איך לברר מה שלומך בן הזוג בשיקום?
אם ברצונך לקבל דיווחים אודות אופן ביצוע בן הזוג שלך בגמילה ישירות מצוות מתקן הטיפול, ניתן לעשות זאת רק באמצעות טופס הסכמה.
כשבן הזוג שלך נכנס לטיפול בשיקום סמים או אלכוהול, אתה מתמודד עם הרבה אתגרים. כשאתה מתקשה לחבר את חייך מחדש, עליך לטפל בכל העניינים המשפטיים והכלכליים בעצמך בהיעדרם. כל הזמן אתה בטח תוהה איך הם מסתדרים. בהתחשב בסוגיות העבר, ייתכן שלא תרגיש שאתה יכול לסמוך עליהם כשאתה מדבר איתם ישירות. עם זאת, ספקי הטיפול שלהם אינם רשאים לדבר איתך באופן חוקי ללא הסכמת בן / בת הזוג שלך. אם ברצונך לברר כיצד באמת מתנהל בן / בת הזוג שלך בגמילה, עליהם למלא ולחתום על טופס הסכמה למרכז הטיפול.
חלק 1 מתוך 4: בניית אמון ותקשורת
- 1בדוק את כללי המתקן. לכל מתקן גמילה חוקים משלו לגבי מתי ובאיזו תדירות חולים יכולים לתקשר עם המשפחה והחברים, ובאילו שיטות תקשורת ניתן להשתמש.
- בדרך כלל יש תקופת האפלה במהלך הימים הראשונים שבן זוגך נכנס לטיפול. לא תוכל לתקשר איתם כלל באותה תקופה.
- לאחר סיום תקופה זו, לרוב המתקנים יש זמנים ספציפיים ומוגבלים שבמהלכם המטופלים יכולים לבצע שיחות טלפון. גלה מתי הזמנים האלה עשה מה שאתה יכול כדי להיות זמינים.
- שמרו על נימה רגועה, מבינה וסלחנית כשאתם מדברים עם בן / בת הזוג. התמקדו בטיפול בהם - כל בעיה בין שניכם צריכה להמתין עד לאחר צאתם מהשיקום.
- אם אינך סומך על בן / בת הזוג שלך שייתן לך תמונה מדויקת של שלומם, רשום הערות על דבריהם והשווה זאת למידע שמסר הצוות במתקן.
- 2נסו לבקר באופן קבוע. בן / בת הזוג עשויים להיות במכון גמילה הרחק מהמקום בו אתם גרים, מה שמקשה על ביקורים קבועים. עם זאת, אם המתקן קרוב מספיק עליכם לתכנן ביקור לפחות פעם בשבוע, או בתדירות המותרת.
- לא משנה מה קורה במערכת היחסים שלך, להיות חשוב במהלך השיקום וההחלמה של בן / בת הזוג שלך חשוב.
- קבעו לוח זמנים קבוע לביקורים ועמדו בו. התייצבות ללא הודעה עלולה לגרום לבן / בת הזוג שלך להאמין שאתה לא סומך עליהם ו"בדוק אותם "או מקבל מידע מאחורי הגב.
- כאשר בן / בת הזוג שלך עוסק בטיפול במהלך הטיפול, יתכנו נושאים שהם רוצים לדון איתך בביקורים. הקשיבו למה שיש להם לומר, אך נסו להימנע מקיום דיונים או ויכוחים אינטנסיביים.
- 3מילאו תפקיד פעיל בטיפול בן / בת הזוג. מרבית מתקני הגמילה מעודדים בני משפחה קרובים ובני זוג להיות מעורבים בטיפול ובהחלמה. לא רק שזה יעזור לך להשלים עם המצב, אלא תוכל לחזק את הסיכויים של בן / בת הזוג להחלמה מלאה. [תמונה: גלה איך בני הזוג שלך מסתדרים בשיקום שלב 3.jpg | במרכז]]
- שוחח עם הצוות במכון הטיפול של בן / בת הזוג שלך על האפשרות לפגישות ייעוץ משותפות וטיפול אחר בו תוכל להשתתף.
