איך להימנע מענישה בציונים גרועים?
אם לאחרונה קיבלת ציונים גרועים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להיות כנה ולדבר עם הוריך על הנושאים שאתה נתקל בהם. ככל שאתה כנה ובוגר יותר, כך הסיכוי שאתה נקלע לצרות רבות פחות. ספר להם אם אתה באמת נאבק או אם פשוט החליקת ולא התכוננת ולא למדת. זה יכול להוביל לשיחה על פתרונות אפשריים או מה לעשות אחרת בפעם הבאה במקום עונש. דרך נוספת להראות להורים שאתה רוצה לעשות טוב יותר בבית הספר היא להציע לשוחח עם המורה שלך כיצד להחזיר את הציונים שלך. להראות להוריך שאתה מטפל במצב בצורה בוגרת יגרום להם להרגיש שעונש אינו באמת הכרחי. כדי ללמוד כיצד לפתח תוכנית להעלאת הציונים שלך, המשך לקרוא!
ציונים גרועים יכולים להוות אכזבה עבור הורים רבים. ההורים שלך רוצים שתצליח בלימודים ועלולים להיות מתוסכלים או לאכזב אם אתה מביא הביתה כרטיס דוח רע. עם זאת, עונש אינו בדרך כלל אמצעי יעיל להעלאת הציונים שלך. אם הציונים שלך נמוכים, הכן מראש את ההורים לגבי הבעיה. היו מוכנים לעבוד על פיתרון ביחד. זה יראה שאתה נוקט בפעולה למניעת הבעיה, וההורים שלך עשויים לחוש שעונש מיותר.
חלק 1 מתוך 3: לדבר עם ההורים שלך
- 1היה מראש לגבי הבעיה. אם קיבלת ציון גרוע במבחן או בכרטיס הדו"ח שלך, תהיה מראש בנוגע לבעיה. זה יכול לעזור לך להימנע מעונש. ההורים שלך רוצים שתצליח בבית הספר. אם תגיד להם שאתה נאבק בכנות, סביר יותר שהם ירצו לחפש פיתרון מאשר לנסות להעניש אותך.
- אולי תדע שההורים שלך יגלו את הציונים שלך בקרוב. ייתכן שאתה מקבל דוח התקדמות, למשל, או שעשויים להופיע ועידות הורים. אם זה המקרה, תן להורים שלך אזהרה מבעוד מועד. אמור משהו כמו: "אמא, אבא, רציתי להיות כנה איתך. אני באמת נאבק באלגברה וציון הסמסטר שלי הוא לא מה שצריך להיות."
- כשאתה מספר להוריך על ציוניך, בחר זמן טוב לדבר. בחר זמן בו הורייך חופשיים ואין מגבלות זמן חיצוניות. יום רביעי בערב בו כולם סיימו בעבודה ובבית הספר, למשל, הוא זמן מצוין להעלות את נושא הציונים שלך.
- כנות היא המדיניות הטובה ביותר כאן. אמור להוריך שאתה נאבק בנושא מסוים. אם אתה יודע את הציון המדויק שלך, ספר להם. אל תנסה לטשטש את האמת. לדוגמה, אם אתה מקבל תואר D בכימיה, אל תגיד "ציון הכימיה שלי הוא קצת בצד הנמוך." במקום זאת, אמור משהו כמו: "אני מקבל תואר D בכימיה וחשבתי שאודיע לך."
- 2הסביר מדוע הציונים שלך מחליקים. אם קיבלת ציון גרוע, עשויה להיות סיבה לכך. יכול להיות שהתקשתם באופן לגיטימי, ובמקרה זה סביר להניח שההורים שלך לא יגיבו בעונש. עם זאת, גם אם הציון הירוד שלך נבע מחוסר אחריות מצידך, הודאה ברשלנות שלך עשויה לעזור להתחמק מעונש. נקודת הענישה היא ללמד אחריות. אם אתה כבר מבין את הטעות שלך ורוצה לעשות טוב יותר, ייתכן שההורים שלך לא חשים צורך להעניש אותך.
- אם אתה נאבק באמת, אמור זאת. כמו כן, הדגיש כיצד ניסית באמת בקורס. לדוגמה, יכול להיות שפשוט לא טוב לך באלגברה. ציין באיזו תדירות אתה לומד ואיך אתה תמיד עושה את שיעורי הבית שלך. ההורים שלך יראו שאתה מנסה, ועשויים להגיב בניסיון להשיג לך מורה במקום להעניש אותך.
