איך להתמודד עם סוציופת?
אם שמתם לב לסימנים שמישהו הוא סוציופת, כמו קסם שטחי, חוסר חרטה, אגוצנטריות ויכולת לשקר, אז נסו להתמודד איתם כאילו יש להם הפרעת אישיות כדי להימנע מלהיות דרמה שלהם. בעת אינטראקציה עם סוציופת, שמור על המשמר ועמיד בפני הפיתוי לנסות לשנות אותם. אם אפשר, שמור על מרחק מהאדם שכן סוציופתים מנסים לתמרן אנשים לעשות מה שהם רוצים. אם האדם ממשיך להטריד אותך, שקול לדבר עם מטפל שיוכל לתת לך כלים להתמודד עם המצב הספציפי שלך. כדי ללמוד כיצד להראות סוציופת שאתה הולך אליהם, המשך לקרוא!
איך אני מודיע לסוציופת שהבנתי שהוא סוציופת?
סוציופתים יוצאים מקסימים ואישיותיים, אך ברגע שאתה מכיר אותם מתגלים אישיותם האמיתית. אם אתה מכיר מישהו שהוא מניפולטיבי וחסר רחמים, חשוב להתמודד עם המצב כדי שלא תרגיש סחוט רגשית. אין טעם לנסות להתווכח עם סוציופת; הגישה הטובה יותר היא להראות לאדם שאתה חכם מכדי להיטרף לתוכניות שלו.
חלק 1 מתוך 3: הבנת סוציופת
- 1הכירו את הסימנים שמישהו סוציופתי. לסוציופתים יש הפרעת אישיות שמונעת מהם לחוש אמפתיה לזולת. למרות שלעתים קרובות הם נראים ידידותיים וחביבים, הם משתמשים בקסם שלהם כדי לגרום לאנשים לעשות דברים עבורם. התכונות הבאות שכיחות בקרב סוציופתים:
- קסם שטחי; נראה שכולם אוהבים אותם.
- חוסר חרטה; הם לא חשים אשמים כאשר עשו משהו לא בסדר.
- חוסר אמפתיה; נראה שלא אכפת להם כשמישהו אחר נפגע.
- נטייה לשקר; הם עושים את זה כלאחר יד, כאילו זה כלום.
- חוסר יכולת לאהוב; הקרובים אליהם מבינים שמשהו חסר.
- אגוצנטריות; הם נדלקים כשהם במרכז תשומת הלב.
- שיגעון גדלות; לעתים קרובות הם תופסים את עצמם כעליונים על אחרים.
טיפ מומחההבן כי סביר להניח שסוציופתים מבוגרים לא ישתנו. פסיכולוג קליני מורשה דר. ליאנה Georgoulis אומר: "יש כמות עצומה של ראיות כי סוציופתים נכון לא משנה את העובדה בשנת, טיפול וסוגים אחרים של הטיפול יכול לגרום להם יותר גרוע הפעם היחידה להתערב היא אם זה היה מתבגר ואולי על המסלול כי חלק... התערבויות עשויות לעזור בילדות ובגיל ההתבגרות שיכולות לעזור לאדם להימנע מלקות בהפרעה המלאה, אך אין זה המקרה בקרב מבוגרים.
- 2להבין מה מניע סוציופת. סוציופתים אינם מונעים על ידי הרצון להפוך את העולם למקום טוב יותר, לעזור לאחרים או לתת דין וחשבון במערכות היחסים הקרובות ביותר שלהם. "לעשות את הדבר הנכון" אינו מניע לסוציופת; במקום זאת, סוציופתים מונעים מכך שיש כוח על אנשים אחרים ומשתמשים בו כדי להשיג את מה שהם רוצים: יותר כוח, כסף, יחסי מין מזדמנים וכן הלאה.
- גם אם סוציופת נוקט בפעולה שנראית טובת לב או אדיבה, יש בדרך כלל מניע נסתר.
- סוציופתים מרבים לרמות את בני זוגם, מכיוון שהם אינם חשים אשמה על כך.
- 3תבין שסוציופתים הם מניפולטורים מומחים. הם מסוכנים מכיוון שהם מסוגלים לגרום לאנשים לעשות מה שהם רוצים. סוציופתים משתמשים במגוון אסטרטגיות כדי לגרום לאנשים בחייהם לעשות דברים עבורם. לעתים קרובות הם מציבים אנשים זה נגד זה כדי להשיג את מטרותיהם שלהם, או שאחרים משקרים להם כדי לכסות על האמת.
- סוציופתים נמצאים לעתים קרובות במרכז משולשי אהבה, או האנשים לפירוק נישואים.