- מפגשים משותפים יכולים להיות קשים אם בן / בת הזוג נמצאים במכון טיפולי רחוק ממקום מגוריכם. עם זאת, ייתכן שהמתקן יוכל לארגן לך הופעה בטלפון או באינטרנט.
- השתתפות במפגש קבוצתי מרחוק עשויה שלא להיות אידיאלית - עדיף אם אתה באותו חדר - אך זו עשויה להיות הדרך היחידה שתוכל להשתתף באופן קבוע.
- למרות שתוכלו לקבל דיווחים מרופאים ואנשי צוות במתקן (בתנאי שבן הזוג חתם על טופס הסכמה), ההשתתפות במפגשים משותפים היא אחת הדרכים הטובות והאמינות ביותר לגלות איך בני הזוג שלכם באמת מסתדרים בגמילה.
מתקן הגמילה בו בן הזוג שלך מקבל טיפול עשוי לחבר אותך לקבוצות תמיכה באזורך.
חלק 2 מתוך 4: הכרת האפשרויות המשפטיות שלך
- 1אתר טופס הסכמה תקף. אם ברצונך לקבל דיווחים אודות אופן ביצוע בן הזוג שלך בגמילה ישירות מצוות מתקן הטיפול, ניתן לעשות זאת רק באמצעות טופס הסכמה. אחרת, צוות המתקן יפר את פרטיות בן / בת הזוג שלך, למרות שאתה נשוי.
- במתקן הגמילה עשוי להיות טופס הסכמה בו הם משתמשים באופן קבוע. יתכן שתוכל לקבל טופס הסכמה מספק שירותי בריאות אחר - רק וודא שהמתקן יקבל אותו.
- טופס ההסכמה חייב לכלול את השם המלא של בן / בת הזוג, שמך המלא, שם מתקן הטיפול והסיבה שמספר הטיפול בבית החולים שלך מגלה לך את פרטי בן / בת הזוג.
- טופס ההסכמה צריך גם לציין את התאריכים שבהם ניתן לחשוף מידע, ועשוי לספק מגבלות לגבי סוגי המידע שהמתקן יכול למסור לך. התאריכים הם בדרך כלל התאריכים שבן הזוג שלך יהיה במתקן.
- 2בקש מבן הזוג שלך לחתום על טופס ההסכמה. כדי שטופס ההסכמה יהיה תקף, עליו להיות חתום על ידי בן / בת הזוג שלך, בדרך כלל בנוכחות ציבור נוטריונים. אם בן / בת הזוג שלך מסרב לחתום, ייתכן שתרצה לדבר עם מישהו שבן / בת הזוג שלך סומך עליו ולראות אם הוא יכול לשכנע את בן / בת הזוג שלך לחתום.
- יתכן שתוכל לשכנע בן זוג בעל כורחם על ידי הזכרתם שהם יכולים לבטל את ההסכמה בכל עת, אפילו בעל פה.
- באופן זה, טפסי הסכמה רפואית שונים מכל הסכם בכתב אחר, אשר ניתן לבטלו רק עם הסכם בכתב אחר.
- עם זאת, זכור שאם בן / בת הזוג שלך יחליט לבטל את ההסכמה במהלך הטיפול, זה יהיה הסוף של כל מידע שתקבל מספקי הטיפול שלהם.
- 3קח אחריות על עניינים משפטיים וכלכליים. בהתאם לנסיבות בהן נכנס בן הזוג לשיקום, יתכנו בעיות משפטיות או כספיות מתמשכות. הטיפול בעצמך בעניינים אלה מאפשר לבני הזוג שלך להתמקד בטיפול ובהחלמה שלהם.
- יש לזכור כי מרבית מתקני השיקום אינם מאפשרים למטופלים להשתמש בטלפונים ניידים, מחשבים ניידים או טאבלטים משלהם בזמן הטיפול. זה יכול להקשות, אם לא בלתי אפשרי, על בן / בת הזוג שלך לטפל בתקשורת רגילה או לשלם חשבונות.
