איך להחזיר את החבר הכי טוב שלך?
כדי להחזיר את החבר הכי טוב שלך, נסה לומר להם שאתה מתגעגע אליהם ואתה מעריך שיש אותם בחיים שלך, כדי שיידעו עד כמה החברות שלהם חשובה לך. אם עשית משהו לא בסדר, עליך להתנצל על מה שעשית כדי לעזור לחברות לרפא. זכור כי ייתכן שחברך יזדקק לזמן להתקרר, כך שאם הם אומרים שהוא זקוק לזמן לבד, הגבל שיחות וטקסטים עד שהם מוכנים לדבר. אם אתה מרגיש מסורבל מלהיות איתם אחרי קרב, נסה להזמין אותם לאירוע קבוצתי, שיכול להיות קל יותר עבור שניכם. אמנם אתם החברים הכי טובים, אבל זכרו שזה בריא שיש לכם חברים אחרים ומחויבויות בחיים, אז אל דאגה אם אתם לא מבלים כל רגע ער יחד. כדי ללמוד כיצד לדעת מתי הגיע הזמן להרפות מחבר, קרא עוד ממחברנו היועץ שלנו.
אם החבר הכי טוב שלך מצא חבר טוב חדש, אל תהיה רשע לחבר השני.
לרוב האנשים יש נפילה עם החבר הכי טוב שלהם בשלב מסוים, ולפעמים זה מרגיש שאיבדת אותם לנצח. למרבה המזל, החברים הכי טובים בדרך כלל ממציאים כי הם דואגים אחד לשני. הדברים עשויים להרגיש מחוספסים, אך להישאר חיוביים. בין אם ניהלתם קרבות, הם פגשו מישהו חדש, או שהם התרחקו, אפשר להחזיר את החבר הכי טוב שלכם.
שיטה 1 מתוך 3: לדבר על הבעיות שלך
- 1ספר להם איך אתה מרגיש. חבר שלך אולי מתגעגע אליך כמו שאתה מתגעגע אליהם, אבל אחד מכם צריך להיות הראשון לחלוק את הרגשות האלה. שוחח עם חברך על כמה שאתה מתגעגע אליהם, והבטיח להם שהם חלק מרכזי בחיים שלך.
- אמור, "אתה כמו אחות בשבילי, כך שלא להיות איתך בסביבה זה כמו לאבד חלק מהמשפחה שלי."
- אם חברך בילה זמן רב עם חבר או בן זוג חדש, תודיע להם שאתה רוצה גם קצת מזמנו. הסבירו שאתה מבין שהאדם החדש חשוב להם והדגיש שאתה לא מנסה להפריד אותו. אמור, "אני שמח שמצאת מישהו שעושה אותך מאושר. אני פשוט מתגעגע לבלות איתך."
- תהיה כנה עם חברך, גם אם אתה מרגיש נבוך. אתה יכול לומר, "זה היה לי ממש קשה בזמן האחרון כי אתה החבר הכי טוב שלי. אני רגיל להיות מסוגל לדבר איתך כל יום, אבל לאחרונה הרגשתי שאתה עסוק מדי בשבילי."
- 2אל תניח הנחות. ישנן מספר סיבות מדוע חברך מתרחק ממך, אז אל תחשוב שכמה טקסטים שלא נענו או Hangouts שהוחמצו אומרים שאיבדת את החבר הכי טוב שלך. יתכן שחברך עבר משהו מלחיץ או דורש זמן, והשאיר מעט זמן חברתי פנוי.
- תבין שלחבר שלך יתקיימו דברים אחרים בחיים שלהם שלא קשורים לך או לאף אחד מחבריהם האחרים.
- אם חברך בילה זמן רב עם מישהו אחר, קח בחשבון שהאדם האחר עשוי להשתלב בחיי חברך באופן שלא תעשה זאת. לדוגמא, חברכם והאדם החדש עשויים להיות ממשקי בית גרושים, עשויים להיות בעלי רקע תרבותי דומה, או שניהם נאלצו לטפל בבן משפחה חולה.
- 3להתנצל. אם עשית משהו לא בסדר, התנצלות היא הצעד הראשון לריפוי הידידות שלך. פשוט לומר "אני מצטער" בדרך כלל לא מספיק. עליכם להיות מפורטים וספציפיים. גם אם אינך חושב שהמאבק היה באשמתך, ייתכן שתצטרך לנסוע בכביש המהיר ולהיות הראשון להתנצל.