- במקום עבודה, הם עשויים לערער את עמיתים לעבודה כדי לגרום לעצמם להראות טוב מול הבוס.
- במעגל ידידים, סוציופת עלול לגרום לדרמה שמאלצת אנשים לקחת צד, תוך שהם שולטים בקור רוח בכל המצב.
- 4אל תצפה שסוציופת יטפל ברגשותיך. לסוציופת לא אכפת מי יתרגל או ייפגע מכיוון שלסוציופתים אין מצפון או קשקושים נגד ניצול גס של טוב לבך ורצונך הטוב. מאפיין מרכזי של סוציופת הוא שהם אינם יכולים להבין שלאחרים יש רגשות או יכולים להיפגע ממעשיהם.
- סוציופתים לא משתנים להיות אמפתיים. שום סכום של "לדבר את זה" או לתת לאדם סיכויים נוספים לא יהפוך אותו לאדם טוב יותר.
- אם תוכל להרחיק את עצמך מספיק בכדי להבין שזה לא באמת קשור אליך, יהיה לך יותר כוח לעמוד מול הסוציופת.
- 5כדי להתמודד עם סוציופת, היה חזק ורגוע. ברגע שתזהו שמישהו בחייכם הוא סוציופת, תוכלו לראות מה מניע את האדם ואיפה נקודות התורפה שלו. אם תנסה להתמודד עם האדם כמו שהיית עושה מישהו ללא הפרעת אישיות, בסופו של דבר אתה מתסכל או חוזר לדרמה של האדם.
- כשאתה מקיים אינטראקציה עם סוציופת, שמור על המשמר ועמד בפני הפיתוי לדבר על כך או לשנות את האדם.
- זכור כי סוציופתים אינם מונעים מאהבה, אלא מכוח, ולכן אתה רוצה להראות להם שלא תתן להם כוח עליך.
איך יוצאים ממערכת יחסים מינית עם סוציופת?
חלק 2 מתוך 3: תקשורת יעילה
- 1שקול להימנע מהאדם לחלוטין. לא קל להתמודד עם סוציופתים, כך שאם אתה יכול לחתוך את האדם מחייך, זה יכול להיות הכי טוב. מערכת היחסים שלך עם האדם לא צפויה להשתפר. אם אתה יוצא עם מישהו שאתה חושב שיכול להיות סוציופת, או אם האדם הוא חבר, כדאי לשקול בחום לנתק את הקשר.
- זה נכון במיוחד אם יש לך אישיות אמפתית ורגישה. סוציופתים טורפים את סוג האישיות הזה, אז צאו בזמן שאתם יכולים.
- במקרים מסוימים, עם זאת, אי אפשר לנתק דברים. אולי הסוציופת הוא הבוס שלך בעבודה, או גרוע מכך, ההורה, הילד או האח שלך. אם זה המקרה, תצטרך ללמוד דרכים יעילות להתמודד עם עצמך סביב האדם.
- 2תשים את המשמר שלך. אל תתנו לעצמכם להיתפס מחוץ למצב במצב פגיע כשהסוציופת נמצא בסביבה. הצגת הרגשות האמיתיים שלך תהפוך אותך למטרה, שכן הסוציופת יראה בך מישהו שניתן לתפעל בקלות. כשאתה צריך לקיים אינטראקציה עם האדם, הראה שאתה לגמרי שולט בעצמך.
- נסה לשים פנים עליזות בכל פעם שהסוציופת נמצא בסביבה. גם אם אינך מרגיש עליז במיוחד באותו יום, אינך רוצה לחשוף בפני האדם את מצב הרוח האמיתי שלך.
- חשוב להראות שאתה לא מישהו שנסדק או מתנדנד בקלות. אם אתה מרגיש פגיע, נסה להתרחק מהאדם למשך היום.
- 3היו סקפטיים בכל מה שהאדם אומר לכם. זכור כי סוציופתים מיומנים מאוד בלחיצה על כפתורי האנשים כדי להתרומם מהם. אם אתה צופה זאת לפני שזה קורה, תהיה לך פחות סיכוי להפוך לקורבן למניפולציות של הסוציופת. הישאר רגוע ורגיל ולא משנה מה האדם אומר.
- לדוגמא, ייתכן שיהיה לך בוקר בסדר גמור בעבודה כאשר עמיתך לסוציופת ניגש אליך ואומר לך שלבוס יש בעיה גדולה בדו"ח האחרון שלך. אל תאמין למה שהסוציופת אומר לך עד שאתה שומע את זה ישר מפי הבוס שלך.