- בזמן שבן הזוג שלך נמצא בגמילה, זה תלוי בך להתיר בעיות פיננסיות ולהביא את שניכם בדרך הנכונה. העסקת רואה חשבון או איש מקצוע פיננסי אחר יכולה להועיל כאן.
- עליך גם לוודא שיש לך סיסמאות ומידע אחר שיאפשר לך לגשת לחשבונות.
- אם לבן / בת הזוג שלך יש עניינים משפטיים שוטפים, היה מוכן לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם עורך הדין של בן / בת הזוג שלך כמעין אדם נקודתי. לעורך הדין של בן / בת הזוג שלך יתקיימו שימועים שבן / בת הזוג שלך צפוי להשתתף בהם עד שבן / בת הזוג שלך ייצא מהשיקום.
- 4צרו לעצמכם ייפוי כוח. אם לבן / בת הזוג שלך יש חשבונות או תחומי עניין אחרים שאתה צריך לגשת אליהם, ייתכן שיהיה עליך להכין מסמכים כדי שייקבעו לעצמך ייפוי כוח. מסמך זה נותן לך את היכולת לשלוט בחשבונות שבהם אינך רשום כבעל חשבון משותף.
- אתה יכול למצוא טפסים מקוונים שבהם תוכל להשתמש כדי ליצור ייפוי כוח. אין דרישות משפטיות מפורטות או שפה מסוימת שעליך לכלול.
- באופן אידיאלי, על מסמך זה להשלים ולחתום על ידי בן / בת הזוג שלך לפני שהם נכנסים לטיפול. זכור כי על בן / בת הזוג שלך לחתום על המסמך בפני ציבור נוטריונים.
- ייפוי הכוח נותן לך את היכולת לחתום על מסמכים ולטפל בחשבונות על שם בן / בת הזוג שלך בזמן שהם נמצאים בטיפול.
אם ברצונך לברר איך באמת מתנהל בן / בת הזוג שלך בגמילה, עליהם למלא ולחתום על טופס הסכמה למרכז הטיפול.
חלק 3 מתוך 4: שיפור עצמך במהלך השיקום של בן / בת הזוג
- 1נצל את משאבי התמיכה המשפחתית. מתקני גמילה רבים מציעים תוכניות ומשאבים לבני זוג ובני משפחה של האדם המקבל טיפול. כאשר בן / בת הזוג נכנסים לגמילה, בדרך כלל תקבל מידע על כל מה שזמין עבורך.
- יכולת ההשתתפות שלך עשויה להיות מוגבלת אם בן / בת הזוג שלך נמצאים במתקן שנמצא רחוק. עם זאת, אתה עדיין צריך להתאמץ לקבל עזרה רבה ככל שתוכל.
- תמיכה משפחתית המוצעת על ידי מתקני גמילה נועדה במיוחד כדי לסייע לך להתמודד עם המצב ורגשות מורכבים המתפתחים כתוצאה מכך שבן / בת זוג גמילה.
- השתתפות בתוכניות שמציע המתקן לבני המשפחה מעבירה גם את המסר לבן / בת הזוג שלך שאכפת לך לעזור ולתמוך בהם באמצעות התאוששותם.
- 2הצטרף לקבוצת תמיכה. בין אם מוצע על ידי מתקן הגמילה של בן / בת הזוג שלך או ארגון אחר, קבוצת תמיכה יכולה לעזור לך ליצור קשר עם אחרים שהיקרים להם נמצאים בשיקום. קבוצות אלה מאפשרות לכם לעזור זה לזה להתמודד עם הקשיים הנובעים מלהביא אדם אהוב הנלחם בהתמכרות לסמים או לאלכוהול.
- האדם שמכור אינו היחיד שסובל. היכולת לדבר עם אנשים שנמצאים במצבים דומים לשלך עוזרת לך להתמודד ולהבין שאתה לא לבד.
- לאנשים בקבוצת תמיכה יש גם יכולת ייחודית לתמוך בך מכיוון שהם מתמודדים עם אותם נושאים שאתה.