- אם החלקת למעלה, עם זאת, הודה בזה על הסף. בסופו של דבר, ההורים שלך רוצים לראות אותך לומד מהטעויות שלך כדי שלא תחזור עליהם. אם ה- D שלך במבחן הוא בגלל שנשארת מאוחר מדי במשחקי וידאו, הודה בזה והבטיח שתעשה טוב יותר בעתיד. אם כבר למדת את הלקח שלך, ייתכן שההורים שלך לא חשים צורך להעניש אותך.
- 3הציעו לדבר עם המורה שלכם. אם אתה כבר מוכן להתאמץ לשנות, ההורים שלך יהיו פחותים להעניש אותך. הציעו לדבר עם המורה שלכם על מנת למנוע שהציונים שלכם יחליקו עוד יותר. זכרו, אתם רוצים לגרום להוריכם להרגיש שעונש לא יועיל בשלב זה. ההבטחה לדבר עם המורה שלך מראה שאתה מתמודד עם המצב בבגרות וכבר נוקט בצעדים לשינוי. זה יהיה מיותר להפעיל עליכם לחץ נוסף בשלב זה.
- 4בקש עזרה בעבודה לקראת פיתרון. ככל שתציג יותר בגרות, כן ייטב. אם אתה נכנס לשיחה כועס, מצפה מההורים שלך להיות משוגע, אתה יוצר בעיה. עם זאת, אם תיכנס לשיחה להוטה למצוא פיתרון, תוכל להחליק דברים ולהתחמק מעונש. ההורים שלך מושקעים לראות אותך מצליח. בקש מהם שיעזרו לך לעבוד על הציונים שלך.
- להיות בוגר לגבי דברים שאתה יכול. גם קצת חנופה יכולה לעזור. למשל, אמור משהו כמו "אני יודע שהתעסקתי, ואתה וגידלת אותי טוב יותר. אתם אחראים במיוחד. אולי תוכלו ללמד אותי איך לעשות טוב יותר."
- הציעו ללכת יחד עם כל מה שההורים שלכם ירצו בעתיד. לדוגמא, הוריך עשויים לבקש שתראה להם את שיעורי הבית שלך לאחר שתסיים אותם. הם גם עשויים לרצות להיפגש עם המורה שלך באופן קבוע. למרות שתקנות אלה עשויות להרגיש מלחיצות או מביכות, עברו יחד איתן. אם אתה משתף פעולה בנוגע לתיקון הבעיה, תימנע מלהעניש.
- 5זיהוי תגובה פוגענית. זה נורמלי שההורים שלך מוטרדים או מתוסכלים מכרטיס דיווח גרוע. עם זאת, תגובה קיצונית יכולה להוות התעללות. אם אתה נמצא במצב פוגעני בבית, חשוב שתכיר בהתעללות כדי שתוכל לבקש עזרה.
- התעללות פיזית כוללת הורה מכות, בועט, מכה או פוגע בך באופן אחר. ההורים שלך עשויים לחוש שהתעללות פיזית היא תגובה רגילה או מתאימה למה שהם תופסים כהתנהגות רעה. הם עשויים להאמין במסלול "אהבה קשוחה" למשמעת. להבין שאלימות פיזית אף פעם לא בסדר. זה לא נורמלי וזה לא משהו שכל ההורים עושים. אם אתה נפגע פיזית, זה מהווה התעללות.
- התעללות יכולה להיות גם מילולית או רגשית. כל ההורים מאבדים את המתח שלהם בשלב כלשהו, ועלולים לצעוק מדי פעם אם הם מתוסכלים. עם זאת, אם הצעקות הופכות לקולניות מאוד, ומשולבות בשפה גסה, קריאות שמות או איומים, מדובר בהתעללות רגשית. ההורה שלך, למשל, עלול לאיים להעיף אותך החוצה או לנטוש אותך כאשר אתה מציג כרטיס דוח גרוע. התעללות רגשית אינה רגילה ועלולה להזיק לדימוי העצמי שלך.
חלק 2 מתוך 3: טיפול בנושא
- 1הראה שאתה אחראי. לאחר שהתוודה על הציונים הרעים שלך, השתדל להראות עד כמה אתה אחראי. אם ההורים שלך רואים שאתה לוקח את החיסרון כתמריץ לשינוי, הם נוטים פחות להגיב בעונש.
- התחל לעדכן את הורייך לגבי ציוניך. הראה להם את המטלות, המבחנים והחידונים המדורגים שלך. אם אתה מקבל דוחות התקדמות קבועים, הראה דוחות אלה להוריך מבלי לדרוש.
