצועים טובים בעבר. אנו משקיעים מאמצים כנים על מנת להרוויח נקודות זכות מספקות, אך לפעמים זה לא נותן לך את מה שהיית מצפה.
- אל תחשוב על כישלון או הצלחה. חשיבה מסוג זה היא בלתי סבירה לחלוטין. במקום זאת, היה חרוץ ובעל יושרה. אם נאפשר לראות את השלמות הזו, הכישלון לעולם לא יתדפק על הדלת.
  - אם אתה מתרסק מכישלון, רוב הסיכויים שיהיו תקלות בתכנית הלימודים שלנו. יכול להיות שבחרת בכיוון שאליו אתה ממשיך, או בשיטה. זה אך ורק אזור הלחימה בקרב, ולכן אנו מובסים.
- על ההפסד האולטימטיבי, רק אנחנו האחראים. עלינו לקבל עובדה זו על מנת לשמור על האיזון. פסיכולוגיה זו, אם נצליח להתפתח במוחנו, היא תעזור לנו ליפול בחושך. כישלון יכול לבוא מאה פעמים, כלומר, לנסות בתור רוקי זה לא הגיוני או שזה נגד חוכמת החיים. אמונה עצמית היא הכרחית.
2
לא להאשים, להשוות או להתחרות. כאשר מתחרים רצים במרוץ, הם מודעים היטב לעלייה ולנקודות הנפילה האחד של השנייה. פירוש הדבר שהם השוו בינם לבין עצמם. אנשים שמים שני גופים זה לצד זה והם מעבירים את זמנם על ידי ספירת החלקים שלהם, וזה עצוב מאוד.
- כולם ייחודיים ומעבר להשוואה עם אחרים ההצהרה על סוג זה של חברה. עלינו להתפרק או להירקב מאנשים מסוג זה. לכל מתחרה מוקצה מסלול ריצה נפרד. אלה בכל זאת כללי המשחק. אף אחד לא יכול להפר אותם, ואם זה נעשה, מבצעים כפל או השעיה מבית הספר.
- באופן דומה, בחיים, אם נשווה, אנו משיגים כעס, קנאה וחמדנות; כל האלמנטים האלה מורידים אותנו לתחתית. שקול מי אחראי לכישלון. התשובה לשאלה זו שונה עבור כולם, מכיוון שזו שאלה פתוחה שיש לה יותר מתשובה אחת. החיים שלנו הם כמו גזע בו אנשים מאשימים, משווים אותך עם אחרים ומכריחים אותך להתחרות שגרם כנראה לתחושה מסוכנת של 'הפסד'.
אם נאפשר לראות את השלמות הזו, הכישלון לעולם לא יתדפק על הדלת.
3
לשאת ביקורת. זה דורש מאמץ לשכוח כישלון, אך לבסוף זה עוזר להגביר את הסיבולת שלנו. למשל, ככל שההצלחה מגיעה, היא באה עם ציפייה. כאשר הוא נמשך לפרק זמן מסוים, אנו מגיעים ליעד בו עומס הציפיות גבוה מדי ו"דיכוי "(פעולת לחץ) מגיע לעשות את עבודתו. זה בא מההמונים סביבך וקשה לקיים.
- אם אתה אדם מצליח, אנשים יתאימו איתך את המקצבים. אם למרבה הצער המצב הנעים הזה מתהפך, ההמונים הללו מפקפקים בזכותך. לא אכפת לך ממה שאנשים מעירים או אכפת לך ממך; אם אינך רוצה לעשות זאת, צור פוטנציאל לשאת את הלחץ. אחרת, בקרוב תהיה גוף מסומן.
  - אם תפתח במוחך את הכוח העל טבעי הזה, תוכל להתמודד עם בעיות בחייך. ההורים שלנו הם המפתח לפתיחת הדלת הזו. הם מלמדים אותנו על קור רוח. החברה היא כמו טבע; לפעמים, מילים נשמעות כמו מוזיקה באוזניים ולפעמים מרירות לפי הטעם. בכל הנסיבות האלה, כל שעלינו לעשות הוא להפוך את עצמנו ל'חסרי תנועה '. פשוט תן הנהון ב'כבוד 'ותעשה את העבודה שלך בכנות.
