כיצד להשפיע בעדינות על בני נוער?
אמנם לא תמיד קל לעזור לבני נוער, עם קצת תקשורת ודוגמנות, אתה אמור להיות מסוגל להשפיע בעדינות על בני נוער בחייך כדי לעזור לעצמם.
לעתים קרובות קל לחוות דעה כיצד אחרים צריכים להיות. זה נכון עוד יותר אם אתה מבוגר מנוסה שמנסה לעזור להנחות את העשרה שלך. בני נוער יכולים להיות חזקים, דעתניים ונחושים. בני נוער, ואנשים בכלל, מושפעים ביותר מאלה שהם מכבדים ומעריצים. יצירת קשר הדוק ויכולת לדבר עם בני נוער היא המפתח להשפעה כלשהי איתם. אמנם לא תמיד קל לעזור לבני נוער, עם קצת תקשורת ודוגמנות, אתה אמור להיות מסוגל להשפיע בעדינות על בני נוער בחייך כדי לעזור לעצמם.
שיטה 1 מתוך 3: שמירה על תקשורת פתוחה
- 1שאל שאלות פתוחות. כשאתה מנסה להשפיע בעדינות על העשרה שלך חשוב לשמור על תקשורת פתוחה כדי להבין טוב יותר מאיפה הם מגיעים. הדרך הטובה ביותר לקיים תקשורת פתוחה עם בני הנוער שלך היא לשאול שאלות פתוחות. שאלות פתוחות הן שאלות שהתשובה בהן דורשת יותר מתשובה פשוטה "כן", "לא" או מילה אחת. שיטה זו מאפשרת לבני הנוער שלך לשתף כמה שיותר פרטים שהם מרגישים איתם בנוח, תוך דחיפה לתגובה ארוכה יותר. נסה לשאול שאלות באופן הבא.
- במקום לשאול "איך היה היום שלך?" אמור "ספר לי על בית הספר היום."
- שאל אותם שאלה לגבי האינטרסים שלהם. "אם היית יכול להיות אתלט מקצועי, באיזה ספורט וקבוצה היית משחק ולמה?"
- נסה לשאול שאלות "מה היה קורה אם", כמו "מה היה קורה אם היית מדבר עם המאמן על זה?"
- 2תקשיב לבני הנוער שלך. מפתח נוסף לתקשורת פתוחה הוא הקשבה לבני הנוער שלך. האזן לרעיונות, תלונות, תחומי עניין וחלומות. הכרת העשרה הטובה יותר עוזרת לך לקבוע כיצד לדחוף אותם או להשפיע בעדינות על מחשבותיהם והתנהגותם. הבנת טוב יותר את החוויה שלהם, מה אכפת להם והתקוות שלהם לעתיד, עוזרת לך לתת הצעות טובות יותר ספציפיות לבני הנוער שלך. השתמש במידע זה כדי להתחיל בעדינות להוסיף הערות לגבי אופן ההתקדמות בכיוון בו הם מעוניינים.
- צור קשר עין כדי להראות לבני הנוער שלך שאתה מעוניין במה שיש להם לומר.
- אם אתה מסוגל, הרחק את כל הסחות הדעת (כגון הטלפון שלך) ונסה להגביל את ריבוי המשימות שלך (כגון לדבר איתם בזמן הכנת ארוחת הערב).
- הימנע משימוש בניסיון שלך כדוגמאות, או מנקיטת גישת "אני מנוסה ממך". סביר להניח שהמתבגר שלך יגיב בצורה גרועה או פשוט יפסיק להקשיב.
- 3חזור על עצמך או החזיר את דבריהם. כדי להבטיח שאתה שומע נכון את המתבגר שלך ולהראות להם שאתה מקשיב, הרף מדי פעם לאחור או חזור על מה שהם אומרים לך. זה יעזור להראות לבני הנוער שאתה מקשיב להם ושאתה באמת מנסה להבין מה עובר עליהם. כמו כן, כאשר אתה עושה זאת, אתה צריך הזדמנות להשפיע בעדינות על תקשורת טובה יותר בגיל העשרה שלך. הראה הבנה והשפיע בעדינות על תקשורת טובה יותר על ידי ניסיון את הדברים הבאים.
- בקשו מהם להשהות ולחזור על הדברים שאמרו ישירות אליהם, "המתן, אני רוצה לוודא שאני שומע אותך נכון. אמרת שאתה מרגיש שהבנות האחרות בכיתה שלך שונאות אותך כי אתה עונה על שאלות המורים?"