- עדכן את הורייך בהתקדמות שעשית. אל תגיד רק שתדבר עם המורה שלך. למעשה דבר איתו או איתה, ואחרי שהשיחה התרחשה, דווח להורים שלך. ספר להם מה המורה שלך אמר וכל הצעה שהוא או היא הציעו לשיפור.
- 2פתח תוכנית להעלאת הציונים שלך. תוכלו להימנע מענישה על ידי היותכם מוכנים לעבוד על הבעיה עם הוריכם באופן הדדי. ביחד, דברו על דרכים בהן תוכלו לעבוד על העלאת הציונים שלכם לסטנדרט.
- הרבה מהתוכנית שלך תלויה מדוע הציונים שלך היו נמוכים. אם באמת נאבקת, מורה יכול לעזור. ייתכן שתרצה לבקש מהמורה שלך עזרה במשימה.
- אם החלקת בגלל חוסר אחריות, אתה יכול לנקוט בצעדים כדי להיות סטודנט טוב יותר. הבטיחו להוריכם שתעשו שיעורי בית תמיד אחרי הלימודים. הגדירו לעצמכם שעת שינה ודבקו בה. רשמו מטלות מבעוד מועד כדי שלא תשכחו אותן.
- 3ספר להוריך על נושאים אישיים המשפיעים על ציוניך. ישנן סיבות רבות שהציונים שלך אולי החליקו. אם יש לך בעיות אישיות שמשפיעות על הציונים שלך, יידע את ההורים שלך. הם ירצו לעזור לך לעבור תקופות קשות וירצו להציע לך הצעות כיצד לתקן את כל הנושאים המשפיעים על הלימודים שלך.
- דיכאון הוא בעיה נפוצה בקרב בני נוער שיכולה להשפיע על ציונים. אם אתה מרגיש נמוך בזמן האחרון, סובל ממצב רוח משתנה, סובל ממחשבות על מוות או התאבדות, ואיבדת עניין בפעילויות מסוימות, ייתכן שאתה חווה דיכאון. שיחה עם מטפל בכדי לטפל בנושא יכולה לעזור. תן להורים שלך לדעת אם אתה חושש שאתה עלול להיות בדיכאון.
- הפרעת קשב יכולה גם לגרום להחלקה בכיתות שלך. ADD מסומן על ידי עצבנות, חוסר יכולת להתרכז וכישורי קבלת החלטות לקויים. אם אתה חושב שיש לך ADD, שוחח עם ההורים שלך לגבי אבחנה כדי שתוכל לקבל את הטיפול שאתה צריך כדי לחזור למסלול הלימודים בבית הספר.
- אם אתה נתקל בבעיות אישיות, כגון בריונות בבית הספר, עליך גם להודיע להוריך על כך. זה יכול להשפיע גם על הרגלי הלימוד.
- 4בקש עזרה ממבוגר אחר במקרה של התעללות. אם אתה במצב פוגעני, זה יכול להיות קשה מאוד לדבר דרך ההורים שלך. ייתכן שההורים לא מוכנים להקשיב או להתפשר. במקרה זה יש להיעזר במבוגר אחר.
- מבוגר מהימן יכול להיות קרוב משפחה אחר, כמו סבא, דודה או דוד. אתה יכול גם לדבר עם רופא המשפחה שלך, אם תהיה לך אפשרות לדבר עם הרופא לבדו. מורה או יועץ הדרכה בבית הספר שלך יכול גם לעזור.
- אם אינך יכול לחשוב על מישהו שידבר עם עצמך, תוכל ליצור קשר עם Childhelp. זו סוכנות ללא כוונת רווח המוקדשת לסיוע לילדים במצבים פוגעניים. ניתן להתקשר למספר 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453). אם לא נעים לך להתקשר לביתך, אתה יכול לבקש להשתמש בטלפון של חבר או אפילו לנסות למצוא טלפון בתשלום.
חלק 3 מתוך 3: להתקדם
- 1שפר את הרגלי הלימוד שלך. ברגע שאתה וההורים שלך הסתדרו עם הדברים, נסו לעשות יותר טוב להתקדם. אתה יכול למנוע עונש על ציונים גרועים על ידי שמירה על ציונים גבוהים למדי. לשם כך, עבוד על שיפור הרגלי הלימוד שלך.
- שפר את הכישורים הארגוניים שלך. השתמש במתכנן שבועי או בלוח השנה כדי לעקוב אחר המבחנים והחידונים הבאים. נסה להחזיק קלסרים או תיקיות שונים עבור הערות עבור הכיתות השונות שלך.