- או שהסוציופת בקבוצת החברים שלך יכול לספר לך כלאחר יד על מסיבה שלא הוזמנת אליה. המתן עד שתקבל את הסיפור ממישהו אחר לפני שתגיב.
- 4המשך בשיחה ניטרלית. במקום לתת לסוציופת לעשות את כל הדיבורים, דברו וקחו את השיחה לאן שאתם רוצים שתעבור. בדרך זו אתה יכול לשמור את זה בטריטוריה נוחה, ולעולם לא לתת לאדם אפשרות לתפוס אותך מחוץ למשמר עם איזה סוג של עקיצה. הסכים עם האדם בדרכים משלימות מתי שאתה יכול.
- לדבר, לדבר, לדבר, על כל דבר וכל דבר שהוא ניטרלי ובטוח, כמו מזג אוויר, ספורט, וכן הלאה.
- שנה את הנושא ברציפות (במיוחד אם הם אומרים משהו כדי לנסות להטריד אותך) ונסה שלא יהיו לך רגעים ארוכים של שקט.
- 5לעולם אל תשתף מידע אישי. לעולם אל תדבר על המשפחה שלך, חברים, עסקים, כספים, חלומות, מטרות וכו '. סוציופתים רוצים להשתמש בך, בקרובי המשפחה שלך, במשאבים שלך ובקשרים שלך. כדי למנוע מהאדם להשיג את מבוקשו, הראה שאין לך שום דבר לתפוס.
- אם מה שהאדם רוצה ממך הוא הכסף שלך, אל תהיה קל למצוא אותו. סוציופת יפתח את דפי הבנק שלך ויביט בחשבונך ללא רשותך, לכן הקפד לשמור על אבטחת הרשומות שלך. צרו רושם שאין לכם הרבה כסף ושאין לחברים ולמשפחה שלכם הרבה כסף, כך שלא תראו אתכם כמטרה.
- אם האדם רוצה כוח, יצר רושם שאתה לא מחובר היטב.
- אם הם רוצים להשתמש בכם, הפכו את עצמכם פחות נחשקים.
- 6הימנע מלדבר על מה שמשמח אותך או מוטרד. אם האדם יודע ממה אתה באמת אוהב ונהנה, או מה גורם לך לכעוס ולעצוב, הוא יכול להשתמש במידע זה ככלי נשק נגדך.
- הימנע מתלונות, מכיוון שכל מידע על חולשותיך, דברים הגורמים לך כאב נפשי, רגשי או פסיכולוגי, או כל דבר שמעצבן אותך, מטריד או כואב לך ישמש כארסנל כדי להטיל אימה עליך.
- אל תודיע לאדם מתי רגשותיך נפגעים. הסוציופת יש סיכוי גבוה יותר לחזור על ההתנהגות כך שתפצע שוב.
האם יש דרך לעזור לסוציופת להפוך לאדם טוב יותר ולהפסיק להתנהג כמו סוציופת?
חלק 3 מתוך 3: להגן על עצמך
- 1שמור את הקלפים שלך קרוב לחזה שלך. אם סוציופת יודע את התוכניות שלך מבעוד מועד, הוא עשוי להשתמש בידע הזה כדי להטריד אותך, לזלזל בו, לייאש או להשפיל אותך. אם אתם מתכננים לעשות משהו, אל תספרו על כך לסוציופת מראש. המתן עד שתשלים את המשימה שלך לפני שתשתף את המידע.
- לדוגמא, אם אתם מתכננים להחליף עבודה, ראשית ניגשים לבחינה, ניגשים לראיון, מקבלים את העבודה החדשה ומתפטרים מהעבודה הישנה לפני שתשתפו את הסוציופת בבשורה הטובה. לאחר שהאירוע כבר התקיים, הם לא יוכלו למצוא דרך למנוע ממך לעשות טוב.
- אם אתה גר או עובד עם הסוציופת, השתמש בפרקי זמן שהם מחוץ למשרד או מחוץ לבית כדי לבצע רכישות קטנות, לבצע שינויים קטנים או לעשות דברים.
- 2הראה לסוציופת שאתה הולך אליהם. אם אתה רוצה סוציופת מחייך לגמרי, הם צריכים להבין שאתה לא הולך להיות שולל. הסוציופת יוותר בסופו של דבר ויעבור ליעד אחר קל יותר.
- אל תגיב כאשר האדם מטריד אותך.
- קורא את האדם בשלווה כשהוא משקר בבוטות.
- הראה שאתה לא רגיש למניפולציות שלהם.