- מתקן הגמילה בו בן הזוג שלך מקבל טיפול עשוי לחבר אותך לקבוצות תמיכה באזורך. אתה יכול גם לבדוק עם ארגונים ללא כוונת רווח המסורים לאנשים המכורים לסמים או אלכוהול ובני משפחותיהם.
- 3פתח את חייך ותחומי העניין שלך. לפני שבן הזוג שלך נכנס לגמילה, ההתמכרות לסמים או לאלכוהול שלהם תפסה ככל הנראה חלק משמעותי מזמנך, מאמץך וכספך. בזמן שהם מחפשים טיפול, הקדיש את הזמן להתחבר מחדש לאינטרסים שלך.
- אף על פי שהכספים עשויים להיות צמודים, עם יצירתיות מסוימת תוכלו למצוא דרכים להמשיך את האינטרסים שלכם שלא ישברו את הבנק.
- לדוגמה, אם אתה נהנה מאמנות, כדאי לך למצוא קבוצת אמנות קהילתית במרכז הקהילה המקומי שלך. משאבים דומים זמינים לעיתים קרובות גם בספרייה הציבורית שלך.
- מכיוון שחיים עם מכור יכולים להיות מבודדים, זה יכול להיות גם זמן טוב להתחבר מחדש לחברים או לבני משפחה מהם התנכרתם.
- לחיות את החיים שלך עוזר לך לבנות מחדש את ההערכה העצמית שלך ולמצוא פתרונות חיוביים לאנרגיה ולתסכולים שלך. בסופו של דבר זה יעזור גם לבן / בת הזוג שלך.
- סביר להניח שאתה כבר מוציא הרבה כסף כדי להשיג לבן הזוג שלך את העזרה שהוא זקוק לה. זה לא הזמן לחטוף לעצמך עזרה.
- 4כתוב מכתב לבן / בת הזוג שלך. במיוחד אם היו בעיות במערכת היחסים שלך שזירזו את שיקום בן הזוג שלך, הידיעה כיצד לדבר עם בן / בת הזוג שלך יכולה להיות קשה. כתיבת מכתב עוזרת לך להרכיב את מחשבותיך מבלי לדאוג לתגובות או להפרעות.
- מכתב נותן לך את ההזדמנות לדבר על נושאים שחשובים לך ויש לך יותר ביטחון שאתה נשמע.
- אם אתה כותב לבן / בת הזוג מכתב, הוא או היא יכולים לקרוא אותו מספר פעמים, ולדון בו עם מטפלים. הימצאות בשיקום מעניקה לבן / בת הזוג זמן לקרוא ולהתמקד בהצהרותיך.
- יחד עם זאת, אל תתמקד בעבר או העלה טיעונים ישנים. הגמילה מספקת לבן / בת הזוג שלך הזדמנות להתחלה חדשה.
- הימנע מאשמה, והביע את הבנתך ומחילה של בן / בת הזוג שלך. הדגישו שעכשיו זה הזמן להתמקד בהחלמה, ושתהיו מוכנים לעבוד על נושאים בין שניכם.
בין אם מוצע על ידי מתקן הגמילה של בן / בת הזוג שלך או ארגון אחר, קבוצת תמיכה יכולה לעזור לך ליצור קשר עם אחרים שהיקרים להם נמצאים בשיקום.
חלק 4 מתוך 4: הכנה לחיים לאחר הגמילה
- 1חנך את עצמך לגבי התמכרות. קשה לעזור לבן / בת הזוג שלך אם אין לך מושג מה עובר עליהם. למידה על הבנת התמכרות והבנה טובה יותר עוזרת לך למצוא דרכים לתמוך ולעודד את בן / בת הזוג שלך לאחר שיסיימו את הטיפול באשפוז ויגיעו הביתה.
- במכון הגמילה בו בן הזוג שלך מקבל טיפול כנראה יהיו משאבים עבורך. אתה יכול גם לחפש באינטרנט מאמרים ומשאבים נוספים.