4
לבלוע פחד וסיכון. שקול את הפחד להיכשל. כדי להסיט את דעתך ממנה, עליך לשנות את כיוון אורח החיים שלנו. אולי זה היה ממריץ אותך.
- לדוגמא, השקיעו את זמנכם בנסיעות, נסו מאכלים שונים במקומות שונים, נסו ללמוד משהו חדש, ונסו ללמד את מכריכם אם יש לכם מיומנות נתפסת. אלמנטים אלה חשובים מאוד, על מנת לשמור על דעתך עליזה. אם תעשה את הדברים האלה, תוכל להפסיק לחשוב על פחד מכישלון. זה גם יעודד את המצפון שלך וזה דבר טוב.
- האצולה פוחתת עם כישלון, אך גם מגדילה את אימת האובדן. בזלילת פחד, ניתן לפתור את הבעיות אם הוא מחויב במטרה שלו. השפעה נוספת אחת, מתקדמת בתהליך זה. 'הרגלים רעים'. אפשר לחשוב כי על ידי עשיית דבר מסוים אתה תהיה במצב להתנגד לנסיבות. סוג חשיבה זה הוא ממש נקודת המבט של טיפשות.
5
להתמודד עם החברה בדחייה חזקה. שקול כיצד להתמודד עם פשוטי העם. מה שרוב האנשים מציגים תמונה של הבעיה היא שהם נאלצו ללכת כפושע, לשאת מחשבות מגוחכות ותשובות לא צפויות.
- החברה היא כמו לטאת זיקית. מינים מסוג זה מסוגלים לשנות את צבע עורם. באופן דומה, החברה מדברת על מה היא מבוססת באותו מקרה. בהתאם, הוא משנה את הקבוצה או את הקהילה שלה ומשתמש בלשון אחרת כדי לדבר נגדך.
  - כדי להתנגד לכך, עלינו ליישם את התיאוריה ההפוכה. אם הם שואלים אותך על כישלונך, תן להם תשובה שנשמעת מוזיקה לאוזניהם. אתה יכול פשוט לומר, "לא נתתי כמיטב יכולתי; המאמצים שלי לא היו כל כך מהודקים, אבל אני אעשה זאת בביטחון שוב עם תשומת לב מלאה ובהחלט יזכה להצלחה." ככל הנראה תקבל תשובת שתיקה אם תאמר זאת. בכך תוכלו בהחלט להגביר את רמת הביטחון.
לפעמים, כישלון מגיע לפתחנו, למרות העובדה שהיה לנו ביצועים טובים בעבר.
6
השאר ממוקד. זה מאוד קריטי להישאר מרוכזים כשמתחילים מההתחלה. התרכז בדבר אחד בכל פעם ותוכל לצפות לתוצאות טובות. לעומת זאת, אם אתה לא שם לב למה שאתה עושה, אחרי תקופה מסוימת, אתה מבין את זה, אתה יכול לשתוק שוב.
- זה תלוי איך אתה מנסה. אם אתה חושב לעומק, אתה מתוודע שההתרכזות בדבר יחיד קשה מאוד. אנחנו לא יכולים לעשות מספר דברים בו זמנית. אנו מוצצים 'ריבוי משימות'. 'ביטול הסחות דעת' הוא המפתח להישאר מרוכז. כשאתה עושה דבר אחד, הסר את כל שאר הסחות הדעת. צאו להפסקות בין כדי לרענן את דעתכם. כבה את הסחות הדעת. זה קשה אך בהחלט בר ביצוע.
7
היו בטוחים במוטיבציה. אתה צריך מודל לחיקוי ואמונה בכדי לעלות מהחושך. קל לדבר על פיתוח ביטחון, אך קשה מאוד להשיג אותו. אל תחשוב על דברים שליליים. אם אתה חושב על מחשבות רעות, השתמש ב'טכניקת SRD '. לעצור, להירגע ולהסיח את הדעת.