- 3אל תתחייב לסוציופת. אחת הדרכים העיקריות שהסוציופתים גורמים לאנשים לבצע את הצעותיהם היא ליצור מצב שנותן להם כוח. אל תעשה דבר שהסוציופת יוכל להשתמש בו אחר כך כדי לשלוט בהתנהגותך. לדוגמה,
- אל תשאל כסף מסוציופת.
- אל תקבל מתנות בשום צורה שהיא. אם האדם רוצה "להכניס מילה טובה עבורך" עם הבוס, דחה בנימוס.
- אל תקבל עזרה בשום צורה שהיא.
- אל תעשה דבר שאחר כך אתה עשוי להרגיש צורך להתנצל עליו.
- 4תעוד הטרדה אם היא מתרחשת. אם אתה מרגיש שהאדם מנסה לערער אותך, חשוב להתחיל באיסוף עדויות. מכיוון שסוציופתים לעיתים קרובות פופולריים למדי, אתה עלול למצוא את עצמך במצב בו אף אחד לא מאמין לך אלא אם כן יש לך הוכחה שנעשה לך עוול. שמור מיילים ותכתובות אחרות כדי שתוכל לשתף אותם עם הגורמים האחרים המעורבים במידת הצורך.
- היזהר כיצד אתה מתעד את האינטראקציות שלך עם האדם. הקלטה של מישהו ללא ידיעתו היא עבירה בחלק מהמדינות. אם מטרידים אותך ואתה צריך לאסוף הוכחות, כדאי שתתחיל לדבר עם עורך דין כדי להבין את דרך הפעולה הטובה ביותר.
- 5קבל עזרה מקצועית. אם אתה מרגיש רגיש רגשית לסוציופת, ויש להם השפעה שלילית על חייך, זה יעזור לדבר על זה עם מישהו שאינו מעורב. חפש את עזרתו של מטפל או פסיכולוג שיוכל לעזור לך לעבוד על מה שקורה ולתת לך כלים נוספים להתמודד עם הסוציופת.
חפש את עזרתו של מטפל או פסיכולוג שיוכל לעזור לך לעבוד על מה שקורה ולתת לך כלים נוספים להתמודד עם הסוציופת.
- למדו לומר לא. שום דבר לא ישלח סוציופת למטרה קלה יותר מאשר מחסור ב"היצע "(כסף או עזרה).
- סוציופת צריך לדעת שהסוף קרוב. אל תתעניין בשום דבר שיש להם לומר מכיוון שהם נהדרים לתמרן אחרים להאמין שדרכם היא השדרה הטובה ביותר. היזהר, וחי בתחושת מודעות מוגברת.
- לעולם אל תגיד להם שהם טועים. סוציופתים תמיד יחשבו שהם צודקים ותמיד ינסו לנצח ולא משנה מה. אם אתה אומר להם שהם טועים או מגן עליהם, זה יוביל לריב או לוויכוח.
- קבלת עזרה חשובה מאוד. במיוחד אם הסוציופת בודד אותך במערכת היחסים ואיבדת את הקשר עם חברים, עמיתים לעבודה ומשפחה. איש מקצוע המאשר שמדובר בסוציופת שמקרין עליכם את הסימפטומים או הפעולות שלהם ואתה "לא מוזר" יכול לבנות אמון עצום.
- עמדו על אדמתכם בשלווה ללא מראה של רגש - ללא קול מורם, ללא דמעות. המשיכו לחזור על עצמכם אם הם ינסו לשנות את דעתכם לגבי משהו, ואל תיכנעו. המשיכו לומר דברים כמו "לא... שלא יעבדו בשבילי... תודה, אבל זה לא משרת אותי לעשות זאת... תודה, אני אשקול את זה, "ואז פשוט להמשיך להיות מעורפל או להשתמש באחרים" טריקות דלתות ". אל תאפשר להם להצמיד אותך.
- סוציופתים הם עדיין אנשים. הם לא מסוכנים כמו שמוצג על ידי התקשורת. למעשה, 4 אחוזים מהמנכ"לים מתוארים כפסיכופתים. הם פשוט חסרים כמה תכונות שגורמות לאנשים לתייג אותם כ"רוצחים ". ללא חרטה או אשמה ונשאבים מלאי ביטחון וקסם, פסיכופתים הופכים למנכ"לים גדולים ולעמדות אחרות בשלטון.
- חקרו כל מה שהם אומרים. סוציופתים ישקרו על הכל, גם אם אין שום רווח.
- ההגנה הטובה ביותר היא עבירה טובה. החלף מקום עבודה והתרחק רחוק מהסוציופת! אל תשתף מידע אישי ופרטי! התבונן בעצמך כשאתה פגיע והשומר שלך מושפל!
