איך להיות פצצה?

בחר בגדים שמתאימים לך היטב ומדגישים את הקימורים שלך. להיות נוח ובטוח בעור שלך הוא חלק עצום ממראה הפצצה, וחלק גדול מזה הוא להרגיש טוב בבגדים שאתה לובש. פצצה קלאסית מפותלת ולובשת פריטים המדגישים את המותניים, החזה והרגליים. בחר פריטים שמתאימים לצורה אך אינם צמודים מדי, והתרחק מבגדים רחבים או רופפים.

• אם אתה לא מפותל באופן טבעי, זה בסדר! חפש פריטים שיוצרים מותניים, או שקול לקבל תחתונים שיעזרו לעצב את גופך ולגרום לו להיראות עקום יותר.
• שקול להתאים את הבגדים שלך אם יש לך חתיכות שאתה אוהב, אך לא מתאימות לך לגמרי.

ללבוש שמלה מתאימה לערבים מיוחדים בחוץ. בכל פצצה צריך להיות לפחות שתיים או שלוש שמלות בארון הבגדים שלהן שניתן ללבוש לארוחות ערב או אירועים מהודרים. אם אתה יוצא הרבה, שקול להרחיב את ארון הבגדים שלך כך שיכלול מספר צבעים וסגנונות שמלות. חפשו שמלות העשויות מסטט של חומרים דומים, כך שהחומר נצמד לגופכם.

• שמלה אדומה או שחורה קלאסית היא מצרך מרכזי של ארון הבומבה, אז וודא שיש לך לפחות אחד מהחתיכות האלה בארון שלך.
• היזהר בבחירת הבגדים התחתונים שלך כשאת לובשת שמלה מתאימה. בחר תחתונים, כמו חוטיני או משהו דומה, שימנעו את הסיכוי לקווי תחתונים גלויים.

Opt עבור מכנסי מותן גבוהים ולאהוב צמרות לכל ללבוש היום. בין אם תבחרו מכנסיים קצרים וגופיה או מכנסי ג'ינס וסוודר, אתם חייבים להיראות טוב! הכנס את החלק העליון שלך למכנסיים שלך כדי ליצור מראה סקסי ויעיל. שקול ללבוש חזיית דחיפה כדי לתת לחזה שלך תמיכה נוספת וכדי שהמראה העליון שלך יראה עוד יותר מפתה.

• אתה לא צריך לבזבז המון כסף על בגדים כדי להיות פצצה. תסתכל על מה שכבר יש לך ונסה ליצור כמה תלבושות טובות מאותם פריטים. עיין ב Pinterest ובאינסטגרם כדי לקבל השראה לבגדים ולראות מה אתה יכול לשחזר ממה שכבר בבעלותך.

הוסף לבוש עיצוב לאנסמבל כדי לגרום לגופך להיראות עקום יותר. חזייה תומכת יכולה לעזור להרים את החזה ולהפוך אותו לחטוב יותר, מה שיכול גם לגרום למותניים שלך להיראות מוגדרים יותר. מחוך או מאמן המותניים הוא אופציה מצוינת להדק את המותניים שלך קצת. באופן דומה, Spanx וסוגים אחרים של תחתוני עיצוב גוף יכולים לעזור להחליק את הבטן ולגרום לך להיראות נהדר בכל התלבושות שלך.

• בבחירת הלבוש, חפש צבעים שקרובים ככל האפשר לגוון העור שלך. זה יפחית את הסיכוי שהם יופיעו מתחת לבגדים שלך.

לבש זוג נעלי עקב סקסיות כדי להאריך את הרגליים. בין אם אתה לובש שמלה או מכנסי ג'ינס, נעלי עקב הן חלק חיוני בהרכב הפצצות. חפש עקבים בגודל 8 ס"מ (7,6 ס"מ) ומעלה, ויש בארון שלך מגוון של צבעים וסגנונות, כך שתוכל לערבב ולהתאים לבגדים שלך.

• במהלך החודשים הקרירים יותר, בחר במגפיים עם עקבים, אך לא בסכנת ביטחונך במזג אוויר קפוא או מושלג.
• אם אתה באמת לא אוהב נעלי עקב, בחר במקום זאת בדירות גלאם.