- כשאתה קורא באינטרנט, בדוק את דף ה"אודות "של אתר כלשהו לפני שתתחיל לקרוא. אתה רוצה לוודא שהמקור מכובד והמידע באתר כתוב או לפחות מאומת על ידי מומחים להתאוששות מהתמכרות.
- זה גם יכול לעזור לקרוא חשבונות שנכתבו על ידי אחרים שעזרו לאהובים להתאושש מהתמכרות. אתה יכול לשאול את הצוות במכון הגמילה של בן / בת הזוג שלך או אנשים בקבוצת התמיכה שלך אם יש ספרים עליהם הם ממליצים.
- 2הירשמו לטיפול זוגי. לאחר הגמילה, הדינמיקה של מערכת היחסים שלך עשויה להשתנות באופן משמעותי. איש מקצוע יכול לעזור בהנחיית התקשורת שלך לעבר מקום בריא ויצרני, כך שתמשיך לתמוך זה בזה.
- במובנים רבים, תצטרך להכיר מחדש את בן / בת הזוג שלך. התמכרות לסמים או לאלכוהול משתלטת על חייו של האדם, ובלעדיה אתה עלול לגלות שהוא אדם אחר.
- עם זאת, רק בגלל שבן הזוג שלך השלים תוכנית גמילה, זה לא אומר שכל הבעיות במערכת היחסים שלך נעלמו.
- קיום איש מקצוע שמקל על דיון בריא בין שניכם יכול להעביר את הקשר למקום חיובי.
- ללא עזרה, שאלות ובעיות עשויות לפגוע, ולפגוע בקשר השברירי שיש לך עם בן / בת הזוג שלך לאחר הגמילה.
- 3מצא דרכים קונקרטיות לעזור לבן / בת הזוג שלך. לא רק שההחלמה מהתמכרות קשה, אלא המעבר משיקום אשפוז לחיים רגילים יכול להיות מאתגר. שוחח עם בן / בת הזוג שלך כדי לגלות את העזרה הספציפית שהם זקוקים לה.
- אל תניח שהחלק הקשה נגמר ברגע שבן הזוג שלך חוזר הביתה. במובנים רבים, עבודת ההחלמה האמיתית מתחילה רק לאחר שבן הזוג שלך עוזב את השיקום.
- מתן עזרה קונקרטית פירושו שעליך לדבר עם בן / בת הזוג שלך ולהקשיב באמת למה שיש להם לומר, לפעמים לקרוא בין השורות.
- לדוגמא, ייתכן שבן / בת הזוג שלך יצטרכו למצוא עבודה חדשה. לעזור להם לנהל את חיפוש העבודה שלהם ולהוביל אותם לראיונות יכולה להיות דרך לספק תמיכה קונקרטית.
- אנשי מקצוע שעבדו עם בן / בת הזוג שלך במהלך השיקום עשויים גם לקבל הצעות לדברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להם בהתאוששות.
- 4היזהר מסימני הישנות. תמיכה ואמון בבני זוגך עם שובם מהגמילה הם מכריעים להמשך החלמתם. יחד עם זאת, יחד עם זאת, עליכם לשמור על הרגלים או התנהגויות ישנות שיכולות לסמן להישנות אפשרית.
- זה יכול להיות קשה ללכת על הגבול בין התבוננות בזהירות בבן / בת הזוג שלך ובין לגרום להם להרגיש כאילו אתה לא סומך עליהם. שקיפות ביניכם חשובה. לאחר הגמילה, לאף אחד מכם לא צריכים להיות סודות.
- התמקדו בלהיות צוות ולעבוד על התאוששות יחד. ברגע שבן הזוג שלך חוזר הביתה, ההחלמה שלהם היא אתגר משותף שעליכם להתגבר על שניכם.
- אם בן / בת הזוג שלך חוזרים ונשנים, נסה לא לקחת את זה באופן אישי. ההתאוששות קשה, ולא נדיר להחליק.
קרא גם: איך להשיג אדם שלא בוגד?
תגובות (1)
- מצאתי שזה שימושי. אשתי נמצאת בשיקום ואיבדתי את האמון בה.