- אם הסוציופת הוא בן משפחה, אל תטרח לנסות לחשוף אותם לשאר בני המשפחה. הם לא יאמינו לך ובסופו של דבר אתה נראה רע. במקום זאת, דבר על כך עם חבריך או מישהו אחר מחוץ למעגל הסוציופת.
- אל תתנו להעלבות שלהם לאכול את הביטחון העצמי שלכם. קבלו שהם אינם מסוגלים לאינטראקציה אנושית "רגילה". הפסק לנסות לעזור להם לראות את השגיאה בדרכיהם. תשכחו לבנות איתם כל דבר כי הם לא מסוגלים לתת לכם את ההערכה והאהבה שמגיעים לכם. במקום זאת נסו לבנות את חייכם באופן עצמאי. שפר את עצמך ולא משנה כמה הם ינסו להרתיע אותך. לעולם אל תיקח את הכיעור שלהם כמשהו שמגיע לך. להבין שהם חולים, לקבל את זה, להפסיק לנסות לשנות אותם, ולנסות לאט לאט לנתק אותם. אל תיפול לטיול האשמה הרגשית הם ינסו להטיל עליך. זה תחבולה לגרום לך לאבד את הביטחון והרצון להמשיך. בסופו של דבר הם יחזירו את הקסם כאשר הם מרגישים שההתנהגות הרעה כבר לא עובדת. אל תיפול על זה. הישאר אדיש.
- הימנעות היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם סוציופת. אם הימנעות מוחלטת אינה אפשרות, נסה למשוך דמויות סמכות לחיים שלך ולנסות לשמור על אנשים אלה קרובים, התייחס אליהם לעיתים קרובות מול הפסיכופת. ציין שאתה מספר לכל האנשים האלה על חייך. פסיכופתים לא מרגישים בנוח סביב שוטרים או עובדי בריאות הנפש (רופאים).
שאלות ותשובות
- יש סוציופת במשפחה שלא תשאיר אותי לבד. מה אני יכול לעשות? התחמקתי מאותו אדם כל כך הרבה זמן, אבל הם ממשיכים לדבר עלי לכולם, אפילו לילדים שלי.שיידעו שאתה עומד בהם ואז שמור על מרחק רב ככל האפשר בינך לבינו זה יעזור. היעזרו במטפל או אפילו במשטרה, לפי הצורך.
- איך אני מודיע לסוציופת שהבנתי שהוא סוציופת?לא. סוציופתים מאמינים שהם אלוהים. אם תודיע להם שאתה מודע לכך שהם פחות מזה, הם יראו בך איום על האגו שלהם ויתנקמו בכך שהם מכוונים אותך לנצח. זכרו כי במוקדם או במאוחר הם יפגשו אחד מסוגם והם יהרסו זה את זה, אז פשוט תשאירו אותם לזה. החיים שלך הם שמגיעים לזמנך ותשומת לבך.
- מה הדרך הטובה ביותר לצאת ממערכת יחסים עם סוציופת?קח כל פיסת אומץ שאתה יכול. אתה צריך להאמין בעצמך וביכולת שלך להמשיך ולהישאר חזק. אתה צריך לפתח מספיק אהבה עצמית וחמלה עצמית כדי לדעת שמגיע לך טוב יותר. מגיע לך להכריח את עצמך לצאת ממערכת היחסים הרעילה הזו כדי להגן על עצמך. עבוד על אהבת עצמך וריפוי. הקפד לחתוך קשרים באופן מידי ואל תאפשר להם לנסות לתפעל אותך כדי להישאר. קבל את המציאות שאין לו מצפון וכל מה שחשבת להיות נכון לגביהם אינו קיים. אתה לא נאיבי או טיפש, הם פשוט מחושבים וחכמים להפליא בשקר ומניפולציות. אתה יכול לעשות את זה.
- האם לעיתים קרובות יש לסוציופתים אישים חלופיים?כן. לסוציופתים אין הרבה תחושה של עצמם ונוטים לקחת על עצמם כל 'אישיות' שהם מרגישים שתועיל להם באותה תקופה. והם עשויים להציג 'אישים' שונים בזמנים שונים או עם אנשים שונים.
- מה אני עושה כשסוציופת חושף את הסודות שסיפרתי להם בביטחון?לא הייתי שומר את האדם הזה בחיים שלך יותר. סוציופת או לא, הם בבירור לא חבר אמין. הייתי מזהיר גם אנשים אחרים לסמוך על אותו אדם, כך שאף אחד אחר לא טועה בשיתוף מידע סודי איתם.
