איך להתנצל?

אם אתה רוצה להתנצל על משהו שאמרת או עשית, הצעד הראשון הוא להביע חרטה כדי שהאדם השני יידע שאתה באמת מרגיש רע עם מה שקרה. אתה יכול לומר משהו כמו, "אני ממש מצטער על מה שאמרתי קודם." קבל אחריות והודה שמה שעשית לא היה בסדר. לדוגמא, אתה יכול לומר, "בהחלט טעיתי, ומעולם לא הייתי צריך לומר לך את הדברים האלה." לאחר מכן, הציע לתקן דברים או לפצות על מה שעשית. אתה יכול להציע לעשות להם טובה או אפילו פשוט לשאול אותם אם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי לפצות עליהם. לבסוף, עליכם להבטיח לשנות את התנהגותכם בעתיד. לאחר שסיימתם להתנצל, תנו לאדם השני אפשרות להגיב. התנצלות טובה היא שיחה ולא נאום,אז זכרו להקשיב היטב למה שיש לאדם האחר לומר. על ידי התנצלות על הדרך הנכונה והקשבה לנקודת המבט של האדם האחר, יהיה לך סיכוי טוב יותר להמשיך ולבנות מחדש את מערכת היחסים שלך. למידע נוסף ממחברנו של היועץ שלנו, כגון שפת הגוף שתהיה לך בעת התנצלות, המשך לקרוא את המאמר!