- בקש הבהרה מסוימת אם הם העבירו חלק מהאירוע אך לא הכל. "אוקיי. דיברת על מה שקרה, אבל איך זה גרם לך להרגיש?"
- הצע פרשנות קלה תוך השפעה עדינה על תקשורת רגשותיהם. "מהדרך שבה אתה מדבר על זה, זה נשמע שאתה מתוסכל כי אתה רוצה לעשות טוב בכיתה אבל גם רוצה לחבב את חברי הכיתה שלך."
כמו כן, כאשר אתה עושה זאת, אתה צריך הזדמנות להשפיע בעדינות על תקשורת טובה יותר בגיל העשרה שלך. - 4הביעו אמפתיה. אמפתיה היא היכולת להבין את חוויית העשרה שלך מנקודת מבטם. התחילו לגלות אמפתיה על ידי כיבוד האינטליגנציה והניסיון של הנער. להיות שם עבור המתבגר ולהביע הבנה לגבי מה שעובר עליהם או כמה קשה זה יכול להיות. גילוי אמפתיה יעזור לבני הנוער שלך להרגיש שאתה בצד שלהם ויעזור להם להיפתח לעצותיך או להצעותיך. הביע אמפתיה על ידי ביצוע הפעולות הבאות.
- אמור אמירות תומכות כגון "זה צריך להיות ממש מרגיז לעבוד כל כך קשה במשהו ולהרגיש שאתה עדיין נאבק."
- בקש מהם לעזור לך באמפתיה. "אני יודע איך אני רואה את זה, אבל אני רוצה להבין איך זה בשבילך. אתה יכול לעזור לי להבין?"
- אם הם מוטרדים ממשהו שהתרחש, התעצבנו עליהם (לפחות קצת). "אני לא מאמין שהם עשו את זה!"
שיטה 2 מתוך 3: דוגמנות התנהגויות חיוביות
- 1צרו סביבה יציבה ואוהבת. המתבגר שלך בודק את גבולותיהם ובוחן את העצמאות בעולם. אפשר לבית שלך להיות מקום של אהבה ותמיכה שבו אתה יכול להציע להם הכוונה עדינה במקום לדחוף כל הזמן לאחור או להתווכח. צרו סביבה יציבה על ידי דוגמנות שיטות רפלקטיביות ורפלקטיביות אשר בני הנוער שלכם יוכלו ליישם בחייהם בזמן שהם דוחפים לעצמאות.
- 2דגם את ההתנהגויות שאתה מעוניין להשפיע אצל העשרה שלך. למודלים לחיקוי יכולות להיות השפעות חיוביות או שליליות על נער. אם ברצונך להשפיע על התנהגויות מסוימות אצל בני הנוער שלך, התחל בלראות להם כיצד זה נעשה. ההשפעה היא לרוב הגדולה ביותר כשאתה נמנע מלומר להם מה לעשות ובמקום להמחיש את התכונות שאתה רוצה לראות בהם כמו עבודה קשה, טוב לב או כבוד. שקול את הדרכים הספציפיות הבאות בהן תוכל להשפיע בעדינות על בני הנוער שלך.
- אמצו חשיבה לצמיחה. הראה לבני הנוער שבכל חוויה יש הזדמנות ללמוד ולצמוח.
- הדגימו שכישלון הכרחי להצלחה. אפשר להם לראות את הכישלונות שלך, כמו גם איך אתה משתמש בהם כדי להצליח.
- דבר איתם על גיבורי השראה. דון מי הגיבורים שלך ושאל את העשרה שלך מי שלהם (ולמה).
- השתתף בפעילויות לבניית יוזמות איתם, כאשר שניכם פועלים לקראת השלמת משהו, ומאפשרים להם ללכת בדרכם שלהם או ביוזמתם.
- 3הימנע מתקשורת שלילית. אפשר להשפיע בעדינות על העשרה שלך מבלי להיות מודע לכך; ולפעמים בלי להתכוון לכך. כל תקשורת שלילית שהמתבגר עדה בך תשפיע על האופן שבו הם מדברים עם אחרים, כמו גם על הרגשתם כלפי עצמם. היזהר כיצד אתה מתקשר עם בני הנוער שלך ואיך אתה מתקשר עם אחרים מול בני העשרה שלך. נסה להימנע מהדברים הבאים.
- נדנוד. נדנוד יכול להיות דחיפות רציפה או איתור תקלות מתמשך.