- מדוע סוציופתים רוצים לשלוט באחרים? מה הרווח בזה?סוציופתים הם בעצם אנשים אנוכיים שלא מעוניינים להשתלב בעצמם הקטן יותר. עבור רבים הם שולטים באחרים כי הם מוצאים תענוג לשלוט בהם; הם נהנים מכוחם של אנשים אחרים. כשאינו נהנה מכוח, הם שולטים באנשים כדי שיוכלו להשתמש בהם כאשר הם זקוקים למשהו, כמו טובה או כסף. לחלופין, יכול להיות שהם לא רוצים להשתלב בתוכניות של אחרים אלא מעדיפים שכולם יתאימו לתוכם.
- האם לסוציופת יכול להיות בקרת נפש טלפתית לשימוש בקורבנותיהם?לא. עם זאת, הם יכולים להיות מיומנים מאוד ב"קריאת "אנשים ולגלות מה גורם להם" לתקתק ". יש להם את היכולת לשקר בקלות ואף לגרום לך לפקפק בתפיסות שלך אם זה יכול לשקף אותם בצורה גרועה.
- הסוציופת נותן גישה קרה כשמדברים עם אדם אחר. נראה שהקור מגיע משום מקום! אתה יכול לתת לי קצת תובנה על ההתנהגות הקרה הזו?הם מנסים להפחיד אותך בכך שגורמים לך להרגיש לא בנוח ועל ידי כך שהמצב נראה כאילו אתה הבעיה, כשבמציאות לא עשית שום דבר רע.
- האם יש דרך לעזור לסוציופת להפוך לאדם טוב יותר ולהפסיק להתנהג כמו סוציופת?הסוציופת תמיד הולך להיות סוציופת. זה לא משהו שהם יכולים לעזור ובדרך כלל הם לא רואים במצבם דבר רע. עם זאת, בסוגים מסוימים של טיפול, סוציופתים יכולים לקבל את הכלים המתאימים הדרושים לתפקוד בחברה. הטיפול עדיף להשאיר לאיש מקצוע, ניסיון "לשנות" סוציופת בדרך כלל פשוט יותיר את כל הצדדים בתחושת תסכול.
- איך יוצאים ממערכת יחסים מינית עם סוציופת?הפסיקו כל אינטראקציה מינית עם הסוציופת. הוא / היא לא יכולים לקבל את מה שאתה לא מוכן לתת ואם תמשיך לומר לא, בסופו של דבר הסוציופת ימשיך בחיפוש אחר יעד קל יותר.
תגובות (30)
- אני מבין דרכים להגן על עצמי טוב יותר בגלל מאמר זה. התברר במה אני מתמודד בשבע השנים האחרונות. אני מודע יותר לכך שהידידות שחשבתי שהיה לי ידידות כוזבת ומעולם לא הייתה קיימת.
- וואו, מאמר זה עזר יותר ממה שמישהו יכול לדעת. החבר הכי טוב שלי והשותף לחדר הוא נרקומן סוציופתי. בתור שותפה לחדר, היא הגרועה ביותר בעולם. אין לה חרטה או משהו. היא עושה מניפולציות מתי שהיא יכולה. אני לא רוצה לעזוב בלי לנסות לעזור ולחיות את שארית חיי עם "מה אם". מאמר זה מת על איך שהיא מתנהגת בדיוק. תודה על השיתוף.
- תודה על מאמר זה! במשך 4 שנים אני מנסה להבין אישה רעילה בחיי. לא הצלחתי להבין מדוע היא שיקרה כל כך הרבה או איך נדמה שאין לה שום בושה / אשמה או הזדהות עם מעשיה המוצלים. עכשיו אני יודע עם מה אני מתמודד.
- אני חושב שבני בן 27 הוא סוציופת. כל מה שאתה מדבר עליו מתאר אותו לטי. אני כל כך מותש כשאני איתו. אני כל כך אוהב אותו. למרבה הצער, העצה שלך להתרחק היא הטובה ביותר!
- אני חי עם סוציופת וזהו הוא ת '. עקבתי אחרי כמה מהעצות האלה ואתחיל ליישם עוד. אני מפחד ממנו עד כדי כך שהוא עלול להיות מסוכן וגורם לי למחלה. הוא היה האדם הכי מפחיד שהתמודדתי איתו בחיי. עשיתי טעות ענקית כשקיבלתי את התנהגויות השליטה שלו בהתחלה. אפשרתי לו לחדור לחיי בצורה כזו שקשה מאוד לצאת.
- מצאתי את המאמר הזה לאחר שנפרדתי מסוציופת. כבר למדתי בדרך הקשה לא לחלוק איתו יותר מדי מידע. בכל פעם שהייתי צריך להתמודד איתו לאחר פרידה, השתמשתי בטיפים האלה וזה עזר לו להיעלם.