סיימו את התלבושת שלכם עם אביזרים זוהרים. תכשיטים, ארנקים, מצמדים, שעונים, כובעים, משקפי שמש ופריטים אחרים צריכים להיות במצב ממש טוב ועליהם לזרום עם הסגנון של שאר בגדיך. לדוגמא, אין לשאת תיק tote בד במקום ארנק עור, או משהו דומה. בחר שניים או שלושה אביזרים לכל בגד נתון, כמו ארנק, צעיף ושעון נחמד. הגזמה במספר האביזרים יכולה לגרום לכם להיראות מגושמים ויכולים להציף חזותית ולא להלם.

• נסה לעקוב אחר הכלל ההפכים: אם התלבושת שלך נועזת, התאם אותה עם אביזרים מושבעים. אם התלבושת שלך יותר בעלת גוון ניטרלי, בחר כמה מבטאים שיופיעו.

היו בטוחים בעצמכם ובגופכם כדי למשוך אחרים אליכם. אנשים אוהבים להיות סביב אחרים שאוהבים את עצמם ובטוחים בכך - זה מאפיין מפתה! עמדו גבוה עם כתפיים לאחור וראש מורם, ותרגלו יציבה טובה כשאתם יושבים או עומדים. דבר בבירור וצור קשר עין עם אחרים, ואל תפחד לדבר בעד עצמך כשאתה צריך.

• אם אינך מרגיש בטוח, "זייף אותו עד שתצליח". הרבה פעמים, פשוט להתנהג כמו שאתה מרגיש או מאמין בדרך מסוימת יכול להשפיע על הכימיה במוח שלך ולשנות את הדרך בה אתה מרגיש.

למד להיות נוח עם עצמך להיות אמיתי. אמנם הרבה להיות פצצה הוא בהחלט על המראה שלך ועל האופן שבו אתה מציג את עצמך, אבל יש מרכיב גדול שקשור ליחס ולהיות אדם אמיתי. רוב הסיכויים הם שיש כמה חלקים בעצמך שאולי לא אוהבים אותך מאוד, אבל אתה לא יכול לשנות - במקום לאפס ולהעסיק את הדברים האלה, לעבוד על קבלתם כחלק ממי שאתה.

• הסתכל במראה כל בוקר וספר לעצמך דבר אחד המאשר על מראהך. ככל שתדבר חיובי לעצמך, כך תתחיל להאמין לדברים האלה.

נסה להיות מסתורי כדי ליצור הילה סקסית. חלק מהאישיות של הפצצה עטופה במסתורין ומושך מיני. אתה יכול לנסות לשמור על חייך האישיים פרטיים ולא לשתף יתר ברשתות החברתיות ולנסות לשמור על רגשותיך כדי שאחרים לא תמיד יידעו מה אתה מרגיש. אתה יכול גם ליצור אווירה של מסתורין על ידי אינטרסים משלך ולא תמיד להיות זמין לפעילויות אחרות.

• אנשים יניחו שיש לך יותר ממה שנראה לעין, והם ירצו לדעת מי אתה באמת. להיות מסתורי כובש אחרים.

זכור להיות מורכב ויותר מסתם המראה שלך. פצצה שמתמקדת רק במראה שלהם עשויה להיראות רדודה, אבל אם תתמקד גם בתחומי העניין והיכולות האחרים שלך, אתה תהיה כל החבילה. טיפח את התחביבים והאינטרסים שלך, ואל תפחד לנסות לעשות דברים חדשים כדי להפוך לאדם יותר מעוגל.

• זה שאתה פצצה לא אומר שאתה לא יכול להיות גם חכם, אתלטי, מוזיקלי, אמנותי או כל דבר אחר שאתה רוצה להיות.

פתח חוש הומור כדי להיראות רגוע ואינטליגנטי. אם אתה חזק מדי ולא יכול לעשות בדיחות או לצחוק על עצמך, אנשים לא ירצו להתייחס אליך. בנוסף, היכולת להביא בדיחה או הערה שנונה יכולה לגרום לאחרים להרגיש יותר בנוח ולרצות להיות סביבך יותר.

• שימו לב מה מצחיק אתכם כשאתם צופים בטלוויזיה או מדברים עם חברים. התבונן במה שאתה מוצא מצחיק, ונסה לתרגם זאת לשיחות שלך.