- קראו לשלוש המילים הללו פעמיים-שלוש במוחכם; עשו זאת תוך תשומת לב מלאה, ותרגישו טוב יותר. רעיון נוסף להשגת ביטחון מרבי הוא להכין שני כרזות צבעוניות ולכתוב את שני המשפטים הללו, כל אחד, על פוסטר נפרד, באותיות מודגשות. קרא כל בוקר את המשפטים בקול רם במשך 21 יום בדיוק; לעשות זאת על מנת להפוך לאדם עם ביטחון טבעי. אתה עלול להתמודד עם סתירות בחמישה עד שישה ימים שאתה לא עושה את העבודה בצורה עקבית. אתה יכול לנסות לומר את הדברים האלה, למשל:
  - אני אוהב להיות בטוח.
  - אני בלתי תלוי בדעות טובות ורעות של האחרים.
8
היו עקביים. עקביות היא המושג. אם ידוע לך על טוב, אין שום דבר רע באמירתך שכבשת את העולם. אם הגדרת את המטרה שלך בחיים, זה המפתח הראשי להגיע לשם.
- קשה מאוד כיהלום לשמור על עקביות לאורך תקופה ארוכה. 'היצמד לדבר אחד לאורך זמן' הוא לא טיילת הליכה. אם אתה בטוח, בעל מוטיבציה אך לא עקבי, כישלון בוודאי יגיע מכיוון שזה מושג עצמאי. כל שאר הדברים פשוט חסרי משמעות. גם אם חסר לך ביטחון ומוטיבציה אך יש לך עקביות מרשימה ויכולת עבודה קשה, אתה יכול להיות אדם מצליח. אבל זה מאוד קשה לפתח עקביות כשאתה עולה מהכישלון וזה תלוי גם בסוג של חברה שיש לך.
אנו בוחרים בכישלון ובהצלחה, החיים הם כמו מאכלים שונים בהם כל נגיסה טעימה אחרת; לפעמים מתוק ולפעמים מר.
9
הגדל את הפעילות החברתית שלך. זה לא אומר שיש חברים וירטואליים בפייסבוק, בטוויטר ובאתרים מקוונים אחרים. היה חברתי יותר עם אנשים במקום העבודה שלך, במכללה, בבית הספר וכו 'הקים קבוצה והיה המוביל בה כדי שתוכל לתקשר עם אנשים טוב מאוד.
- קבעו פגישות יומיות ושבועות, צאו, אכלו ארוחת ערב עם אנשים חדשים, שתפו את הבעיות שלכם זה עם זה ונסו לפתור אותן. זה עלול להקשות על דמות שאובססיבית לכישלון. אם מישהו מזמין אותך לפגישה או להתכנס קטן, אל תירץ תירוצים, פשוט אמור 'כן' ותהיה עצמך בפגישה. זה יגדיל את יכולת הנשיאה שלך ויעצים את המערכת שלך.
10
לעולם אל תוותר. אנו בוחרים בכישלון ובהצלחה, החיים הם כמו מאכלים שונים בהם כל נגיסה טעימה אחרת; לפעמים מתוק ולפעמים מר. עם זאת, אנו לעולם לא עוצרים את תהליך הצריכה. כאשר אותה נשיכה נכנסת לגופנו, החלק היעיל היחיד נספג ונותר מוריד מהגוף.
- באופן דומה, בחיים, אם אנו ניגשים בכישלון, אנו לומדים מהם יסודות רבים ומורידים מונחים אחרים כמו סבל ועצב. אנו מקבלים אינספור הזדמנויות להוכיח את עצמנו; אנחנו רק צריכים להיות סבלניים. כולם עושים את הדברים האלה כדי לחיות חיים טובים יותר. התחל מהשלב ממנו נפלת. הראה ביטחון ובהחלט תוכל לעכל כישלון. הפסיקו לדאוג לתוצאות והחיים יהיו נעימים.

קרא גם: כיצד להשיג יעדים ארוכי טווח?

איך להבין ולהימנע מכישלון?

צעדים

תגובות (2)

קרא גם: