איך לגרום לאנשים אחרים להיות נחמדים אליך?
אתה לא יכול לגרום לאנשים להיות נחמדים אליך, אבל אתה בהחלט יכול להימנע מלתת להם סיבות להיות כלום חוץ מהנחמד אליך.
אתה לא יכול לגרום לאנשים להיות נחמדים אליך, אבל אתה בהחלט יכול להימנע מלתת להם סיבות להיות כלום חוץ מהנחמד אליך. אתה יכול לטפח התנהגות טובה אצל אחרים על ידי קיום כלל הזהב: התייחס לאחרים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך.
חלק 1 מתוך 3: רושם טוב
- 1תהיה עצמך. אנשים מתחממים ביתר קלות למישהו שהוא אותנטי, ישר ואמיתי.
- חלק מלהיות עצמך פירושו להישאר אותנטי, אפילו מול אופנות ומגמות. זה טבעי להתנסות ולנסות דברים חדשים בכל גיל כדי לגלות את האהבות, האהובים שלך ומה גורם לך להרגיש טוב ונוח.
- 2דברו בענווה. אנשים מוצאים כי רברבנים ואנשים מתנשאים פחות נחמדים מאנשים צנועים. ככל שאתה מעריך אחרים במקום, חברך יחשוב שאתה נחמד יותר.
- לעתים קרובות אנו מנסים להרשים אנשים לגרום להם לחבב אותנו. במקום לשחק במשחק 'כמה מדהים אני יכול לגרום לעצמי להישמע', דברו בכנות ובאמת על עצמכם כשאתם מתבקשים, אך נסו לשמור על המיקוד על האדם האחר, שיגרום לו להרגיש מוערך.
- תוכל לסכם את מה שחבר שלך אומר. זה מראה שאתה באמת מקשיב והוא יעריך את זה.
- 3השתמש בשמו. זכור ששמו של אדם הוא לאותו אדם הצליל המתוק והחשוב ביותר בכל שפה ושימוש בו הוא הדרך המהירה ביותר לבנות יחסים.
- השימוש בשם של מישהו בשיחה גורם לו להרגיש חשוב, מוערך ומכובד, ועושה רושם חיובי מתמשך.
- לקבלת שם קשה, בקש מהאדם שיעזור לך לבטא אותו. אל תרגישו נבוכים מכך - הוא יודה לכם שדאגתם מספיק לשאול.
אנשים מוצאים שהתרברבים ואנשים מתנשאים פחות נחמדים מאנשים צנועים. - 4לחיות עם אמפתיה. להיות אדיב לאחרים ופתוח לעולם באופן טבעי מושך אליך אנשים אחרים.
- גילוי אמפתיה ואפילו פגיעות מסוימת עשוי לעזור למישהו להתחבר איתך ברמה האינטימית יותר של האנושות.
- הראה קבלה. החיים מגיעים בכל ההליכות, בכל הגזעים, בכל האוריינטציות, וככל שאתה מקבל ומקבל תמיכה ומעריך יותר של אנשים אחרים, כך תראה אותך נחמד יותר.
- היה מנומס ומתחשב ובעל נימוסים טובים.
- אל תנסה לתקן אנשים אחרים. כשאתה שומע את הבעיות שלו, חבר שלך יעריך אותך ששואל שאלות כדי לעזור לו לפתור את הבעיות שלו. שאל שאלות פתוחות המתחילות ב"איך "או" מדוע "לגרום לו לחשוב.
- 5להיות נותן. תרגלו מעשי חסד אקראיים. גם אם אף אחד לא מסתכל, אתה תרגיש טוב יותר עם עצמך על ידי היותך אלטרואיסטי ומחקרים מראים כי חסדנו בתורו מוליד חסד כלפינו ואושר.
- יש כל כך הרבה דרכים בהן תוכלו לתרגל מעשי חסד אקראיים. תרמו את הבגדים שלכם לחסרי בית. שב עם קשישים ושמור עליהם חברה. תן מישהו להיכנס לאוטוסטרדה. שלם את זה קדימה עם קפה.
חלק 2 מתוך 3: להראות שאתה נחמד באופן לא מילולי
- 1חיוך! בעל ביטוי ידידותי הוא הצעד הראשון בהנחת החבר שלך.
- שיהיה לך חיוך נעים, נינוח ואמיתי שלא נראה מאולץ.
- 2הישען פנימה. תנוחת גוף שמציעה שאתה באמת מעוניין במישהו מאפשרת לו לראות כמה אתה נחמד אליו.
- שב רכון מעט קדימה כשידיך כלאחר יד בצדדים שלך. לחצות את הידיים נותן מראה של שמירה וסגירה.
- 3באמת תקשיב טוב. היה נוכח בשיחה שלך, שאל שאלות כדי להראות שאתה מתעניין ומקשיב, וחברך ירגיש שאתה אדם שהוא באמת יכול להירגע, לסמוך עליו ולדבר איתו. אנשים פשוט רוצים מאוד שישמעו אותם.
- שאילת שאלות על האנשים שאיתם גורמת לאחר להרגיש מיוחדת.
- תסתכל על זה כמו משחק בלשי, שהמטרה היא לאסוף רמזים ורמזים למי באמת נמצא האדם האחר. כך תעניין אותו יותר, והאדם שאיתו אתה מדבר יתחמם לך באמת.
תנוחת גוף שמציעה שאתה באמת מעוניין במישהו מאפשרת לו לראות כמה אתה נחמד אליו. - 4צור קשר עין. מאזינים טובים יוצרים קשר עין במשך כ- 75% מהשיחה. אתה לא רוצה לבהות, אבל להראות שאתה מעוניין.