התאמן בלהיות אדיב להראות שאתה יפה מבפנים ומבחוץ. המראה הטוב שלך יביא אותך עד כה רק אם אתה מרושע כלפי אחרים או שאתה מרוכז בעצמו. דבר בטובך עם האנשים איתם אתה מתקשר על בסיס יומי, הציע לעזור לאחרים כשתוכל, ואל תהיה קמצן ממחמאות. להיות אדיב רק יביא את היופי שלך לבהיר יותר.

• חלק גדול מלהיות אדיבים הוא לא לשפוט אחרים על פי בחירתם או מראהם. עבוד על לימוד קבלת אחרים בעבור מי שהם.

יש לישון מספיק בכל לילה כך שתרגישו ותראו טוב יותר כל יום. לא רק שינה מדוקדקת של 7 עד 9 שעות בכל לילה תעזור לך להרגיש מנוחה ומוכנה להתמודד עם היום שלך, אלא שהיא גם יכולה לעזור בהרבה בעיות פיזיות. העור שלך יהיה צלול יותר, יהיה קל יותר לשמור על משקל תקין, ולבך יהיה בריא יותר.

• נסו ללכת לישון ולהתעורר באותה שעה בכל יום, גם בסופי שבוע.
• הסר מסכים בהירים, רעשים חזקים ושתיית קפאין בשעה שלפני השינה שלך.

אמץ תזונה בריאה ועל משקה מים כך תפקודי הגוף שלך היטב. לתזונה ולמינון שלך יש השפעה רבה על רווחתך הגופנית. כולם שונים, אז מה שאתה צריך לאכול כל יום עשוי להיות שונה מהתזונה של החבר הכי טוב שלך, אבל באופן כללי נסה לכלול הרבה פירות וירקות טריים, חלבונים רזים, שומנים בריאים ופחמימות מורכבות. שאפו לשתות לפחות 8 כוסות (1900 מ"ל) מים מדי יום, אם לא יותר. ככל שהתזונה שלך טובה יותר וככל שתשתה יותר מים, כך העור שלך ייראה טוב יותר, וזה חלק עצום מלהיות פצצה.

• זכרו, מה שאתם מכניסים לגופכם משתקף כלפי חוץ. אם תטפל בעצמך היטב, אתה תיראה ותרגיש טוב יותר.

פתח שגרת טיפוח עור כך שעורך יהיה בריא וזוהר. נסה לשטוף את הפנים כל בוקר כשאתה מתעורר ובערב לפני השינה. אם אתה מתאפר, הסר אותו תמיד לפני שאתה הולך לישון כדי למנוע את סתימת הנקבוביות. בדוק להשתמש בטונר, קרם לחות ופילינג פילינג, ואל תשכח ללבוש קרם הגנה כל יום (יש כמה שילובי קרם לחות / קרם הגנה נהדרים, או שאתה יכול אפילו להשתמש בתשתית שיש בה SPF).

• תלוי אם העור שלך שמנוני, יבש או תערובת של השניים או לא, ייתכן שיהיה עליך לשנות את השגרה שלך קצת כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

התעמל 4 או 5 פעמים בשבוע בכדי לשמור על כושר גופך טוב. יוגה ופילאטיס הם אפשרויות נהדרות שיגרמו לך להיות גמישים יותר תוך כדי חיטוב גופך בעת ובעונה אחת. אירובי, כמו ריצה או רכיבה על אופניים, טובים להעלאת הדופק ולעיבוד שומן בגוף. הרמת משקולות היא גם אפשרות טובה, במיוחד אם אתה רוצה לחזק את השרירים שלך עוד יותר. בדקו אילו סוגים של תנועות אתם אוהבים וצרו שגרה המאפשרת לכם להזיע ברוב ימות השבוע.

• לא רק שהתעמלות תגרום לך להיראות טוב יותר, אלא גם תעזור לך להרגיש טוב יותר! בכל פעם שתעלה את הדופק, הגוף שלך ישחרר אנדורפינים, שגורמים לך להרגיש טוב. תגלה שאתה מסוגל להתמודד עם לחץ יום יומי טוב יותר, וכנראה שגם תישן טוב יותר.