- קללות.
- קריאת שם.
- נאום האשמה. נסה לדבר תוך שימוש בהצהרות "אני" במקום בהצהרות "אתה", כגון "אני מרגיש נסער!" במקום "אתה משגע אותי כל כך!"
- בושה. הימנעות מביישנות חשובה במיוחד לילדים ובני נוער.
הכרת העשרה הטובה יותר עוזרת לך לקבוע כיצד לדחוף אותם או להשפיע בעדינות על מחשבותיהם והתנהגותם. - 4פעל על פי אמונותיך וערכייך. לעתים קרובות אומרים לבני נוער מה לחשוב או להאמין באמצעות מדיה, פופולריות ולחץ עמיתים. קשה להם לדעת לנווט את מה שכולם אומרים להם ללא חוש כיוון פנימי חזק. יתכן שיש לך תחושה חזקה של מי אתה ומה אתה רוצה מתוך העקרונות, האמונות והערכים שלך. הראה לבני הנוער שלך כיצד לנהוג על פי הערכים שלך, למרות דברי התקשורת או אנשים אחרים. השפיע עליהם בעדינות להישאר נאמן למי שהם על ידי יישום דבר כזה.
- התייחס לאחרים בעניין ובכבוד. הראה לבני הנוער שאתה צריך לדאוג לאחרים כאנשים, לא רק באופן שבו התנהגויות אחרות משקפות עליך.
- אם אתה מעריך משפחה, העדיף למשפחה שלך עדיפות ותן לבני הנוער שלך לראות אותה.
- עבוד קשה וחגג הישגי עבודה אם תרצה שבני נוער יהיו בעלי מוסר עבודה טוב.
- 5הראה להם כיצד להתמודד עם רגשותיהם. ויסות רגשות יכול להיות קשה מאוד עבור נער. הראה לבני הנוער שלך איך להתמודד עם הרגשות החזקים שלהם בצורה בריאה, על ידי התנהגות כמו שהיית רוצה שהם יתנהגו. דוגמנות התנהגות זו עבור בני הנוער שלך עשויה לקחת קצת עבודה על ניהול הרגשות הללו בעצמך. עבוד לקראת ביטוי רגשי בריא יותר עבורך ועבור בני הנוער שלך על ידי אימוץ הדברים הבאים.
- אם אתה כועס, נסה לא להגיב באלימות (זורק דברים, צורח וכו '). במקום זאת קבע שאתה כועס, קח תקופת צינון ואז דבר דרך הכעס שלך.
- הגיב לשלילה בחסד ובסליחה. עבד את הרגשות שלך על ידי חיפוש תמיכה של אחרים.
- התמודד עם הרגשות שלך בצורה בריאה כמו באמצעות פעילות יצירתית (יומן) או תרגיל (ריצה) ושתף את התהליך שלך עם העשרה שלך.
שיטה 3 מתוך 3: התמקדות בעתיד
- 1ציין מכשולים או חוסר עקביות כלפי מטרותיהם. בזמן שאתה מתקשר עם העשרה שלך יתכנו כמה נקודות בהן אתה מבחין באופן אובייקטיבי בחוסר עקביות. נסה לדון בעדינות רבה עם בני הנוער שלך. נסה לשאול אותם אם זה בסדר להגיד להם מה אתה רואה. ואז, בעזרת כמה מטכניקות התקשורת הפתוחות, להצביע בעדינות על סתירות.
- התחל בלחדש את מה שהם רוצים. "אז אתה באמת רוצה להקים את הלהקה?"
- אם הם חלקו את ההיבט הרגשי של זה, אשר זאת גם כן. "אתה חושש שלא תיכנס?"
- ציין בעדינות את הבעיה. "בילית הרבה זמן באימון כדורגל. אם זה יותר חשוב לך, אולי כדאי שתשקיע זמן בתרגול גיטרה במקום."
- 2תמוך באוטונומיה שלהם. אתה רוצה להשפיע בעדינות על המתבגר שלך. אני מקווה, המטרה שלך היא להשפיע עליהם כדי שהם יוכלו לנווט את חייהם קצת יותר קלים ולהיות מצליחים ומאושרים יותר ככל שהם גדלים. כשאתה מנחה אותם בעדינות, נסה לא לשכוח את המטרה לתפקד טוב לבד יום אחד. תמוך במאמצי בני הנוער שלך להיות עצמאי ולנסות דברים לבד. ככל שהם מרגישים נתמכים יותר על ידך, כך גדל הסיכוי שהם יבואו אליך לקבלת הדרכה או ייעוץ כאשר הדברים נעשים קשים.