- זה עזר לי להחזיר את עצמי ולהבין שאני לא תמיד טועה, והכל לא באשמתי. אני לומד לעמוד מולה. תודה שהראית לי עם מה אני חי, אני לא אכה שוב.
- זה עוזר לי להרגיש שהכל לא באשמתי. זה פשוט הציג את בעלי, כולם חושבים שהוא גבר נחמד, אבל אני לא יכול לסמוך עליו או להגיד לו כלום כי הוא יזרוק לי את זה בחזרה כדי לפגוע בי.
- זה עזר מאוד. למרבה הצער, אנחנו מתמודדים בדיוק עם המצב הזה עם אחותי. היא מציגה את כל השלטים שהוזכרו כאן, כולל פירוק משפחתה. ניסיתי להצביע על המצב במשפחתי והיא הפכה את כולם נגדי, כולל אמי. זה באמת עזר לי להבין בבירור את המתרחש במשפחה. תודה על המאמר.
- מאמר זה כולל עצות כנות, כנות, להתמודדות עם סוציופת. אני מבין עכשיו שאבי סוציופתי וזה הקלה לדעת שאני לא אשם. ניסיתי את כל מה שמאמר זה אומר לא לעשות וכל זה נכשל. הדרך היחידה להשיג שלווה אם יש לך סוציופת בחייך היא להוציא אותם מחייך. הימנע מהם, שמור בסוד מפני תוכניותיך ורגשותיך.
- אני עובר כרגע תקופה מאוד קשה עם בן זוגי לטווח הארוך. אחרי שקראתי את זה, אני יכול עכשיו לראות שאני נמצא במערכת יחסים סוציופתית כקורבן מזה מספר שנים, מה שגרם לי לכאב וכאב לב ניכר. תודה שהבהרת לי דברים כדי שאוכל להמשיך בחיי.
- למדתי בדרך הקשה אבל גיליתי שככל שתתמודד איתם פחות טוב יותר! לדבר איתם ולנסות להיות נחמדים לא עובד! אתה צריך להיות חמור, לחזור על מה שאתה אומר, להישאר בנושא ולשמור על זה קצר! בנוסף, יידעו שהם מציקים לך.
- מאמר זה תיאר בפני T את האדם שאליו הייתי נשוי 23 שנים! אם המטפלים שראיתי לאורך השנים היו מפנים אותי למאמר כזה, זה אולי היה עוזר לי לצאת מהמצב מוקדם יותר - ועם הכסף שלי שלם!
- היה קל מאוד להבין ונתן עצות נהדרות. זה עזר לי להבין מדוע הפכתי למטרה כל כך קלה לסוציופת בחיי (דו קוטבית אני לא באמת יכול להסתיר את השיאים והנמוכים שלי) וכיצד אוכל להגן טוב יותר על משפחתי ועל עצמי מפניה.
- ידיעה על סוציופתים היא חובה לכל אדם חי. הם מהווים אחוז אחד מהאוכלוסייה שלנו. סביר מאוד להניח שאנחנו נתקלים במישהו איפשהו. בהיותי תרופה בעצמי, יש לי עניין בסוציופתיה ופסיכופתיה, מכיוון שאני מרגיש שידע הוא הכלי היחיד שאנשים יכולים להשתמש כאשר הם עומדים בפני מצבים כאלה. ידע זה מרחיק לכת בהגנה על האנשים המדוברים, וגם על האנושות בהקשר גדול יותר.
- התיידדתי עם סוציופת בחמש השנים האחרונות. הוא הפך לשותף ולחבר שלי. הוא ניגן על אהדתי, בהתחלה מכיוון שהיה כמעט חסר בית. לאחרונה הפכתי לאלמנה וחשבתי כי טוב לבו וחיבתו היו כנים. ככל שעבר הזמן והוא לא הצליח לשמור על עבודה, מצאתי את עצמי מטפל בו כאילו אימצתי בן בוגר, משלם את כל החשבונות עבורי ועבורו והוא מנסה לגרום לי להרגיש אשם כשלא אוכל בבית.
- מאמר זה נתן לי כל כך הרבה בהירות תוך כדי התמודדות עם מערכת יחסים שעשתה חמוצה ומדוע עברו לי מניפולציות. יש לי הבנה טובה יותר כיצד לאמוד את האינטראקציה שלי עם האדם הזה, לרחם עליהם ולאפשר לי לסלוח לה.