- הראה להם שאתה יודע מה עשית ולמה זה לא בסדר.
- אמור, "אני מצטער ששכחתי את יום הולדתך. אני יודע שבוודאי באמת פגע בך כי הייתי שבור לב אם היית שוכח את שלי."
- 4השתמש בהצהרות "i". אל תדבר בשניכם ואל תשליך את רגשותיך על חברך. יכול להיות שיש לך נקודות מבט שונות על מה שקרה ומה היו כוונותיך, וזה בסדר. מה שחשוב הוא שכל אחד מסוגל לחלוק את הרגשות שלו על המצב ולהגיע לנקודת הבנה.
- הימנע מהצהרות כמו "אתה אף פעם לא מקשיב לי!" במקום זאת, אמור, "הרגשתי שאתה לא שומע אותי, וזה גרם לי להרגיש מתוסכל."
- 5קח אחריות על מעשיך. כאשר אתה מתנצל, התנגד לדחף להסביר את התנהגותך. אל תירץ תירוצים, לא משנה כמה הצדקה הרגשת לעשות את מה שעשית או מה שקורה בחייך. שום דבר לא מתרץ לפגוע בחבר שלך, כמו שאין להם שום תירוץ לפגוע בך.
- למשל, הימנע מלומר: "אני מצטער ששכחתי את מסיבת יום ההולדת שלך. עברתי שבוע עמוס ואיבדתי את הימים." אמנם זה עשוי להיות נכון, אך הוא מחליש את התנצלותך מכיוון שהוא מראה שאתה מרגיש שיש להתנהגות שלך הצדקה כלשהי.
- אמור, "אני יודע שמה שעשיתי היה לא בסדר."
- 6אל תקצה אשמה. לא משנה מי התחיל את הקרב או מה נאמר, התמקדו להתקדם. תחשוב כמה אתה רוצה את החבר הכי טוב שלך בחיים שלך, והזכר לעצמך שציין מי עשה מה רק יפגע במצב.
- הימנע מהצהרות כמו "אני מצטער שאתה מרגיש ככה" מכיוון שהן מטילות את האשמה על האדם האחר. אתה אומר לאדם שההתנהגות שלך הייתה בסדר, והם פשוט הגיבו יתר על המידה.
- אם אתה מרגיש שהם מאשימים אותך באופן לא הוגן, אמור, "אני שומע שאתה חושב שכול זה אשמתי. האם זה נכון?" אם הם ישיבו בחיוב, תוכל לדבר על כך.
- 7הצע דרכים לעבוד על הבעיות שלך. שיחה עם חברך תתחיל בתהליך הריפוי, אך אולי לא תספיק כדי לשחזר את מערכת היחסים שלך באופן מלא. הצע רעיונות לדברים שתוכלו לעשות יחד, כולל שלב הבא. ריפוי הידידות שלך ידרוש עבודה, והתנצלותך תחזיק משקל רב יותר אם תראה לחבר שלך שיש לך תוכנית.
- בקש מהם ללכת לראות סרט פופולרי ביחד. תוכלו לבלות יחד ללא ציפיות לדבר, ואז יש לכם נושא משותף לדיון אחר כך שיפעיל עליכם פחות למצוא נושאים ניטרליים.
איך משיגים חבר אחרי שהם הכירו חבר חדש?
שיטה 2 מתוך 3: לתת מקום לחבר שלך
- 1הגבל קשר. אם חבר שלך אומר לך שהם צריכים זמן לבד, הקשב להם. הם עשויים להזדקק לזמן להתקרר, לחשוב על הדברים ולהתאושש. כל הזמן לא יעזור להתקשר, לשלוח הודעות דוא"ל, לשלוח אימיילים ולהפריע להם כל הזמן. למעשה, סביר להניח שתחמיר את המצב.
- שמור על האינטראקציות שלך אזרחיות. אם אתה רואה אותם בבית הספר או בעבודה, הכיר אותם בחיוך, מנופף או מהנהן.
- אל תבלבל את זה עם לתת לחבר שלך את הכתף הקרה. היו פתוחים וזמינים עבורם.