- הסתכל בין עיניו לגשר אפו, או רק מעט לצד תנוך אוזנו.
- 5שאל כיצד אחרים תופסים אותך. למרות שאתה לא יכול להיות הכל לכולם, אתה יכול לשאול חבר כיצד אתה מופיע במעגלים חברתיים ואם אתה נראה פתוח וידידותי או סגור ולא רצוי. אתה עלול לגלות שאתה לא בכוונה נותן אווירה לא נכונה.
- אתה עלול לחשוב, למשל, שהפנים שלך הקשבה פעיל מראות שאתה מתייחס בקפידה, אך גורם חיצוני עשוי לחשוב שאתה נראה חמור או אפילו כועס.
- הצעה תמיד לעזור לאנשים עשויה להגיע ממקום של נדיבות וידידות, אך עלולה להיתפס בטעות כשאתה חושב שחבריך אינם יכולים לעשות משהו מספיק טוב בעצמם. אולי אינך יודע זאת, אלא אם כן תשאל.
- עם זאת, שמרו על רגשותיכם והיו מוכנים למקרה שתשמעו את חברכם אומר לכם בבוטות שאתם יוצאים אחרת לגמרי ממה שאתם מדמיינים.
חלק 3 מתוך 3: טיפוח הכבוד העצמי שלך
- 1תרגלו כבוד עצמי. אנשים נוטים יותר לאהוב ולכבד אותך אם אתה מכבד את עצמך.
- היה אסרטיבי, נחמד, אותנטי ובטוח.
- 2היו נחמדים לכולם. תיאוריית ההדדיות העקיפה קובעת כי גם אם אתה נחמד לאדם אחד ואותו אדם לא בהכרח נחמד אליך, מישהו אחר יהיה. הסיבה לכך היא שמישהו אחר עשוי להבחין בחסד שלך, לגבש דעה גבוהה יותר עליך, ותרגיש טוב עם עצמך.
- להיות נחמד לכולם לא הופך אותך לשטיח. אתה עדיין יכול להגיד לא לאנשים - אתה פשוט לא צריך להיות רשע לאנשים בתהליך.
- היו אסרטיביים ואדיבים אך איתנים כשאומרים לא. היה קצר, וציין את הסיבה שאתה דוחה את בקשתו של מישהו בכנות אך ללא הסברים מפורטים.
- 3הישאר נחמד גם אם אתה חושב שנעשה לך עוול. אם אתה חושב שמישהו מערער אותך או לא טוב לב, זכור שהתפיסה שלך היא רק חלק מהמצב. יכול להיות שאתה מפרש את מעשיו באופן שגוי ופועל שלילי בהנחה שגויה רק יביא לך יותר שליליות.
- לדוגמא, תהיה נחמד עם עמיתך לעבודה, גם אם אתה חושב שהוא לוקח קרדיט על הרעיון שלך - אולי היה לו יום ממש גרוע ובאמת שכח להכניס את שמך לרשימת התרומות.
- בדוק מדוע ייתכן שאדם זה אינו נוהג כלפיך בחביבות. אם הגעתם למבוי סתום שאינכם יכולים לתקן, אתם עדיין יכולים להיות מנומסים ושקולים, לנסוע בכביש המהיר.
תיאוריית ההדדיות העקיפה קובעת כי גם אם אתה נחמד לאדם אחד ואותו אדם לא בהכרח נחמד אליך, מישהו אחר יהיה. - 4דעו כי אינכם אחראים לגרום לאנשים אחרים לחבב אתכם. בסופו של דבר, אתה יכול לעשות כל כך הרבה כדי להשפיע על האופן שבו אנשים אחרים תופסים אותך ואתה צריך לקבל שאנשים מסוימים פשוט לא יחממו אותך מסיבה זו או אחרת.
- רושמים ראשונים רבים מבוססים על יכולת וחום.
- 5אל תנסה לעשות הכל בשביל כולם. למד את ההבדל מלהיות אדיב לאנשים ולצורך לעשות דברים למענם. אתה לא צריך לרצות את כולם כל הזמן.
- הקדיש את זמן האיכות שלך עם אחרים בחוכמה לעומת סתם לנסות להשיג את אישורם על ידי לעשות דברים עבורם. אתה תכבד את עצמך יותר וגם הם יעשו זאת.
- 6להכיר ולהיפרד מחברים רעילים. לפעמים, לא משנה כמה אתה מנסה להיות נחמד ורוצה להיות חבר של מישהו, הוא פשוט לא האדם הכי טוב בשבילך ולא ישנה את ההתנהגות שלו. הישאר עם חברים תומכים שגורמים לך להרגיש טוב עם עצמך ותני לבריונים ולחברים רעילים ללכת.
- שקול אם אדם זה מכניס אותך למטה, משמיע בדיחות על חשבונך והאם אתה מרגיש מאושר או עצוב בנוכחותו של אדם זה. אם אתה מרגיש אומלל כשאתה איתו, הוא לא יכול להיות בחירה טובה של חבר.
- התנתק מהאדם הזה, אל תיזום קשר והשקיע במקום זאת את החברויות הבריאות שלך.
- היו ידידותיים, מנומסים ואדיבים כשאתם לא יכולים להימנע מלראות את האדם הזה ואל תדברו עליו רע לאנשים אחרים.
קרא גם: איך להתמודד עם בריונים?
תגובות (3)
- זה מאוד עזר לי. חברתי טיילור ואני התיידדנו על ידי בעקבות השלבים הבאים, והכרתי אותה הרבה יותר טוב.
- עזר לי בכל כך הרבה משימות.
- המאמר הזה עזר לי מאוד. עכשיו יוצא לי להיות הרבה יותר חברים.