- ללמוד במקום נטול הסחות דעת, כמו בית קפה או ספרייה. כבה את הטלפון הסלולרי שלך ואלקטרוניקה אחרת לפני הלימודים. תביא איתך את כל החומרים שאתה צריך כשאתה הולך ללמוד.
- ללמוד במרווחים קצרים. ניסיון לדחוס יותר מדי בפגישה אחת יכול להיות מרתיע. למד בבלוקים של 40 עד 50 דקות, תוך הפסקות של 5 עד 10 דקות בין לבין.
- 2שמור על שיעורי הבית שלך. כדאי גם לשאוף לעמוד בקצב שיעורי הבית שלך, מכיוון שמטלות השיעורים מתקדמות לציון הכללי שלך. נסו להכין שיעורי בית אחרי הלימודים בכל יום, לפני שאתם עוסקים בפעילויות מהנות כמו לראות חברים או לשחק משחקי וידאו. אתה צריך להיות מראש עם הורייך לגבי שיעורי הבית שלך, וליידע אותם מה מגיע ומתי.
- אתה יכול גם לרשום מטלות שיעורי בית בלוח השנה או המתכנן שלך כדי לוודא שאתה זוכר לעשות אותן בזמן.
- 3בקש מהמורה שלך לדוחות התקדמות קבועים. שקיפות חשובה כדי להתחמק מעונש. אם ההורים שלך מודאגים מהציונים שלך, הם ירצו לעקוב אחר ההתקדמות שלך. שוחח עם המורה שלך לגבי קבלת דוחות התקדמות קבועים המפרטים כיצד אתה מסתדר בכיתה מסוימת. אתה יכול להביא אותם הביתה להוריך כדי להראות להם ראיות לכך שאתה עובד על שמירת הציונים שלך.
- 4דווח על שימוש לרעה. צריך לדווח על התעללות. אני מקווה שתגייס את עזרתו של מבוגר מהימן שיכול לעזור לך להזהיר את הרשויות מהמצב. יתכן שתצטרך לדווח על מה שקרה לשוטר, למטפל או לאיש רשות אחר. זה יכול להיות הרסני מבחינה רגשית לדווח על התעללות, אבל זה שווה את זה לבריאותך ולרווחתך.
- כיצד הדברים יתגלגלו לאחר דיווח על התעללות תלוי במצבך. יתכן שתוכנס זמנית לבית אומנה או תצטרך להתארח אצל קרובי משפחה. הוריך עשויים להידרש להשתתף בייעוץ בכדי לעבוד על נושאים מסוימים.
- חווית הדיווח על התעללות מאוד מלחיצה. עם זאת, זכרו שמצבים פוגעניים אינם לאורך זמן. עליך ולהוריך לקבל עזרה מקצועית במקרה של התעללות.
- אל תנסה לשקר לגבי הציונים שלך. אם אתה באמת מתקשה בבית הספר, ההורים שלך נמצאים שם כדי לעזור. שקר על הבעיה רק יחמיר אותה.
שאלות ותשובות
- מה אני יכול לעשות כדי להימנע מהצעקות?היו פשוטים, ולפני שהם בכלל מקבלים הזדמנות לדבר (או לצעוק), ספרו להם הכל. זה כולל הסבר מדוע הציון הרע קרה וכיצד תשתפר. לעתים קרובות הסיבה שהם יצעקו היא לשקר, או אם אתה מסרב להמשיך לנסות ולהגיד שאתה לא יכול להשתפר. זה באמת מרגיז את ההורים כי הם מעדיפים לראות אותך עומד באתגר מאשר להימנע ממנו. אם אתה מפחד מההורים שלך והם צועקים עליך על הכל, זה יכול להיות מקרה של התעללות מילולית ואתה עשוי להועיל לקרוא [[התמודד עם התעללות רגשית מההורים שלך (למתבגרים) | כיצד להתמודד עם רגשי התעללות מההורים שלך (למתבגרים)]].
- אמי ואבי מאיימים למכור את כל מה שיש לי על הציונים הרעים שלי. הם עשו זאת בעבר. מה אני עושה?וואו, זה מחוספס. קבע זמן לך ולהוריך לדבר. בקש מהם עונש המתאים יותר למצב - כמו אולי להחמיץ מסיבה בשבוע הבא ללמוד או להעביר את הטלפון למשך חודש. תגיד להם שאתה מבין את הסטנדרטים שלהם אבל שאתה מרגיש שלוקח את כל מה שיש לך קיצוני מדי.