- אל תנסה לקבל מידע עליהם מחברים משותפים, ואל תבקש מחברים משותפים לבחור צד.
- 2אל תהיה נצמד. אפשר לחבר שלך לקבל החלטות משלהם לאן הם הולכים ועם מי הם מבלים. כשאתה מרגיש שאולי תאבד את החבר הכי טוב שלך, זה מפתה לחנוק אותם בתשומת לב, אך לעתים קרובות הדבר חוזר לאחור. אם אתה מתנהג כאילו לחבר שלך אסור שיהיו אנשים אחרים בחיים שלהם, הם ידחפו עוד יותר להתרחק ממך ומאמציך לשלוט בהם.
- אם חברך עמוס מהרגיל, מצא פעילות שמעסיקה אותך באותה מידה כך שאתה פחות מתפתה להיאחז.
- אם אתה מקנא במערכת היחסים החדשה של חברך, זכור שבסופו של דבר תמצא גם בן זוג או חברים חדשים.
- 3נסה פעילויות חדשות. במקום לשבת ולחשוב כמה אתה מתגעגע לחבר הכי טוב שלך, הסיח את דעתך בכיף לעשות משהו שתמיד רצית לנסות. אם אתה חסר רעיונות, בדוק ביומן האירועים המקומי לאפשרויות הקרובות, או בקר בחנות תחביבים מקומית.
- 4לפגוש אנשים חדשים. אמנם אתה לא רוצה למהר ולנסות להחליף את החבר הכי טוב שלך, אבל התחל בתהליך של יצירת חברים חדשים. אל תמהרו לחברות או להסתובב אחד על אחד, אלא פתחו את עצמכם להכיר אנשים אחרים.
- הצטרף למועדון.
- הסתובב עם חברים אחרים.
- לארח מסיבה.
- 5דע מתי להרפות. לפעמים כשמישהו מבקש מקום, בסופו של דבר הם רוצים שהדברים יישארו ככה. עד כמה שזה קשה לוותר על חבר הכי טוב, יתכן שיהיה צורך שתמשיך הלאה. חשוב על זה כחוויה לימודית שתעזור לך ליצור חברות טובות יותר בעתיד. התבונן במה שגרם לחברות הזו להסתיים, והשתמש בשיעור זה כדי לבחור את החברים שלך בעתיד.
- הרשו לעצמכם לבכות. חשוב שתתאבל על אובדן היחסים שלך כמו עם מוות כדי שתוכל לעבוד על זה. בכי הוא נורמלי וחשוב, אז אל תרגיש רע עם הצורך לשחרר אותו.
- למרות שאולי לא תקבל סגירה מחברך, אמור שלום לשלום על ידי כתיבת מכתב פרידה שלעולם אינך שולח או מקיים טקס פרידה משלך.
אמנם אתה לא רוצה למהר ולנסות להחליף את החבר הכי טוב שלך, אבל התחל בתהליך של יצירת חברים חדשים.
שיטה 3 מתוך 3: לבנות מחדש את החברות שלך
- 1התעלם מהרכילות. רכילות תפגע רק בחברות שלך. אם מישהו מנסה לדבר רע על חברך, בקש ממנו להפסיק. סרב להקשיב אם אנשים אומרים שחבר שלך זבל אותך. גם אם זה נכון, זה לא יעזור לך לתקן את הדברים.
- אמור, "אני לא מעוניין לשמוע את זה."
- 2לסלוח ולשכוח. התחל עם לוח נקי. לאחר שהבעיות שלך נפתרו, אל תמשיך להעניש את חברך, להתנהג בקור, או להעלות טעויות שביצעו כתחמושת בקרב אחר. עזוב ותמשיך הלאה.
- התמקדו בעתיד.
- אם אתה מוצא את עצמך בסוגיה דומה כבעבר, תן לחברך את היתרון של הספק במקום לקפוץ למסקנות.
- 3הזמן אותם לאירוע קבוצתי. כאשר אתה בונה מחדש חברות, זה יכול להרגיש מביך. בילוי עם קבוצה יאפשר לכם לבלות יחד עם מאגר בזמן שהרגשות עדיין גולמיים.
- בקש מכל קבוצת החברים שלך לצאת לארוחת ערב.
- מצא אירועים בקהילה או בבית הספר, ובחר אירוע שמתחבר לעניין משותף.