- מוח העשרה שלך עדיין גדל ומתפתח. הם לומדים דרכים חדשות לתעדף, לנתח ביקורתית ולזהות השלכות במעשיהם ובעולם הגדול יותר. תמוך באוטונומיה שלהם אך עזור להם בבחירות בטוחות במידת הצורך.
כשאתה מנסה להשפיע בעדינות על העשרה שלך חשוב לשמור על תקשורת פתוחה כדי להבין טוב יותר מאיפה הם מגיעים. - 3עודד תשומת לב לעבודה בבית הספר או לעבודה. לפעמים זה יכול להיות קשה לבני נוער לראות את החשיבות של לימודים או מוסר עבודה חזק. עזור לבני הנוער שלך לחבר את הביצועים שלהם עכשיו עם המטרות שלהם כדי להשפיע עליהם להשקיע קצת יותר מאמץ בעבודתם. עודד את המתבגר שלך לדבר איתך על ההתמודדויות שלהם ולפתח תוכנית להתגבר על אתגרים אלה יחד.
- דע את חלומות, משאלות ושאיפות בני נוער שלך. לא כל נער חולם להיות רופא. אם בני הנוער שלך אוהבים בנייה או עבודות עץ, עודד אותם למקד את מאמציהם במתמטיקה והנדסה.
- אם העשרה שלך חולם ללכת למכללה מסוימת, עזור להם לחקור היכן ציוניהם צריכים להיות או אילו מועדונים ופעילויות אחרות יוכלו בסופו של דבר לעזור ליישום שלהם.
- השפיע על העשרה שלך על ידי כך שהוא מראה להם את הגאווה ואת תחושת ההישג שאתה יכול להשיג ממשהו שעבדת עליו קשה.
- 4מדריך לקראת התנהגות מינית בריאה. בני נוער נתונים בכמות מדהימה להפליא בתקופה שבה הם מנסים לקבוע מי הם. עזרו לבני הנוער שלכם לפתח תחושת עצמי בריאה וכבוד לעצמם ולגופם. עודד אותם לקראת התנהגות מינית בטוחה ובריאה על סמך אמונותיהם ונוחותם, במקום מה שאחרים חושבים שהם צריכים או לא צריכים לעשות. זכרו כי בני הנוער שלכם יושפעו גם מהאמונות שלכם וממעשיכם. טיר להשפיע בעדינות על התנהגות מינית בריאותית עם הדברים הבאים.
- וודא שהמתבגר שלך מודע לסיכונים של התנהגויות מיניות לא בריאות או לא בטוחות, כמו הריון לא מכוון, מחלות מין, השלכות רגשיות של פעילות מינית לפני שהם מוכנים.
- אם עברת חוויה קשה בשנות העשרה שלך, דבר עם בני הנוער שלך על כך. הזכר כי "הייתי מאוד קשה בשבילי, ולא הייתי רוצה שתצטרך לעבור משהו כזה."
- עודד את המתבגר לשאול שאלות ולתת תשובות כנות.
- קבעו ציפיות של המשפחה או הבית (כמו גיל שהם יכולים לצאת איתם, או באיזו שעה הם צריכים להיות בבית) שעשויים להשפיע על ההתנהגות המינית של בני הנוער שלכם ולדבוק בהם.
- 5היזהר מבני נוער מהשפעה תקשורתית. בני נוער יכולים להיות מושפעים מכל דבר בסביבתם. עם השימוש בטכנולוגיה כיום, השפעה רבה על בני נוער מגיעה מכלי התקשורת. השפעה תקשורתית יכולה להיות מכוונת, כמו פרסום המכוון לקבוצת הגיל שלהם, או עקיפה כמו מין של תמונות, מופעים ומוסיקה. שוחח עם בני הנוער שלך על הרעיונות שלהם ואתגר בעדינות מהיכן הרעיונות האלה נובעים. עודד אותם לקבל החלטות בעצמם לגבי מה שיפה, מרגש או מגניב במקום לעקוב אחרי מה שמספר להם התקשורת או התרבות הפופולרית. היזהר מבני הנוער מפני השפעה תקשורתית פוטנציאלית של הבאים.
- דימוי גוף, משקל או הרעיון של מה יפה.
- אלימות.
- התנהגויות מסוכנות כגון עישון, שתייה או פעילות פלילית.