- אז מת על. אני חי עם סוציופת כבר 17 שנה והתחלתי ללמוד את התנהגותו. בבקשה, אם אתה בקשר עם סוציופת, צא החוצה. עברתי התעללות נפשית ופיזית במשך כל השנים האלה. אל תתנו להם לראות את חולשתכם. אל תיכנע להם. זה לעולם לא ישתפר. אתה לא יכול לשנות אותם. ניסיתי ובגללו אני בעצמי בטיפול. אני מקווה שזה עוזר. בהצלחה לכולם!
- מאמר זה ממוסמר. התמודדות עם סוציופת יכולה להיות מתישה אלא אם כן אתה נשאר צעד אחד קדימה בכל עת. חדה על תעלוליהם יכולה להיות מועילה, אך אינך יכול לעשות זאת ברגש. סוציופתים משגשגים על פגיעה באנשים.
- אני חי עם סוציופת במשך 30 שנה, וכל מה שהסברת הוא לא רק מועיל, אלא נכון. העצה הטובה ביותר שאני יכול לתת היא לפעול, לא להגיב. כמו שהצעת - אל תבכה, אל תראה את כעסך, אל תנסה להתווכח. הישאר רגוע ומרוחק.
- חשבתי שזה מעשי והגיוני מכיוון שיש להימנע מפסיכופת במידת האפשר. ולעולם אל תגיד להם את העסק האישי שלך או בעיות. לא הייתי מסכים עם "להודיע להם שאתה עומד בהם" כי הם פשוט מעדנים שיטות.
- בהתחלה היחסים שלי היו מדהימים. מאמר זה היה גילוי פוקח עיניים שגרם לי להבין שאני לא משוגע. חשבתי לרגע שהאקס שלי יכול להיות דו קוטבי. מאמר זה מתאר את האקס שלי ואת התנהגותו במקום, ועכשיו יש לי את הכוח להמשיך הלאה מבלי להיות מניפולציה להרגיש שעשיתי משהו לא בסדר.
- אני גר בקהילה מרוחקת של 12 אנשים ואחד הוא סוציופת. קראתי כמה ספרים בנושא והמאמר שלך מסכם הכל. גם ה"טיפים "וה"אזהרה" עזרו מאוד. אני בטוח אחלוק את זה עם 10 האנשים בקהילה.
- אני עם סוציופת 30 שנה, 23 נשואים. רק לאחרונה גיליתי מה המצב הזה. כשהיא נחמדה היא יפה, אבל כשלא היא סיוט וזה 80% מהזמן. אתה פשוט לא יכול לנצח אותם, והם לעולם לא ישתנו. סוף סוף אני יוצא. כל טוב לקרב של כולם.
- זה היה המאמר הכי ברור והכי נקרא שקראתי בנושא. זה עזר לי לראות שאני אינטואיטיבית ולבסוף לוקח את הצעדים הנכונים. אני אעביר את זה לאנשים אחרים שצריכים לקבל יותר תובנה על המניפולציות שלו. תודה.
- מאמר ראשון שקראתי שקבע בבירור כיצד להתמודד עם סוציופת. בעלי לשעבר הוא סוציופת, ואחרי שקראתי את המאמר הבנתי כמה טעויות עשיתי. ניסיתי להיות נחמד ופתוח כלפי האקס שלי כי אנחנו חולקים ילד. זה קשה ועכשיו אני יודע שאני חייב להיות חזק יותר ולקחת בחשבון את כל מה שנכתב במאמר. תודה.
- הבנתי שאני בקשר של 7 חודשים עם סוציופת. למדתי זאת בקריאת מאמר זה. כל הסימנים וההסברים לזיהוי סוציופת עזרו לי. למדתי כיצד עלי להתמודד עם האדם הזה, מכיוון שהוא הפך פוגעני.
- התמודדתי עם לפחות 3 סוציופתים בחיי היום יום. לקח לי זמן להבין איך הם מתפקדים. עם זאת, אני ממשיך לחפש מידע נוסף כדי להתמודד עם הבעיות שלי. זה מאמר טוב. עבודה יפה.
- בתי נפטרה והשאירה תינוק עם בעלה. הוא סוציופת והופך את חיי הילדים האלה לסיוט. אנו לא מקבלים סיוע מכיוון שהוא עשה מניפולציות בסוכנויות שאמורות להגן על הילדים. אין לנו ברירה אלא להתמודד איתו. אני רוצה לדעת איך הכי טוב לשמור את הראש מעל המים ולעזור לילדי הבת שלנו.
- מאמר זה היווה מציל חיים עבורי. אני נשוי לפסיכופט / סוציופת במשך 29 שנים. חשבתי שאני משתגע. תכננתי את ההתאבדות שלי עד שנתקלתי בטעות במאמר זה. זה היה רגע 'נורה' עבורי.