- 4להבין שמערכות יחסים חדשות הן בלתי נמנעות. אם חבר שלך פגש מישהו חדש, אל תראה בזה סוף הידידות שלך. אחד מכם יהיה הראשון למצוא בן זוג או חבר טוב חדש. אם חבר שלך עושה לפניך, זה יכול להיות קשה לקבל את הדינמיקה החדשה שלך, אבל דע שזה קורה לכולם.
- לא רואה בזה דחייה. חבר שלך לא מנסה להחליף אותך. הם פשוט מצאו מישהו אחר שאיתו הם לוחצים.
- היחסים שלך עשויים להשתנות, אבל זה לא נגמר.
- פנה אל האדם החדש. שמור על ראש פתוח ונסה להכיר את האדם האחר. אם מדובר בחבר או חברה חדשים, התרגש מהאושר של חברך ותן להם להרגיש שהם יכולים לבטא בך.
- 5מצא דרכים חדשות לבלות יחד. אם לחבר שלך יש מצב חדש בחיים שמונע מהם ממך, כמו קרוב משפחה חולה, תינוק חדש או אחריות נוספת בעבודה / בבית הספר, מצא דרכים שתוכל להתאים בקלות לימיו. מכיוון שחיי חברך משתנים, ייתכן שגם הזמן שלך ביחד יצטרך להשתנות. הראה להם שאתה עדיין משתלב בחיים שלהם.
- בקר את חברך במהלך שעת הצהריים שלך.
- הצטרף לחברך לפעילות שאתה יודע שהוא משתתף בה באופן קבוע, כגון שיעור בחדר הכושר.
- אם חבר שלך נמצא במערכת יחסים חדשה, הזכר לחבר שלך שאתה זקוק לזמן אחד על אחד. אמור, "החבר החדש שלך נהדר, אבל האם אנחנו יכולים לתפוס ארוחת צהריים רק שנינו בסוף השבוע?"
- 6השתתף בפעילות מועדפת. הקדש זמן להצית מחדש את החברות שלך ולעשות משהו ששניכם אוהבים, רצוי משהו ייחודי לידידותכם. זה יזכיר לך תקופות טובות שעברת יחד ועזור לשניכם לעבור על הנושאים שבאו ביניכם. לדוגמא, אם שניכם אוהבים לשיר, צאו לקריוקי.
- הראה לחבר שלך שאתה באמת אוהב אותם.
- תירגע לפני שתדבר שוב עם חבר שלך.
- שמור על קשר איתם והזכר להם שהם החבר הכי טוב שלך.
- וודא שחבר שלך יודע שאתה עדיין חושב עליהם, למרות שאתה מנסה לתת להם מקום.
- אם אתה זה שגרם לסכסוך לך דבר איתם. תגיד להם את האמת. נסה להביע אותך לא התכוונת לפגוע ברגשותיהם בכוונה.
- נסו להסתכל על הדברים מנקודת מבטם.
- אם הם עדיין לא רוצים להיות חברים, עזבו אותם. זה יהיה קשה, אבל זה לטובתך.
- אם אתה חושב שחבר כועס עליך, שאל פעם אחת ואז לך משם. יתכן שתזדקק להפסקה מעט.
- התייעץ עם אדם מהימן אחר, כמו הורה או אח מבוגר.
- אם החבר הכי טוב שלך מצא חבר טוב חדש, אל תהיה רשע לחבר השני. נסו להסביר להם מה אתם מרגישים, והזמינו אותם לפעילות שכולכם יכולים לעשות יחד.
- אם אינך יכול להתמודד עם אינטראקציה פנים אל פנים, נסה להתקשר אליהם או לשלוח להם הודעות טקסט.
- אם חבר שלך משוגע, פשוט תן לו או לה לקחת הפסקה. חזור אחר כך ונסה לספר להם מה אתה מרגיש. אם הם עדיין לא רוצים להיות חברים, תן להם זמן ולדבר עם חברים אחרים.
- אם עשית משהו גס רוח או מתכוון לחברך, תן להם זמן ומרחב כדי שהם יבינו אם אתה חבר שלהם.
ישנן מספר סיבות מדוע חברך מתרחק ממך, אז אל תחשוב שכמה טקסטים שלא נענו או Hangouts שהוחמצו אומרים שאיבדת את החבר הכי טוב שלך.
- לעולם אל תישמע מחנק או מקנא כשאתה מתעמת עם חברך.
- לעולם אל תתחיל לגרום להם לקנא בכוונה.
- להיות ממש מרושע כלפי החבר החדש או החבר / חברה החדש של חברך, יצור בעיות נוספות. אם מישהו נמצא עם חבר שלך, אז הוא גם איתך.
- אל תתנצל ואז תתעלם מחברך הטוב ביותר.
שאלות ותשובות
- איך משיגים חבר אחרי שהם הכירו חבר חדש?קודם כל, כל אדם יכול לקבל יותר מחבר אחד, ולעתים קרובות לעשות זאת. אל תחשוב אוטומטית שמראה של אדם חדש אומר שאתה כבר לא משנה. לפעמים שני חברים נאחזים יחד במהלך זמן קשה במיוחד, וכשהדברים נוחים לאחד מהם, הם מרגישים מסוגלים יותר לפרוש כנפיים ולדבר עם יותר אנשים. נסו לא לראות בכך איום. אולי תצטרך לבצע התאמות, אבל זה בסדר. הקפידו לספר לחברכם באופן לא תובעני עד כמה הם חשובים לכם, וכי ברצונכם לקבוע זמן להיפגש אם לא ראיתם זמן מה.
- כיצד אוכל להחזיר את חברתי לאחר מאבק גדול?ובכן, זה תמיד רעיון טוב להתנצל ולהודות שאתה פוגע בהם. אל תסביר את הצד שלך בהתחלה. המתן לתגובה. אז אפשר להציע לך להיפגש כדי לדבר על מה שקרה. שמע אותם והחזיר את מה שאתה שומע אותם אומר, כמו: "נשמע שנפגעת מאוד ממה שאמרתי." שיהיה להם את המרחב להגיב. דיאלוג קדימה ואחורה יהיה התחלה טובה. בהצלחה!
תגובות (30)
- בזכות זה, החבר שלי כבר לא כועס עלי. היא שוב הכי טובה שלי. תודה.
- מאמר זה גרם לי לחשוב עלי ועל חיי חברתי הטובה ביותר. אני אשתנה לטובה, כך שלא נאבד אחד את השני לנצח. מדריך תודה, עזרה גדולה.
- החזרתי את חבר שלי שאיבדתי במשך שנה! ניסיתי הכל. מאמר זה החזיר לידידי מדריך אהבה רב.
- אני רוצה לומר לחברתי הטובה את האמת, כי אני אוהב אותה אבל היא לא יודעת שאני כן. אני פשוט מרגיש חלש לדבר על זה ולהביע בפניה את רגשותיי. אכפת לי ממנה ולא משנה מה ואני רוצה שהיא תדע. אני אתעמת איתה.
- תודה, זה באמת עזר לחברתי האחרת. אני הייתי ששיבש להם את זה. עשיתי זאת כדי להחזיר אותם כי הם שנאו זה את זה.
- הצעדים והטיפים העניקו משמעות רבה והיה לעזר רב להחזיר חברים.
- החברים שלי נפלו איתי. החברים שלי הופתעו שאני עדיין רוצה להיות חבר שלהם ולמדתי המון! תודה רבה, מדריך, הכין עוד מדריכים כאלה!
- אז הייתי במאבק עם חבר שלי והם צריכים להיות לבד. לא הייתי בטוח שאתן להם זמן, אבל עכשיו אני יודע מה לעשות.
- זה פשוט עזר לי מאוד, הרגשתי שמתתי בפנים.
- חברתי חזרה לבית הספר שלנו והיא לא מדברת איתי, אבל אני מתגעגע אליה. אני רוצה את החבר הכי טוב שלי שוב.
- זה באמת עזר מאוד. החבר הכי טוב שלי ואני חזרנו יחד וטובים מאי פעם. אני ממליץ לך לנסות זאת אם אתה נתקל בבעיות עם מישהו קרוב אליך.
- זה באמת עזר! יש לי חבר שבגלל כמה מחלוקות יצר פער. אמנם, זו הייתה אשמתי בהתחלה. זה שינה אותו לחלוטין ואני באמת מרגיש שאיבדתי אותו. מאמר זה עזר ביוקר. מדריך תודה.
- איבדתי את החברה הכי טובה שלי כי היא אמרה שהתייחסתי אלי רע. אני מסתכל אחורה על מה שעשיתי ומרגיש נורא. היא שלחה לי הודעה, "תן לי קצת מקום, נפגעתי". זה באמת חפר עמוק, והיום היא התחמקה ממני. אני מאוד רוצה אותה בחזרה, אבל היא הסתובבה עם בחורות אחרות ואני הייתי תקוע עם מישהו ששנינו לא ממש אהבנו. אני רוצה שוב את חברתי הטובה ביותר!
- זה היה מפורט מאוד והצלחתי להבין את זה. זה עזר לי לחבר שלי.
- מאמר זה ממש עזר לי לדעת איך להחזיר את החבר הכי טוב של הילד שלי. עשיתי את מה שהכותב הזכיר במאמר לעיל, ועכשיו אני מבין את העבירה שלי. אז עשיתי את מה שהכותב הזכיר, ועכשיו הדברים חזרו לשגרה, בזכות המדריך.
- אני תמיד רע עם התנצלויות. מאמר זה באמת עזר.
- ידידי מעולם לא רצה לדבר על הדברים. אז כשמאמר זה הציע זאת, הבנתי שחבר שלא חושב שאני שווה דיון קשה הוא לא חבר.
- לתת מקום לחברתי היה טוב. התברר שהוריה התגרשו, אז היא הייתה קצת עצובה ומשוגעת.
- אכן דיברתי על הנושאים עם חבר שלי, אבל עשיתי את זה יותר מדי, וזה פשוט הרגיז אותו עוד יותר. אני חושב שלתת מקום ולדעת לבנות מחדש את הידידות שלנו יעבוד. תודה.
- איבדתי את חבר שלי במשך שנה שלמה. הוא יצר חברים טובים חדשים, אבל הוא ואני שוחחנו שוב ואני מוכן לספר לו מה אני מרגיש בסוף השבוע. תודה. מאפשר לקוות שהוא מרגיש אותו דבר.
- הסיפור הזה שימושי. כמו באמת, זה נותן לי טיפים כיצד להחזיר את חבר שלי. למעשה, אני רוצה לנסות כמה טריקים ביום שני כשאחזור לבית הספר.:)
- זה היה ממש מועיל! החבר הכי טוב שלי ואני בשיעורים נפרדים ואנחנו איבדנו את הידידות שלנו, אז אני מקווה שזה יעבוד!
- תודה רבה על כל מה שאמרת, זה ממש עזר לי.
- אני אוהב איך זה מסביר מה אני צריך ומה אסור לעשות זה באמת עזר לי.
- פשוט הסתכסכתי עם חבר שלי. זה עזר לגמרי! אני מרגיש ממש אשם שזה קרה. אגב כל החברים שלי שונאים אותי.
- איבדתי קבוצה של חברים נהדרים, היינו חברים מכיתה ו '. הם השאירו אותי מחוץ לסגל שלהם ואני לא יודע מה עשיתי לא בסדר; מעולם לא נלחמתי איתם, הם פשוט אומרים שאני מוזר.
- החבר הכי טוב שלי לואיס ואני לא היינו ביחד מאז הקיץ האחרון של 2017 בגלל חברו קייל שעשה אותי משוגע ועכשיו לואיס השנה לשנת סופומור שלנו בבית הספר, הוא מסרב להיות החבר הכי טוב שלי שוב במשך כל השנה ואני לא לא יודע איך להחזיר אותו ואני מנסה כמיטב יכולתי להחזיר אותו אבל זה לא עובד. התנצלתי אבל אני עדיין מסרב להיות חבר שלי שוב.
- זה היה מאמר ממש שימושי! זה לא היה בשבילי, אלא בשביל החבר שלי. היא רבתה עם חברתה הטובה והייתה כל כך נסערת שהיא לא הלכה לשום מקום יותר. אבל אני בטוח שאם אשתף אותה בזה היא אולי תלמד כמה דברים!
- תודה, מדריך. עכשיו אוכל לזכות בחברים מחר.
- כשאני קורא את ההנחות שלך, פתאום החברים הכי טובים שלי אמרו לי מי נסער ממני בבית הספר, אז אני חושב שזה מזל בשבילי.