- אמא שלי היא אדם ממש קפדני ויש לי כרטיס דיווח גרוע באמת. מה אני עושה?היו אמיצים ותגידו את האמת. אמור לה שאתה מתקשה, איך אתה מרגיש רע עם זה, ותגיד שאתה רוצה לעשות טוב יותר. בקש ממנה עזרה בהגעה לפיתרון: שיעורי עזר, קבוצת לימוד, אקדמיית חאן וכו '. היא תתמקד יותר לעזור לך מאשר להעניש אותך.
- בכל פעם שאני מנסה ללמוד, אני ממש משתעמם וממשיך במסלול. ניסיתי מספר שיטות ואף אחת לא עבדה. מה עליי לעשות?נסו להיפטר מכל מה שמסיח את דעתכם. זה כולל כל שעונים מתקתקים, אלקטרוניקה וכו '. נסה להתמקד. אם אתה באמת לחוץ, קח הפסקה וחזור מאוחר יותר. אני
- אני מתקשה לדבר עם המורים שלי על ציונים גרועים, אני עלול לבכות! מה אני יכול לעשות?לפעמים זה יכול להיות קשה לא לבכות, אבל אל תיתן לזה לעכב אותך. חפש להיות חזק לגבי הטעויות שלך. אם אתה מבחין בטעויות ומתייחס אליהן, אז המורה יהיה מוכן לעזור לך. ואם אתה בוכה, פשוט תגיד סליחה ונגב את הדמעות והסבר שאתה נלהב משיפור הסימנים.
- כיצד אוכל להשתפר במתמטיקה?רשמו הערות במהלך השיעור, ואז עברו עליהם מאוחר יותר ועשו הרבה שאלות תרגול. לדבר עם חברים וללמוד יחד יכול גם להיות מאוד מועיל. אם אתה באמת זקוק לעזרה, שאל את המורה למתמטיקה.
- ציון המדע שלי הוא 83, ואני מפחד שזה יפרוץ מההורים שלי בפגישה. מה עליי לעשות?אף על פי שגיל 83 אינו נהדר, גם הוא לא רע. אתה צריך להיות בסדר. לא הייתי דואג יותר מדי מזה, במיוחד אם הציונים האחרים שלך גבוהים יותר.
- ההורים שלי מתעללים כשהם מגלים כמה הציונים שלי נמוכים. מה אני יכול לעשות?אם הוריך מתעללים בך מכל סיבה שהיא, עליך לבקש עזרה ממבוגר מהימן. שוחח עם מורה, יועץ הדרכה, איש דת או קרוב משפחה אחר. התעללות לעולם אינה מוצדקת ואינך צריך לסבול בשתיקה.
- איך מסתירים ציון בחינה נורא?אתה יכול לזייף את זה או להשמיד אותו. עם זאת, אינך יכול להסתיר את האמת מהוריך לנצח. אם יש פגישת הורים קרובה, או אם ההורים שלך מכירים מישהו בכיתה שלך, זה עשוי להיות גדול. ספר להורים שלך לפני שהם מגלים, או שההשלכות עלולות להיות הרבה יותר גרועות.
- יש לי ציון אחד גרוע וקיבלנו את הציונים שלנו היום מה עלי לומר לאבי?הסבירו לאבא שלכם מדוע והבטיחו שתעשו את המיטב במיטבכם בפעם הבאה. נסו להשתפר, לומר את האמת, הסבירו מדוע, והסבירו ביסודיות. הראה את התוכנית שלך להתקדמות טובה יותר בפעם הבאה.
תגובות (8)
- הטיפים והצעדים ממש עזרו לי, ואני אשתדל יותר להשיג ציונים טובים יותר בכל כיתה שאכנס אליה.
- אהבתי את המאמר הזה.
- אני באמת מודה לכם, כי הציונים שלי צונחים ואמא שלי קשה עלי במיוחד. אולי אם אעשה כמה מהאסטרטגיות האלה, היא תראה שאני מנסה.
- אני אוהב איך הלכת כל כך עמוק לפרטים עם מה לעשות ואיך ללמוד, תודה!
- בערך לספר את הפיתרון, לאחר קבלת ציונים גרועים.
- זה עזר לי להיות אמיץ ולקבל את הטעויות שלי.
- זה עזר לי כל כך.
- היה לי קל יותר ללמוד ולרשום הערות בכיתה ואיך לשפר את הדוחות שלי.